Får du også hyppig halsbrand? Lad os tale om sure opstød og GERD!

Forestil dig, at du lige har sovet godt om natten, og du mærker en brændende fornemmelse i brystet. Eller du føler, at der kommer mad op i halsen med en sur smag. Dette er, hvad mange af os tænker på som 'gastritis', men det kunne faktisk være en tilstand kaldet sure opstød. Selvom det er normalt at have det sådan af og til, kan det være en medicinsk tilstand, hvis det sker regelmæssigt. Lad os tale om dette på en enkel måde i dag.

Kort sagt, hvad er sure opstød og GERD?

Når den mad, vi spiser, går ned i maven, skal den helt ned, ikke op igen. Men nogle gange strømmer de barske syrer i din mave tilbage op, ned i din spiserør, ned i din hals. Dette er det, vi kalder sure opstød.

Denne syre er et meget stærkt stof, der bruges til at fordøje mad. Så når den når et sted, hvor den ikke hører hjemme, nemlig i spiserøret, forbrænder den det sarte væv og forårsager en brændende fornemmelse. Dette er, hvad vi oplever som halsbrand.

Dette er ikke et problem, hvis det sker lejlighedsvis. Men for nogle mennesker sker det regelmæssigt, mere end to gange om ugen, i lang tid. Denne vedvarende sure opstød er det, vi medicinsk kalder GERD (gastroøsofageal reflukssygdom). Kort sagt er GERD en tilbagevendende sure opstød. Dette kan være livstruende og kan skade din spiserør.

Hvad er symptomerne på sure opstød og GERD?

I denne situation kan du opleve en række forskellige symptomer. Lad os se på de vigtigste symptomer, du kan opleve.

Situationer, hvor symptomerne kan forværres

• Når du ligger dig ned for at sove om natten.
• Efter at have spist et stort måltid med en masse olie og chili.
• Når du læner dig fremad.
• Når man ryger eller drikker alkohol.

Får små babyer også GERD?

Ja. Det er normalt for babyer at spytte mælk op. Men for nogle babyer kan det være lidt mere alvorligt. Det kaldes GERD hos babyer. For tidligt fødte babyer og babyer født med visse lidelser i deres spiserør har en højere risiko.

Se om din baby har disse symptomer:

• Konstant gråd og rastløshed uden grund.
• Søvnbesvær.
• Nægtelse af at drikke mælk.
• Hyppig opkastning.
• Hvæsende vejrtrækning eller hæshed i stemmen ved vejrtrækning.
• Dårlig ånde.

Hvorfor får vi sure opstød?

Kort sagt er der en muskel, der fungerer som en ventil mellem vores spiserør og mavesæk. Vi kalder dette den nedre spiserørslukkemuskel (LES) . Det er ligesom låget på en vandflaske. Når vi synker, åbner den sig og lader maden passere ind i mavesækken, og derefter lukker den sig tæt igen. Dette forhindrer mavesækkens indhold i at komme op igen.

Syreopstød opstår, når LES bliver svag eller for løs, hvilket tillader mavesyre at strømme op igen. Der er flere årsager til dette.

• Hiatal brok: Dette er, når den øverste del af din mave presses op mod brystet. Dette svækker LES og gør det lettere for syre at komme op. Denne tilstand bliver mere almindelig med alderen.
• Graviditet: Under graviditeten slapper den lille halsbrand (LES) af på grund af trykket fra den voksende livmoder og hormonelle forandringer. Det er derfor, mange mødre oplever halsbrand i denne periode. Dette aftager normalt efter fødslen.
• Fedme: Efterhånden som kropsvægten stiger, især i maveområdet, kan trykket på maven øges og svække LES.
• Rygning: Kemikalierne i tobak afslapper LES, og hosten forårsaget af rygning påvirker den også.
• Visse fødevarer og drikkevarer: At spise for meget af ting som chokolade, kaffe, alkohol, mynte, hvidløg og løg kan afslappe LES. Fed, stegt mad øger også risikoen for refluks, fordi de forbliver i maven længere og øger mavesyreproduktionen.
• Visse lægemidler: Visse lægemidler, såsom medicin mod forhøjet blodtryk, depression og smertestillende midler (NSAID'er), kan også påvirke LES. Tal med din læge om den medicin, du tager.

Hvad sker der, hvis GERD ignoreres?

Mavesyre er et meget stærkt stof. Mens maveslimhinden kan modstå denne syre, har din spiserør ikke den beskyttelse. Så når syren bliver ved med at komme op, kan ting som dette ske:

• Øsofagitis: Betændelse i spiserørets slimhinde. Dette kan forårsage vedvarende smerter, synkebesvær og mavesår.
• Barretts øsofagus: Langvarig eksponering for syre forårsager ændringer i spiserørets slimhinde. Dette betragtes som en præcancerøs tilstand, der kan øge risikoen for kræft.
• Spiserørsstriktur: Fortsat skade kan forårsage dannelse af arvæv i spiserøret, hvilket gør det vanskeligt at synke mad og drikke.
• Problemer med luftvejene: Hvis syre kommer ind i halsen og ind i luftvejene, kan det forværre astmaen eller forårsage nye astmalignende symptomer.

Hvordan ved en læge med sikkerhed, om det er GERD?

Efter at have lyttet til dine symptomer, kan din læge henvise dig til flere tests, hvis det er nødvendigt.

• Øvre endoskopi: Dette involverer at indsætte et tyndt rør med et kamera gennem munden og undersøge indersiden af ​​din spiserør og mave.
• Øsofagografi (Barium Swallow X-ray): En væske kaldet barium synkes, og et røntgenbillede bruges til at undersøge, hvordan den bevæger sig ned i spiserøret.
• Spiserørets pH-test: En test, der måler mængden af ​​syre i spiserøret.
• Esophageal manometri: En test, der måler, hvor godt musklerne i spiserøret og LES fungerer.

Hvad er behandlingerne for GERD?

Der er flere måder at håndtere GERD på. Behandlinger spænder fra livsstilsændringer, medicin og nogle gange kirurgi.

1. Ændringer i livsstil og spisevaner

Ofte kan disse enkle ændringer give stor lindring:

• Spis ikke for meget på én gang, spis små portioner flere gange om dagen.
• Spis aftensmad mindst 2-3 timer før du går i seng.
• Undgå olie, chili, krydret mad, stegt mad, chokolade, kaffe, alkohol og rygning.
• Hvis du er overvægtig, så prøv at tabe dig.
• Tag ikke tøj på, der sidder stramt på maven.
• Hold hovedet let hævet, når du sover.

2. Medicin (medicin)

Hvis livsstilsændringer alene ikke er nok, kan din læge ordinere medicin.

3. Kirurgi

Hvis du har svær GERD, der ikke kan kontrolleres med medicin og livsstilsændringer, kan din læge anbefale operation. Dette indebærer at styrke den svækkede LES-muskel. En Nissen Fundoplication er den mest almindelige operation.

Hvad kan du gøre for hurtig lindring, når du har sure opstød?

Hvis du oplever brystsmerter lige nu, så prøv disse ting:

• Hvis du ligger ned, så stå ret op.
• Drik noget vand. Drik ikke for meget, bare et par slurke er nok.
• Hvis det tøj, du har på, sidder stramt om maven, så løsn det lidt.
• Hvis du har et syreneutraliserende middel, så tag det.