Mae fel cyfnod llewygu, ond dydych chi ddim yn colli ymwybyddiaeth? Gadewch i ni siarad am (Cyn-syncope)!

Mae'n debyg eich bod wedi cael hyn yn digwydd i chi ar ryw adeg. Pan fyddwch chi'n sefyll, efallai mewn grŵp o bobl, neu pan fyddwch chi'n sefyll i fyny'n sydyn , rydych chi'n teimlo'n benysgafn, mae eich golwg yn mynd yn ddu, ac mae'r byd i gyd yn troelli o'ch cwmpas. Rydych chi'n meddwl, "O, rydw i'n mynd i lewygu." Ond yn syndod, dydych chi ddim yn colli ymwybyddiaeth, rydych chi'n goroesi o drwch blewyn. Dyna beth mae arbenigwyr meddygol yn ei alw'n "presyncope" (ynganiad pre-sin-ka-pee). Mae rhai meddygon hefyd yn ei alw'n "near syncope". "Syncope" yw pan fyddwch chi'n colli ymwybyddiaeth ac yn cwympo.

Beth yn union yw 'Presyncope'?

Yn syml, mae `(Presyncope)` yn golygu pan fyddwch chi'n teimlo eich bod chi'n mynd i lewygu, ond prin eich bod chi'n ymwybodol heb golli ymwybyddiaeth mewn gwirionedd. Gall hyn bara o ychydig eiliadau i ychydig funudau. I'r rhan fwyaf o bobl, nid yw hyn yn broblem fawr. Fodd bynnag, i nifer fach iawn o bobl, gall yr hyn sy'n digwydd nesaf fod ychydig yn fwy difrifol. I rai pobl, gall `(Presyncope)` achosi llewygu a chwympo, a all arwain at anaf. I eraill, gall `(Presyncope)` gael ei achosi gan rywbeth mwy difrifol, fel cyflwr y galon.

Beth yw symptomau hyn?

Pan fyddwch chi'n cael presyncope, efallai y byddwch chi'n profi un neu fwy o'r symptomau hyn:

• Penysgafnder: Gall deimlo fel nad oes dim y tu mewn i'ch pen, fel eich bod chi'n arnofio .
• Gwendid: Efallai y byddwch chi'n teimlo'n sydyn fel petaech chi'n colli cryfder.
• Chwysu: Efallai y byddwch chi'n chwysu'n oer yn sydyn.
• Bol ofidus: Efallai y byddwch chi'n teimlo fel eich bod chi ar fin chwydu.
• Curiad y galon: Efallai y byddwch chi'n teimlo'ch brest yn curo'n gyflym, neu efallai y bydd cyfradd eich calon yn newid.
• Poen yn eich bol/abdomen: Gall rhai pobl brofi poen yn yr abdomen isaf.
• Golwg aneglur neu weld smotiau duon: Fel pan fydd y teledu yn colli ei signal, efallai y byddwch chi'n gweld llinellau, dotiau neu wrthrychau o flaen eich llygaid sy'n aneglur.

Pam mae hyn yn digwydd? Achosion 'Presyncope'

Y prif reswm yw bod faint o waed sy'n cyrraedd eich ymennydd yn lleihau'n sydyn. Dychmygwch, os yw llif y gwaed i'ch ymennydd yn stopio am tua chwech i wyth eiliad, gallwch golli ymwybyddiaeth. Mewn "Presyncope", mae llif y gwaed yn cael ei leihau ychydig, ond nid yw wedi stopio'n llwyr.

Mae sawl achos o rag-syncope:

Mae achosion cyffredin, llai difrifol yn cynnwys:

• Digwyddiad sy'n achosi poen, ofn, pryder neu ofid dwys: Er enghraifft, gweld gwaed, cael pigiad, neu weld damwain.
• Hypotensiwn orthostatig:Dyma sy'n digwydd i lawer o bobl. Pan fyddwch chi'n sefyll i fyny'n sydyn o safle eistedd, neu pan fyddwch chi'n codi o safle gorwedd, mae eich pwysedd gwaed yn gostwng yn sydyn ac rydych chi'n teimlo'n benysgafn. Gall hyn ddigwydd hefyd pan fyddwch chi wedi dadhydradu.
• Syncope fasovagal: Mae hyn hefyd yn gyffredin. Gall ddigwydd wrth sefyll am gyfnod hir, mewn tywydd poeth, neu pan fyddwch chi'n dal eich anadl (er enghraifft, wrth besychu neu straenio i ymgarthu).

Rhesymau i fod ychydig yn ofalus:

• Rhai meddyginiaethau: Gall meddyginiaethau ar gyfer pwysedd gwaed uchel a rhai clefydau'r galon achosi hyn hefyd.
• Embolism ysgyfeiniol: Ceulad gwaed yn yr ysgyfaint.
• Gorbwysedd ysgyfeiniol: Pwysedd gwaed cynyddol yn yr ysgyfaint.
• Sepsis: Cyflwr difrifol a achosir gan haint yn y corff.
• Dyraniad aortig: Rhwygiad yn leinin y prif bibell waed fawr (aorta).
• Clefyd falfiau'r galon: Falfiau'r galon ddim yn gweithio'n iawn.
• Cardiomyopathi hypertroffig: Tewychu annormal cyhyr y galon.
• Isgemia myocardaidd: Nid yw'r galon yn cael digon o waed.
• Trawiad ar y galon.
• Clefyd rhydweli carotid: Rhwystr yn y prif rydwelïau yn y gwddf sy'n cludo gwaed i'r ymennydd.
• Tamponâd cardiaidd: Croniad o hylif yn y sac o amgylch y galon, gan gywasgu'r galon.
• Anhwylderau rhythm y galon (`Arrhythmia`).
• Anemia: Er enghraifft, gall gwaedu yn y stumog neu'r coluddion (gwaedu gastroberfeddol) achosi colli gwaed.
• `Syndrom tachycardia orthostatig ystumiol (POTS):` Cyflwr lle mae cyfradd y galon yn cynyddu'n annormal wrth sefyll.

Pwysig: Peidiwch â chynhyrfu os gwelwch yr achosion hyn. Y rhan fwyaf o'r amser, mae "presyncope" yn cael ei achosi gan bethau syml. Fodd bynnag, os yw'n digwydd yn aml, neu os yw'n dod gyda symptomau eraill, mae'n well gweld meddyg.

Pwy sydd mewn mwy o berygl o ddatblygu 'presyncope'?

Er y gall y cyflwr hwn ddatblygu mewn unrhyw un, mae rhai pobl mewn mwy o berygl:

• I'r rhai sydd â phwysedd gwaed uchel.
• I'r rhai sydd â diabetes.
• I'r rhai sy'n defnyddio cynhyrchion tybaco (fel sigaréts, beedis).
• I'r rhai sydd eisoes wedi cael "Presyncope".
• Adroddir am y cyflwr hwn ychydig yn amlach mewn menywod nag mewn dynion.

Sut mae meddyg yn canfod hyn?

Pan ewch chi i weld meddyg, bydd ef neu hi'n gofyn i chi am eich hanes meddygol yn gyntaf.Bydd ef/hi yn gofyn am y meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd . Yna, byddan nhw'n cynnal archwiliad corfforol . Gall y meddyg ofyn cwestiynau fel:

• "Beth oeddech chi'n ei wneud pan ddechreuoch chi deimlo'r symptomau hyn?"
• "Ydy hyn erioed wedi digwydd o'r blaen?"
• "Beth oeddech chi'n ei wneud cyn i chi ddechrau teimlo fel hyn?"
• "Oes gan unrhyw un yn y teulu salwch cronig neu glefyd y galon?"

Beth yw'r archwiliadau post-mortem?

