A yw rhyw yn brofiad poenus? Gadewch i ni siarad am Vaginismus!

Weithiau, mae problemau'n codi yn ein bywydau nad ydym yn meddwl amdanynt. Yn enwedig os yw rhyw yn brofiad poenus ac ofnus, mae'n rhywbeth y mae llawer o bobl yn ei chael hi'n anodd siarad amdano. Ydy hyn wedi digwydd i chi? Ydych chi'n teimlo'n sydyn fod y cyhyrau o amgylch eich fagina yn tynhau cymaint fel na allwch chi fewnosod unrhyw beth? Yna bydd yr erthygl hon yn bwysig iawn i chi. Gadewch i ni siarad am hyn yn agored ac mewn Sinhala ddealladwy.

Yn syml, beth yw Vaginismus?

Dychmygwch, pan fydd rhywbeth yn ceisio mynd i mewn i'ch llygad, rydych chi'n cau'ch llygaid heb hyd yn oed sylweddoli? Nid yw'n rhywbeth rydych chi'n ei wneud yn ymwybodol, mae'n rhywbeth sy'n digwydd yn awtomatig i amddiffyn eich corff. Mae vaginismus yn un o'r pethau hynny.

Yn syml, vaginismus yw pan fydd y cyhyrau o amgylch eich fagina yn cyfangu'n afreolus yn sydyn pan fydd rhywbeth yn ceisio mynd i mewn. Mae'r tynhau hwn o'r cyhyrau yn achosi i'r fagina gau, gan wneud rhyw, mewnosod tampon, a weithiau hyd yn oed archwiliad meddyg yn boenus iawn neu'n amhosibl.

Y peth pwysig yw, nid rhywbeth a wnaethoch chi'n fwriadol yw hyn, ac nid eich bai chi yw e chwaith. Mae hwn yn ymateb naturiol gan eich corff.

Weithiau mae meddygon yn rhoi'r cyflwr hwn a dyspareunia gyda'i gilydd ac yn ei alw'n anhwylder poen/treiddiad genito-pelfig (GPPPD). Felly os yw'ch meddyg yn defnyddio'r term hwn, peidiwch â phoeni, yr un cyflwr ydyw.

Beth yw prif symptomau vaginismus?

Y prif symptom a'r unig symptom yw'r sbasmau cyhyrau na ellir eu rheoli y soniasom amdanynt yn gynharach. Gall yr anghysur a'r boen a achosir gan hyn amrywio o berson i berson. Er y gall rhai deimlo ychydig o anghysur yn unig, gall eraill brofi poen annioddefol.

Isod mae ychydig o sefyllfaoedd cyffredin lle gall y sefyllfa hon ddigwydd.

I rai pobl, mae'r symptomau hyn yn ymddangos y diwrnod maen nhw'n gwneud un o'r pethau hyn am y tro cyntaf. Fodd bynnag, i eraill, gall y cyflwr ddatblygu'n sydyn ar ôl blynyddoedd o gael rhyw heb unrhyw broblemau.

Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw achosion vaginismus?

Nid yw meddygon wedi dod o hyd i un achos penodol dros hyn eto. Fodd bynnag, y prif syniad yw bod rhyw fath o gylchred ofn-poen yn gyfrifol am hyn.

Dychmygwch, am ryw reswm, eich bod chi'n ofni y bydd rhyw yn boenus. Mewn ymateb i'r ofn hwnnw, mae cyhyrau llawr y pelfis o amgylch eich fagina yn tynhau i'ch amddiffyn, heb i chi hyd yn oed sylweddoli. Felly, beth sy'n digwydd os ceisiwch fewnosod rhywbeth tra bod eich cyhyrau'n dynn? Mae'n brifo'n fawr. Y tro nesaf y byddwch chi'n meddwl am gael rhyw, rydych chi'n cofio'r boen a brofwyd gennych chi o'r blaen, ac mae'r ofn yn cynyddu. Mae'r cyhyrau'n tynhau hyd yn oed yn fwy. Mae'r cylch hwn yn parhau.

