Prolaps y Fagina | Peidiwch â bod â chywilydd am hyn, gadewch i ni siarad amdano!

Mae'n gyffredin i lawer o fenywod, yn enwedig ar ôl cael plant neu wrth iddynt heneiddio, deimlo anghysur a thrymder yn yr abdomen isaf. Weithiau mae'n teimlo fel "rhywbeth fel pêl wedi dod i lawr" neu "Rwy'n teimlo fel fy mod yn eistedd ar bêl." Er bod llawer o bobl yn teimlo cywilydd wrth siarad am anghysur o'r fath, mae hwn yn gyflwr y gellir ei egluro'n feddygol. Heddiw rydym yn siarad am y cyflwr hwn o'r enw prolaps fagina.

Yn syml, beth yw prolaps fagina?

Dychmygwch, yn rhan isaf ein abdomen, hynny yw, yn ardal y pelfis, mae yna lawer o organau pwysig. Pethau fel y groth, y fagina, y bledren, y rectwm. Mae'r holl organau hyn yn cael eu dal yn eu lleoedd priodol gan rwydwaith cryf o gyhyrau a meinweoedd. Rydym yn galw hyn yn llawr y pelfis. Mae fel codi rhywbeth o dan ymbarél, mae'r system gyhyrol hon yn dal ein horganau yn eu lle.

Dros amser, yn enwedig oherwydd ffactorau fel cael plant, heneiddio, a chodi pwysau, gall y cyhyrau llawr pelfig hyn wanhau'n raddol. Yna, mae'r cryfder i ddal yr organau yn eu lle yn annigonol, ac mae'r organau'n dechrau sagio a chwympo i lawr. Dyma'r hyn a alwn ni'n "brolaps," neu "gollwng."

Prolaps y fagina yw pan fydd rhan uchaf y fagina yn gwanhau ac yn disgyn i lawr o'i safle arferol i'r fagina. Weithiau dim ond prolaps bach fydd hwn. Mewn achosion difrifol, gall meinwe'r fagina fod wedi prolapsio cymaint fel ei bod yn weladwy.

A all y dirywiadau hyn ddigwydd un ar ôl y llall?

Oes, mae gwahanol fathau o brolaps yn dibynnu ar ble mae'n digwydd a pha organ sy'n disgyn. Oherwydd pan fydd llawr y pelfis yn wan, gall effeithio nid yn unig ar un organ, ond ar sawl organ.

Beth yw symptomau'r cyflwr hwn?

Weithiau, os oes gennych chi brolaps bach, efallai na fyddwch chi'n sylwi ar unrhyw symptomau. Efallai mai dim ond pan fydd meddyg yn eich archwilio y caiff ei ddarganfod. Fodd bynnag, gall llawer o bobl brofi un neu fwy o'r symptomau canlynol.

• Teimlad o drymder, llawnder, neu boen yn yr abdomen isaf. Gall yr anghysur hwn gynyddu wrth i'r diwrnod fynd yn ei flaen, ar ôl sefyll am amser hir, codi gwrthrychau trwm, neu besychu.
• Poen cefn .
• Teimlo fel bod rhywbeth tebyg i lwmp neu bêl y tu mewn i'r fagina.
• Teimlo fel "mae rhywbeth yn dod allan o'r fagina."
• Anymataliaeth wrinol yw colli wrin yn anwirfoddol wrth besychu, chwerthin neu disian.
• Heintiau'r llwybr wrinol yn aml.
• Anhawster ymgarthu .
• Poen neu anghysur yn ystod cyfathrach rywiol.
• Anhawster mewnosod gwrthrychau fel tamponau i'r fagina.

Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw'r prif resymau?

Mae sawl rheswm pam y gallai cyhyrau llawr y pelfis y soniasom amdanynt yn gynharach wanhau.

• Cael plant:Y prif achos yw genedigaeth drwy’r fagina, yn enwedig. Mae cael mwy nag un plentyn, esgor hir, neu fabi sy’n pwyso mwy na 9 pwys yn cynyddu’r risg.
• Menopos: Gyda'r menopos, mae cynhyrchiad y corff o'r hormon estrogen yn lleihau. Mae'r hormon estrogen hwn yn bwysig iawn ar gyfer cadw cyhyrau llawr y pelfis yn gryf. Felly pan fydd lefelau estrogen yn gostwng, gall y cyhyrau hyn wanhau.
• Llawfeddygaeth: Mae menywod sydd wedi cael hysterectomi mewn mwy o berygl o gael prolaps fagina.
• Heneiddio: Gan fod cyhyrau'n gwanhau'n naturiol gydag oedran, mae'r risg o'r cyflwr hwn yn cynyddu.
• Codi pethau trwm yn aml: Gall codi gwrthrychau trwm yn aml (fel bwcedi o ddŵr, silindrau nwy) roi pwysau parhaus ar lawr y pelfis a gwanhau'r cyhyrau.
• Achosion eraill: Gall gordewdra, straenio mynych oherwydd rhwymedd, a pheswch cronig a achosir gan glefydau fel asthma hefyd roi pwysau ar lawr y pelfis ac arwain at y cyflwr hwn.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Mae triniaeth ar gyfer hyn yn dibynnu ar lawer o ffactorau, gan gynnwys eich oedran, difrifoldeb y cyflwr, eich iechyd cyffredinol, ac a ydych chi'n bwriadu cael plant neu fod yn weithgar yn rhywiol yn y dyfodol. Felly mae'n bwysig siarad yn agored am hyn gyda'ch meddyg.

Gellir rhannu'r driniaeth yn ddwy brif ran.

1. Triniaethau di-lawfeddygol

Dyma'r triniaethau cyntaf a ddefnyddir fel arfer pan nad yw'r cyflwr yn rhy ddifrifol.

• Ymarferion Kegel: Dyma'r pwysicaf a'r hawsaf. Mae hyn yn cryfhau cyhyrau llawr y pelfis. Tynhewch y cyhyrau o amgylch y fagina a'r anws fel petaech chi'n atal llif yr wrin , daliwch am ychydig eiliadau, ac yna ymlaciwch yn araf. Gallwch wneud hyn sawl gwaith y dydd, tua 10 gwaith ar y tro. Gallwch wneud yr ymarfer hwn yn unrhyw le, unrhyw bryd.
• Pessari fagina: Dyfais fach, siâp cylch wedi'i gwneud o rwber neu blastig yw hon. Bydd meddyg yn dewis y maint cywir i chi ac yn ei mewnosod yn eich fagina. Mae'n darparu cefnogaeth i'ch organau cenhedlu isaf ac yn eu cadw'n uchel. Dylid ei lanhau'n rheolaidd a'i dynnu cyn rhyw.

2. Triniaethau llawfeddygol

Os yw'r cyflwr yn ddifrifol neu os nad yw triniaethau eraill yn llwyddiannus, efallai y bydd eich meddyg yn argymell llawdriniaeth.

• Ataliad cromen y fagina: Mae'r llawdriniaeth hon yn cynnwys cysylltu'r fagina sydd wedi'i gostwng â gewynnau cryf y tu mewn i'r pelvis ac yna ei chodi'n ôl i fyny.
• Sacrocolpopexy:Mae hyn yn cynnwys codi'r fagina gan ddefnyddio rhwyll artiffisial a'i chysylltu â'r asgwrn isaf yn yr asgwrn cefn. Fel arfer, gwneir hyn yn laparosgopig trwy sawl toriad bach yn yr abdomen.
• Colpocleisis: Mae hyn yn cynnwys pwytho'r fagina ar gau. Mae'r risg o golli'r fagina eto ar ôl y llawdriniaeth hon yn isel iawn. Fodd bynnag, ni allwch gael rhyw trwy'r fagina ar ôl y llawdriniaeth hon . Felly, dylech siarad â'ch meddyg cyn gwneud penderfyniad am hyn.

Beth allwn ni ei wneud i atal y sefyllfa hon?

Er na ellir ei atal yn llwyr, mae sawl peth y gallwn ei wneud i leihau'r risg.

• Gwnewch ymarferion Kegel yn rheolaidd.
• Cynnal pwysau iach .
• Osgowch ysmygu (gall ysmygu achosi peswch a chynyddu pwysau ar lawr y pelfis).
• Defnyddiwch ystum cywir wrth godi pwysau . Cadwch eich cefn yn syth a phlygwch eich pengliniau wrth godi pwysau. Peidiwch â throelli a chodi pwysau i gyd ar unwaith.
• Bwytewch fwydydd sy'n llawn ffibr ac yfwch ddigon o ddŵr i atal rhwymedd.