Vil du vide dit iltniveau i blodet? Lad os tale om det på en enkel måde!

I dag skal vi tale om noget, der er meget vigtigt for vores kroppe. Det er iltniveauet i vores blod. Du har sikkert hørt læger tale om dette, eller de stikker en lille maskine i din finger og tjekker. Så hvad er det? Hvorfor er det så vigtigt? Lad os se på det.

Hvad er blodets iltniveau?

Kort sagt er blodets iltniveau , eller blodets iltmætning, mængden af ​​ilt i dit blod.

Vi ved alle, at ilt er livsvigtigt. Vores kroppe har brug for en vis mængde ilt for at fungere korrekt. Når vi trækker vejret (dvs. inhalerer), passerer den ilt, der kommer ind gennem vores næse eller mund, gennem vores lunger og tilsættes vores blod. Derfra rejser denne ilt med blodet til cellerne i hele kroppen. Tænk bare, hver eneste lille celle i vores krop har brug for ilt for at producere energi. Denne energi er det, vi bruger til alt fra at fordøje mad til at tænke til at gå.

Når cellerne har brugt ilten, frigiver de kuldioxid . Igen optager vores blod denne kuldioxid og transporterer den til lungerne. Når vi derefter udånder (udånder), frigives den.

Vores kroppe regulerer iltniveauet i vores blod på en helt utrolig måde. Fordi lavt iltniveau i blodet, hvilket kaldes hypoxæmi , kan føre til meget alvorlige sygdomme. Det kan også skade vitale organer som vores hjerne og hjerte. Lavt iltniveau i blodet kan betyde, at dine lunger eller kredsløbssystem ikke fungerer korrekt.

Hvordan måler man dette iltniveau?

Der er to primære måder at måle iltniveauer på. Den ene er ved at tage en blodprøve. Den anden er ved at bruge en lille enhed kaldet et pulsoximeter . En blodprøve kan dog give meget mere information end et oximeter.

Blodprøve

Læger kan måle iltniveauet i dit blod som en del af en større test. Dette kaldes en arteriel blodgastest eller ABG-test . Denne test måler niveauet af ilt og kuldioxid i dit blod. Den kontrollerer også syre-basebalancen, eller pH-værdien , i dit blod. Både høje og lave niveauer af syre i dit blod er dårlige for dit helbred.

Pulsoximetri

En pulsoximeter kan måle, hvor meget ilt der er i dit blod. Det er normalt en lille klips, som du fastgør til din finger eller tå. Aflæsningen på oximeteret viser, hvor stor en procentdel af dit blod der er mættet med ilt. Dette kaldes dit SpO2-niveau.Den viser også din puls. Dette er en hurtig og ikke-invasiv måde at kontrollere, om en persons iltniveau i blodet er lavt.

Læger på hospitaler bruger ofte disse pulsoximetre. Du kan også købe et pulsoximeter til hjemmebrug. Du kan købe disse på apoteker, i nogle butikker eller på hjemmesider.

Hvorfor skal jeg tjekke mit iltniveau?

Din læge vil måske tjekke dit iltniveau, hvis du får en pludselig, alvorlig tilstand. For eksempel:

• Hvis du har svært ved at trække vejret (selv en nyfødt baby kan have svært ved at trække vejret, hvis denne test udføres).
• Hvis du for nylig har haft en skade på dit hoved eller din nakke , der har påvirket din vejrtrækning.
• Hvis du har coronavirussygdommen ``(COVID-19)``.
• Hvis du har lungebetændelse .
• Hvis du har kulilteforgiftning .
• Hvis du er kommet til skade ved røgindånding ("røgindåndingsskade").
• Hvis du har vedvarende kvalme og/eller opkastning.
• Hvis du har taget en overdosis af medicin.

Hvis du har en af ​​følgende lungesygdomme, kan din læge også kontrollere dit iltniveau for at se, om din behandling virker korrekt:

• Astma
• KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom)
• Cystisk fibrose
• Hjertesygdom

Hvis du modtager iltbehandling på et hospital, vil det medicinske personale regelmæssigt overvåge dit iltniveau for at sikre, at du får den rette mængde ilt.

Er der ting, vi kan gøre derhjemme for at øge iltniveauet?

Der er flere måder at øge mængden af ​​ilt i blodet naturligt. Tjek det ud:

• Indånding af frisk luft: At åbne vinduerne eller gå en tur udenfor øger mængden af ​​ilt, der kommer ind i kroppen. Dette øger også iltniveauet i dit blod.
• Rygestop: Inden for to til tre uger efter rygestop vil din blodcirkulation forbedres markant. Inden for en til ni måneder vil din åndenød falde. Begge disse ting hjælper din krop med at få mere ilt.
• Øv dig i åndedrætsøvelser: Enkle ting som at trække vejret med spændte læber og dyb maveånding kan hjælpe med at åbne dine luftveje og øge mængden af ​​ilt i dit blod.

Du kan tjekke dit iltniveau derhjemme ved hjælp af en pulsoximeter og se, om disse naturlige metoder øger dit iltniveau.

Husk dog dette. Hvis du har en underliggende sygdom, især en alvorlig en som lungebetændelse eller kulilteforgiftning, kan disse naturlige midler alene muligvis ikke bringe dit iltniveau ned på et tilfredsstillende niveau.

Hvis du oplever symptomer på hypoxæmi , hvilket er lavt iltniveau i blodet, skal du tage til det nærmeste hospital så hurtigt som muligt.

Hvem udfører disse iltniveaumålinger? Hvordan fungerer det?

En respiratorterapeut tager normalt en blodprøve for at kontrollere dit iltniveau til ABG-testen. Denne tages fra en arterie i dit håndled. Prøven testes derefter af respiratorterapeuten eller sendes straks til et laboratorium. Der tester medicinske laboratorieforskere den.

Enhver sundhedsperson kan bruge en pulsoximeter til at kontrollere dine iltniveauer. Du kan også bruge en pulsoximeter derhjemme, enten til dig selv eller til en anden.

Detaljer om blodprøven

Før en respiratorisk terapeut tager blod fra en arterie i dit håndled, kan de udføre noget, der kaldes Allen-testen . Dette indebærer at løfte din arm og holde dit håndled bøjet. Terapeuten lægger derefter tryk på arterien i dit håndled i et par sekunder. Denne enkle test kontrollerer, om begge arterier i dit håndled er åbne og fungerer korrekt.

Hvis du modtager supplerende iltbehandling, kan din ilt blive slukket cirka 20 minutter før blodprøven. Dette kaldes en rumlufttest . Men hvis du ikke kan trække vejret uden supplerende ilt, vil din læge ikke udføre denne test.

Desværre kan det normalt være lidt mere smertefuldt at tappe blod fra en arterie end fra en vene. Dette skyldes, at arterier er dybere end vener og er omgivet af nerver. Du kan føle dig lidt svimmel, ør eller kvalm, mens blodet tappes.

Trinene, der skal følges, når du tager en blodprøve og kontrollerer iltniveauet, er som følger:

• Du vil blive siddende i en stol eller liggende på en seng. Respiratorterapeuten vil derefter finde en arterie - normalt på indersiden af ​​dit håndled. En ultralydsscanning kan også bruges til at finde arterien.
• Når arterien er fundet, rengøres og desinficeres området.
• Derefter indsættes en lille nål i arterien, og der tages en blodprøve. Du kan føle en skarp smerte, når nålen indsættes.
• Efter indsættelse af nålen opsamles en lille mængde blod i en sprøjte.
• Når blodprøven er taget, fjernes nålen, og et stykke vat eller gaze påføres stedet for at stoppe blødningen. Hvis du tager blodfortyndende medicin, kan det være nødvendigt at trykke i 5-10 minutter eller længere.
• Så påføres et plaster på det område. Så er arbejdet færdigt.

Detaljer om pulsoximeteret

Når du tjekker dit iltniveau med en pulsoximeter, sker der følgende:

• Din læge fastgør en lille elektronisk plastikenhed kaldet en pulsoximeter til en del af din krop - normalt spidsen af ​​din finger.
• Oximeteret udsender en særlig type lys kaldet infrarødt lys . Det passerer gennem din hud og ind i blodet i dine blodkar (kapillærer). Det gør ikke ondt, og du vil ikke mærke noget.
• Oximeteret måler derefter, hvor meget lys der reflekteres tilbage af hæmoglobinpartiklerne i dit blod. Dette bruges til at bestemme iltniveauet i dit blod.
• Inden for få sekunder vil oximeteret give dig et tal, der viser din puls og dit iltniveau.

Du kan også bruge en pulsoximeter derhjemme. Husk dog, at nøjagtigheden af ​​pulsoximeteraflæsningen kan være reduceret på grund af følgende faktorer:

• Den finger, du undersøger, har neglelak på.
• Der er for meget lys i rummet, hvor du bruger oximeteret.
• Overdreven rystelse ved brug af oximeteret.

Hvad siger testresultaterne?

Blodprøverapporter, herunder iltniveautestrapporter, indeholder normalt følgende oplysninger:

• Navnet på blodprøven er det, der måles i dit blod.
• Er tallet og målingen på dit blodprøveresultat korrekt?
• Det er det normale måleområde for testen.
• Oplysninger, der viser, om dit resultat er normalt, unormalt, lavt eller højt.

Hvis dit iltniveau i blodet ikke er normalt, kan det betyde følgende:

• Du får ikke nok ilt .
• Du udånder ikke nok kuldioxid .
• Dit blod har en pH-ubalance (enten for surt eller for basisk).

En test, der alene måler iltniveauer, kan ikke diagnosticere en specifik sygdom. Hvis dine resultater er unormale, vil din læge bestille yderligere tests for at bekræfte eller udelukke en diagnose.

Hvad er et normalt iltniveau?

Forskellige laboratorier kan have forskellige normalområder for, hvad de kigger efter, når de måler iltniveauet i blodet. Når du får din blodprøverapport, vil den angive, hvad normalområderne er for hver måling fra det pågældende laboratorium. Hvis du har spørgsmål om dine resultater, skal du sørge for at spørge din læge.

For de fleste mennesker er normale iltniveauer, målt med et pulsoximeter, mellem 95 % og 100 %.Ja. Hvis du har en lungesygdom som KOL eller lungebetændelse, kan dit normale iltniveau være lavere end dette. Din læge vil fortælle dig, hvilke niveauer der er acceptable. Hvis du bor i stor højde, kan dit iltniveau også være en smule lavere.

Det er vigtigt at huske, at pulsoximetre ikke altid er 100 % nøjagtige. Dit faktiske iltniveau i blodet kan være 2 % til 4 % højere eller lavere end det, oximeteret viser. For at få et mere præcist resultat kan din læge tjekke dit iltniveau med en blodprøve.

Hvad er lavt iltniveau? Hvad er årsagerne?

Hypoxæmi er en tilstand, hvor iltniveauet i blodet er lavere end normalt. (På singalesisk, lavt iltniveau i blodet). Da ilt er afgørende for alle processer i vores krop, er hypoxæmi ofte en tilstand, der skal tages alvorligt. Jo lavere iltniveauet er, desto større er risikoen for skader på kroppens væv og organer.

Forskellige medicinske tilstande og situationer kan forhindre din krop i at levere normale niveauer af ilt til dit blod. Her er nogle almindelige årsager til lavt iltniveau i blodet (hypoxæmi):

• Hjertesygdom
• Lungesygdomme (f.eks. astma, emfysem, bronkitis)
• Nogle stærke smertestillende midler eller andre problemer, der hæmmer vejrtrækningen
• Søvnapnø (vejrtrækningsbesvær under søvn)
• Betændelse eller ardannelse i dit lungevæv
• At leve i store højder (hvor der er mindre ilt i luften)

Hvis dit iltniveau i blodet er lavt, vil din læge bestille yderligere prøver for at finde ud af, hvad der forårsager det. En test, der alene måler dit iltniveau, kan ikke fastslå årsagen.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du bruger en pulsoximeter derhjemme, skal du kontakte din læge, hvis dit iltniveau er 92 % eller lavere. Hvis det er 88 % eller lavere, skal du tage til den nærmeste skadestue så hurtigt som muligt.

Hvis du har en langvarig lungesygdom som KOL eller astma, skal du regelmæssigt gå til lægen for at sikre, at din behandling virker korrekt. Hvis du udvikler bekymrende symptomer relateret til din lungesygdom, skal du tale med din læge så hurtigt som muligt.

Er lavt iltniveau et symptom på COVID-19?

COVID-19COVID-19 rammer ikke alle ens. Personer, der er smittede, har forskellige symptomer - nogle har meget milde symptomer, andre er alvorligt syge. Nogle mennesker, der får COVID-19 - men ikke alle - har et lavt iltniveau i blodet. Bare fordi du har andre symptomer, og dit iltniveau er normalt, betyder det ikke, at du ikke har COVID-19. Du kan heller stadig have COVID-19, selvom dit iltniveau er lavt.

Den eneste måde at vide med sikkerhed, om du har COVID-19, er at blive testet. Selvom et pulsoximeter til hjemmet nogle gange kan være nyttigt, har det begrænsninger og viser kun en lille del af dit helbred. Stol ikke udelukkende på et oximeter til at diagnosticere COVID-19.

Hvis du har symptomer på COVID-19, skal du kontakte din læge hurtigst muligt.

Hvad er symptomerne på lavt iltindhold i blodet?

Symptomer på lavt iltniveau i blodet (hypoxæmi) varierer fra person til person, afhængigt af tilstandens sværhedsgrad. De kan omfatte:

• Hovedpine
• Åndenød
• Hurtig hjerterytme
• Hoste
• Hvæsende vejrtrækning
• Forvirring
• Et blåt skær på din hud, negle og/eller læber .
• En kirsebærrød farve på din hud, negle og/eller læber (dette er et tegn på kulilteforgiftning).

Endelig ting at huske

Medmindre du har en underliggende helbredstilstand, der påvirker din evne til at absorbere ilt, behøver du ikke konstant at overvåge dit iltniveau i blodet. Selvom et pulsoximeter til hjemmet nogle gange kan være nyttigt, er det ikke så præcist som en blodprøve. Hvis du har symptomer på lavt iltniveau i blodet, såsom vejrtrækningsbesvær, skal du sørge for at kontakte din læge så hurtigt som muligt.

` Blodiltniveau, ilt, hypoxæmi, pulsoximeter, ABG-test, åndenød, lungesygdom