Problemerne forårsaget af overgangsalderen? Lad os lære om hormonbehandling på en enkel måde.

Så snart du når 45 eller 50 år, begynder du pludselig at svede, du kan ikke sove godt om natten, du bliver vred over små ting, du har det dårligt... Kender du disse ting? Det er de almindelige symptomer, som mange kvinder oplever i overgangsalderen. Vi ved, at denne tid er meget vanskelig. Selvom mange mennesker lider af disse ting i stilhed, er der faktisk gode løsninger på dette. En af de vigtigste og mest succesfulde af disse løsninger er hormonbehandling. Lad os tale om det meget enkelt, som om vi talte med en nær ven.

Hvad er hormonbehandling (HRT)?

Kort sagt er det meget simpelt. Hormonbehandling (HRT) er processen med ekstern erstatning af de hormoner (især østrogen), som din krop holder op med at producere i overgangsalderen.

Tænk på det på denne måde: din krop er som en fabrik med alle mulige maskiner. Østrogen er som chefingeniøren, der arbejder i den. Når hun går på pension (det vil sige, når man går i overgangsalderen), går fabrikken lidt amok. På det tidspunkt henter vi en anden ingeniør ind udefra og får tingene tilbage på sporet. Hormonbehandling er noget i den stil.

Dette fald i hormonniveauer er det, der forårsager disse problemer:

• Hedeture: Pludselig varme og sved i ansigt, hals og bryst.
• Nattesved: ​​At vågne op om natten med kroppen gennemblødt af sved.
• Tørhed i skeden og smertefuldt samleje: Dette er noget, som mange mennesker er flove over at tale om, men det er almindeligt.
• Humørsvingninger: føler sig vred uden grund, føler sig trist, føler sig angst.
• Søvnløshed: Manglende evne til at sove om natten.
• Hyppig vandladning: En lille mængde urin kan sive ud, f.eks. ved nysen eller latter.

Hormonbehandling virker ved at genoprette de tabte hormoner i din krop og dermed genoprette dine hormonniveauer i et vist omfang. Dette vil hjælpe med at lindre mange af de ovennævnte symptomer. Det kan også hjælpe med at beskytte mod osteoporose, en knoglefortyndende sygdom, der opstår, når østrogenniveauet falder.

Er HRT og HT to forskellige ting?

Når du går til lægen, hører du måske begge disse udtryk. Hormonbehandling (HRT) og hormonbehandling (HT). Der er egentlig ikke meget forskel på de to. Generelt,

• Hormonbehandling (HT): Udtrykket kan bruges til enhver form for hormonbehandling. Dette navn bruges også til ting som hormonbehandling mod kræft, behandlinger af andre hormonelle ubalancer osv. Dette navn bruges også til behandlinger af overgangsalderen.
• Hormonbehandling (HRT):Dette navn bruges især til at betyde, at det "erstatter" hormoner, som kroppen er holdt op med at producere naturligt. Dette navn bruges især til behandlinger, der gives til personer, der går i overgangsalderen, især før 40-årsalderen.

Det vigtigste for dig er dog at forstå, at begge disse ting handler om at håndtere symptomer på overgangsalderen.

Der er to hovedtyper af hormonbehandling:

Din læge vil vælge den behandling, der passer bedst til dig, baseret på dine symptomer, din helbredshistorie og dine præferencer. Der er to hovedtyper.

1. Østrogenbehandling

Det er her, du kun får hormonet østrogen . Denne behandling anbefales normalt til kvinder, der har fået fjernet deres livmoder (hysterektomi), fordi de langsigtede risici ved at tage østrogen alene er lavere for en person uden livmoder.

Denne østrogenbehandling kan tages på forskellige måder:

• Slukte piller
• En plaster
• En hudlindrende gel
• En ring, der bæres i vaginaen
• En creme påført vagina
• Vaginale tabletter
• En spray, der påføres håndens hud.

2. Kombinationsbehandling (østrogen og progesteron)

Denne behandling giver dig både hormonerne østrogen og progesteron . Alle kvinder, der ikke har fået fjernet deres livmoder, skal tage progesteron (eller et progestin, der virker på samme måde) sammen med østrogen.

Denne kombinationsbehandling gives normalt i form af piller eller et hudplaster. Nogle gange kan progesteron også gives gennem en spiral (spiral), der placeres i vagina.

Behandlingsmetoder: Systemisk og lokal

Disse behandlinger kan yderligere opdeles i to kategorier baseret på, hvordan de påvirker kroppen. Når du først forstår dette, er det lettere at vælge, hvad der er rigtigt for dig.

