Lider du også af hæmorider? Lad os tale om det hele i enkle vendinger!

Føler du også smerter og ubehag, når du går på toilettet? Måske har du set lidt blod på toiletpapiret eller i toilettet. Det er lidt pinligt og skræmmende at tale om den slags ting med nogen, ikke? Men det er faktisk et almindeligt helbredsproblem, som mange mennesker har. I dag taler vi om hæmorider, eller 'hæmorider', som nogle kalder dem. Vær ikke bange, det er ikke en farlig sygdom. Lad os tale tydeligt om det, som om vi talte med en ven.

Kort sagt, hvad er hæmorider?

Vi har alle blodkar i og omkring vores anus og endetarm. Disse fungerer som en pude. Men af ​​en eller anden grund, når disse blodkar udsættes for for meget pres, hæver de, bliver store og buler ud som en ballon. Vi kalder disse hævede blodkar for hæmorider.

Forestil dig, at nogle menneskers ben har hævede, blålige blodkar, der ser ud som om de er knudrede sammen? Det er præcis, hvad der sker i anus. Vi er alle født med disse blodkar, men de generer os kun, når de hæver.

Hvad er de vigtigste typer af hæmorider?

Hæmorider kan opdeles i flere hovedtyper baseret på hvor de opstår. At vide dette vil hjælpe dig med at forstå, hvilken type du har.

Hvad er symptomerne på hæmorider?

Symptomerne kan variere afhængigt af hvilken type hæmoride du har.

Indre hæmorider

Fordi disse er interne, er de ofte smertefrie. Nogle mennesker ved ikke engang, at de har dem. Hovedsymptomet er smertefri blødning med afføringen .

• Når du tørrer det af med toiletpapir, kan du se lyserødt blod .
• Der kan være bloddråber i toiletkummen.
• Der kan være blod på ydersiden af ​​afføringen.

Eksterne hæmorider

Da disse er udendørs, er symptomerne lidt mere alvorlige.

• Kløe og betændelse omkring anus.
• Smerter og ubehag ved siddende stilling, især på en hård overflade.
• En smertefuld klump eller hævelse omkring anus.
• Der kan være lidt blødning, når du tørrer dig.

Hvis det er en tromboseret hæmoride, kan disse symptomer komme pludseligt og meget alvorligt.

Hvorfor får vi hæmorider? Hvad er de primære årsager?

Som vi tidligere har diskuteret, er hovedårsagen det øgede tryk på blodkarrene omkring anus og endetarm. Der er flere årsager til, at dette tryk opstår.

• Forstoppelse under afføring: Når vi er forstoppede, skal vi presse meget for at få afføring. Denne presning lægger et stort pres på blodkarrene.
• At sidde på toilettet i lang tid: Nogle mennesker tager aviser og telefoner med og går på toilettet og sidder i 15-20 minutter. Når de sidder sådan, fyldes blodkarrene omkring anus med blod, og trykket stiger.
• Langvarig forstoppelse eller diarré: Begge disse tilstande kan skade vævet omkring anus.
• Vægtløftning: Når vi løfter tunge genstande eller vægte i fitnesscentret, holder vi vejret og presser hårdt. Dette øger også blodtrykket.
• Graviditet: Under graviditeten øger babyens vægt og hormonelle forandringer trykket på blodkarrene i bækkenområdet. Det er derfor, mange mødre oplever denne tilstand.
• Fedme: Øget kropsvægt kan også lægge pres på disse blodkar.
• En kost med lavt fiberindhold: Forstoppelse er mere tilbøjelig til at forekomme, når du spiser en kost med lavt fiberindhold. Det er vigtigt at inkludere fødevarer som grøntsager, frugter, bælgfrugter og fuldkorn i din kost.

Hvordan ved man med sikkerhed, om man har hæmorider? (Diagnose)

Når du går til lægen, vil han spørge dig om dine symptomer og derefter foretage en fysisk undersøgelse.

