Føler du, at du konstant klør dig i nakken? Nogle gange er det bare en mindre gene, men andre gange kan det være så voldsomt, at det holder dig vågen om natten. Måske er din nakke rød og har udslæt. Eller måske klør du dig bare uden synlige tegn på det. Når du pludselig begynder at klø dig i nakken, tænker du måske: "Åh, hvorfor er det sådan?" Men den gode nyhed er, at de fleste af de ting, der forårsager det, er midlertidige og let kan behandles.
Hvorfor klør vi os i nakken sådan her? Hvad er hovedårsagerne?
Der kan være mange årsager til kløe i halsen. Kort sagt kan vi opdele disse årsager i to hovedkategorier. Den ene er midlertidige hudproblemer og allergier . Den anden er kroniske hudlidelser . Lad os se på disse to separat.
| Årsag | Beskrivelse og hvad du skal vide |
|---|---|
| I. Midlertidige årsager | |
| Tør hud | Vores hud har brug for fugt for at forblive blød og behagelig. Når den fugtighed forsvinder, bliver den tør, ru og skællende. Dette kan ske, fordi vi ofte ikke bruger fugtighedscreme på halsen, eller fordi vi tager lange bade i varmt vand. Du kan kontrollere dette ved at bruge en fugtighedscreme, der ikke har en stærk duft. |
| Varmeudslæt | Dette er meget almindeligt i varmen i vores land. Når sved samler sig i hudens porer, viser disse sig som små røde blærer. Halsen er det primære sted, hvor svedblærer opstår. Kløen øges, når man kradser på den. Du kan få lindring fra dette ved at påføre calaminlotion. Men påfør ikke cremer eller pudder. |
| Kontaktdermatitis | Dette er en reaktion, der opstår, når huden kommer i kontakt med et allergen eller et irritationsmoment. Huden bliver hævet, får vabler, rød og kløende. Dette kan skyldes nye sæber, vaskemidler, parfumer, hårfarver, nogle syntetiske stoffer og især smykker, der indeholder metaller som nikkel. Hvis du pludselig begynder at klø dig i nakken, så tænk: "Har jeg brugt noget nyt?" og prøv at stoppe med at bruge den ting i et par dage. |
| Hovedlus | Dette rammer oftest skolebørn. Når lus er på hovedet, forårsager de intens kløe i baghovedet og øverst på nakken. Der findes specielle shampooer på apoteket til behandling af dette. |
| Herpes zoster (helvedesild) | Dette er et smertefuldt, blærende udslæt, der normalt viser sig i et bånd på den ene side af halsen. Før blærerne opstår, kan du føle smerter, kløe eller ubehag i området. Det er vigtigt at søge lægehjælp i tilfælde af dette. |
| II. Kroniske årsager | |
| Atopisk dermatitis | Dette er en type eksem. Børn og voksne kan opleve tørre, skællende, rødbrune pletter på hals og i ansigtet. Disse symptomer kan også forekomme på hænder, albuer og knæbagsiden. |
| Neurodermatitis | Dette er også en type eksem. I dette tilfælde optræder pletterne dog kun på en eller to dele af kroppen. Det mest almindelige sted for dette er halsen. Kløen forværres, især i stressede perioder og når man prøver at sove om natten. |
| Hovedbundspsoriasis | Trods navnet "fnat" kan denne tilstand også sprede sig til bagsiden af nakken. Det er forårsaget af et problem med immunsystemet. Huden bliver tyk, misfarvet, tør og kløende. Nogle gange kan den revne og bløde. |
Hvad kan man gøre ved denne nakkepine?
Du behøver ikke at behandle din hals, hver gang den klør. Hvis din hud er tør, og der ikke er andet udslæt eller lignende, så påfør en god parfumefri fugtighedscreme. Men husk, at kløer kan beskadige huden og få den til at bløde. Dette øger risikoen for infektion.
I tilfælde af simpel kontaktdermatitis løser fjernelse af årsagen (f.eks. en ny halskæde, parfume) ofte problemet.
I mellemtiden kan du prøve disse ting for at reducere kløe:
- Tør din hals af med en ren klud dyppet i koldt vand.
- Tag et bad med lidt kolloid havregryn. Havregryn er en naturlig ingrediens, der hjælper med at reducere kløe i huden.
- Der findes kløestillende cremer, der kan hjælpe med at reducere kløe. Det er dog sikrest at konsultere din læge, før du bruger en creme, især hvis den indeholder medicin.
Hvis du har en kronisk hudlidelse som eksem eller psoriasis, vil en læge ordinere oral medicin og topiske cremer til dig.
Et par tips til at forhindre kløe i nakken
- Hvis luften i rummet er tør, kan du bruge en luftfugter til at øge fugtigheden.
- Stop med at bade i varmt vand og tag korte bade i lunkent vand i cirka 5-10 minutter.
- Efter badet skal du påføre fugtighedscreme på din hud inden for et par minutter.
- Undgå at bruge hudplejeprodukter og sæber, der indeholder parfume.
- Vid, hvad din hud er allergisk over for, og hold dig så vidt muligt væk fra dem.
Hvornår skal man helt sikkert se en læge?
Det er normalt bedst at se en læge, hvis det ikke forbedres inden for et par dage, eller hvis du føler dig utilpas. Sørg for at søge lægehjælp, især hvis du har disse symptomer.
- Hvis kløen varer i mere end to uger .
- Hvis kløen forstyrrer din søvn om natten.
- Hvis dine symptomer forværres med den behandling, du giver.
- Hvis huden er skadet og revnet på grund af kradsning.
- Hvis du har tegn på infektion (f.eks. hævelse af huden, skorpedannelse, pus, feber, kvalme/opkastning), skal du straks søge lægehjælp.Det er klogt at tage til Akutmodtagelsen (ETU).
- Hvis du udvikler udslæt efter at have startet en diæt (f.eks. keto-diæt).
Kan ondt i halsen være et tegn på kræft?
Dette er en frygt, som mange mennesker har. Men i virkeligheden er kløe ikke det primære symptom på kræft. Hvis du klør din hud på grund af kræft, påvirker det normalt hele din krop, ikke kun din hals. Kløen forårsager normalt heller ikke udslæt. Andre symptomer såsom træthed og appetitløshed kan også forekomme. Derfor er det meget usandsynligt, at det er kræft, hvis du kun klør din hals. Men hvis du er i tvivl, er det bedst at tale med en læge om det.
Besked til hjemmet
- Kløe i halsen er normalt ikke alvorligt. Det kan være tør hud eller en simpel allergi.
- Overvej først, om dette skyldes et nyt produkt, sæbe, tøj eller smykker, du er begyndt at bruge.
- Denne tilstand kan kontrolleres ved at bruge en god fugtighedscreme og bade i lunkent vand for at forhindre huden i at udtørre.
- Hvis kløen er kraftig, varer længe, holder dig vågen om natten, eller der er tegn på infektion, skal du kontakte din læge uden tøven.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment