Lad os lære mere om O'Brien-testen for dine skuldersmerter.

Når vi har skuldersmerter, kan vi ikke engang udføre vores daglige opgaver ordentligt, ikke? Nogle gange kan vi ikke løfte vores arme, det er svært at skifte tøj, eller smerten er uudholdelig, når vi løfter noget. Når du ser en læge som denne, vil han teste dig for forskellige ting for at finde årsagen til dine skuldersmerter. Det er rigtigt, O'Brien-testen er en simpel, men meget vigtig test for at forstå præcis, hvad der er galt med din skulder.

Kort sagt, hvad er O'Brien-testen?

O'Brien-testen er en simpel fysisk test, som din læge bruger til at finde ud af, hvad der forårsager dine skuldersmerter. Det er ikke et røntgenbillede eller en blodprøve. Det involverer, at din læge placerer din arm i bestemte positioner, lægger et let tryk på og kontrollerer, om du føler smerter. Dette kaldes også en 'aktiv kompressionstest'.

Denne test kan give spor om problemer med to specifikke dele af skulderleddet, nemlig:

1. En rifte i brusken i skulderen, især en rifte i en del af skulderen kaldet labrum (labrumruptur).

2. Et problem med det akromioklavikulære (AC) led , som er placeret øverst på skulderen.

Denne test kan udføres af forskellige sundhedspersonale. For eksempel:

• Ortopæder
• Fysioterapeuter
• Atletiske trænere
• Din familielæge (primær læge)

Hvorfor udføres denne test? Hvilke dele af skulderen undersøges?

For at forstå dette, skal vi først vide lidt om vores skuldre. Tænk på vores skuldre som en meget kompleks, multidirektionel maskine. Den har flere hoveddele. O'Brien-testen fokuserer især på disse to dele.

1. AC-leddet (akromioklavikulærleddet)

Det er her, vores kraveben (clavicula) er forbundet med toppen af ​​vores skulderben (scapula). Kort sagt er dette leddet, hvor to knogler mødes, hvilket du kan mærke, hvis du placerer din hånd på toppen af ​​din skulder. O'Brien-testen hjælper med at opdage problemer såsom brusktab, ledskillelse eller et problem med dette led.

2. Labrum

Vores skulderled er et 'kugleled'. Det vil sige, at den kuglelignende del af vores overarmsknogle (humerus) passer ind i en koplignende del af vores skulderknogle (scapula). Labrum er et tykt, gummiagtigt stykke brusk, der omgiver denne kop. Det fungerer som en støddæmper, der hjælper med at holde kuglen stabil og ikke poppe ud af koppen.

Nogle gange kan denne labrum rives i stykker på grund af en ulykke eller under sport. Især når den øverste del af den er revet i stykker, kaldes det en SLAP-rivning.Det kaldes også `(Superior Labrum, Anterior to Posterior)`. O'Brien-testen kan også give et fingerpeg om, hvorvidt der er en sådan rift.

Hvordan udfører man denne test? Trin for trin

Denne test er meget simpel. Du behøver ingen særlig forberedelse. Lægen vil bede dig om at sidde eller stå og følge disse trin. Den består af to hoveddele.

Første skridt (tommelfingeren nedad)

1. Løft din arm: Løft din arm på den side, hvor du har smerter, lige ud foran dig, parallelt med gulvet (90 grader). Hold din albue helt strakt.

2. Før din hånd indad: Før nu den løftede hånd let mod din krop (ca. 10-15 grader).

3. Drej din hånd: Drej derefter din hånd indad, som om du hælder vand fra en vandflaske, med tommelfingeren pegende nedad og bagsiden af ​​din hånd vendt mod din anden hånd. Dette kaldes "pronation".

4. Modstå trykket: Lægen vil nu holde dit håndled i højre side og presse din hånd ned. Det, du skal gøre, er at modstå trykket, det vil sige, forsøge at skubbe din hånd op i stedet for at lade den falde.

Lægen spørger, om du har smerter i skulderen på nuværende tidspunkt.

Andet trin (tommelfingeren opad)

1. Skift din håndposition: Drej nu din hånd den anden vej. Som om du beder nogen om noget, skal din håndflade vende opad, og din tommelfinger vende udad. Denne position kaldes '(supination)'. Hold din hånd stadig parallel med gulvet, lige.

2. Modstå trykket igen: Lægen vil presse din hånd ned igen som før. Du bør forsøge at holde din hånd op mod trykket.

Lægen spørger også, hvordan smerterne er på nuværende tidspunkt.

Hvad betyder et 'positivt' resultat?

Nu kommer den vigtige del. Denne test kaldes kun 'positiv', hvis begge disse betingelser er opfyldt:

• Du skal føle smerte i din skulder i første position (med tommelfingeren pegende nedad).
• I den anden position (med tommelfingeren opad) burde den tidligere følte smerte også være betydeligt reduceret eller helt forsvundet.

For at forstå dette resultat bedre, se tabellen nedenfor.

Er denne test 100% nøjagtig? Hvad sker der nu?

Det er noget, vi alle har brug for at vide. O'Brien-testen er et meget nyttigt værktøj , der kan give dig en idé om et skulderproblem. Det er dog ikke en 100 % nøjagtig og definitiv test. Nogle gange kan en person med en sund skulder teste positiv for denne test, selvom de ikke har nogen problemer.

Lægen kommer til en endelig konklusion efter at have overvejet resultaterne af denne undersøgelse samt følgende:

• De oplysninger, du giver: Hvordan smerten startede, hvad klokken var, hvordan det føltes osv.
• Andre fysiske tests: Andre tests, der ser på ting som skulderbevægelse og styrke.

Nogle gange kan din læge anbefale flere tests for yderligere at bekræfte diagnosen.

• Røntgen, CT-scanning eller MR: Disse kan tydeligt se knogler, brusk og muskler inde i skulderleddet.
• Blodprøver: Undersøg om smerten skyldes andre tilstande, såsom gigt eller leddegigt.
• Skulderartroskopi: Dette er en mindre operation. Et meget lille kamera indsættes i leddet for at se direkte, hvad problemet er indeni.