Lad os lære om puberteten? Specielt for forældre og børn!

Du mærker måske din datter eller søns opvækst. Det tøj, du havde på som barn, er ikke længere nok, din stemme ændrer sig, og du kan se små ændringer i din adfærd. Dette er en meget vigtig, men dog noget kompliceret tid i alles liv. Vi kalder det pubertet. Dette er en af ​​de vigtigste milepæle i rejsen fra barn til voksen. I dag vil vi tale om dette på en enkel måde, som du kan forstå.

Kort sagt, hvad er pubertet?

Puberteten er den naturlige proces, hvorved dit barns krop går fra barndom til voksenliv. I denne periode sker der store ændringer i kroppens hormoner. Disse hormonelle ændringer får barnet til at blive fysisk og mentalt seksuelt modent. Kort sagt er det i denne periode, at kroppen bliver voksen og i stand til at få børn.

Disse forandringer sker ikke for alle på samme måde, på samme tid. Det sker ikke for en pige på samme måde, som det gør for en dreng. Desuden kan den alder, hvor disse forandringer starter, og den hastighed, hvormed de sker, variere fra barn til barn.

I denne artikel refererer vi til "piger" som dem, der er født med æggestokke og naturligt producerer hormonet østrogen. "Drenge" refererer til dem, der er født med testikler og naturligt producerer hormonet testosteron.

Hvad er formålet med voksenlivet?

Dette er den naturlige proces, hvorigennem vores kroppe bliver voksne. Det er i denne periode, at vores vigtigste organer og kropssystemer er fuldt udviklede, og kroppen er forberedt på seksuel reproduktion. Ikke kun fysisk, men også mentalt og følelsesmæssigt sker der store fremskridt i denne periode.

Hvordan begynder denne proces?

Det hele starter med et lille kontrolcenter i vores hjerne kaldet hypothalamus , som begynder at producere et hormon kaldet gonadotropinfrigivende hormon (GnRH) .

Dette GnRH-hormon sender et signal til hypofysen, en anden kirtel i hjernen. Når den modtager dette signal, producerer hypofysen to andre hormoner.

1. Luteiniserende hormon (LH)

2. Follikelstimulerende hormon (FSH)

Disse to hormoner bevæger sig gennem blodet og påvirker kønsorganerne, æggestokkene hos piger og testiklerne hos drenge. Disse organer producerer derefter kønshormoner, østrogen eller testosteron.Det øger produktionen. Alle de fysiske forandringer, vi ser under puberteten, skyldes disse hormoner.

Hvornår starter piger i puberteten?

De fleste piger starter puberteten mellem 8 og 13 år. Dette er normalt omkring to år tidligere end drenges.

Hvornår starter drenge i puberteten?

Denne proces begynder normalt mellem 9 og 14 år for drenge.

Hvad er Tanner-stadier?

Tanner-stadieinddeling er en metode, som læger bruger til at overvåge og registrere et barns pubertet. Den opdeler barnets krop i 5 stadier, der viser den rækkefølge, hvori seksuelle karakteristika udvikler sig.

Men husk, at dette blot er en retningslinje. Hvert barn gennemgår disse faser i sit eget tempo. Så dit barn passer muligvis ikke ind i den præcise tidslinje for disse faser. Det er normalt.

Tanner-stadier hos piger

Udviklingen af ​​bryst- og kønsbehåring hos piger betragtes i separate stadier. Tabellen nedenfor giver dig en god idé om de ændringer, du kan forvente i din datters krop.

Tanner-stadier hos drenge

Mandlig kønshårsvækst og kønsbehåring behandles separat. Tabellen nedenfor giver dig en klar idé om de ændringer, du kan forvente i din søns krop.

Hvordan påvirker puberteten følelser?

I denne periode går barnets krop igennem en hormonel storm. Dette kan få følelserne til at gå op og ned meget hurtigt. Barnet kan blive vrede over små ting, føle sig triste og have lyst til at være alene. Denne adfærd kan også føre til konflikter med andre familiemedlemmer.

Barnet bliver meget forvirret over, hvem det er, og sin plads i samfundet. Det oplever en række forskellige følelser (begær, frygt, nysgerrighed) omkring sin foranderlige krop og seksualitet.

Hvornår slutter puberteten? Hvor længe varer den?

Denne proces slutter normalt, når piger er 15-17 år gamle, og drenge er 16-17 år gamle. Samlet set varer puberteten mellem 2 og 5 år . Men husk, at hvert barn er forskelligt. Så denne tid kan variere fra barn til barn.

Hvilke problemer er forbundet med puberteten?

Der er to hovedproblemer.

1. For tidlig pubertet: Viser tegn på pubertet før 8-årsalderen for en pige eller 9-årsalderen for en dreng.

2. Forsinket pubertet: Manglende udvikling af bryster i en alder af 13 år hos en pige eller manglende udvikling af kønsorganer i en alder af 14 år hos en dreng.

Disse tilstande kan være forårsaget af en række faktorer, herunder ernæringsmæssige mangler, genetiske faktorer, tumorer i de hormonproducerende kirtler, og nogle gange kan der ikke findes nogen årsag.

Hvornår skal du se en læge?

Det er meget vigtigt at søge lægehjælp, hvis dit barn har et af følgende:

• Svær, ukontrollerbar akne.
• Uudholdelig smerte ved klatring.
• Symptomer på psykiske problemer såsom depression og angst.
• En piges menstruationscyklus kan være uregelmæssig, selv efter det første år af menstruation.
• Stærke smerter ved menstruation.

Vær også opmærksom på dette:

• Hvis din søn viser tegn på pubertet før 9-årsalderen .
• Hvis din søn er 15 år gammel og ikke har nogen symptomer.
• Hvis din datter viser tegn på pubertet før hun fylder 8 år .
• Hvis din datter er 13 år gammel og ikke har nogen symptomer.

Hvordan kan du som forælder hjælpe dit barn?

Dette kan være en udfordrende tid for både dig og dit barn. Sådan kan du hjælpe dit barn:

• Tal åbent: Tal med dit barn om forandringer i deres krop tidligt, enkelt og på en måde, der ikke skræmmer dem.
• Sørg for undervisning: Tal om seksuel reproduktion, sikker sex og vigtigheden af ​​samtykke. Det er meget mere værdifuldt for dit barn at lære disse ting fra dig end fra en anden.
• Vær stærk:Når dit barn føler sig bange eller forvirret, så forstå dem og forsikre dem om, at disse følelser er normale.
• Vær en god rollemodel: Vær et eksempel for dit barn ved at tænke positivt om deres krop og leve en sund livsstil.
• Respekter privatlivets fred: Børn har brug for deres egen personlige plads og frihed i denne tid. Respekter det.
• Sæt grænser: Sæt passende grænser, hvor det er nødvendigt for barnets sikkerhed.

Puberteten er en meget spændende og udfordrende tid for dit barn og din familie. Hvis du eller dit barn har spørgsmål eller bekymringer under denne proces, så tøv aldrig med at tale med en læge.