Har du eller nogen i din familie pludselig begyndt at kaste op og have diarré? Måske med feber og muskelsmerter. Disse typer af 'mavebesvær' er meget almindelige i disse dage. Hovedårsagen til dette kan være en meget smitsom virus kaldet norovirus. I dag vil vi tale om dette på en enkel måde, så du kan forstå det.
Hvad er norovirus egentlig?
Kort sagt er norovirus en gruppe af vira. Når denne virus kommer ind i kroppen, inficerer og forårsager betændelse i vores mave og tarme. I medicinske termer kalder vi denne tilstand gastroenteritis . Det er dette, der forårsager alvorlig opkastning og diarré.
Mange kalder det "maveinfluenza". Men det er faktisk en helt anden virus, der ikke er relateret til forkølelses- eller influenzavirus, som forårsager feber. Norovirus er en meget almindelig virus, der spredes over hele verden, især i koldere klimaer. Det er faktisk en af de mest almindelige fødevarebårne sygdomme. Der findes mange forskellige stammer af denne virus. Derfor kan en person få den flere gange i løbet af sit liv.
Hvad er disse symptomer?
Symptomer på norovirusinfektion begynder normalt at vise sig mellem 12 og 48 timer efter eksponering for virussen. Disse symptomer kan normalt vare fra en til tre dage . Lad os se på, hvad disse symptomer er.
| Hovedsymptomer | Yderligere symptomer, der kan forekomme |
|---|---|
| Kraftig opkastning | Hovedpine |
| Diarré (vandig afføring) | Feber |
| Kvalme og mavepine | Kropssmerter |
Selvom symptomerne generelt er de samme for voksne og børn, kan der være små forskelle.Børn har større sandsynlighed for at kaste op, og voksne har større sandsynlighed for at få diarré .
Hvordan smitter norovirus os?
Dette er den vigtigste del. Norovirus er en meget smitsom virus. Det betyder, at den spredes meget let fra person til person. Forestil dig, at en smittet persons krop frigiver milliarder af partikler af denne virus til miljøet. Selv en meget lille mængde af dem kan gøre en anden syg.
Der er tre primære måder, hvorpå dette overføres:
- Tæt kontakt med en smittet person: Du kan nemt blive smittet, når du passer eller er sammen med en, der er syg.
- Berøring af en overflade, der er forurenet med virussen: Hvis du rører ved en overflade, såsom et dørhåndtag, en vandhane eller et bord, der er blevet rørt af en smittet person, og derefter rører din mund, næse eller øjne med den beskidte hånd, kan virussen trænge ind i din krop.
- Forurenet mad eller vand: Det kan spredes ved at spise mad tilberedt af en person, der har virussen, eller ved at drikke vand, der er blevet forurenet med virussen. Det kan også spredes gennem utilstrækkeligt tilberedt fisk og skaldyr, især skaldyr.
Det vigtige er , at du stadig kan sprede sygdommen til andre i op til 48 timer efter, at dine symptomer er forsvundet. Virussen kan også være til stede i din afføring i op til to uger. Derfor er det vigtigt at holde sig så ren som muligt.
Det farligste - Dehydrering
Den farligste komplikation ved norovirus er dehydrering. Det betyder, at mængden af vand og salte i kroppen falder til et farligt niveau. Når du fortsætter med at kaste op og have diarré, mister du alt vandet i kroppen. Dette er især farligt for små børn og ældre.
At genkende tegnene på dehydrering tidligt kan hjælpe med at redde liv.
| Almindelige symptomer på dehydrering | |
|---|---|
| Nedsat vandladning og mørk gul/orange urin. | Tør mund og tunge. |
| Følelse af sløvhed, træthed og svimmelhed. | Hovedpine. |
| Specifikke karakteristika for små børn | |
| Tab af tårer ved græden. | Overdreven søvnighed i løbet af dagen, hyppig døsighed. |
Hvad skal vi gøre? Behandling og hjemmepleje
Der findes endnu ingen specifik medicin, der kan dræbe norovirusvirus. Det betyder, at antibiotika ikke har nogen effekt på den. Behandlingen vi bruger er at kontrollere symptomerne og forhindre dehydrering.
Her er nogle ting, du kan gøre derhjemme:
- Drik rigeligt med vand og væske: Dette er det vigtigste. Det er meget bedre at drikke ting, der indeholder de nødvendige salte for kroppen, end bare vand. Drik ting som Jeevani, appelsinvand, salt grød, supper .
- Få masser af hvile: Din krop har brug for energi til at bekæmpe denne virus. Så få masser af søvn og hvile.
- Spis lette måltider: Undgå at spise krydret, olieagtig mad, når du har mavebesvær. Spis lette, ikke-olieholdige fødevarer som ris, brød, kogte kartofler og ostemasse i små portioner.
- Spis eller drik ikke for meget på én gang: At spise eller drikke for meget på én gang kan forårsage opkastning. Så spis og drik små mængder ofte i løbet af dagen.
Advarsel: Tag aldrig håndkøbsmedicin mod kvalme eller opkastning. Nogle lægemidler kan forsinke virussen i at forlade kroppen. Kontakt altid din læge .
Hvordan beskytter du dig mod norovirus?
Den bedste måde at undgå dette på er renlighed. Lad os se, hvad vi skal gøre.
| Hvad skal man gøre | Beskrivelse |
|---|---|
| Vask hænder med sæbe | Dette er det vigtigste. Vask altid dine hænder med sæbe og vand i mindst 20 sekunder før du spiser, efter toiletbesøg og efter du kommer hjem fra udendørs brug. Håndsprit vil ikke dræbe denne virus fuldstændigt. |
| Grundig vask og tilberedning af mad | Vask grøntsager og frugter under rindende vand, inden du spiser dem. Tilbered fisk og skaldyr og andre fødevarer grundigt. |
| Overfladerengøring | Hvis nogen i huset er syg, skal du regelmæssigt rengøre overflader, de rører ved, såsom dørhåndtag, vandhaner, borde og telefoner, med desinfektionsmiddel. |
| Hold dig væk fra smittede personer | Hvis du er syg, så undgå at lave mad til andre eller tage dig af dem i et par dage. |
Hvornår skal jeg se en læge?
Selvom denne sygdom normalt forsvinder inden for et par dage, er det i nogle tilfælde vigtigt at søge lægehjælp. Hvis du har følgende symptomer, bør du absolut kontakte en læge .
- Hvis du ikke kan spise eller drikke noget , eller hvis du bliver ved med at kaste op, selv efter du har drukket.
- Hvis du oplever de symptomer på dehydrering, som vi har nævnt ovenfor (såsom meget lidt vandladning, ekstrem svimmelhed).
- Hvis symptomerne varer ved i mere end tre dage .
- Hvis du har høj feber eller stærke mavesmerter .
- Hvis den smittede person er et lille barn, en ældre person eller en person med andre alvorlige medicinske tilstande (såsom diabetes eller nyresygdom).
Besked til hjemmet
- Norovirus er en meget smitsom virus, der forårsager kraftig opkastning og diarré.
- Den farligste komplikation ved dette er dehydrering. Så drik så meget væske som muligt, såsom vand og appelsinjuice.
- Den bedste måde at undgå dette på er at vaske hænder ofte med sæbe. Sæbe og vand er meget mere effektivt end håndsprit.
- Der findes ingen specifik medicin mod denne virus. Behandlingen foregår ved at kontrollere symptomerne og hvile.
- Hvis du ikke kan spise eller drikke noget, har tegn på dehydrering eller er syg i mere end tre dage, skal du sørge for at se din læge.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment