Ydych chi hefyd yn gollwng wrin heb sylweddoli? (Anymataliaeth Wrinol) - Nid oes dim i deimlo cywilydd ohono, gadewch i ni siarad amdano!

Ydych chi'n gollwng ychydig ddiferion o wrin ar ddamwain pan fyddwch chi'n chwerthin yn uchel, yn pesychu, neu'n codi rhywbeth trwm? Weithiau mae angen i chi fynd i'r toiled yn sydyn, ac mae'n rhaid i chi droethi cyn y gallwch chi hyd yn oed redeg? Nid problem i chi yn unig yw hon. Er bod llawer o bobl yn teimlo cywilydd siarad amdano, mae'n gyflwr cyffredin iawn . Mewn meddygaeth, rydym yn galw hyn yn Anymataliaeth Wrinol . Er y gall effeithio ar eich bywyd, does dim rhaid i chi fyw gydag ef. Mae triniaethau da ar ei gyfer.

Yn syml, beth yw'r anallu hwn i reoli wrin?

Yn gyntaf, gadewch i ni ddeall sut mae ein system wrinol yn gweithio. Meddyliwch amdani fel system fel tanc dŵr. Mae'r wrin sy'n cael ei ffurfio trwy hidlo gwaed o'n harennau yn cael ei gasglu mewn bag o'r enw'r bledren. Pan fydd y bledren hon yn llawn, anfonir signal i'n hymennydd yn dweud, "Mae angen i mi fynd i'r toiled nawr." Yna rydym yn mynd i'r toiled ac yn troethi. Mae'r broses gyfan hon yn cael ei rheoli gan ein nerfau a'n cyhyrau.

Anymataliaeth wrinol yw pan fyddwn yn colli rheolaeth ar ein pledren. Mae'n golygu ein bod yn colli wrin heb reolaeth pan nad ydym am wneud hynny.

Mae llawer o bobl yn meddwl bod hyn yn rhan arferol o heneiddio ac nad oes dim y gallant ei wneud amdano. Yn wir, mae'r risg o ddatblygu'r cyflwr hwn yn cynyddu gydag oedran. Ond gall ddigwydd i unrhyw un o unrhyw oedran. Y peth pwysig yw nad yw hyn yn rhywbeth i'w oddef. Mae triniaethau da iawn i reoli'r cyflwr hwn.

Beth yw prif fathau'r cyflwr hwn?

Mae gwahanol fathau o anymataliaeth wrinol. Mae gwybod yn union pa fath sydd gennych yn bwysig iawn wrth geisio triniaeth.

Os byddwch chi'n rhoi sylw i pryd rydych chi'n troethi, gallwch chi gael syniad bras o ba fath sydd gennych chi. Ond i wybod yn sicr, mae angen i chi weld meddyg.

Beth yw symptomau'r cyflwr hwn?

Y prif symptom yw anymataliaeth wrinol, ond gall fod symptomau eraill yn dibynnu ar sut mae'n digwydd.

• Angen troethi mwy nag 8 gwaith y dydd .
• Yn aml, mae wrin yn gollwng allan mewn symiau bach wrth fynd i'r toiled.
• Gorfod deffro o gwsg i droethi fwy na dwywaith y nos (Nocturia).
• Gwlychu'r Gwely (Enuresis).
• Gollwng wrin yn ystod gweithgareddau fel ymarfer corff, chwerthin, tisian, plygu, neu gael rhyw.

Pam na allwn ni reoli ein wrin? Beth yw'r rhesymau?

Gall fod llawer o resymau dros hyn. Mae rhai achosion yn rhai dros dro, sy'n golygu y byddant yn diflannu'n llwyr gyda thriniaeth. Mae rhai achosion yn gysylltiedig â salwch hirdymor.

Achosion dros dro

Pan fydd yr achosion hyn yn cael eu trin, mae problemau wrinol fel arfer yn diflannu.

• Heintiau'r Llwybr Wrinol (UTIs): Pan fydd haint y llwybr wrinol yn digwydd, gall y bledren fynd yn ddideimlad, gan achosi troethi'n aml a cholli rheolaeth.
• Beichiogrwydd a genedigaeth: Wrth i'r babi dyfu, mae'r groth yn rhoi pwysau ar y bledren. Yn ystod genedigaeth, gall cyhyrau llawr y pelfis wanhau.
• Rhai meddyginiaethau: Gall rhai diwretigion ar gyfer pwysedd gwaed uchel a rhai meddyginiaethau ar gyfer iselder achosi'r cyflwr hwn.
• Diodydd penodol: Gall coffi, te ac alcohol ysgogi'r bledren ac achosi troethi'n aml.
• Rhwymedd: Pan fyddwch chi'n rhwym, gall y broblem hon ddigwydd oherwydd bod y rectwm llawn yn rhoi pwysau ar y nerfau yn y bledren.

Achosion cronig

Fel arfer, symptomau salwch arall yw'r rhain.

• Menopos: Pan fydd menyw yn rhoi'r gorau i fislif, mae hormon estrogen y corff yn lleihau. Mae'r hormon hwn hefyd yn bwysig ar gyfer iechyd y system wrinol. Pan fydd yn lleihau, gall y cyhyrau wanhau a gall y cyflwr hwn ddigwydd.
• Strôc, Diabetes, Sglerosis Ymledol (MS), Clefyd Parkinson: Mewn clefydau sy'n effeithio ar y system nerfol, gall y nerfau sy'n rheoli'r bledren gael eu difrodi.
• Prostad Chwyddedig: Wrth i'r chwarren brostad chwyddo mewn dynion sy'n heneiddio, gall rwystro'r wrethra ac atal rhyddhau wrin yn llwyr, gan arwain at anymataliaeth gorlif.
• Prostatectomi: Mewn rhai achosion o ganser, gall y cyhyrau sy'n rheoli troethi gael eu heffeithio ar ôl y llawdriniaeth hon.

