Har du også problemer med erektion under sex? (Erektil dysfunktion) Lad os tale om det!

Erektil dysfunktion er et emne, som mange mennesker har, men det er lidt svært at tale om. Men det er en medicinsk forklarlig tilstand. Så at vide noget om det ordentligt vil hjælpe dig med at håndtere det. Lad os tale åbent og ærligt om det.

Hvad er erektil dysfunktion?

Kort sagt er erektil dysfunktion (ED) manglende evne til at få eller opretholde en erektion, der er hård nok til samleje. Det kan betragtes som en medicinsk tilstand, der påvirker penis. Dine tanker og følelser har stor indflydelse på dette. At føle sig afslappet, selvsikker og seksuelt ophidset er afgørende for at få en erektion. Det er dog normalt at have problemer med at få en erektion nogle gange. Dette kan ske, hvis du føler dig angst, bange, bekymret eller træt. At drikke alkohol eller bruge stoffer kan også påvirke dette. Det kan også forekomme på grund af andre medicinske tilstande eller som en bivirkning af visse lægemidler eller kræftbehandlinger. Hvis du også har svært ved at få eller opretholde en erektion, er det bedst at se en læge og tale om dette. Ofte kan ED være det første tegn på en alvorlig underliggende tilstand, såsom hjertesygdom . Derfor er det vigtigt at tale med din læge om det. Andre navne for ED inkluderer "impotens" eller "impotens". Men det mest almindelige udtryk, der bruges i dag, er "erektil dysfunktion".

Hvad er de vigtigste typer af erektil dysfunktion (ED)?

Læger opdeler ED i flere hovedtyper:

• Vaskulær ED (vaskulær erektil dysfunktion) : Dette er den mest almindelige type. Det kan skyldes et problem med blodkarrene, der fører blod til penis, eller et problem med klapperne, der hjælper med at holde blodet i penis .
• Neurogen ED (neurogen erektil dysfunktion) : Denne tilstand skyldes et problem med de nerver, der transporterer signaler fra hjernen til penis. Det kan være forårsaget af en ulykke, bækkenkirurgi, strålebehandling eller slagtilfælde , spinalstenose, multipel sklerose (MS) eller andre tilstande .Dette kan skyldes neurologiske sygdomme såsom multipel sklerose ( MS ).
• Hormonel erektil dysfunktion (ED) : Dette skyldes et fald i hormonet testosteron ( testosteronmangel) eller nogle gange problemer med skjoldbruskkirtlen .
• Psykogen erektil dysfunktion (ED) : ED kan også være forårsaget af psykologiske tilstande, der påvirker dine tanker, følelser eller adfærd.

Hvor almindelig er denne tilstand (ED)?

ED er et af de mest almindelige seksuelle problemer, som mænd rapporterer til deres læger, især når de bliver ældre, og andre helbredsproblemer tiltager.

I hvilken alder opstår ED normalt?

Læger og forskere siger, at ED rammer mere end 50% af mænd mellem 40 og 70 år. Men tallet kan være meget højere. Mange mænd er for flove og blufærdige over at tale om det eller søge behandling.

Hvad er symptomerne på ED?

Følgende er nogle af symptomerne på ED:

• Penis bliver kun nogle gange erigeret før samleje.
• Selvom penis er erigeret før samleje, forsvinder denne erektion under samleje.
• Manglende evne til at erigere penis fuldt ud.
• Har brug for meget stimulering for at holde sig i live.

Hvad forårsager ED?

Der er mange faktorer, der kan forårsage ED. De vigtigste er dem, der påvirker disse systemer:

• Kredsløbssystemet : Dette er den del af din krop, der transporterer blod rundt i kroppen. Din penis har brug for en god blodforsyning for at vokse og forblive sund. Den har også et system af ventiler, der hjælper med at holde blodet inde, når den fyldes med blod. Nogle gange fungerer disse ventiler muligvis ikke korrekt.
• Nervesystemet : Dette omfatter din hjerne , rygmarv og nerver . Sammen sender disse elektriske impulser, der styrer din krops bevægelser og sanseindtryk. Dette gælder også for din penis' funktion.
• Det endokrine system : Dette omfatter kirtlerne, der producerer og frigiver hormoner . Hormoner styrer forskellige funktioner i kroppen. Hormonet testosteron hjælper med at udvide de kanaler, der fører blod til penis.