Hvad er fordelene ved at tage hormonbehandling (HRT)?

Den største fordel ved denne behandling er, at den lindrer de generende symptomer på overgangsalderen, hvilket forbedrer din livskvalitet betydeligt.

• De vigtigste symptomer forsvinder: ting som hedeture, nattesved og tørhed i skeden forsvinder næsten helt.
• Styrker knoglerne: Når østrogenniveauet falder, øges risikoen for osteoporose. HRT reducerer denne risiko betydeligt.
• Føler sig bedre tilpas: Nogle kvinder oplever, at denne behandling forbedrer deres humør og får dem til at føle sig gladere over livet.
• Sov bedre: Når nattesveden stopper, er søvnen uafbrudt.
• Andre fordele: Nogle undersøgelser har vist, at kombinationsbehandling også kan reducere risikoen for tyktarmskræft og diabetes.

Men der er nogle risici involveret.

Som enhver behandling har HRT nogle risici. Før du bliver for bange for disse, er det vigtigt at forstå, at disse risici ikke er de samme for alle.

Nogle mulige risici:

• Livmoderkræft: Dette sker kun, hvis en person med en livmoder kun tager østrogen. Denne risiko forsvinder, når det tages sammen med progesteron.
• Blodpropper og slagtilfælde:Denne risiko er en smule højere, især når det tages som en pille. Denne risiko er lavere når det tages som et plaster.
• Galdeblæresygdom: Risikoen for at udvikle galdesten kan være en smule forhøjet.
• Brystkræft: Nogle undersøgelser viser, at kombinationsbehandling over længere tid (mere end 5 år) kan øge risikoen for brystkræft en smule. Denne stigning er dog meget lille.
• Hjertesygdom: Opstart af HRT efter 10 år i overgangsalderen, hvilket er efter 60-årsalderen, kan øge risikoen for hjertesygdom. Denne risiko er dog næsten ikke-eksisterende for dem, der starter HRT, så snart overgangsalderen begynder (i 50'erne).

Hvordan kan risikoen reduceres?

• Start behandlingen før 60-årsalderen eller inden for 10 år efter overgangsalderen.
• Hvis du har en livmoder, skal du helt sikkert tage progesteron.
• Tal med din læge for at vælge den behandlingsmetode og dosering, der passer bedst til dig. (For eksempel et plaster i stedet for piller)
• Lev en sund livsstil (motioner regelmæssigt, spis en afbalanceret kost og kontroller din vægt)
• Få foretaget gynækologiske undersøgelser og mammografier på det aftalte tidspunkt.

Hvem er denne behandling ikke egnet til?

Læger anbefaler ikke HRT til personer med visse helbredsproblemer, fordi risiciene opvejer fordelene.

• Hvis du har eller har haft brystkræft, kræft i æggestokkene eller livmoderkræft
• Hvis du har vaginal blødning af ukendt årsag
• Hvis du har haft blodpropper tidligere eller har en øget risiko for dem
• Hvis du har haft et slagtilfælde eller hjerteanfald
• Hvis du er gravid
• Hvis du har lever- eller galdeblæresygdom

Hvad er de mulige bivirkninger?

Der kan være mindre bivirkninger i starten af ​​behandlingen, men disse forsvinder normalt efter et par måneder, efterhånden som kroppen vænner sig til det.

Almindelige bivirkninger:

• Uregelmæssig let blødning (spotting)
• Brystsmerter eller ømhed
• Humørsvingninger

Mindre almindelige bivirkninger:

• Oppustethed
• Hovedpine
• Misfarvning af huden
• Øget brysttæthed (dette kan gøre mammografier lidt sværere at læse)
• Kløe eller rødme i huden, hvor plasteret er påsat

Findes der alternativer til HRT?

Ja, absolut. Hvis du ikke kan tage HRT, eller ikke kan lide det, er der andre måder at håndtere dine symptomer på. Tal med din læge om disse.

• Mod tørhed i skeden: Glidemidler kan købes på apoteket.
• Mod en brændende fornemmelse: Nogle antidepressiva anvendes i lave doser.
• Andre lægemidler: Medicin givet mod andre tilstande, såsom `(Gabapentin)` og `(Clonidin), hjælper også med symptomer på overgangsalderen.
• SERM'er (selektive østrogenreceptormodulatorer): Disse er lægemidler, der virker som østrogen, men kun påvirker bestemte dele af kroppen.