Lad os lære om det somatiske nervesystem, det vidunderlige system, der styrer vores krops sanser og bevægelser.

Har du nogensinde spekuleret på, hvordan du opfatter ting i denne verden, bevæger dine lemmer og går? I dag skal vi tale om et meget fantastisk system i vores krop, der hjælper os med alt dette. Det er det somatiske nervesystem . Det fungerer som en budbringer, der bærer information rundt i vores krop. Lad os se, hvad det er, hvordan det fungerer, og hvor vigtigt det er for os.

Hvad er det somatiske nervesystem?

Kort sagt er dit somatiske nervesystem en del af dit perifere nervesystem . Det er som et netværk af nerver, der løber gennem hele din krop. Det er systemet, der bærer de ting, du føler, såsom berøring, lugt, smag og lyd, til din hjerne, og det er systemet, der bærer kommandoerne fra din hjerne til dine muskler for at hjælpe dig med at bevæge dig.

Tænk bare, det er på grund af dette somatiske nervesystem, at du kan mærke varmen fra en varm kop kaffe, at du kan fornemme, når en myg stikker dig, og at du kan løfte din arm eller bevæge dit ben, som du vil.

Hvad er forskellen mellem det somatiske og det autonome nervesystem?

Der er to hoveddele af vores perifere nervesystem. Den ene er det somatiske nervesystem , som vi taler om, og den anden er det autonome nervesystem .

• Det somatiske nervesystem er relateret til de ting, vi bevidst kontrollerer . Det vil sige de ting, du kan gøre med dit sind. For eksempel kan du række hånden op, hvis du vil, du kan tale, du kan gå. Disse ting er under din kontrol.
• Det autonome nervesystem styrer ting, der sker automatisk, uden at vi overhovedet tænker over dem . Ting som vejrtrækning (selv når vi sover), puls og fordøjelse. Vi behøver ikke at tænke på disse ting.

Selvom begge er dele af vores perifere nervesystem, er de opdelt på denne måde baseret på den funktion, de udfører.

Hvad sker der med det somatiske nervesystem?

Dette system udfører to hovedfunktioner.

1. Sensorisk input

Bortset fra en af ​​vores fem sanser (som er synet, fordi øjet og synsnerven er direkte forbundet med hjernen), går alle andre sanser til hjernen gennem dette somatiske nervesystem.

• Fornemmelserne i dit hoved – det vil sige det, du hører (hører), lugter, smager og berøringen af ​​huden på dit hoved – går alle til hjernen gennem dette system.
• Det er også i dette system, at du mærker berøring i kroppen under halsen . Disse fornemmelser bevæger sig først til rygmarven og derfra til hjernen.

Forestil dig, at du hører lyden af ​​en ven, der taler til dig, dufter den mad, din mor laver, og smager is, alt sammen ved hjælp af dette somatiske nervesystem.

2. Bevægelseskontrol

Musklerne i din kropDe signaler, der hjælper dig med at bevæge dig, røre og tale, sendes fra hjernen. Det somatiske nervesystem bærer disse signaler fra hjernen til musklerne.

Når du bevidst løfter din arm, går op ad en trappe eller sparker til en bold, giver hjernen kommandoen til alt dette, men det somatiske nervesystem er den "kabellinje", der bærer disse kommandoer til musklerne.

Hvordan hjælper det somatiske nervesystem andre indre organer?

Dette system hjælper os ofte med at føle smerte i organer i vores kroppe. Det kaldes "refereret smerte". Det vil sige, at selvom problemet faktisk er ét sted, mærkes smerten et andet sted i nærheden.

Et godt eksempel er, når nogen får et hjerteanfald og oplever smerter i venstre arm, ryg, kæbe eller mave. En årsag til dette er strukturen i vores nervesystem.

Et andet eksempel er den måde, vi kontrollerer vores vejrtrækning på. Normalt trækker vi vejret automatisk, hvilket styres af det autonome system. Men hvis vi vil, kan vi også bevidst kontrollere vores vejrtrækning, det vil sige indånding og udånding af åndedrættet. Det er her, det somatiske system også hjælper.

Hvor er dette placeret?

Dit somatiske nervesystem stammer fra hjernen og strækker sig gennem hele kroppen gennem rygmarven.

• Hoved og hals: Disse spredes gennem kranienerverne . Disse er 12 par nerver. 11 af dem er forbundet til det somatiske system. Den anden kranienerve (CN II), som er forbundet til øjnene, er faktisk en del af hjernen, ikke det somatiske system.
• Fra halsen og ned: De 31 par rygmarvsnerver , der udgår fra rygmarven, er forbundet med det somatiske system. Disse nerver er yderligere opdelt i mindre nerver, der bevæger sig gennem hele kroppen.

Nogle af disse nerver er sensoriske nerver . De bærer information i kun én retning: fra kroppen til hjernen. Andre er motoriske nerver . De bærer også information i kun én retning: fra hjernen til musklerne.

Disse kranienerver og rygmarvsnerver forgrener sig ud i mindre grene og spreder sig til steder som fingerspidser, tæer og under hudens overflade.

Hvordan ser dette ud?

Hele vores nervesystem er som et træ, der vender på hovedet .

• Hjernen er som roden af ​​et træ.
• Rygmarven er som stammen på et træ.
• Det perifere nervesystem – nærmere bestemt det somatiske nervesystem – er som grenene og skuddene på et træ, der spreder sig gennem hele kroppen. Nerverne, der løber under vores hud og til enderne af vores lemmer, er som de mindste grene på et træ.

Hvad er dette lavet af?

Vores perifere nervesystem, det vil sige sammen med det somatiske nervesystem, er opbygget af forskellige typer nerveceller og strukturer.

• Neuroner:Disse er nerveceller. Deres opgave er at håndtere signaler og omdanne dem til kemiske eller elektriske former.
• Gliaceller: Disse er støttecellerne i nervesystemet. Selvom de ikke transmitterer signaler, hjælper de neuroner, der transmitterer signaler.
• Kerner: Disse er klynger af nerveceller, der udfører den samme funktion eller har de samme forbindelser.
• Ganglier: Disse er større, tættere forbundne grupper af nerveceller. For eksempel cochlear- og vestibulærganglierne, som hjælper os med at høre og holde balancen.

Lad os nu se på de to vigtigste lidt mere detaljeret.

Neuroner - nerveceller

Neuroner er en helt særlig celletype. De findes kun i nervesystemet. Det er dem, der sender og modtager signaler i hele kroppen. Disse signaler kommer i form af elektriske og kemiske signaler. Disse signaler bruges af de forskellige systemer i kroppen til at kommunikere med hinanden. En neuron har disse dele:

• Cellekrop: Dette er cellens hoveddel. Det er her, signaler behandles og sendes til andre dele.
• Axon: Hver neuron har én axon. Dette er som en lang arm, der strækker sig ud fra cellekroppen. For enden af ​​axonen er der fingerlignende strukturer. Det er her, elektriske signaler omdannes til kemiske signaler. Disse fingerlignende strukturer, kaldet synapser, transmitterer disse kemiske signaler til andre nærliggende nerveceller.
• Dendritter: Disse er små, grenlignende strukturer, der strækker sig fra cellekroppen. (Navnet kommer fra et latinsk ord, der betyder "trælignende"). Disse dendritter modtager kemiske signaler fra synapser med andre neuroner.
• Myelin: Dette er et tyndt fedtlag, der omgiver axonerne i mange neuroner. Det beskytter axonen og hjælper nogle signaler med at bevæge sig hurtigere.

Neuroner er forbundet med hinanden og danner et meget komplekst netværk, ligesom et net. En enkelt neuron kan nogle gange være forbundet med tusindvis af andre neuroner. Neuroner findes i forskellige længder. De kan vokse eller skrumpe afhængigt af hvor de er placeret, og hvad de gør.

Gliaceller

Gliaceller udfører en masse arbejde. De hjælper neuroner med at vokse og vedligeholde sig selv, når vi er unge. De styrer også, hvordan neuroner fungerer gennem hele vores liv. De beskytter vores nervesystem mod infektion, regulerer nervesystemets kemiske balance og danner myelinskeden omkring neuronernes axoner. Det forbløffende er, at der er ti gange flere gliaceller end neuroner i vores nervesystem!

Hvilke almindelige sygdomme påvirker dette system?

Vi har allerede nævnt, at det somatiske nervesystem er en del af det perifere nervesystem. Derfor kaldes en tilstand, der påvirker det perifere nervesystem, perifer neuropati.Dette somatiske system kan også blive påvirket. Det betyder, at det perifere nervesystem enten er sygt eller beskadiget. Her er nogle af de vigtigste årsager, der påvirker dette:

