Er du eller din partner bekymret eller frustreret over at få tidligere sædafgang end forventet? Du er ikke alene. Mange mænd verden over oplever dette på et tidspunkt. Det er en meget almindelig tilstand. Men mange er flove eller bange for at tale om det. Så lad os tale åbent og ærligt om det i dag. Det er et problem, der kan forstås og håndteres korrekt.
Kort sagt, hvad er for tidlig sædafgang?
For tidlig sædafgang, medicinsk kendt som "for tidlig sædafgang" eller "(PE)", er den ukontrollerede frigivelse af sæd under samleje, meget tidligere end ønsket af personen eller deres partner. Nogle gange kan dette ske før eller under samleje.
Dette kan føre til nedsat seksuel tilfredsstillelse for begge partnere. Det kan også føre til følelser af tristhed, angst og skam. Dette kan opdeles i to typer:
- Livslang PE: Det betyder, at problemet har været til stede siden din første seksuelle oplevelse.
- Erhvervet PE: Dette betyder, at du tidligere var i stand til at have normalt samleje, men at dette problem har været til stede i et stykke tid i dit liv.
Hvad betyder "hurtigt" egentlig?
Læger siger ofte, at hvis du ejakulerer inden for et minut efter du har startet samleje, kan det være "(PE)". Men det er ikke noget, der kan måles udelukkende ud fra tid. Det vigtigste er, om det er et problem eller en bekymring for dig og din partner.
| Ting der kan indikere, at dette er (for tidlig sædafgang) | |
|---|---|
| Tid | Ejakulation sker ofte inden for et minut efter samleje. |
| Kontrollere | Manglende evne til at kontrollere eller forsinke ejakulation. |
| Psykologisk påvirkning | Dette kan få dig eller din partner (eller begge) til at føle sig angste, frustrerede eller endda overveje at undgå sex. |
| Hyppig forekomst | Dette kan ske ved hvert seksuelt møde eller mange gange. |
| Tidsgrænse | Denne tilstand har eksisteret i mere end 6 måneder. |
Det vigtige er, at det er normalt, at dette sker en eller to gange i ny og næ. Du skal ikke bekymre dig om det. Men hvis det er et vedvarende problem, der påvirker jeres forhold, er det vigtigt at være opmærksom på det.
Hvorfor sker dette? Hvad er årsagerne?
Der er ikke én enkelt årsag til dette. Det meste af tiden er det en kombination af en eller flere mentale og fysiske faktorer.
Psykologiske årsager
Ofte er den underliggende årsag til PE psykologisk.
- Præstationsangst: Stress forårsaget af tanker som "Vil jeg behage min partner?", "Vil jeg ikke være i stand til at gøre det her godt?" Disse følelser er almindelige, især i nye forhold og når man har haft sex efter lang tid.
- Stress: Stress forårsaget af ting som arbejdsproblemer, familieproblemer og økonomiske problemer kan direkte påvirke dit sexliv.
- Problemer i forholdet: Ting som uforenelighed med din partner, vrede og tidligere dårlige seksuelle oplevelser.
- Depression: Ting som depression og skyldfølelser kan føre til et fald i seksuel interesse og kontrol.
- Dårlig selvtillid: Manglende selvtillid til egen krop og evner.
Fysiske og kemiske årsager
Nogle gange kan PE være forårsaget af visse tilstande i kroppen.
- Erektil dysfunktion: Hvis penis ikke er korrekt erigeret, kan der være en trang til at ejakulere hurtigt, før erektionen forsvinder.
- Hormonelle problemer: Hormonelle ubalancer, der påvirker seksuel funktion. For eksempel ændringer i oxytocin, luteiniserende hormon (LH), prolaktin og thyreoideastimulerende hormon (TSH).
- Hjernekemikalier: Nedsatte niveauer af hjernekemikalier som serotonin eller dopamin, som påvirker seksuel lyst og ophidselse.
- Overfølsom penis: Nogle menneskers penisnerveender kan være meget følsomme, hvilket får dem til at få hurtigt orgasme, selv med minimal stimulation.
- Betændt prostata: Hævelse eller infektion i prostata.
Hvilke komplikationer kan opstå på grund af denne tilstand?
Heldigvis er for tidlig sædafgang ikke fysisk skadelig, men den kan have en enorm indflydelse på dig mentalt og på jeres forhold .
- Du kan føle dig skamfuld og skyldig over dig selv.
- Du tænker måske: "Jeg er ude af stand til at behage min partner."
- På grund af dette kan nærheden og kærligheden mellem de to falde.
- Du kan blive fristet til at undgå samleje.
- Frustration og stress kan endda føre til tilstande som depression.
Af disse grunde er det meget vigtigt at finde en løsning på dette problem, i stedet for at lide i stilhed.
Hvornår skal man se en læge? Hvordan stilles diagnosen?
Hvis for tidlig sædafgang er et vedvarende problem for dig, hvis det generer dig, hvis det påvirker jeres forhold, så skal du helt sikkert kontakte en læge. Det er bedst at se en urolog, en læge der har specialiseret sig i den slags ting.
Det er normalt at føle sig flov over at tale med en læge om sådan noget. Men husk, at det er meget almindelige spørgsmål til læger. De dømmer dig ikke. Deres eneste mål er at hjælpe dig.
