Lad os lære om midten af ​​din rygsøjle? - Det vil sige, brysthvirvelsøjlen!

Har du nogensinde spekuleret over, hvor vigtig din rygsøjle er? Der er flere dele af denne rygsøjle, der giver os styrke, holder os oprejst og beskytter vores rygmarv. I dag skal vi tale om en helt særlig, lidt længere del af den. Det er brysthvirvelsøjlen , eller toppen og midten af ​​vores ryg.

Hvad er den thorakale rygsøjle præcist?

Kort sagt er din rygsøjle (også kendt som din "rygrad") en samling af små, sammenkoblede knogler, der løber fra bunden af ​​din kranium til halebenet ved bunden af ​​din balde. Det er dette, der beskytter din rygmarv.

Nu er der tre hoveddele af denne rygsøjle:

• Cervikalhvirvelsøjle: Dette er den del af rygsøjlen, der sidder i din nakke.
• Thoraxhvirvelsøjlen: Det er det, vi taler om i dag, toppen og midten af ​​din ryg. For at være præcis strækker den sig fra bunden af ​​din nakke til lige under dine ribben. Dette er den længste del af rygsøjlen.
• Lændehvirvelsøjlen: Dette er den nederste del af din rygsøjle, kendt som "lænden", som vi alle kender den.

Så den thorakale rygsøjle består af 12 små knogler kaldet ryghvirvler . Disse er mærket T1 til T12 (T'et står for 'thoracic'). Tænk på disse ryghvirvler som små blokke stablet oven på hinanden. Tilsammen udgør de din rygsøjle. Mellem disse knogler, ligesom puder, er der bløde dele kaldet intervertebrale diske . Det er disse, der giver dig mulighed for at bøje og vride, og de absorberer også stød mod din rygsøjle.

En anden ting er, at der er mange ting omkring denne thorakale rygsøjle , såsom muskler , nerver , sener (disse er det, der forbinder muskler med knogler) og ledbånd (disse er det, der forbinder knogler med hinanden). Alle disse ting arbejder sammen for at hjælpe dig med at bevæge dig korrekt og give din krop stabilitet. Din rygmarv løber gennem midten af ​​hele rygsøjlen. Ligesom en ledning er det denne rygmarv, der bærer beskeder fra hjernen til resten af ​​kroppen, og den bærer beskeder fra kroppen tilbage til hjernen.

Hvilke fordele giver brysthvirvelsøjlen os?

De tjenester, som denne thorakale rygsøjle yder til vores krop, er ikke nogen lille bedrift. Se på disse opgaver:

• Beskyttelse af rygmarven og nerverne: Når ryghvirvlerne stables oven på hinanden, danner de et stort hul ("(vertebral foramen)") i midten. Alle disse huller samles og danner en rørlignende passage til rygmarven. Dette beskytter den meget følsomme rygmarv.
• Forbindelse til ribbenene:Et unikt træk ved brysthvirvlerne er, at dine ribben ("(ribben)") kommer og forbinder sig med dem. De to ribben nederst forbinder sig dog ikke på denne måde.
• Støtte til bryst og mave: Din brysthvirvelsøjle giver stabilitet til dine ribben. Til gengæld giver din brysthvirvelsøjle støtte til din brysthvirvelsøjle. Sammen beskytter disse to vitale organer som dit hjerte og dine lunger. Det fantastiske er, at selvom disse led er meget stærke og beskytter dem, giver de dig også mulighed for at bevæge dig, når du trækker vejret (indånder og udånder).
• Tillader kroppens bevægelse: De bløde diske mellem ryghvirvlerne ("(intervertebrale diske)"), som jeg nævnte tidligere, er det, der giver dig mulighed for at bøje og vride uden at miste din rygstyrke. Af hele rygsøjlen er brysthvirvelsøjlen det område , der kan rotere i størst grad ("(rotation)") . Imidlertid er bøjning fremad ("(fleksion)") og bøjning bagud ("(ekstension)") lidt mindre i dette område.

Vidste du det? Vores rygsøjle har naturligt tre kurver. Halshvirvelsøjlen og lændehvirvelsøjlen er indadbøjet i en "C"-form ("(lordose)"). Men når ryghvirvlerne i denne thorakale rygsøjle mødes, danner de en kurve, der stikker bagud, ligesom et "bagudgående C" ("(kyphotisk kurve)"). Disse kurver er meget vigtige for, at vi kan forblive i balance og stå oprejst.

Hvilke nerver udgår fra brysthvirvelsøjlen?