Mae sawl ffactor a all gyfrannu at y cylch hwn o ofn a phoen:

• Profiad gwael blaenorol: Er enghraifft, prawf meddygol poenus, cymhlethdod yn ystod genedigaeth.
• Profiad rhywiol poenus: Roedd rhywbeth fel y tro cyntaf i gael rhyw yn boenus iawn.
• Ofn a phryder ynghylch rhyw: Ofn beichiogi, ansicrwydd ynghylch eich corff eich hun.
• Agweddau negyddol tuag at ryw: Oherwydd magwraeth, dylanwadau crefyddol neu ddiwylliannol, mae wedi'i wreiddio yn y meddwl bod rhyw yn rhywbeth drwg a phechadurus.
• Achosion corfforol eraill: Heintiau'r fagina fel heintiau burum, poen ar ôl llawdriniaeth, ac ati.
• Digwyddiadau trawmatig: Cael eich ymosod yn rhywiol neu eich cam-drin.

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o'r cyflwr hwn?

Chi sy'n adnabod eich corff orau. Gyda'r symptomau hyn, efallai eich bod chi'n meddwl bod gennych chi faginismus. Fodd bynnag, gan y gall fod achosion eraill o boen yn y fagina, mae'n well gweld gynaecolegydd am archwiliad.

Y peth cyntaf y mae meddyg yn ei wneud yw siarad â chi.

• Pa symptomau ydych chi'n eu profi?
• Pryd ddechreuodd hyn?
• Pryd mae hyn yn digwydd?
• Mae'n gofyn pethau fel am eich bywyd rhyw.

Ar yr adeg hon , mae'n bwysig iawn dweud y gwir heb deimlo'n chwithig na chuddio unrhyw beth, oherwydd mae'r diagnosis mwyaf cywir yn dibynnu ar y wybodaeth honno.

Yna, efallai y bydd ef neu hi eisiau gwneud archwiliad pelfig i wneud yn siŵr nad oes unrhyw broblemau corfforol eraill. Mae'n normal i rywun â vaginismus deimlo'n bryderus ynghylch meddwl am yr archwiliad hwn. Fodd bynnag, mae yna ffyrdd o'i gwneud hi'n haws:

• Siaradwch â'ch meddyg am y prawf cyn iddo gael ei wneud. Byddwch yn agored am eich ofnau a'ch anghysur. Trafodwch ymlaen llaw sut y byddwch yn mynegi eich pryderon os ydych yn teimlo'n anghyfforddus yn ystod y prawf, a beth fyddwch yn ei wneud os ydych am atal y prawf.
• Gofynnwch am ddefnyddio drych a gweld drosoch eich hun beth mae'r meddyg yn ei wneud a ble mae'n edrych. Bydd hyn yn rhoi ymdeimlad o reolaeth i chi.
• Gofynnwch am roi eich llaw ar ben llaw'r meddyg . Gall hyn hefyd eich helpu i deimlo mewn rheolaeth a chysylltiedig.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Mae vaginismus yn gyflwr y gellir ei wella'n llwyr gyda thriniaeth. Mae'r cynllun triniaeth wedi'i deilwra i gyd-fynd â'ch cyflwr corfforol a meddyliol.

Gall y triniaethau hyn gymryd wythnosau neu fisoedd i weld canlyniadau. Mae amynedd yn allweddol. Os ydych chi'n teimlo nad yw'r cynllun triniaeth rydych chi arno yn gweithio i chi, peidiwch ag oedi cyn siarad â'ch meddyg amdano.

Felly, a allaf gael gobaith?

Yn bendant ie!

Nid yw faginismus yn rhywbeth a fydd yn gwella ar ei ben ei hun. Ond y newyddion da yw, gyda'r driniaeth gywir, gall y rhan fwyaf o bobl (mwy nag 80% yn ôl un astudiaeth) wella'n llwyr.

Bydd hyn yn cymryd amser. Yn ystod y cyfnod hwn, ceisiwch gefnogaeth eich tîm meddygol, partner, a theulu. Yn y cyfamser, deallwch nad yw rhyw yn ymwneud â mewnosod rhywbeth yn unig. Mae yna ffyrdd eraill o fod yn agos ac yn bleserus i chi a'ch partner nad ydynt yn achosi vaginismus.

Os ydych chi'n cael trafferth cael rhyw oherwydd tyndra neu boen yn y cyhyrau, peidiwch â chywilyddio na dioddef ar eich pen eich hun. Mae hwn yn gyflwr meddygol y gellir ei drin. Mae bywydau rhyw ac iechyd meddwl llawer o bobl yn gwella'n sylweddol ar ôl siarad â meddyg a dechrau triniaeth.