Nogle medicinske tilstande og andre årsager, der kan påvirke ED, omfatter:

• Diabetes mellitus og diabetisk neuropati
• Højt blodtryk (hypertension)
• Højt kolesteroltal (hyperlipidæmi)
• Vaskulær sygdom
• Kronisk nyresygdom
• Åreforkalkning
• Peyronies sygdom (en tilstand, der forårsager krumning af penis)
• Lavt testosteron / testosteronmangel
• Slagtilfælde
• Epilepsi

ED kan også være forårsaget af traumer på penis og de omkringliggende områder:

• Skade på penisvævet (nogle gange kaldet en " penisfraktur ", men der er ingen knogle i penis, kun de blodfyldte kamre er beskadiget her)
• Skader på bækkenknoglerne (hofter, korsben, haleben), blære, prostata og rygmarv.
• Bækkenhuleoperationer (f.eks. operationer for prostata-, tyktarms- eller blærekræft).
• Strålebehandling .

Nogle typer af lægemidler:

ED kan forekomme som en bivirkning af mange lægemidler. De mest almindelige lægemidler, der forårsager ED, er:

• Antidepressiva
• Angstdæmpende medicin (anxiolytika)
• Blodtryksmedicin
• Diuretika
• Antihistaminer ( medicin mod allergi)
• Kemoterapimedicin
• Parkinsons sygdomsmedicin
• Lægemidler mod prostatakræft
• Antiarytmika (medicin mod hjerterytmeforstyrrelser)
• Beroligende midler
• Muskelafslappende midler
• Antiepileptisk medicin (medicin givet mod tilstande som epilepsi)

Andre stoffer og vanedannende stoffer:

Disse vanedannende stoffer kan også forårsage ED:

• Alkohol
• Amfetaminer
• Barbiturater
• Kokain
• Marihuana
• Metadon
• Nikotin (indeholdt i tobak)
• Opioider (en klasse af smertestillende midler)

Disse stoffer påvirker dit centralnervesystem og reducerer dets funktion. De kan også forårsage alvorlig skade på blodkarrene og føre til permanent ED.

Mentale og følelsesmæssige tilstande:

• Depression
• Angst
• Stress
• Frygt for at have sex eller være intim (genofobi)
• Lavt selvværd

Overvej, at en eller flere af disse faktorer kan bidrage til din erektionsforstyrrelse. Derfor er det vigtigt at tale med en læge for at finde ud af den nøjagtige årsag.

Hvad er hovedårsagen til ED?

Ofte er hovedårsagen til ED tilstande, der forstyrrer blodforsyningen til penis.

Hvem er mest påvirket af ED?

Du kan have en øget risiko for at udvikle ED, hvis du:

• Hvis du er 40 år eller ældre.
• Hvis du har diabetes .
• Hvis kropsmasseindekset (BMI) er større end 25 (fedme).
• Hvis du har depression .
• Hvis du ikke er særlig fysisk aktiv.
• Hvis du ryger .

Hvordan diagnosticeres ED?

En læge kan diagnosticere ED og finde ud af, hvad der forårsager det. Han eller hun vil gennemgå din sygehistorie og udføre en fysisk undersøgelse. Han eller hun vil også stille dig spørgsmål om dit personlige og seksuelle liv. Du kan føle dig lidt flov eller utilpas ved at stille disse spørgsmål. Det er dog vigtigt at være ærlig for at finde årsagen hurtigt. Lægen kan stille spørgsmål som:

• Tager du i øjeblikket nogen form for medicin (receptpligtig, håndkøbsmedicin, naturlægemidler, kosttilskud, medicin)?
• Har du nogensinde fået at vide af en læge, at du har depression eller angst ?
• Føler du dig ofte stresset ?
• Har du problemer i dit familieliv eller i dine relationer?
• Hvor ofte kan du stimulere din penis?
• Hvor stiv er den, når det kommer til livet?
• Hvor længe kan du holde dig i live?
• Mister du din vitalitet, fordi du ejakulerer hurtigere end du forventer?
• Hvornår bemærkede du første symptomer på ED?
• Hvad skete der præcist, da symptomerne på ED først opstod?
• Føles din penis erigeret, når du vågner om natten eller om morgenen?
• Hvilke seksuelle stillinger har du oftest?