• Ekstern undersøgelse: Eksterne hæmorider kan identificeres af en læge blot ved at se på dem.
• Digital rektalundersøgelse: For at kontrollere for indre hæmorider indsætter lægen en behandsket, smurt finger i endetarmen. Dette kan hjælpe med at opdage eventuelle usædvanlige klumper eller buler indeni.
• Anoskopi/Sigmoideoskopi: Nogle gange, især hvis der er blødning, kan din læge anbefale at indsætte et lille rør (skop) med et kamera fastgjort til det for yderligere at undersøge årsagen. Disse tests giver dig mulighed for at se ind i endetarmen og den nedre del af tyktarmen.

Vær ikke bange for disse tests. Selvom de kan føles lidt ubehagelige, er de ikke smertefulde.

Hvad er hjemmemidlerne mod hæmorider?

I de fleste tilfælde kan mindre hæmorider kontrolleres inden for en uge eller to med enkle hjemmemidler.

• Spis fiberrige fødevarer: Spis mere frugt som cola, spinat, grøntsager, papaya og bananer . Disse blødgør afføringen og hjælper den med at komme afsted lettere. Om nødvendigt kan du også tage fibertilskud efter din læges anvisning.
• Drik rigeligt med vand:Drik mindst 8-10 glas vand om dagen. Dette vil også gøre afføringen blødere.
• Tag et sitzbad: Det er meget simpelt. Fyld en stor balje med lunkent vand (ikke varmt nok til at brænde din hud) og lig i blød i det i 10-15 minutter . Hvis du gør dette to eller tre gange om dagen, vil du reducere smerte, kløe og hævelse betydeligt.
• Smertestillende medicin og salver: Efter lægens anvisning kan du tage noget som paracetamol mod smerter. Du kan også bruge cremer eller stikpiller, der reducerer smerter og kløe. Disse kan indeholde stoffer som `(lidokain)` og `(hydrocortison)`. Det er dog sikrest at søge lægehjælp, før du bruger medicin.
• Ændr dine toiletvaner: Hold dig ikke tilbage, når du skal på toilettet, gå hurtigt på toilettet. Og undgå at anstrenge dig.
• Hold det rent: Tør ikke hårdt af med groft toiletpapir efter afføring. Skyl om muligt med vand. Eller tør af med en fugtig klud eller vådservietter.

Hvornår er medicinsk behandling nødvendig?

Hvis hjemmebehandling ikke hjælper efter en uge eller to, eller hvis smerten er alvorlig, eller blødningen ikke stopper, bør du helt sikkert kontakte en læge. Lægen vil vurdere din tilstand og ordinere den passende behandling.

Her er nogle af de almindeligt anvendte behandlinger:

• Gummibåndsligation: En lille gummibånd placeres rundt om bunden af ​​en indre hæmoride. Dette stopper blodtilførslen til den, hvilket får hæmoriden til at skrumpe og falde af med afføringen inden for et par dage.
• Skleroterapi: En injektion indeholdende et kemisk stof injiceres i hæmoriden. Dette får blodkarrene til at skrumpe.
• Andre metoder: Der findes metoder til at krympe hæmorider ved hjælp af varme eller elektricitet (infrarød koagulation, elektrokoagulation).
• Kirurgi: For hæmorider, der er meget store, smertefulde eller ikke reagerer på andre behandlinger, kan en kirurgisk procedure kaldet hæmoroidektomi være nødvendig. Dette involverer fuldstændig fjernelse af hæmoroiden.

Hvordan forhindrer man hæmorider i at komme tilbage?

Efter behandling og bedring er det vigtigt at forhindre, at denne tilstand vender tilbage. Der er flere ting, du kan gøre for at hjælpe.

• Gør fiberrige fødevarer til en vane: Inkluder bælgfrugter, grøntsager og frugter i dine daglige måltider.
• Drik rigeligt med vand.
• Motion: Selv simpel motion som daglige gåture kan hjælpe med tarmfunktionen.
• Bliv ikke for længe på toilettet.
• Kontroller din vægt: Hvis du er overvægtig, så prøv at tabe dig.
• Kontroller ikke trangen til at afføre sig.