Overvejer du familieplanlægning? Eller kommer dine menstruationer ikke til tiden? Måske har din læge bedt dig om at bruge en "pille" mod akne eller af en anden grund. Selvom der er mange historier i samfundet om disse såkaldte p-piller, ved mange mennesker ikke præcis, hvad de er. Så i dag vil vi tale om dette meget enkelt, på en måde, du kan forstå.
Kort sagt, hvad er disse p-piller?
P-piller er en pille, der indeholder hormoner, som bruges til at forhindre en kvinde i at blive gravid. De kaldes også 'oral prævention', fordi de skal tages oralt hver dag. På vores sprog kaldes de "piller". For mange mennesker er dette blevet en normal del af deres daglige rutine.
Men her er noget meget vigtigt. Hvis du tager disse piller hver dag, præcis til tiden , er de omkring 99% effektive til at forhindre graviditet. Sammenlignet med andre præventionsmetoder som kondomer, giver disse piller dog ingen beskyttelse mod seksuelt overførte infektioner (STI'er). For at beskytte dig selv mod sådanne infektioner er det derfor vigtigt at bruge en ekstra form for beskyttelse (som kondom), mens du tager pillerne.
Hvad er de vigtigste typer af p-piller?
Der findes to hovedtyper af p-piller. Begge indeholder hormoner, der forhindrer dig i at blive gravid.
| Pilletype | Beskrivelse |
|---|---|
| Kombinationspiller | Disse er de mest almindeligt anvendte typer. Disse piller indeholder både østrogen og progestin. |
| Piller med kun progestin | Dette kaldes også "minipillen". Denne type kan være mere egnet, hvis du ammer, har en historie med blodpropper i benene eller lungerne (venøs tromboembolisme) eller har haft et slagtilfælde. Dette skyldes, at østrogenhormonet ikke er egnet til sådanne personer. |
Derudover findes der en type p-piller kaldet "fortrydelsespillen". Det er ikke en pille, der normalt tages dagligt. Den bruges kun i nødstilfælde, det vil sige når andre præventionsmetoder har slået fejl.
Hvordan virker disse piller i kroppen?
Det er meget simpelt. Hormonerne i disse piller gør tre hovedting.
- Stop eller reduktion af ægløsning: Dette betyder at forhindre frigivelsen af et æg fra en æggestok. Uden et æg er der intet, som sædcellen kan befrugte.
- Fortykkelse af livmoderhalsslim: Dette fungerer som en barriere for sædcellers indtrængen i livmoderen. Fortykket slim gør det vanskeligt for sædceller at trænge ind i livmoderen.
- Udtynding af livmoderslimhinden: Selv hvis et æg befrugtes på en eller anden måde, berøves livmodervæggen det miljø, hvori den kan hæfte sig fast og vokse.
Disse tre metoder er årsagen til, at graviditet ikke opstår.
Hvordan skal jeg tage pillerne? Hvornår?
Dette er den vigtigste del. Det er vigtigt at tage pillerne præcis som din læge har anvist. Følg instruktionerne på pilleæsken nøje. Pilleæsken fås i forskellige størrelser.
Kombinationspiller
Der er ofte to typer piller på en pillekarton: "Aktive" piller og "Inaktive" piller. De aktive piller indeholder hormonerne. De inaktive piller (nogle gange i en anden farve) kaldes placebo-piller. Disse er der for at hjælpe dig med at holde dig til din daglige pillerutine.
| Type af pillekort | Sådan bruges |
|---|---|
| 28-dages pillekort | Du skal tage aktive piller (med hormoner) i 21 dage og inaktive piller (uden hormoner) i 7 dage. Du vil have din menstruation (blødning) i den uge, du tager de inaktive piller. |
| 21-dages pillekort | Tag aktive piller i 21 dage, og tag derefter ingen piller i de næste 7 dage. Din menstruation vil komme i løbet af denne pillefri uge. (Men husk at starte på en ny pakke på dag 29!) |
| Langtidsvirkende pillekort (91-dages pakker) | Du tager de aktive piller kontinuerligt i 12 uger (3 måneder), og derefter tager du de inaktive piller i de næste 7 dage. Med denne metode vil du kun have menstruation fire gange om året. |
Piller med kun progestin (minipiller)
Denne pakke indeholder normalt 28 aktive piller. Tidspunktet er meget vigtigt her. Du bør tage pillen på samme tidspunkt hver dag (inden for en periode på tre timer) . Hvis du for eksempel tager en pille klokken 7 den ene dag og derefter klokken 10:30 den næste dag (3,5 timer for sent), kan du være i risiko for at blive gravid.