Sut ydych chi'n gwneud diagnosis o'r cyflwr hwn? Beth mae'r meddyg yn ei wneud?

Pan ewch chi i weld meddyg, bydd yn gofyn i chi am y broblem hon. Bydd bod yn onest a dweud y gwir yn helpu llawer i gael diagnosis cywir.

Cwestiynau i'w gofyn i'r meddyg

• Sawl gwaith y dydd sydd angen i chi droethi?
• Pryd mae wrin yn gollwng? (Wrth besychu, chwerthin, yn sydyn?)
• Faint o wrin ydych chi'n ei basio ar y tro? (Ychydig ddiferion neu lawer?)
• Ers faint mae'r broblem hon wedi bod yn digwydd?
• Ydych chi'n cymryd unrhyw feddyginiaethau ar hyn o bryd?
• Ydych chi'n feichiog? Faint o blant ydych chi wedi'u cael o'r blaen?

Profion y gellir eu gwneud

Y rhan fwyaf o'r amser, gall y meddyg wneud diagnosis o'r clefyd o'r manylion a ddarparwch yn unig. Ond weithiau, gellir gwneud profion fel hyn i ddod o hyd i'r union achos.

Weithiau bydd eich meddyg yn gofyn i chi gadw "dyddiadur y bledren." Mae hyn yn golygu ysgrifennu am ychydig ddyddiau sawl gwaith rydych chi'n troethi, faint rydych chi'n troethi, pryd rydych chi'n troethi heb sylweddoli, a beth oeddech chi'n ei wneud ar y pryd. Gall hyn eich helpu i gael syniad da o'ch cyflwr.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Y peth gorau yw bod llawer o driniaethau ar gyfer hyn. Bydd eich meddyg yn argymell y driniaeth sydd orau i'ch cyflwr a'ch achos.

1. Newidiadau Ffordd o Fyw

Dyma'r dulliau cyntaf i roi cynnig arnynt yn aml. I rai pobl, gall hyn ar ei ben ei hun helpu i reoli'r broblem i raddau helaeth.

• Ymarferion Kegel: Dyma'r pwysicaf. Ymarfer arbennig sy'n cryfhau cyhyrau llawr y pelfis. Pan fydd y cyhyrau hyn yn gryf, maent yn helpu llawer i reoli wrin. Gallwch ddysgu'n union sut i wneud y rhain gan ffisiotherapydd.
• Ailhyfforddi'r bledren: Pan fyddwch chi'n teimlo'r awydd i droethi'n sydyn, arhoswch ychydig yn hirach a chynyddwch yr amser rhwng teithiau i'r toiled yn raddol.
• Gwagio Amseredig:Mynd i'r toiled ar yr amser iawn, fel bob 2-3 awr, heb aros nes bod gennych chi nant wrin trwm.
• Cynnal pwysau iach: Pan fyddwch chi'n ennill pwysau, yn enwedig braster bol, mae'n rhoi pwysau diangen ar eich pledren. Gall colli pwysau helpu i leddfu'r pwysau hwn.
• Byddwch yn ofalus o'ch diet: Mae rhai pobl yn cael rhyddhad trwy leihau eu cymeriant o bethau fel coffi, te, alcohol a bwydydd sbeislyd.

2. Meddyginiaethau

Os nad yw newidiadau i ffordd o fyw yn unig yn ddigon, efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaeth.

• Ar gyfer anymataliaeth ysfa, mae meddyginiaethau sy'n rheoli cyfangiadau cyhyrau'r bledren (e.e. Oxybutynin, Tolterodine).
• Ar gyfer cyflyrau sy'n digwydd ar ôl y menopos, gellir defnyddio hufenau estrogen fagina.
• Ar gyfer anymataliaeth gorlif, mae meddyginiaethau sy'n helpu'r bledren i wagio'n llwyr.

Pwysig: Peidiwch byth â defnyddio'r math hwn o feddyginiaeth heb gyngor meddyg.

3. Llawfeddygaethau a Gweithdrefnau

Os nad yw triniaethau eraill yn llwyddiannus neu os yw'r cyflwr yn ddifrifol, gall y meddyg droi at y pethau hyn.

• Asiantau Swmpio: Dull o chwistrellu sylwedd arbennig o amgylch yr wrethra, gan gyfyngu'r wrethra ychydig ac atal wrin rhag llifo allan.
• Chwistrelliadau Botox: Chwistrellir Botox i gyhyrau'r bledren i leihau eu gweithgaredd diangen. Triniaeth dros dro yw hon.
• Gweithdrefnau Sling: Gweithdrefn lawfeddygol gyffredin ar gyfer anymataliaeth straen. Yn y driniaeth hon, defnyddir dyfais arbennig tebyg i sling i ddarparu cefnogaeth i'r wrethra.
• Sffincter Wrinol Artiffisial: Dyfais artiffisial yw hon. Fe'i mewnblannir mewn pobl sydd â chyhyrau gwan sy'n rheoli troethi.

Bydd eich meddyg yn egluro manteision ac anfanteision pob un o'r triniaethau hyn yn drylwyr i chi.