• Type 2-diabetes: Ukontrolleret diabetes kan skade dit somatiske nervesystem, især nerverne i dine ben og fødder. Derfor er personer med diabetes i risiko for at miste følelsen i deres fødder. Diabetes er den hyppigste årsag til perifer neuropati.
• Autoimmune og inflammatoriske tilstande: Et eksempel er Guillain-Barré syndrom .
• Spedalskhed (Hansens sygdom / Spedalskhed): Selvom denne sygdom, som er sjælden i udviklede lande, oftest ses på huden, kan den også sprede sig dybt ind i kroppen og beskadige de somatiske nerver.
• Medfødte og genetiske tilstande: Disse er problemer, der er til stede ved fødslen. Genetiske tilstande er dem, der er arvet fra forældre.
• Infektioner: Nerveskader kan være forårsaget af virus som HIV eller bakterier som Borrelia burgdorferi, der forårsager Lyme-sygdom . Et andet almindeligt eksempel er den vedvarende nervesmerter, der følger med helvedesild (undertiden kaldet helvedesild).
• Medicin og medicinske procedurer: Nogle antibiotika og kemoterapimedicin , der anvendes til behandling af kræft, kan skade dele af det somatiske nervesystem. Denne type nerveskade kan også forekomme som en bivirkning af operation.
• Giftstoffer og toksiner: Giftige tungmetaller som kviksølv og bly kan skade somatisk nervevæv og forårsage problemer med følesans og muskelkontrol. Mange kemikalier fra fabrikker kan også forårsage denne type skade.
• Traume: Skader, der beskadiger nerver, kan forårsage langvarig, undertiden permanent, skade på vævet i det somatiske nervesystem. Når skaden forårsager hævelse, kan den også påvirke perifere nerver. Karpaltunnelsyndrom og iskias er eksempler på tilstande, der skyldes denne type nervekollision.
• Tumorer: Både ondartede tumorer, dvs. kræft , og godartede tumorer kan forstyrre dit somatiske nervesystem, hvilket påvirker dine sanser eller den måde, du kontrollerer dine muskler på.

Hvad er symptomerne på denne tilstand?

Symptomerne på problemer i det somatiske nervesystem afhænger af, hvilke nerver der er beskadiget.

Når motoriske nerver er beskadiget:

Sådan påvirker de dine muskler:

• Kramper, spasmer, rysten eller trækninger .
• Svind/krympning af muskler .
• Tab af kontrol .

Når sensoriske nerver er beskadiget:

Disse symptomer opstår:

• Tab af berøringsfornemmelser: Dette kan medføre nedsat følesans, som om du har handsker på. Du kan også have nedsat følelse af varme eller vibrationer, og du er måske ikke engang klar over, at du holder noget varmt. Hvis denne tilstand påvirker dine hænder eller fødder, kan du have svært ved at gå, holde balancen eller gribe fat i små genstande som mønter eller nøgler.
• Prikken eller følelsesløshed / Paræstesi: Dette kaldes også en "prikkende og stikkende" fornemmelse. Det er som om din arm eller dit ben bliver følelsesløs.
• Neuropatisk smerte: Dette mærkes ofte som en brændende eller skarp smerte i det berørte område. Denne smerte er forårsaget af signaler fra beskadigede eller funktionsfejlbehæftede nerver, ikke af noget, der faktisk er smertefuldt på det tidspunkt. Denne smerte kan ofte være så alvorlig, at det er svært at sove ordentligt eller udføre daglige aktiviteter.

Hvilke almindelige tests udføres for at kontrollere systemets tilstand?

Der findes mange tests, der kan hjælpe med at diagnosticere problemer, der påvirker dit somatiske nervesystem. Ofte er det første, du skal foretage, en neurologisk undersøgelse . Din læge vil bede dig om at bruge forskellige dele af din krop, især dine arme, ben og fødder, på bestemte måder. Dette kan hjælpe dem med at finde ud af, hvilke nerver, hvor i rygmarven eller en del af hjernen der er problemet.

Andre almindelige tests er:

• Blodprøver: Disse kan opdage en række ting, lige fra problemer med immunsystemet til toksiner, især metaller som kviksølv og bly.
• EEG (elektroencefalogram): En test, der måler hjernens elektriske aktivitet.
• EMG (Elektromyogram) / Nerveledningstest: En test, der måler funktionen af ​​muskler og nerver.
• Genetisk testning: Især når der er mistanke om en medfødt lidelse, der kan være arvet fra forældre.
• MR (magnetisk resonansbilleddannelse): En test, der kan tage detaljerede billeder af hjernen, rygmarven og andet væv.

Hvad er de almindelige behandlinger for problemer i det somatiske nervesystem?

Behandling af dine problemer i det somatiske nervesystem afhænger i høj grad af den underliggende årsag, eventuelle andre tilknyttede tilstande og dine symptomer. I mange tilfælde kan behandling af den underliggende årsag til problemer i det perifere nervesystem også reducere påvirkningen af ​​systemet.