Lægen kan også bede om at tale med din seksuelle partner. Han eller hun kan muligvis også give yderligere oplysninger om mulige årsager. Lægen kan derefter anbefale forskellige tests for at bekræfte diagnosen og fastslå årsagen.

Hvilke tests bruges til at diagnosticere ED?

Dette vil afhænge af lægens mistanke. Test kan omfatte:

• Blodprøver : Fuldstændig blodtælling (CBC) , lipidprøve (ser på kolesterolniveauer), leverfunktionstest , nyrefunktionstest , skjoldbruskkirteltest , testosterontest .
• Urinanalyse .
• Penis Doppler ultralyd (for at se, hvordan blodet strømmer til penis).
• Test for at se, om penis reagerer på nerveimpulser (penisbiotesiometri) .
• Injektion af lægemidler, der midlertidigt stimulerer penis (vasoaktiv injektion) .
• Magnetisk resonansangiografi (MRA) (for at få detaljerede billeder af blodkar).

Før disse tests udføres, vil lægen forklare dem for dig og besvare dine spørgsmål. Hvis du føler dig utilpas, har du ret til at afvise testen når som helst.

Hvad er de bedste behandlinger for ED?

Det første skridt i behandlingen af ​​ED er at finde den underliggende årsag. Din læge vil hjælpe dig med at vælge den bedste behandling for dig. Behandlingsmuligheder kan omfatte:

• Konditionstræning : Kraftig konditionstræning (såsom rask gang, jogging, svømning, cykling, sjippetov) i 45 minutter mindst tre dage om ugen kan hjælpe med at forbedre nogle milde erektionstilstande.
• Rygestop: Personer med mild ED kan se forbedring inden for et par måneder efter at have holdt op med at ryge.
• At tale med en sexterapeut .
• Piller, der øger blodgennemstrømningen til penis: Sildenafil (Viagra®) , vardenafil (Levitra®) , tadalafil (Cialis®) eller avanafil (Stendra®) . Disse piller begynder at virke inden for cirka en time.
• Penis lavintensitetsfokuseret shockbølgebehandling (LiSWT) :Dette er en ikke-invasiv behandling, der bruger lydbølger til at forbedre blodcirkulationen. Det kan tage omkring to måneder at se resultater.
• Medicin, der injiceres direkte i penis: alprostadil (Caverject®) , papaverin (Papacon®) , phentolamin (Regitine®) eller en kombination af disse lægemidler. Disse injektioner begynder at virke inden for 10 minutter.
• Vakuumindsnævringsanordning / penispumpe : Disse giver resultater næsten øjeblikkeligt efter brug.
• Testosteronbehandling : Denne behandling fås i form af geler, injektioner, plastre og piller. Den begynder at virke inden for fire uger.
• Penisimplantatprocedure : I denne procedure indsætter en kirurg en anordning i penis for at forstørre den. Denne anordning påvirker ikke følesans, vandladning eller ejakulation.

Vil ED blive bedre af sig selv?

ED vil ikke automatisk forbedres uden at du ændrer din livsstil eller modtager en form for behandling.

Kan ED forebygges?

Nogle livsstilsændringer kan reducere risikoen for ED:

• Sænk dit kolesteroltal.
• Vær fysisk aktiv, især konditionstræning som løb, jogging og cykling.
• Hold en sund vægt, der passer til dig.
• Få en god kvalitetssøvn.
• Spis sunde fødevarer (frugt, grøntsager, fuldkorn) med et lavt indhold af mættet fedt.
• Stop med at ryge.
• Reducer eller stop med at drikke alkohol.

Hvis jeg har ED, hvad skal jeg så forvente?

Der er håb for erektion. Det er en tilstand, der er meget behandlingsbar. Selvom der ikke findes en fuldstændig kur mod nogle årsager, er der mange behandlingsmuligheder, der kan hjælpe dig med at opretholde og forbedre din erektion til samleje.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du har mistanke om, at du har ED, skal du kontakte din praktiserende læge eller en urolog . De kan diagnosticere ED, finde årsagen og anbefale den bedste behandling til dig.

Hvornår skal jeg tage på en akutmodtagelse (ETU) ?

Hvis du tager medicin mod erektion og har en smertefuld erektion, der varer mere end to til fire timer, skal du straks tage til den nærmeste skadestue. Dette kan være et tegn på en tilstand kaldet priapisme . Hvis den ikke behandles, kan den forårsage permanent skade på penis.

Hvilke spørgsmål skal jeg stille lægen?

• Er det normalt at have ED?
• Hvordan ved du, om jeg har ED?
• Hvad er årsagen til min ED?
• Hvilken behandlingsmulighed for ED anbefaler du til mig?
• Kan ED forårsage andre tilstande, der påvirker min seksuelle sundhed?
• Kan jeg blive gravid, selvom jeg har ED?
• Kan du anbefale en sexterapeut?
• Kan du anbefale en støttegruppe for folk med ED?
• Er jeg egnet til en penisimplantatprocedure ?

Hvordan føles det, når man ikke kan få erektion?

ED kan få dig til at føle en række forskellige følelser. Du kan føle dig skamfuld, vred, skyldig, bekymret, vred eller som om du ikke er god nok. Hvis dette fortsætter, kan det føre til alvorlige psykiske lidelser som angst og depression . Men du behøver ikke at leve med disse følelser. ED er almindeligt, og det får dig ikke til at føle dig værdiløs. Der findes læger, der kan hjælpe dig.

Hvad gør jeg, hvis min partner har ED?

ED er et følsomt emne for mange mennesker. Hvis din partner har ED, kan disse tips hjælpe dig med at støtte dem:

• Opmuntr til åben kommunikation: Lad hende vide, at du bekymrer dig om hendes følelser og velbefindende. Find et tidspunkt, hvor hun ikke føler sig utilpas, og hvor I kan tale.
• Mind ham om, at han ikke er alene: ED er almindeligt, og der findes behandlinger. Terapeuter og støttegrupper kan hjælpe ham med at forstå sine følelser og håndtere dem.
• Opmuntr til sunde vaner: Fokuser på fordelene ved regelmæssig motion, en sund kost og at reducere de ting, der kan forårsage ED (alkohol, rygning).
• Vær informeret: Hvis du har præcise og opdaterede oplysninger om ED og dens behandlinger, vil din partner føle sig styrket.
• Tilbyd at tage med ham til hans lægeaftaler: Du kan hjælpe ham med at stille spørgsmål, tage noter og give lægen oplysninger, der kan hjælpe med diagnosen. Hvis han foretrækker at se en læge alene, skal du respektere dette privatliv.
• Udtryk din kærlighed og hengivenhed på andre måder: Sex er ikke det eneste, der øger intimiteten mellem to mennesker. At holde i hånd, stryge hinanden på ryggen, bruge tid sammen, kysse, skrive noter, være tålmodig og være en god lytter er alle måder, du kan vise din kærlighed til din partner.

De vigtigste ting at huske (besked til hjemmet)

ED er en almindelig tilstand, der rammer mange mænd, især når de bliver ældre. Det kan forårsage forlegenhed, lavt selvværd og andre alvorlige psykiske problemer. Men du behøver ikke at skamme dig eller være bekymret over at have ED. Det kan være din krops måde at fortælle dig, at "noget ikke er rigtigt".

Det vigtigste er at tale åbent med en læge om dine symptomer og hvordan de påvirker dit liv. Din læge kan derefter diagnosticere din erektionsforstyrrelse, finde årsagen og anbefale den bedste behandling til dig. Vær ikke bange for eller flov over at søge lægehjælp. Du er ikke alene!

Seksuel dysfunktion, impotens, penisproblemer, mænds sundhed, seksuel sundhed, behandling af ED, årsager til ED