Føler du smerter, trykken for fornemmelsen eller ubehag under sex? Dette er faktisk et problem, som mange kvinder er flove over at tale om, men lider under i stilhed. Der kan være mange grunde til dette. Så i dag taler vi om en særlig enhed, der bruges til at hjælpe med denne situation. Disse kaldes vaginale dilatatorer. Bare rolig, lad os forstå alt om dette på en simpel måde.

Kort sagt, hvad er vaginale dilatatorer?

Disse er simpelthen rørformede apparater. De er lavet af enten plastik af bedste kvalitet eller medicinsk silikone. De indsættes i vaginaen og trækker forsigtigt i vaginaens væv.

Tænk på det som at strække dine muskler ud før træning. Dette minder om dette. Ved regelmæssig brug af disse ekspandere øges vaginaens fleksibilitet, bækkenmusklerne bliver stærkere, og penetrationen bliver lettere og mere smertefri.

Det bedste er, at du kan udføre denne behandling derhjemme, i dit eget hjems fred og ro, på under 20 minutter. Disse fås i forskellige størrelser og tykkelser. Du bør vælge den størrelse, der passer dig, baseret på din vaginas tæthed.

Hvilke slags lejligheder bruges disse til?

Hvis du oplever smerter under sex eller når du fører noget ind i din vagina, kan vaginale dilatatorer være meget nyttige. De hjælper med at gøre vaginalvævet mere fleksibelt og styrke svækkede bækkenmuskler. Nedenfor er nogle af hovedårsagerne til, at dette ubehag kan forekomme.

Hvordan vælger du en dilatator, der passer til dig?

Expandere findes i en række forskellige størrelser. De varierer i længde fra ca. 5 til 18 cm og i tykkelse (diameter) fra ca. 1,5 til 3,8 cm. Hovedideen her er at starte med den mindste størrelse og gradvist gå videre til den større og tykkere.Når behandlingen er vellykket, vil du mærke, at du kan indsætte en større størrelse uden problemer. Forsøg aldrig at presse en større størrelse ind i kroppen, før du er klar.

Når det kommer til de materialer, disse er lavet af, er der to hovedtyper.

• Plastik: Disse er lidt stive og faste. Denne stivhed kan hjælpe med at strække vaginaen. Nogle kvinder kan dog synes, at dette er lidt ubehageligt.
• Silikone: Disse er meget bløde og fleksible, hvilket gør dem nemme at bruge. Silikoneforlængere kan bruges enten let varmede op eller afkølede.

Det vigtigste er at vælge en, der er behagelig for dig og giver den ønskede mængde stramhed til at strække vaginaen. Nogle dilatatorer leveres med et håndtag. Dette giver dig bedre kontrol, når du bevæger dilatatoren indad.

Din læge kan give dig den bedste rådgivning. Han eller hun kan undersøge dig og anbefale den bedste type og startstørrelse til dig.

Hvordan bruger du præcist dette? Trin for trin...

Det er normalt at føle lidt ubehag, når du indsætter dette i starten. Men hele processen bør ikke tage mere end 15-20 minutter. Lad os se, hvordan du gør det præcist.

1. Påfør et glidecreme: Påfør først en lille mængde vandbaseret glidecreme (f.eks. KY®-gelé) på dilatatoren. Brug ikke oliebaserede produkter som Vaseline®. Husk altid at starte med en lille mængde.

2. Find en behagelig stilling: Læg dig ned på en seng så behageligt som muligt. Bøj dine knæ og spred dine ben ud til siderne, ligesom du ville gøre, når en læge undersøger dig.

3. Indsæt kondomet: Før kondomet ind i vaginaen i en nedadgående vinkel, ligesom du ville indsætte en tampon. Stop, når du føler en let stramhed uden smerte. Tving det ikke ind.

4. Slap af i dine muskler: Mens dilatatoren er på plads, skal du trække vejret dybt. Dette vil hjælpe med at afspænde dine bækkenmuskler. Hvis din læge har bedt dig om det, kan du også lave bækkenbundsøvelser, såsom Kegel-øvelser .

5. Bevæg dig: I de næste 5 minutter eller deromkring, bevæg dilatatoren inde i din vagina. Drej den i cirkler, bevæg den fremad, bagud og fra side til side. Bevæg den ind og ud, svarende til den bevægelse, du ville gøre under samleje.

6. Tag ud: Tag risen ud efter ca. 15 minutter.

7. Rengøring: Vask derefter grundigt med mild sæbe og lunkent vand, tør med et papirhåndklæde, eller lad det tørre et rent sted.

8. Følg lægens anvisninger:Brug dette som anvist af din læge, så mange gange som han eller hun siger. Nogle vil fortælle dig, at du skal gøre det hver dag, mens andre vil fortælle dig, at du skal gøre det hver anden dag.

Med tiden vil du føle, at den størrelse, du bruger, ikke længere er en stor ting. Det er på det tidspunkt, du bør gå op til den næste større størrelse.

Er der nogen fordele og bivirkninger ved dette?

Fordele

Vaginale dilatatorer er en sikker og effektiv behandling. Faktisk oplever mange, der bruger dem regelmæssigt, smertelindring under samleje. Denne lindring opstår, fordi vaginavævet over tid forsigtigt strækkes, og dets fleksibilitet øges.

Bivirkninger

• Mindre blødninger: Den mest almindelige bivirkning er pletblødning. Det betyder et par dråber lyserødt blod. Dette er normalt. Men hvis du bløder kraftigt, eller hvis blødningen ikke stopper i mere end 24 timer, skal du sørge for at tale med din læge.
• Mindre ubehag: Du kan opleve noget ubehag. Men hvis du føler stærke smerter, er det ikke normalt. Hvis dette sker, skal du stoppe med at bruge dilatatoren og tale med din læge for at sikre dig, at du bruger den korrekt.

Hvor lang tid tager det at få resultater?

Det varierer fra person til person. Den tid det tager at se resultater afhænger af dine symptomer og den underliggende årsag. Nogle mennesker begynder at mærke lindring inden for et par uger, mens andre måske har brug for at tage denne behandling i flere måneder.

Det vigtigste er at du går regelmæssigt til lægen under denne behandling. Han eller hun vil hjælpe dig med at beslutte, hvor længe behandlingen skal vare.

Sex behøver ikke at være smertefuldt. Hvis du oplever den slags ubehag, kan en vaginal dilatator være en god løsning for dig.