Åh, hvad nu hvis jeg glemmer at tage en pille?
Dette kan ske for alle. Bare rolig.
Tag pillen, så snart du husker det. Tag derefter den næste pille til sædvanlig tid.
Hvis du glemmer en pille, skal du dog sørge for at bruge en ekstra form for prævention (som f.eks. kondom) i de næste 7 dage . Hvis du glemmer en pille i flere dage, skal du straks tale med din læge for at få råd.
Udover at forhindre graviditet, er der så andre fordele ved disse piller?
Ja, absolut! Selvom mange ikke ved det, har p-piller mange sundhedsmæssige fordele. Læger anbefaler dem nogle gange af disse grunde, ikke kun til prævention.
- Det regulerer dine menstruationer og reducerer kraftig blødning.
- Reducerer kramper og migræne, der følger med menstruation.
- Det forebygger anæmi ved at reducere blodtab.
- Reducerer præmenstruelle symptomer såsom præmenstruelt syndrom (PMS).
- Hjælper med at kontrollere akne og uønsket hårvækst på kroppen (hirsutisme).
- Det bruges til behandling af tilstande som polycystisk ovariesyndrom (PCOS) og endometriose.
- Det reducerer risikoen for visse typer kræft, især æggestokkræft og livmoderkræft.
Hvad er de almindelige bivirkninger og risici?
Som med al anden medicin kan nogle mennesker opleve mindre bivirkninger, når de begynder at tage p-piller. Men bare rolig, de fleste af disse forsvinder inden for et par måneder.
Mindre bivirkninger:
- Kvalme
- Hovedpine
- Brystsmerter eller hævelse
- Humørsvingninger
- Let blødning mellem menstruationer (spotting)
Hvis disse bivirkninger ikke forsvinder efter et par måneder, skal du tale med din læge. Du kan muligvis skifte til et andet mærke piller, der virker for dig.
Alvorlige, men meget sjældne risici:
Et lille antal personer, der tager kombinationspiller (som indeholder østrogen), kan have en let øget risiko for blodpropper. Dette kan føre til tilstande som dyb venetrombose (DVT), lungeemboli, slagtilfælde og hjerteanfald.
Men dette er meget sjældent. Før din læge ordinerer pillen til dig, vil vedkommende se på din familiehistorie og din helbredshistorie for at vælge den sikreste pille for dig.
"Vil du blive større af at tage pillerne?"
Det er et spørgsmål, som mange mennesker stiller. Talrige undersøgelser har vist, at p-piller ikke direkte forårsager vægtøgning eller vægttab .
Hvad er den bedste type pille for mig?
Det er op til din læge at afgøre. Han eller hun vil overveje mange faktorer, herunder din alder, helbred og livsstil, for at anbefale den mest passende og sikreste pille til dig.
I sidste ende er den bedste pille for dig den, du kan huske at tage hver dag, og som passer ind i din livsstil. Fordi mange mennesker, der bliver gravide, mens de bruger p-piller, gør det, fordi de ikke tager p-piller korrekt.
Hvis du har svært ved at tage en pille hver dag, så tal med din læge om andre langtidspræventionsmetoder (f.eks. implantat, spiral, injektion).
Besked til hjemmet
- P-piller er en meget effektiv måde at forhindre graviditet på, hvis de bruges korrekt og til tiden hver dag.
- Disse piller beskytter ikke mod seksuelt overførte infektioner (STI'er). Sørg for at bruge en anden metode, såsom kondom.
- Udover at forebygge graviditet tilbyder de mange sundhedsmæssige fordele, såsom at give en regelmæssig menstruationscyklus, reducere akne og reducere risikoen for visse kræftformer.
- Bivirkninger, der opstår tidligt i p-pillerne, er normalt midlertidige. Hvis de varer ved, skal du tale med din læge.
- Det er vigtigt at informere din læge om al anden medicin, du tager, og din fulde sygehistorie.
- Søg altid din læges råd for at finde ud af, hvilken præventionsmetode der er bedst for dig.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar