Ydych chi'n gricedwr, pêl foli, neu'n rhywun sy'n chwarae camp sy'n gofyn i chi daflu pêl gyda'ch dwylo uwchben? Neu a oes gennych chi boen barhaus, anystwythder, neu "glic" yn eich ysgwydd ar ôl cwymp sydyn? Weithiau gall hyn gael ei achosi gan rwyg yn y cartilag ar du mewn eich ysgwydd. Mewn termau meddygol, rydym yn galw'r cyflwr hwn yn rwyg SLAP . Mae llawer o bobl yn ofnus pan glywant yr enw hwn, ond os ydym yn ei ddeall yn iawn, mae'n llawer haws i'w drin.
Beth yw 'rhwyg SLAP'? Gadewch i ni ei ddeall yn syml
Iawn, gadewch i ni weld beth mae'r gair `SLAP` yn ei olygu. Mae'n cael ei ffurfio trwy gyfuno llythrennau cyntaf pedwar gair Saesneg: Superior Labrum , Anterior i Posterior . Nawr efallai eich bod chi'n pendroni beth yw'r geiriau hyn. Peidiwch â phoeni, byddaf yn ei egluro'n syml iawn.
Meddyliwch am gymal eich ysgwydd fel cymal pêl a soced. O amgylch ymyl y soced hwn, fel 'golchwr' rwber, mae cylch cryf o gartilag. Mae'r cylch hwn yn dal asgwrn y fraich uchaf (humerus) yn gadarn yn ei le yn y soced. Gelwir y cylch cartilag tebyg i golchwr hwnnw yn labrwm .
Mewn 'rhwygiad SLAP', mae rhan uchaf y labrwm hwn yn cael ei rwygo o'r blaen (superior) i'r cefn (posterior). Dyma lle mae tendon y prif gyhyr yn ein braich (biceps) yn dod ac yn glynu. Felly pan fydd y rhwygiad hwn yn digwydd, mae sefydlogrwydd yr ysgwydd yn lleihau, mae poen yn digwydd, a gall tendon y biceps hefyd gael ei niweidio.
Ym mha achosion mae angen llawdriniaeth?
Fel arfer, nid yw meddyg yn atgyfeirio claf ar unwaith i gael llawdriniaeth pan fyddant yn darganfod bod ganddynt rwyg SLAP. Yn gyntaf, maent yn ceisio ei drin â thriniaethau nad ydynt yn llawfeddygol.
- Gorffwys: Argymhellir cadw draw o dasgau llawn straen am gyfnod.
- Meddyginiaeth: Rhoddir meddyginiaeth i leihau poen a chwydd.
- Ffisiotherapi: Rhoddir ymarferion arbennig i gryfhau'r cyhyrau o amgylch yr ysgwydd ac adfer symudiad yn y cymal.
Fodd bynnag, os nad yw'r boen yn tawelu ar ôl sawl mis o driniaeth, a bod yr ysgwydd yn teimlo fel ei bod yn symud yn gyson (ansefydlogrwydd), yna bydd y meddyg yn ystyried llawdriniaeth.
Yn benodol,
- Os digwyddodd y rhwygiad hwn mewn damwain (e.e., cwymp) ac wedi cael effaith sylweddol ar sefydlogrwydd yr ysgwydd.
- Mae'r cyflwr hwn yn cael ei achosi gan or-ddefnydd o'r ysgwydd, fel yn ystod chwaraeon.
- Os ydych chi'n chwarae gêm bêl fel criced, pêl fas, neu bêl foli.
Mewn achosion fel hyn, gall ailgysylltu'r cartilag wedi'i rhwygo'n llawfeddygol arwain at ganlyniadau llwyddiannus.
Sut mae'r llawdriniaeth yn cael ei pherfformio? (Atgyweirio SLAP Arthrosgopig)
Nawr, mae'r llawdriniaeth hon yn aml yn cael ei pherfformio gan ddefnyddio techneg llawdriniaeth twll clo o'r enw arthrosgopi . Mae hyn yn golygu ei bod yn cael ei gwneud trwy sawl toriad bach iawn (tua 1 cm) yn hytrach na gwneud toriad mawr yn yr ysgwydd.
1. Mewnosod camera: Trwy doriad bach, caiff offeryn bach sydd â chamera ('arthrosgop') ei fewnosod i gymal yr ysgwydd. Mae'r llawfeddyg yn cyflawni'r llawdriniaeth wrth edrych ar y ddelwedd o'r camera hon ar sgrin fawr.
2. Archwilio'r difrod: Gan ddefnyddio camera, caiff y labrwm ei rwygo a chaiff ei ddifrifoldeb ei asesu'n gywir.
3. Glanhau: Nesaf, caiff ymyl y cartilag sydd wedi'i rwygo ei lanhau gydag offer arbennig a'i baratoi i'w ailgysylltu.
4. Cysylltu'r angor: Nesaf, caiff twll bach iawn ei ddrilio yn asgwrn y cymal lle mae angen ailgysylltu'r cartilag wedi'i rwygo, a chaiff dyfais fach debyg i sgriw o'r enw angor pwythau ei mewnosod. Mae gan yr angor hwn edau gref ynghlwm wrtho.
