Vil du vide mere om din ægreserve? (Alt om test af æggestokkenes reserve)

Har du og din mand håbet på en baby i et stykke tid nu? Det er normalt, at ting dukker op i tankerne. "Hvorfor ikke endnu?", "Er der noget galt med mig?" Det er meget normalt at føle sig lidt bange og bekymret, når den slags ting dukker op. Når du går til lægen på et tidspunkt som dette, kaldes en af ​​de tests, der udføres for at kontrollere din fertilitet, en ovariereservetest. I dag vil vi tale om dette på en simpel måde, så du kan forstå.

Kort sagt, hvad er en ovariel reservetest?

Okay, lad os sige det på denne måde. Enhver kvinde fødes med det fulde antal æg, hun har brug for i sit liv. Disse opbevares i æggestokkene. Vi producerer ikke nye æg. Denne samling af æg, vi har, kaldes simpelthen vores "æggestokkreserve". Dette antal æg falder naturligt, når vi ældes. Ovarial Reserve Test er en test, der giver en grov idé om, hvor mange æg der i øjeblikket er tilbage i dine æggestokke. Den sammenligner din ægreserve med andre raske kvinder i din alder. Den bruger primært en blodprøve og en vaginal ultralydsscanning.

I hvilke tilfælde ville en læge anbefale denne test?

Det er normalt ikke alle, der bliver bedt om at få foretaget denne test. Der er flere hovedårsager til, at din læge kan anbefale denne test:

• Hvis du planlægger at starte fertilitetsbehandlinger som IVF: Disse behandlinger involverer hormonindsprøjtninger for at stimulere dine æggestokke . Kendskab til din ægreserve vil hjælpe din læge med at bestemme den dosis hormoner, du skal give dig, og give dig en grov idé om behandlingens succes.
• Hvis du har haft en medicinsk tilstand såsom kræft og er blevet behandlet for den: Kemoterapi eller strålebehandling mod kræft kan skade æggene i dine æggestokke. Denne test hjælper med at bestemme virkningen på din ægreserve på et sådant tidspunkt.
• Hvis du har fået opereret dine æggestokke: Kirurgi på dine æggestokke kan også forårsage et fald i ægproduktionen.
• Hvis nogen i din familie (mor, søster) har haft tidlig overgangsalder : Nogle gange kan dette være arveligt. Så det er vigtigt at kende din tilstand tidligt.

Hvordan udføres denne ovariereservetest?

Denne test består af tre hoveddele. Det vil sige, at lægen forstår din tilstand ved at kombinere resultaterne af tre relaterede tests. Lad os nu se lidt mere detaljeret på, hvad der sker i hver af disse tests.

1. Anti - Müller -hormon (AMH)

Dette er den mest almindeligt anvendte test i dag. Dette hormon kaldet "(AMH)" produceres af de små ægfollikler i dine æggestokke. Forestil dig, at hvis du har mange af disse ægfollikler i dine æggestokke, er mængden af ​​produceret AMH også høj. Hvis antallet af ægfollikler er lavt, er AMH-niveauet også lavt. Det vil sige, at AMH-niveauet er en god indikator for størrelsen af ​​din ægreserve . En af fordelene ved denne test er, at du kan tage denne blodprøve når som helst i din menstruationscyklus. Generelt, hvis AMH-niveauet er mindre end 1 ng/ml, betyder det, at din ægreserve falder. Men det betyder ikke, at du ikke vil være i stand til at få et barn.

2. Follikelstimulerende hormon (FSH)

Dette er et hormon, der fungerer lidt anderledes. Hormonet FSH produceres af hypofysen i din hjerne. Dets opgave er at gå til æggestokkene og give dem et signal: "Okay, begynd at udvikle et æg nu." Forestil dig, at dine æggestokke har masser af æg, og at de fungerer godt. Så behøver hjernen ikke at arbejde hårdt for at give signalet. Når du sender en lille mængde FSH, begynder æggestokkene at arbejde. Men hvis æggestokkene har færre æg, og deres funktion er lidt svag, skal hjernen råbe: "Arbejd hårdt!" Det betyder, at du skal producere mere FSH. Så et højt niveau af FSH i dit blod betyder, at din hjerne arbejder hårdt for at få æggestokkene til at arbejde. Dette tyder på, at din æggestokkreserve kan være lav. Denne test udføres normalt på den tredje dag i din menstruationscyklus .

3. Antral follikeltal (AFC)

Dette er ikke en blodprøve, det er en scanning. En "transvaginal ultralyd" er en scanning, der udføres ved at føre et lille instrument ind gennem vagina. Dette giver lægen mulighed for direkte at se og tælle antallet af små ægfollikler (antralfollikler) i begge dine æggestokke, der sandsynligvis vil begynde at udvikle sig den måned. Disse follikler er der, hvor æggene er placeret. Så et højt tal betyder, at din ægforsyning er god. Et lavt tal betyder, at din forsyning er lav. Denne scanning udføres også normalt inden for de første fire dage af din menstruationscyklus.

Hvad er årsagerne til faldet i ægreserver?

Den vigtigste og største faktor, der påvirker din æggestokkereserve, er alder . Det kan vi ikke ændre. Tænk over det, når vi bliver født, fødes vi med millioner af æg. Når vi når puberteten, er dette tal faldet til hundredtusindvis. Derefter, selvom der frigives et æg hver måned, ødelægges hundredvis eller tusindvis af æg i processen. Så efter 35-årsalderen accelererer den hastighed, hvormed disse ægtal falder. Ud over alder er der flere andre faktorer, der kan påvirke:

• Operationer udført på æggestokkene.
• Kemoterapi eller strålebehandling for kræft.
• Alvorlige infektioner i bækkenområdet.
• Kvinder i familien har oplevet tidlig overgangsalder.
• Nogle genetiske tilstande.

Forskellen mellem ægmængde og -kvalitet

Dette er et forvirrende spørgsmål for mange mennesker, men det er meget vigtigt. Ovarial reserve test giver kun en grov idé om din ægproduktion . Det vil sige, hvor mange æg du har. Ægmængden alene er dog ikke nok til at få et barn. Kvaliteten af ​​disse æg er også meget vigtig. Kvalitet er æggets genetiske sundhed. Kun et sundt æg kan kombineres med en sædcelle for at skabe et sundt embryo. I takt med at antallet af æg falder med alderen, falder ægkvaliteten også. Denne kvalitet falder især hurtigt efter 35-årsalderen. Derfor falder sandsynligheden for at få børn med alderen, og risikoen for spontan abort og at få børn med genetiske defekter stiger.

Så kan jeg ikke øge min ægreserve?

Det direkte svar på dette spørgsmål er "nej". Fordi vi ikke kunstigt kan øge antallet af æg, vi fødes med. Det er som et fast indskud i en bank, vi kan kun hæve fra det, vi kan ikke tilføje nye. Der er dog noget, vi kan gøre. Det vil sige, at forsøge at holde kvaliteten af ​​de æg, vi har, på et godt niveau. Vores livsstil har meget at gøre med det.

• Spis en afbalanceret og nærende kost. Inkluder friske grøntsager, frugter, nødder og fisk i din kost.
• Få nok søvn. Få mindst 7-8 timers god søvn om dagen.
• Hvis du ryger, så stop i dag. Rygning er dødelig for æg.
• Stop eller begræns alkoholforbruget kraftigt.
• Kontroller din vægt. Fedme kan forårsage hormonelle ubalancer og påvirke ægkvaliteten.
• Reducer stress. Det er meget godt at dyrke ting som yoga og meditation.

Selvom disse ting ikke vil øge dit ægtal, vil det i høj grad hjælpe med at opretholde sundheden af ​​dine æg. Ovariereservetestning, Ovariereserve, Ægtal, Fertilitet, Fødsel, IVF Sri Lanka, AMH-test singalesisk, FSH-test singalesisk