Lægen kan stille dig spørgsmål som disse:
- Hvor længe har du haft dette problem?
- Hvornår sker dette?
- Hvor ofte sker dette? Sker det hver gang?
- Har du haft dette problem med alle dine partnere?
- Forekommer der så hurtigt ejakulation under onani?
- Har du problemer med at opretholde en erektion (erektil dysfunktion)?
Selvom disse spørgsmål er lidt personlige, er det meget vigtigt, at du svarer ærligt på dem. Dette vil hjælpe din læge med at finde den egentlige årsag til dit problem og give dig den rette behandling. Dette kræver normalt ikke omfattende laboratorietests. Men hvis din læge har mistanke om en anden medicinsk tilstand, kan han eller hun bestille nogle blod- eller urinprøver.
Hvad er behandlingerne?
Der findes flere behandlinger for dette. Den mest passende behandling afhænger af årsagen. Nogle gange er resultaterne endnu bedre, når mere end én behandling anvendes sammen.
1. Adfærdsterapi
Her er nogle måder at lære at kontrollere din krop og dine følelser uden medicin. Du kan øve dig på disse på egen hånd eller med hjælp fra en partner.
| Behandlingsmetode | Sådan gør du |
|---|---|
| Start- og stopmetoden | Når du eller din partner stimulerer jeres penis, og I føler, at I er ved at ejakulere, skal I stoppe stimuleringen helt. Vent cirka 30 sekunder, og start derefter igen, når I genvinder kontrollen. Gentag dette 3-4 gange, før I ejakulerer. |
| Klemterapi | Ligesom med ovenstående metode, skal du klemme penishovedet (glans) hårdt i cirka 30 sekunder, når du er ved at ejakulere. Dette vil reducere erektionen en smule og kontrollere trangen til at ejakulere. Gentag dette flere gange. |
| Distraheret tænkning | Mens du har sex, så tænk på noget andet end sex. For eksempel, lav en mental liste over navnene på dine yndlingsspillere i cricket. Eller tænk på butikkerne på vej til kontoret. Dette vil hjælpe dig med at aflede tankerne fra seksuel ophidselse og skabe en følelse af kontrol. |
2. Rådgivning
Hvis dit problem primært er psykologisk, såsom præstationsangst, stress eller depression, kan du have stor gavn af at se en psykiater, psykolog eller sexterapeut. De kan hjælpe dig med at forstå dine problemer og håndtere dem.
3. Medicin
I nogle tilfælde kan lægen ordinere medicin.
- Antidepressiva:En af bivirkningerne ved disse er forsinket ejakulation. Derfor bruger læger disse lægemidler "off-label" til tilstanden "(PE)", det vil sige til et andet formål end det primære godkendte formål, til et andet formål. For eksempel lægemidler i gruppen "(SSRI'er)" såsom "(Fluoxetin, Paroxetin, Sertralin)". Disse bør absolut kun tages efter lægelig anvisning.
- Bedøvende cremer og spray: Disse påføres penishovedet for at reducere følsomhed og forsinke ejakulation. Disse bør påføres 10-30 minutter før sex. For at forhindre følelsesløshed i din partners kønsorganer bør du dog vaske penis grundigt før sex.
- Medicin mod erektil dysfunktion: Medicin som Sildenafil (Viagra®) og Tadalafil (Cialis®) kan være nyttige for personer med erektil dysfunktion (PE).
Nogle flere spørgsmål, du måtte have
Vil det hjælpe at bruge kondom på dette?
Ja. Når du bruger kondom, mindskes penisens følsomhed i et vist omfang. Så det kan hjælpe med at forsinke ejakulation. Nogle gange findes der lidt tykkere kondomer eller specielle kondomer, der er specielt designet til at forsinke ejakulation.
Er erektil dysfunktion og for tidlig sædafgang (PE) det samme?
Ja. Misforstå det ikke. Erektil dysfunktion er manglende evne til at få eller opretholde en erektion, der er stærk nok til samleje. For tidlig sædafgang er for tidlig sædafgang, selv når penis er fuldt erigeret. Men som vi nævnte tidligere, kan der være en sammenhæng mellem disse to tilstande.
Kan alkohol forsinke ejakulation?
Det er sandt, at nogle mennesker oplever forsinket orgasme, når de drikker alkohol. Dette er dog ikke en anbefalet behandling for dette problem. Langvarigt alkoholforbrug kan føre til mange andre helbredsproblemer, herunder seksuel dysfunktion.
Besked til hjemmet
- For tidlig sædafgang er en meget almindelig tilstand . Du skal ikke skamme dig over det, og du skal ikke lide alene.
- Dette kan skyldes psykiske eller fysiske faktorer, eller ofte en kombination af begge.
- Dette er en tilstand , der kan behandles med succes . Adfærdsterapi, rådgivning og medicin kan opnå gode resultater.
- Det er meget vigtigt at tale åbent om dette med din partner . Hendes støtte og forståelse er en stor styrke i at overvinde dette problem.
- Hvis dette problem generer dig, så tøv ikke med at se en læge . Med den rette rådgivning og behandling kan du og din partner have et tilfredsstillende sexliv.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment