Du skal ikke være flov over at tale om erektil dysfunktion.

Det er et emne, som mange mænd er flove over at tale om, lidt ubehageligt, men det er bestemt værd at tale om. Har du også et problem, hvor din penis nogle gange ikke bliver erigeret under sex? Eller selvom den er erigeret, kan du ikke holde den erigeret i lang tid? Bare rolig, det er ikke et problem, som kun du har. Lad os tale åbent om det.

Kort sagt, hvad er erektil dysfunktion?

Erektil dysfunktion (ED) , også kendt som impotens, er manglende evne til at få og opretholde en erektion, der er stærk nok til samleje. Nogle kalder det også "impotens".

Vores følelser spiller en stor rolle i dette. At føle sig afslappet, selvsikker og seksuelt ophidset er afgørende for ophidselse. Det er dog normalt at have problemer med ophidselse til tider. Dette kan ske, når du føler dig angst, bekymret, vred eller træt. Det kan også være forårsaget af ting som alkohol- eller stofmisbrug. Nogle gange kan det være forårsaget af andre medicinske tilstande eller som en bivirkning af visse lægemidler.

Hvad er de vigtigste typer af denne tilstand?

Læger opdeler denne tilstand i flere hovedkategorier, baseret på den årsag, der forårsager den.

Hvor almindelig er denne tilstand?

Det er mere almindeligt, end du måske tror. Risikoen for at udvikle denne tilstand stiger, især når man bliver ældre og har andre helbredsproblemer. Undersøgelser viser, at mere end 50 % af mænd mellem 40 og 70 år er påvirket af denne tilstand i en eller anden grad. Det sande tal er dog sandsynligvis meget højere, fordi mange mennesker ikke taler om det på grund af forlegenhed.

Hvad er de vigtigste symptomer?

Se om du også har disse symptomer.

• Kun nogle gange at kunne blive ophidset før sex.
• Selvom det er muligt at blive ophidset før samleje, forsvinder denne ophidselse under samleje.
• Slet ikke at kunne trække vejret.
• Behov for overdreven stimulering for at opretholde vitalitet.

Hvad er årsagerne til seksuel dysfunktion?

Der kan være mange årsager til dette. De kan være fysiske eller psykiske. Nogle gange påvirker begge hinanden.

1. Fysiske sygdomme og helbredsproblemer

En god blodforsyning til penis er afgørende for erektion, så alt, der påvirker kredsløbssystemet, kan forårsage dette.

• Diabetes og relaterede neurologiske lidelser.
• Højt blodtryk (hypertension).
• Forhøjet kolesterolniveau i blodet (hyperlipidæmi).
• Hjertesygdomme og karsygdomme.
• Kronisk nyresygdom.
• Fortykkelse af blodkarvægge (åreforkalkning).
• Skader på penis eller omkringliggende områder (f.eks. bækkenfrakturer, rygmarvsskader).
• Prostata-, tyktarms- eller blæreoperationer.
• Strålebehandling.
• Hormonelle problemer, især lave testosteronniveauer.

2. Nogle lægemidler

Denne tilstand kan også forekomme som en bivirkning af nogle af de lægemidler, du tager.

• Nogle lægemidler mod depression (antidepressiva).
• Anxiolytika.
• Nogle lægemidler mod forhøjet blodtryk.
• Diuretika.
• Kemoterapi mod kræft.
• Nogle allergimediciner (antihistaminer).

3. Livsstil og andre materialer

Nogle af vanerne i vores livsstil påvirker også dette direkte.

• Rygning: Rygning kan skade blodkarrene og reducere blodtilførslen til penis.
• Alkohol: Overdreven alkoholforbrug kan påvirke nervesystemet og forstyrre vitaliteten.
• Stoffer: Brugen af ​​stoffer som kokain, heroin og marihuana er også en væsentlig årsag til dette.
• Mangel på fysisk træning og fedme.

4. Mentale og følelsesmæssige årsager

Både kroppen og sindet er meget vigtige for dette.

• Stress.
• Depression.
• Angst.
• Frygt for sex eller præstationsangst.
• Lavt selvværd.
• Problemer i forholdet med din partner.

Hvordan diagnosticerer en læge dette?

Når du går til lægen, vil han stille dig et par spørgsmål. Selvom disse er noget personlige spørgsmål, er det meget vigtigt, at du svarer ærligt for at finde den egentlige årsag.

• Hvilken medicin tager du?
• Har du lidelser som stress og depression?
• Hvor længe har du haft dette problem?
• Føler du dig frisk, når du vågner om morgenen?
• Har du problemer i dit forhold?

Derefter vil der blive udført en fysisk undersøgelse. Om nødvendigt kan blodprøver, urinprøver og en penis Doppler-ultralydsscanning bestilles for at fastslå den nøjagtige årsag.

Hvad er behandlingerne for dette?

Det bedste er, at der findes mange effektive behandlinger for dette. Det første, man skal gøre, er at finde den underliggende årsag og behandle den.

1. Livsstilsændringer: Dette er det første og vigtigste skridt.

• Motion: Konditionstræning, især rask gang, løb og svømning, kan være gavnligt i 45 minutter mindst tre dage om ugen.
• Rygestop: For mange mennesker forbedres denne tilstand inden for et par måneder efter rygestop.
• En sund kost: Det er meget vigtigt at spise lavt kolesteroltal og flere grøntsager, frugter og grøntsager.
• Holder sig væk fra alkohol og stoffer.
• Opretholdelse af en sund vægt.

2. Psykologisk rådgivning: Hvis psykologiske faktorer er involveret, kan det være meget nyttigt at tale med en sexterapeut eller rådgiver.

3. Oral medicin:

• Der findes piller, der øger blodgennemstrømningen til penis. Eksempler inkluderer Sildenafil (Viagra®) og Tadalafil (Cialis®). Disse bør kun tages under lægeligt tilsyn .

4. Andre behandlingsmetoder:

• Injektioner: Der findes typer af injektioner, der injiceres direkte i penis.
• Vakuumindsnævringsanordning: Dette kaldes også en penispumpe.
• Hormonbehandling (testosteronbehandling): Denne behandling gives til personer med lave testosteronniveauer.
• Penisimplantatprocedure: Hvis ingen anden behandling er vellykket, indsættes en enhed kirurgisk i penis som en sidste udvej.

Er der tidspunkter, hvor du har brug for at tage på hospitalet i en nødsituation?

Ja. Hvis du tager medicin mod impotens og oplever en smertefuld erektion, der varer i to til fire timer , kan det være en nødsituation kaldet priapisme. Hvis dette sker, skal du straks tage til nærmeste skadestue . Hvis den ikke behandles, kan der opstå permanent skade på penis.

Hvordan kan du hjælpe din partner?

Dette er et problem, der påvirker jer begge. Hvis din partner har dette problem, kan du her hjælpe.

• Tal åbent: Giv ham modet til at tale om dette. Mind ham om, at du elsker ham, og at han ikke er alene.
• Opmuntr ham/hende: Opmuntr ham/hende til at gå til lægen. Om nødvendigt kan du endda tage med ham/hende.
• Vær tålmodig: Det vil tage tid at hele og blive behandlet. Vær tålmodig og forstående i den periode.
• Vis kærlighed på andre måder: Den eneste måde at være tæt på er ikke kun gennem sex. Hold i hånd, kram, kys, brug tid sammen.