Her er nogle typer behandlinger, der kan udføres:

• Medicin: Der findes mange lægemidler til behandling af problemer i det somatiske nervesystem. Disse kan behandle symptomer som smerter, muskeltremor og trækninger.
• Kirurgi: Dette kan frigøre en nerve, der er komprimeret af omgivende væv eller hævelse, såsom ved karpaltunnelsyndrom.
• TENS (transkutan elektrisk nervestimulation): Dette indebærer brug af en blid elektrisk strøm til at afbryde afsendelsen eller modtagelsen af ​​smertesignaler fra dysfunktionelle nerver.
• Nerveablation: Denne procedure involverer bevidst at beskadige en dysfunktionel nerve, hvilket gør den ude af stand til at sende eller modtage signaler. Denne behandling er nyttig til visse typer kroniske smerter.
• Fysioterapi: Dette kan hjælpe dig med at komme dig efter skader eller medicinske procedurer eller reducere smertesymptomer. Det kan også hjælpe dig med at lære at leve med, tilpasse dig eller tilpasse dig nye eller forværrede tilstande, der påvirker din evne til at bevæge dig eller opfatte verden omkring dig.
• Akupunktur: Denne metode, hvor fine nåle indsættes i bestemte punkter på kroppen, er en velkendt del af traditionel kinesisk medicin. Dens anvendelse i moderne medicin er dog også voksende. Mange læger (især anæstesiologer og smertebehandlingsspecialister) bruger akupunktur til at behandle mennesker, der ikke kan eller ikke ønsker at tage smertestillende midler eller anden medicin.
• Hjælpemidler og bærbart udstyr: Dette omfatter medicinsk udstyr som tandbøjler, rollatorer og specialdesignede sko. Disse tilpasser sig ændringer i din krop og hjælper dig stadig med at fungere i verden omkring dig.

Hvordan kan man undgå den slags situationer?

Mange tilstande, der påvirker dit somatiske nervesystem, kan forebygges eller kontrolleres. Selvom nogle tilstande ikke kan forebygges, kan deres virkninger ofte forsinkes eller deres sværhedsgrad reduceres. Her er nogle ting, du kan gøre for at forebygge, kontrollere eller forsinke disse problemer:

• Spis en afbalanceret kost: Vitaminmangel, især vitamin B12, kan skade dit nervesystem. Andre vitaminer, især B6, kan være giftige, hvis de indtages i overskud.
• Hold dig fysisk aktiv og oprethold en sund vægt: Dette vil hjælpe dig med at forblive stærk og fleksibel nok til at undgå mange skader, der kan skade dine nerver. Dette kan også hjælpe med at forhindre eller forsinke udviklingen af ​​type 2-diabetes, især hvis du også kontrollerer din kost. Dette kan hjælpe med at forhindre eller forsinke virkningerne af type 2-diabetes på dine nerver.
• Brug sikkerhedsudstyr: Skader er en almindelig årsag til nerveskader, så sikkerhedsudstyr er vigtigt. Uanset om du bruger dette udstyr på arbejdet eller for sjov, kan sikkerhedsudstyr hjælpe dig med at forhindre nerveskader eller reducere deres sværhedsgrad.
• Håndtering af helbredsproblemer: Kroniske helbredsproblemer, såsom type 2-diabetes eller andre, der påvirker dit nervesystem, kan ofte behandles. Håndtering af disse tilstande betyder normalt at gå regelmæssigt til lægen, tage medicin og mere. Håndtering af tilstande kan hjælpe med at forhindre eller forsinke udviklingen af ​​kroniske tilstande.

Dit somatiske nervesystem er et system, som du ikke tænker så meget over at bruge, men det er utrolig vigtigt. Det er gennem denne del af nervesystemet, at du får information om omverdenen – lige fra temperaturen udenfor til duften af ​​din yndlingsmad.

Besked til hjemmet

Så du forstår sikkert nu, hvor vigtigt det somatiske nervesystem er for vores dagligdag. Det er på grund af dette, at vi oplever verden og bevæger os, som vi ønsker. At passe godt på dette system kan gøre en stor forskel for din generelle livskvalitet. Derfor er det meget vigtigt at forsøge at forebygge tilstande, der påvirker det, og hvis du har en sådan tilstand, håndtere den bedst muligt. Hvis du har spørgsmål eller er i tvivl, så glem ikke at søge lægehjælp.

` Somatisk nervesystem, nervesystem, følesans, bevægelse, perifer neuropati, neuroner, nervesundhed