Gall y profion canlynol helpu i ddod o hyd i'r achos:

• Electrocardiogram (ECG/EKG): Prawf sy'n edrych ar weithgarwch trydanol y galon.
• Monitor rhythm y galon: Dyfais a wisgir am ddiwrnod neu ddau, fel monitor Holter, neu wythnos neu ddwy, fel clwt Zio®, sy'n monitro rhythm y galon.
• `Prawf straen ymarfer corff`: Cymerir `ECG` tra byddwch chi'n ymarfer corff.
• Profion gwaed: Gwiriwch am bethau fel lefelau siwgr yn y gwaed (glwcos) ac anemia.
• Prawf bwrdd gogwydd: Yn y prawf hwn, fe'ch gwneir i orwedd ar wely arbennig, ac mae'r gwely'n cael ei addasu fel ei fod yn sefyll i fyny'n sydyn, a chaiff cyfradd eich calon a'ch pwysedd gwaed eu monitro.
• Sgan CT (tomograffeg gyfrifiadurol) o'r ymennydd.
• Echocardiogram: Sgan uwchsain o'r galon.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer 'Presyncope'?

Mae'r driniaeth yn dibynnu ar achos presyncope.

Pethau y gallwch chi eu gwneud eich hun (fel yn y dyfodol):

• Gorweddwch neu eisteddwch i lawr ar unwaith. Os yn bosibl, cadwch eich coesau ychydig yn uwch.
• Tynhewch gyhyrau eich breichiau, eich coesau, neu'ch stumog. Er enghraifft, croeswch eich coesau neu glwmwch eich dwrn. Gelwir y rhain yn symudiadau gwrthbwyso. Gall hyn gynyddu llif y gwaed i'r ymennydd ychydig.

Triniaeth feddygol:

• Rhoi halwynog (hylifau IV): Os yw'r corff wedi dadhydradu, gellir rhoi halwynog gyda sodiwm.
• Meddyginiaethau: Yn dibynnu ar yr achos, gellir rhoi gwrthfiotigau ar gyfer haint, a gellir rhoi teneuwyr gwaed i atal ceuladau gwaed.
• Rhai llawdriniaethau neu weithdrefnau: Pethau fel tynnu ceulad gwaed neu ailosod falf calon.
• Mewnblaniad rheolydd calon neu driniaeth o'r enw Abladiad: I gywiro curiad calon afreolaidd (arythmia).

Pa fath o ddyfodol all rhywun â phres-syncope ei ddisgwyl?

Unwaith y byddwch chi'n gweld meddyg, efallai y cewch eich derbyn i'r ysbyty, neu efallai y cewch eich trin a'ch anfon adref. Ar ôl hynny, dylech weld eich meddyg gofal sylfaenol (PCP) am apwyntiad dilynol.

Os bydd meddyg yn canfod problem ddifrifol, efallai y bydd angen i chi weld cardiolegydd neu arbenigwr arall. Bydd difrifoldeb eich presyncope yn dibynnu ar yr achos.

Canfu un astudiaeth, os oes gan berson â phres-syncope unrhyw un o'r symptomau hyn, y gallai fod yn arwydd o gyflwr difrifol:

• Methiant y galon.
• Diffyg anadl.
• Os yw rhif uchaf y 'Pwysedd' (pwysedd gwaed systolig) yn llai na 90 mmHg. (Mae hyn yn is na'r gwerth arferol).
• Annormaleddau yn y prawf `ECG`.
• Os yw canlyniad y 'prawf hematocrit' yn llai na 30%, mae'n golygu bod canran y celloedd gwaed coch yn eich gwaed yn isel, sy'n golygu bod gennych anemia.

A ellir atal presyncope?

Ydy, os ydych chi'n gwybod beth sy'n ei achosi, gallwch chi helpu i atal `(Presyncope)`. Gallwch chi leihau eich risg drwy wneud y pethau hyn:

• Yfwch ddigon o ddŵr cyn rhoi gwaed neu gael pigiad. Arhoswch yn eistedd wrth gael pigiad.
• Osgowch bethau sy'n eich gwneud chi'n bryderus (e.e., gwylio ffilmiau arswyd) cymaint â phosibl.
• Peidiwch â chodi i gyd ar unwaith, codwch yn araf.
• Peidiwch â bwyta llawer ar un tro, bwytewch brydau bach.
• Os oes cyflwr meddygol sy'n achosi presyncope, ceisiwch ei drin yn iawn.

Sut ddylwn i ofalu amdanaf fy hun?

Os ydych chi'n gwybod beth sy'n achosi i chi gael presyncope, gwnewch bopeth o fewn eich gallu i'w atal. Er enghraifft, os ydych chi'n gwybod eich bod chi'n tueddu i'w gael mewn mannau poeth, gorlawn, cynlluniwch ymlaen llaw wrth fynd i'r mannau hynny. Dewch â ffan fach, eisteddwch ger ffenestr, neu ewch allan am ychydig i gael rhywfaint o awyr iach.

Pryd bynnag y byddwch chi'n teimlo eich bod chi ar fin llewygu, ceisiwch eistedd neu orwedd i lawr. Clymwch eich dwylo gyda'i gilydd, croeswch eich coesau.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os oes gennych chi bresyncope , dylech chi weld meddyg i gael apwyntiad dilynol. Yn y rhan fwyaf o achosion, bydd eich meddyg yn gallu dod o hyd i'r achos neu'ch cyfeirio at rywun a all helpu. Os byddwch chi'n colli ymwybyddiaeth (llewygu), mae'n argyfwng. Dylai rhywun gyda chi ffonio ambiwlans ar unwaith.

Pa gwestiynau ddylech chi eu gofyn i'r meddyg?

Gallwch ofyn cwestiynau fel y rhain i'ch meddyg:

• "Beth achosodd i mi gael y `(Cyn-syncope)` hwn?"
• "Os yw hyn wedi'i achosi gan gyflwr meddygol, a ddylwn i geisio triniaeth ar ei gyfer?"
• "Pa mor gyflym y gellir ei drin?"
• "A oes pobl eraill yn fy nheulu mewn perygl o ddatblygu `(Presyncope)'?"

Gall cyn-syncope, boed eich tro cyntaf neu un sy'n digwydd dro ar ôl tro, fod yn brofiad brawychus ac anghyfforddus. Efallai y byddwch chi'n meddwl, "Ydw i'n mynd i syrthio? Ydw i'n mynd i gael fy anafu?" Neu efallai y byddwch chi'n teimlo'n chwithig pan fydd pawb yn gofyn, "Ydych chi'n iawn?" Ond y peth pwysicaf yw dod o hyd i'r achos a chael y driniaeth sydd ei hangen arnoch chi. Yna gallwch chi reoli'r cyflwr.

Yn olaf, cofiwch hyn.

``(Presyncope)`` yw pan fyddwch chi'n teimlo fel eich bod chi'n llewygu, ond nad ydych chi'n colli ymwybyddiaeth. Y rhan fwyaf o'r amser, mae hyn oherwydd rhesymau syml, ond weithiau gall gael ei achosi gan rywbeth difrifol, fel cyflwr y galon.

Felly, os ydych chi erioed wedi cael y profiad hwn, yn enwedig os yw'n digwydd yn aml, neu os yw symptomau eraill fel poen yn y frest, diffyg anadl, ac ati, yn cyd-fynd ag ef, ceisiwch gyngor meddygol. Peidiwch ag ofni, peidiwch â chynhyrfu. Gyda'r diagnosis a'r driniaeth gywir, gallwch chi fod yn iach. Mae eich iechyd yn eich dwylo chi!

` Cyn-syncope, llewygu, colli ymwybyddiaeth, pendro, fertigo, diffyg gwaed i'r ymennydd, clefyd y galon