Oplever din elskede kognitive problemer? - Hvad du har brug for at vide som omsorgsperson

Føler du, at din mor, far eller en af ​​dine nærmeste ikke er den samme som før? Selvom de måske ikke er fysisk syge, føler du så, at deres tale, hukommelse eller adfærd har ændret sig? At passe en sådan person kan nogle gange være meget anderledes og vanskeligere end at passe en, der er sengeliggende og har en fysisk sygdom. Dette skyldes, at det ikke er en synlig fysisk sygdom, men et problem relateret til hjernens funktion. Lad os tale om dette i detaljer.

Forskellen mellem hvad der ser ud på ydersiden, og hvad der rent faktisk sker

Forestil dig, at din mor har Alzheimers sygdom. Når hun sætter sig ved middagsbordet med dig, vil ingen udefra bemærke nogen forskel. Hun er den samme som før. Men kun du ved, at hun ikke er den samme person, som hun var dengang. At tolerere denne enorme kløft mellem hendes ydre fremtoning af sundhed og hendes indre sygdom er en af ​​de største udfordringer, man står over for hver dag, når man passer sådan en person.

En anden vanskelig ting ved denne situation er, at du måske ikke får nogen forståelse eller sympati fra andre, venner eller familie for den smerte og lidelse, du går igennem. Fordi patientens sygdom ikke er synlig for omverdenen. Han bliver ikke kørt rundt i en kørestol, han bruger ikke krykker, han bærer ikke en ilttank. Måske har din far demens, men en person ved siden af ​​taler måske med ham i et par minutter og tænker: "Åh, han er stadig lige så god til at joke, som han plejede at være."

Vigtige problemstillinger, som patienten og pårørende står over for

Der er nogle specifikke udfordringer, du kan stå over for, når du tager dig af en person med disse typer af tanke- og hukommelsesproblemer. Lad os se på dem på en måde, der gør dem lettere at forstå.

Nogle ting, der vil hjælpe dig

Okay, så hvad kan du gøre for at gøre dit liv lidt lettere, mens du passer på din elskede?

• Lær om din elskedes tilstand: Lær om din elskedes tilstand gennem bøger, internettet og især din læge . Gå ikke bare efter instinkt. At passe en far med demens er meget anderledes end at passe en søster med kræft.
• Skab et roligt miljø: Disse patienter kan blive ængstelige over selv de mindste ting. Så skab et miljø derhjemme, der får dem til at føle sig trygge og godt tilpas. Når de forsøger at koncentrere sig om noget, så sluk for distraktioner som fjernsynet.
• Hold alt organiseret: De kan føle sig stressede og ængstelige, når de ser et rodet miljø. Så fjern unødvendige ting fra huset og hold dem organiserede. Mærk ting som skuffer og skabe. Så vil det være nemt for dem at finde, hvad der er indeni, med et hurtigt blik.
• Etabler en fast rutine: Etabler en rutine, der inkluderer at give dit barn mad, bade og lægge det i seng på samme tidspunkt hver dag. For dem, der er faret vild i en kaotisk verden, er en rutine som denne en stor styrke, de kan stole på.
• Vær fleksibel: Nogle gange virker de metoder, du bruger, måske ikke. Efterhånden som sygdommen skrider frem, kan deres behov ændre sig. Så hæng dig ikke fast i én metode, og vær villig til at opgive metoder, der ikke virker, og prøve nye ting.
• Hold tingene simple: Hvis du har svært ved at kommunikere, så brug enkle ord og korte sætninger. Stil ikke for mange spørgsmål på én gang. Stil ét spørgsmål og vent på svaret. Hvis du bliver bedt om at udføre en stor opgave, så opdel den i trin og bed dem om at gøre det et efter et.
• Husk, det er sygdommen, ikke personen: Din elskedes opførsel vil gøre dig vred, trist og såret. Det er normalt. Men på det tidspunkt, mind dig selv om , at det ikke er dem, det er deres sygdom, der forårsager disse ændringer .

Tænk også på dig selv - Lad os undgå udbrændthed som omsorgsperson

Når det kommer til at tage sig af patienten, glemmer mange at tænke på sig selv. Men husk, at din fysiske og mentale sundhed er lige så vigtig for dig, som den er for din elskede. Hvis du er overarbejdet, udbrændt eller syg, hvem skal så tage sig af dem? Så tænk også over disse ting.

• Bed om hjælp: Hvis du er nybegynder, så vent ikke, til du er for udmattet til at gøre det alene. Bed om hjælp fra familie, venner og naboer. Spørg din læge, og find ud af, om ældreplejetjenester og klinikker i dit område. Husk: Du kan ikke gøre dette alene.
• Få støtte: Ligesom patienten har du brug for følelsesmæssig støtte. Tal med familie og venner om dine problemer. Find støttegrupper, der samler mennesker, der tager sig af mennesker med lignende lidelser. Hvis du føler dig overvældet, så overvej at gå til en terapeut.
• Tag en pause: Styr din energi. Tag små pauser hver dag. Sæt mindst et par minutter af til dig selv. Lidt ekstra tid en gang om ugen, som at gå en tur med en ven eller gå ud og spise, kan give dig en masse ro i sindet.
• Tilgiv dig selv: Uanset hvor godt og venligt du gør dette, vil tingene ikke altid gå godt. Du vil blive vred på ham, du vil blive frustreret. Du vil lave fejl, du vil have det dårligt med det. Det er uundgåeligt. Så når det sker, så bebrejd ikke dig selv. Husk, at det ikke er let at tage sig af en som ham. Du er en meget stærk og modig person, fordi du har taget udfordringen på dig.