Vi nævnte tidligere, at brysthvirvelsøjlen har 12 ryghvirvler (T1-T12). Nerverne udgår fra rygmarven til hver af disse ryghvirvler. Disse nerver er det, der giver følesans og bevægelse til bestemte dele af din krop. Lad os se, hvad de er.

• T1- og T2-nerver: Disse nerver løber fra den øvre del af brystkassen til dine arme og fingre. T1-nerven er en del af et netværk af nerver ("plexus brachialis") i din skulder. Dette netværk transporterer bevægelses- og sensoriske beskeder fra rygmarven til dine arme og fingre.
• Nerverne T3 til T5: Disse nerver går til din brystvæg. Sammen styrer disse nerver dit ribbenbur, lunger, mellemgulv og de muskler, der hjælper dig med at trække vejret.
• Nerver fra T6 til T12: Disse nerver påvirker musklerne i din mave og ryg. Disse nerver, sammen med nogle muskler, hjælper dig med at opretholde din balance og kropsholdning, og det er også dem, der hjælper dig med at hoste.

Hvilke vigtige organer er forbundet med thorakalhvirvelsøjlen?

Nerverne, der udgår fra rygmarven i brysthvirvelsøjlen, kommunikerer beskeder mellem din hjerne og flere større organer. Disse organer er:

• Lunger
• Hjerte
• Lever
• Tyndtarmen

Derudover, som vi nævnte før, arbejder brysthvirvelsøjlen og ribbenburet sammen for at beskytte dine lunger og hjerte som et skjold.

Hvad er brysthvirvelsøjlen lavet af?

Lad os se på nogle af de vigtigste elementer, der udgør denne vigtige sektion:

• Hvirvler: Ud af de 33 hvirvler i hele rygsøjlen er 12 i brysthvirvelsøjlen. Disse er stablet oven på hinanden og danner rygmarvskanalen. Disse hvirvler kan bevæge sig, hvilket gør det muligt for os at bevæge os i forskellige positioner.
• Facetled: Disse er de led, hvor ryghvirvlerne er forbundet med hinanden. Disse led har et glat væv kaldet brusk. Dette gør det muligt for ryghvirvlerne at glide let over hinanden. Disse facetled er det, der giver dig mulighed for at vride og dreje. De giver også kroppen fleksibilitet og stabilitet.
• Intervertebrale diske: Vi har talt om disse før. De er flade, runde puder mellem ryghvirvlerne. De fungerer som støddæmpere ('støddæmpere'). Hver disk har en blød, geléagtig midte og en fleksibel ring omkring den.
• Rygmarv og nerver: Rygmarven er et bundt af nervefibre. Den løber fra hovedets top til rygsøjlens bund. Omkring 31 par nerver udgår fra denne rygmarv på hver side. 12 par nerver udgår alene fra brysthvirvelsøjlen. Disse nerver transporterer beskeder fra hjernen til musklerne.
• Blødt væv: Ledbånd forbinder ryghvirvlerne og hjælper med at holde rygsøjlen på plads. Muskler yder støtte og hjælper med at bevæge ryggen. Sener forbinder musklerne med knoglerne og hjælper med at bevæge rygsøjlen.

Hvad er de almindelige årsager til smerter i brysthvirvelsøjlen?

Den gode nyhed er, at brysthvirvelsøjlen ikke er så let skadet eller smertefuld som hals- og lændehvirvelsøjlen, fordi den er lidt stivere og mere stabil end de andre dele.

Men hvis du oplever smerter i din øvre og midterste ryg, kan der være flere årsager til det. Dette skyldes, at der er mange sammenkoblede knogler, nerver, muskler, ledbånd og sener i dette område. Lad os se på nogle af hovedårsagerne:

• Muskelirritation eller -spændinger: Dette skyldes ofte forkert siddestilling og lange siddende stillinger . Dette kan få musklerne til at strammes og blive smertefulde.
• Forstuvninger af ledbånd: Hvis der sker noget pludseligt, såsom en vridning af den øvre ryg, kan ledbåndene der blive strakt ud over deres grænser. Selv da vil der opstå smerter.
• Traume: Et fald eller et hårdt slag mod ryggen kan forårsage smerter. Men fordi brysthvirvelsøjlen er stærkere end andre dele af rygsøjlen, kræver det meget kraft at brække en knogle i dette område (et "brud"). Derudover kan skader på ribbenene også påvirke brystnerverne og forårsage smerter.
• Overbelastningsskader: Når du gentagne gange udfører de samme bevægelser, for eksempel løft, bøje eller vride, kan der opstå små skader (`(mikroskader)`) og forårsage rygsmerter.

Derudover kan smerter i brysthvirvelsøjlen også være forårsaget af tilstande, der er direkte relateret til rygsøjlen:

• Spinaltumorer: Selvom de kan udvikle sig hvor som helst i rygsøjlen, udvikler de sig oftest i midten og lænden. De er ofte en del af en kræftform, der har spredt sig (metastatisk kræft) til en anden del af rygsøjlen. Uanset om den er ondartet (kræftfremkaldende) eller godartet (ikke-kræftfremkaldende), er hovedsymptomet på spinaltumorer rygsmerter. Denne smerte er normalt en dump, smertefuld smerte. Denne smerte kan være værre om natten og kan forstyrre søvnen.
• Rygfrakturer: Selvom frakturer i brysthvirvelsøjlen er mindre almindelige end andre rygfrakturer, har personer med osteoporose (en sygdom, der forårsager knogletab) en højere risiko, fordi deres knogler er svagere. En person med osteoporose kan brække en brysthvirvel, hvis de vrider sig pludseligt eller nyser hårdt.

Hvad er ændringer i brysthvirvelsøjlen eller 'degenerative forandringer'?

Disse "degenerative forandringer i rygsøjlen" kaldes også spinal slidgigt , spondylose og degenerativ disksygdom . Kort sagt, når vi ældes, slides de bløde diske mellem ryghvirvlerne, tørrer ud og bliver mindre. Derefter mindskes afstanden mellem ryghvirvlerne, hvilket forårsager forskellige problemer.

Disse forandringer forekommer dog hyppigere i nakken (cervikalhvirvelsøjlen) og lænden (lændehvirvelsøjlen) end i brysthvirvelsøjlen.

Hvad er de almindelige tilstande, der påvirker brysthvirvelsøjlen?

Der er flere tilstande, der direkte påvirker ryghvirvlerne, rygmarven eller nerverødderne i brysthvirvelsøjlen:

• Kyfose: Dette er en fremadrettet krumning af rygsøjlen, hvilket resulterer i en "pukkelrygget" eller fremadbøjet kropsholdning. Dette sker, når ryghvirvlerne i brysthvirvelsøjlen bliver kileformede. Der findes typer af kyfose, herunder medfødt kyfose, postural kyfose og Scheuermanns sygdom.
• Skoliose hos børn og unge: Dette er en sidelæns krumning eller krumning af rygsøjlen hos et barn. Skoliose kan variere fra mild til svær. Skoliose påvirker oftest brysthvirvelsøjlen. Voksne kan også udvikle skoliose.
• Thorakal radikulopati:Dette sker, når en nerverod i brysthvirvelsøjlen (øvre del af ryggen) bliver komprimeret, hvilket forårsager symptomer som smerter, følelsesløshed og/eller tab af følesans i hele kroppen. Radikulopati er dog meget sjælden i brysthvirvelsøjlen.

Derudover kan andre tilstande, der kan forekomme hvor som helst i rygsøjlen, det vil sige i brysthvirvelsøjlen, omfatte:

• Knoglesporer / osteofytter: Disse er udvækster, der stikker ud fra knoglerne.
• Diskusprolaps: En diskusprolaps mellem ryghvirvlerne.
• Myelopati: En samling af symptomer, der opstår, når rygmarven er kraftigt komprimeret.
• Osteomyelitis: En bakteriel eller svampeinfektion i ryghvirvlerne.
• Rygmarvsskade: Dette sker ofte som følge af en pludselig, alvorlig ulykke.
• Spinal stenose: Forsnævring af rygmarvens passage.

Hvad er den mest almindelige skade på thorakalhvirvelsøjlen?

Vertebrale kompressionsfrakturer (VCF'er) er den mest almindelige skade på brysthvirvelsøjlen . De opstår, når en ryghvirvel i rygsøjlen bliver komprimeret og knust. Dette kan forårsage alvorlige smerter, rygsøjledeformiteter og højdetab.

Disse frakturer er særligt almindelige i den nedre del af brysthvirvelsøjlen. De er ofte forårsaget af osteoporose og mindre ulykker. Men selv hos personer uden osteoporose kan de også opstå efter en alvorlig ulykke (såsom en bilulykke) eller en rygsøjletumor.

Hvad er symptomerne på en nerveskade i brysthvirvelsøjlen?

Hvis nerverne eller rygmarven i brysthvirvelsøjlen er beskadiget, afhænger de symptomer, der opstår, af skadens art (om den er fuldstændig eller ufuldstændig), og hvor i brysthvirvelsøjlen skaden opstår.

De vigtigste symptomer er smerter, svaghed og/eller følelsesløshed, der udstråler til arme, ben eller omkring ribbenene .

Derudover kan følgende symptomer også være til stede:

• Nedsat eller fuldstændigt tab af følesans i hænder eller fødder.
• Vejrtrækningsbesvær.
• Tab af følelse omkring kønsorganerne eller anus.
• Vanskeligheder med at kontrollere urin eller afføring.
• Forstoppelse.

Vigtigt: Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer efter en ulykke, er det meget vigtigt at søge lægehjælp med det samme.

Hvordan diagnosticerer læger sygdomme i brysthvirvelsøjlen?

Først vil din læge spørge om dine helbredstilstande, den medicin du tager, spørge om dine symptomer og undersøge dig. Derefter vil de bestille de nødvendige tests og scanninger.

Disse tests kan omfatte:

• CT-scanning (computertomografi - CT-scanning): Denne bruger røntgenstråler og en computer til at tage detaljerede billeder af kroppens inderside.
• MR-scanning (Magnetisk Resonansbilleddannelse - MR): Denne scanning bruger en stor magnet, radiobølger og en computer til at tage detaljerede billeder. Den er meget nyttig til at finde problemer med rygmarven, nerverne og diskusprolapsen.
• Røntgenstråler: Disse tager billeder af knogler og blødt væv.
• EMG (elektromyogram - EMG) og nerveledningsundersøgelser: Disse tests kontrollerer dine nervers og musklers sundhed og funktion.
• Myelogram: Dette er en særlig billeddiagnostisk test, der undersøger forbindelserne mellem ryghvirvlerne og diskene, rygmarven og nerverne.

Hvad er behandlingerne for sygdomme i brysthvirvelsøjlen?

Mange tilstande, der påvirker brysthvirvelsøjlen, har ikke-kirurgiske behandlinger (for eksempel fysioterapi, epidurale steroidinjektioner (ESI'er)) såvel som kirurgiske behandlinger.

Den behandling, du modtager, afhænger af årsagen til din tilstand, dens sværhedsgrad og dit generelle helbred. Du og din læge vil samarbejde om at fastlægge den bedste behandlingsplan for dig.

Hvordan kan jeg holde min brysthvirvelsøjle sund?

Der er flere ting, du kan gøre for at holde din rygsøjle sund:

• Giv din ryg en pause, mens du sover: Vælg en behagelig madras og puder. Prøv at holde din rygsøjle naturligt justeret, mens du sover.
• Styrk dine ryg- og mavemuskler: Når disse muskler (`(kernemuskler)`) er stærke, giver de god støtte til rygsøjlen.
• Oprethold en god kropsholdning og reducer langvarig sidden: Oprethold en god kropsholdning både når du står og sidder. Undgå at sidde i lange perioder. Tag regelmæssige pauser og rejs dig op.
• Brug gode sko: Gode sko hjælper med at holde din rygsøjle i balance.
• Hold dine knogler stærke: Få rigeligt med D-vitamin og calcium i din kost. Dette er især vigtigt for dem, der har knogleskørhed eller er i risiko.

Hvornår skal man se en læge for brysthvirvelsøjlen?

Som vi nævnte før, er brysthvirvelsøjlen lettere beskadiget og mindre smertefuld end andre dele af rygsøjlen (såsom nakke og lænd).

Det meste af tiden er smerter i øvre og midterste ryg forårsaget af en midlertidig årsag, såsom en muskelforstrækning eller en ledbåndsforstrækning.

Men,

• Hvis du oplever pludselige, stærke smerter i din øvre og/eller midterste ryg ,
• Eller hvis smerten gradvist tiltager ,
• Det er især vigtigt at kontakte en læge med det samme , hvis du har en historie med kræft , da rygsøjletumorer er mere tilbøjelige til at udvikle sig i dette område.

Hvis du kommer til skade med ryggen i en ulykke, såsom et fald eller en bilulykke, er det også vigtigt at tage på hospitalet med det samme.

Til sidst et par ting at huske (besked til hjemmet)

Brysthvirvelsøjlen er en meget vigtig del af din rygsøjle. Selvom den er mindre tilbøjelig til at blive påvirket end andre dele, er det vigtigt at være bekymret, hvis du har vedvarende smerter i din øvre eller midterste ryg. Det er bedst at se en læge og få en undersøgelse for at finde ud af præcis, hvad der forårsager smerten. Så kan du få den rette behandling. Pas på din rygsøjle og hold dig sund!

Rygsøjle , Brysthvirvelsøjle, Brysthvirvelsøjle, Rygsmerter, Nerver, Hvirvler, Rygmarv