5. Ail-wnïo: Fel cam olaf, gan ddefnyddio'r edau o'r angor, caiff y labrwm wedi'i rhwygo ei ailgysylltu â'r asgwrn a'i wnïo'n dynn.
Pan gaiff y llawdriniaeth ei pherfformio fel hyn, caiff y cartilag wedi'i rhwygo ei ailgysylltu â'r asgwrn ac mae'n dechrau gwella.
Beth sy'n digwydd ar ôl llawdriniaeth? Gadewch i ni ddysgu am y cyfnod adferiad
Ar ôl i'r llawdriniaeth fod yn llwyddiannus, bydd angen i chi wneud ymrwymiad mawr i wella'n llwyr.
- Sling Braich: Bydd angen i chi wisgo sling braich am tua 4-6 wythnos ar ôl y llawdriniaeth. Mae hyn i orffwys eich ysgwydd a chaniatáu i'r cartilag newydd ei fewnblannu wella'n iawn.
- Poen: Efallai y bydd rhywfaint o boen yn ystod y dyddiau cyntaf. Dylech gymryd y poenladdwyr a ragnodir gan eich meddyg. Gall rhoi pecyn iâ ar eich traed hefyd helpu i leihau poen a chwydd.
- Ffisiotherapi: Dyma'r rhan bwysicaf o'r driniaeth hon. Ar ôl tynnu'r fraich, gall yr ysgwydd fynd yn stiff ac yn anystwyth. Dylid dechrau ymarferion yn ofalus iawn ac yn raddol, dan arweiniad ffisiotherapydd. Dyma sy'n helpu i adennill symudiad a chryfder yn yr ysgwydd.
- Amser adferiad: Gall gymryd 6 i 9 mis, neu hyd yn oed flwyddyn, i wella'n llwyr a dychwelyd i chwaraeon. Mae amynedd a thriniaeth yn bwysig iawn.
| Manteision llawdriniaeth a chymhlethdodau posibl | |
|---|---|
| Manteision | Mae'r boen a'r ansefydlogrwydd yn yr ysgwydd wedi diflannu, a gallwch ddychwelyd i fywyd gweithgar. Mae hyn yn arbennig o effeithiol pan fydd gennych rwyg SLAP yn unig heb broblemau eraill. |
| Cymhlethdodau posibl |
|
Cofiwch, mae'r risg o'r cymhlethdodau hyn yn fach iawn. Gellir lleihau'r risgiau hyn drwy gael y llawdriniaeth i'w pherfformio gan lawfeddyg profiadol a dilyn y cyfarwyddiadau ôl-lawfeddygol yn ofalus.
Mae angen i mi weld y meddyg yn fuan!
Pan fyddwch chi'n cyrraedd adref ar ôl llawdriniaeth, rhowch sylw arbennig i'r symptomau hyn. Os oes gennych chi unrhyw un o'r rhain, ffoniwch eich meddyg ar unwaith neu ewch i'r ysbyty lle cawsoch chi driniaeth.
| Arwydd Rhybudd |
|---|
| Mae'r rhwymyn ar y clwyf yn wlyb ac yn gwaedu. |
| Mae'r boen mor ddwys fel nad yw'n tawelu hyd yn oed ar ôl cymryd y poenladdwyr a roddodd y meddyg i mi. |
| Chwydd gormodol yn y llaw neu'r bysedd. |
| Diffyg teimlad neu golli teimlad yn y bysedd. |
| Dadliwio'r llaw neu'r bysedd (troi'n las/ddu) neu deimlo'n oer iawn i'w gyffwrdd. |
| Cochni, chwydd, mwy o boen, neu hylif melyn tebyg i grawn yn draenio o'r clwyf. |
| Twymyn o fwy na 101°F (38.3°C). |
Yn y pen draw, mae rhwyg SLAP yn gyflwr y gellir ei drin. Os na chaiff ei drin, gall arwain at boen hirdymor, colli swyddogaeth yr ysgwydd, a phroblemau difrifol eraill. Felly os ydych chi'n poeni am boen eich ysgwydd, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld meddyg cymwys i gael cyngor.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae 'rhwyg SLAP' yn rhwyg yn rhan uchaf y cylch cartilag pwysig o'r enw'r labrwm yng nghymal yr ysgwydd.
- Efallai y bydd angen llawdriniaeth ar gyfer ansefydlogrwydd ysgwydd nad yw'n gwella gyda thriniaethau arferol.
- Yn aml, perfformir y llawdriniaeth hon gan ddefnyddio techneg llawdriniaeth twll clo o'r enw llawdriniaeth arthrosgopig.
- Gall gymryd sawl mis neu hyd yn oed flwyddyn i wella'n llwyr ar ôl llawdriniaeth. Mae ffisiotherapi yn bwysig iawn.
- Os byddwch chi'n profi unrhyw symptomau anarferol (poen difrifol, chwyddo, twymyn, diffyg teimlad) ar ôl llawdriniaeth, cysylltwch â'ch meddyg ar unwaith.
- Mae'n hanfodol dilyn cyfarwyddiadau meddygol a therapi corfforol yn ofalus cyn dychwelyd i'r gweithgareddau hynny er mwyn atal ail-anaf.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw