Haben Menschen mit Diabetes häufiger Probleme mit der Mundgesundheit? (Diabetes und Mundgesundheitsprobleme) Lasst uns darüber sprechen!

Wenn die meisten Menschen an Diabetes denken, denken sie an Blutzuckerkontrolle, Ernährungsumstellung und die korrekte Einnahme von Medikamenten. Aber wussten Sie, dass schlecht eingestellter Diabetes auch erhebliche Auswirkungen auf die Mundgesundheit haben kann? Ja, es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Diabetes und Mundgesundheit. Sprechen wir heute über dieses wichtige Thema.

Warum entwickeln Menschen mit Diabetes häufiger Mundkrankheiten?

Vereinfacht gesagt, liegt der Hauptgrund dafür in einer unzureichenden Blutzuckereinstellung . Bei dauerhaft hohem Blutzuckerspiegel steigt das Risiko für Mundgesundheitsprobleme deutlich an. Der Grund dafür ist, dass unkontrollierter Diabetes die weißen Blutkörperchen schwächt. Diese weißen Blutkörperchen sind wie die Wächter des Körpers. Sie schützen uns vor bakteriellen Infektionen im Mund. Sind sie geschwächt, können sich Infektionen leichter entwickeln, nicht wahr?

Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass eine gute Blutzuckerkontrolle die durch Diabetes verursachten Schäden an Augen, Herz und Nerven verringern und die Mundgesundheit schützen kann. Daher ist eine gute Diabeteskontrolle von entscheidender Bedeutung .

Welche Mundgesundheitsprobleme treten im Zusammenhang mit Diabetes auf?

Menschen mit Diabetes neigen eher als andere dazu, folgende Mundprobleme zu entwickeln:

Mundtrockenheit

Unkontrollierter Diabetes kann die Speichelproduktion verringern. Dies kann zu Mundtrockenheit führen. Mundtrockenheit ist ein ernstes Problem, das Schmerzen, Aphten, Infektionen und Karies verursachen kann. Speichel ist der natürliche Reiniger und Befeuchter unseres Mundes. Wenn er abnimmt, entstehen Probleme.

Gingivitis und Parodontitis

Neben der Schwächung der weißen Blutkörperchen führt Diabetes auch zu einer Verdickung der Blutgefäße . Dadurch wird es für das Gewebe im Mund schwieriger, Nährstoffe aufzunehmen und Abfallprodukte abzutransportieren. Infolge dieser beiden Faktoren verliert der Körper seine Fähigkeit, Infektionen zu bekämpfen. Parodontitis ist eine bakterielle Infektion , und Menschen mit unkontrolliertem Diabetes können Zahnfleischerkrankungen entwickeln, die als Gingivitis (Zahnfleischentzündung) und Parodontitis (Zahnwurzelentzündung) bezeichnet werden. Zahnfleischbluten und lockere Zähne können häufiger auftreten.

Verzögerte Heilung von Mundgewebe

Bei Menschen mit schlecht eingestelltem Diabetes kann die Genesung nach oralchirurgischen Eingriffen, wie z. B. Zahnextraktionen oder anderen zahnärztlichen Verfahren, verzögert sein, da die Durchblutung des Behandlungsbereichs beeinträchtigt sein kann.

Pilzinfektionen im Mund (Soor)

Antibiotika bei häufigen InfektionenMenschen mit Diabetes neigen eher zu einer Pilzinfektion im Mund- und Zungenbereich. Diese wird umgangssprachlich oft als „Soor“ bezeichnet. Bei unkontrolliertem Diabetes ist der Zuckergehalt im Speichel erhöht. Dieser Zucker bietet dem Pilz ideale Wachstumsbedingungen. Auch Menschen mit Zahnprothesen , insbesondere wenn sie diese ständig tragen, können an dieser Pilzinfektion erkranken.

Brennen im Mund/auf der Zunge

Diese Beschwerden treten üblicherweise im Zusammenhang mit der bereits erwähnten Mundsoor-Infektion (einer Pilzinfektion im Mund) auf. Es fühlt sich an wie ein Brennen im Mund, insbesondere auf der Zunge. Es ist sehr unangenehm.

Diabetiker, die rauchen, haben ein höheres Risiko!

Raucher und Diabetiker haben ein noch höheres Risiko. Man bedenke: Nichtraucher erkranken zwanzigmal häufiger an Mundsoor und Parodontitis als Nichtraucher. Rauchen scheint zudem die Durchblutung des Zahnfleisches zu verringern, was die Wundheilung in diesem Bereich verlangsamt. Rauchen und Diabetes vertragen sich also überhaupt nicht gut.

Wie kann ich bei Diabetes Mundprobleme verhindern?

Da Menschen mit Diabetes anfälliger für Erkrankungen sind, die ihre Mundgesundheit beeinträchtigen können, ist es wichtig, gute Mundhygienegewohnheiten zu pflegen, besonders auf Veränderungen im Mund zu achten und so schnell wie möglich einen Zahnarzt aufzusuchen, wenn Sie welche bemerken .

Um Mundproblemen vorzubeugen oder sie zu reduzieren, versuchen Sie Folgendes:

• Halten Sie Ihren Blutzuckerspiegel so normal wie möglich. Das ist die Grundlage für alles. Informieren Sie Ihren Zahnarzt bei jedem Besuch über Ihren Diabetes. Kennen Sie beispielsweise Ihren HbA1c-Wert (glykiertes Hämoglobin) . (Eine gute Blutzuckereinstellung liegt vor, wenn der HbA1c-Wert unter 7 % liegt.) Wenn Sie bereits eine Unterzuckerung (Hypo- oder Insulinreaktion) hatten, besteht ein erhöhtes Risiko für eine erneute Unterzuckerung. Teilen Sie Ihrem Arzt daher mit, wann die letzte Unterzuckerung aufgetreten ist, wie häufig sie vorkommt und, falls Sie Insulin spritzen, wann Sie Ihre letzte Insulindosis verabreicht haben.
• Bevor Sie mit der Behandlung einer Parodontitis beginnen, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihren Zahnarzt oder Parodontologen über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu informieren. Wenn Sie einen zahnärztlichen Eingriff planen, wird Ihr Arzt oder Zahnarzt Ihnen mitteilen, ob Sie vor der Operation Antibiotika einnehmen, Ihre Ernährung umstellen oder die Dosierung Ihres Insulins anpassen müssen.
• Vergessen Sie nicht, Ihrem Zahnarzt den Namen und die Telefonnummer Ihres Hausarztes zu geben. So können Sie sich bei Fragen oder Problemen unkompliziert an den Zahnarzt wenden.
• Bringen Sie Ihrem Zahnarzt eine Liste aller Medikamente mit, die Sie einnehmen, inklusive Name und Dosierung. Ihr Zahnarzt benötigt diese Informationen, um Ihnen das am besten geeignete Medikament zu verschreiben, das keine Wechselwirkungen mit Ihren bisherigen Medikamenten verursacht. Wenn Sie wegen einer schweren Infektion behandelt werden, muss Ihre Insulindosis möglicherweise angepasst werden (falls Sie Insulin spritzen).
• Bei schlecht eingestelltem Blutzucker sollten nicht dringende Zahnbehandlungen verschoben werden. Akute Infektionen wie Abszesse müssen jedoch sofort behandelt werden .
• Bedenken Sie, dass Wunden bei Diabetikern länger zum Heilen brauchen können. Befolgen Sie nach der Behandlung die Anweisungen Ihres Zahnarztes genau.
• Wenn Sie eine Zahnspange tragen und ein Draht oder ein Teil eines Brackets in Ihrer Zunge oder Ihrem Mund stecken bleibt oder eingeschnitten wird, suchen Sie sofort Ihren Kieferorthopäden auf.

Weitere Tipps zur Mundgesundheit für Menschen mit Diabetes

Beachten Sie außerdem Folgendes:

• Gehen Sie mindestens zweimal im Jahr zum Zahnarzt, um Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch reinigen und untersuchen zu lassen. Besprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, wie oft diese Kontrolluntersuchungen für Sie notwendig sind.
• Verwenden Sie mindestens einmal täglich Zahnseide , um zu verhindern, dass sich Speisereste und Zahnbelag zwischen Ihren Zähnen festsetzen.
• Putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit. Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten .
• Wenn Sie eine Zahnprothese tragen, nehmen Sie diese jeden Tag heraus und reinigen Sie sie gründlich.
• Wenn Sie rauchen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten zur Raucherentwöhnung.

Welche Missverständnisse gibt es bezüglich Diabetes und Mundgesundheitsproblemen?

Manchmal hegen wir aus Unwissenheit oder Gewohnheit bestimmte falsche Vorstellungen. Schauen wir uns an, welche das sind.

„Menschen mit Diabetes haben ein höheres Risiko, Karies zu entwickeln.“

Es gibt dazu zwei Theorien. Eine besagt, dass Menschen mit unkontrolliertem Diabetes einen hohen Zuckergehalt im Speichel aufweisen, was ein günstiges Umfeld für Bakterienwachstum schafft. Dies erhöhe das Risiko für Karies und Zahnfleischerkrankungen. Eine andere Theorie besagt, dass Menschen mit Diabetes über den Tag verteilt viele kleine Mahlzeiten zu sich nehmen, was ebenfalls das Bakterienwachstum und damit die Entstehung von Karies begünstigt.

Eine andere Ansicht besagt, dass Menschen mit Diabetes sich stärker als andere darüber im Klaren sind, was sie essen sollten und wie sie ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren können, und deshalb weniger zuckerhaltige Lebensmittel zu sich nehmen, die Karies verursachen.

Tatsächlich ist es so, dass Menschen mit gut eingestelltem Diabetes genauso ein Risiko für Karies oder Zahnfleischerkrankungen haben wie Menschen ohne Diabetes.Gute Mundhygiene und eine gute Blutzuckerkontrolle sind die besten Möglichkeiten, sich vor Karies und Zahnfleischerkrankungen zu schützen.

„Menschen mit Diabetes verlieren ihre Zähne schneller und häufiger als andere.“

Es gibt mehrere Gründe, warum Menschen mit Diabetes Zähne verlieren können. Erstens neigen Menschen mit unkontrolliertem Diabetes eher zu Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) und Parodontitis . Schreitet diese Infektion fort, kann sie sich auf den Kieferknochen ausbreiten, der die Zähne stützt. Erschwerend kommt hinzu, dass Infektionen bei Menschen mit Diabetes tendenziell langsamer abheilen.

Die gute Nachricht für Menschen mit Diabetes ist jedoch, dass sie durch gute Mundhygiene – mindestens zweimal tägliches Zähneputzen (am besten nach jeder Mahlzeit), regelmäßige Zahnseide und die Kontrolle des Blutzuckerspiegels – das Risiko von Zahnfleischerkrankungen deutlich reduzieren oder sogar ganz vermeiden können. Dadurch kann auch das Risiko von Zahnverlust verringert werden.

„Wenn ich mich einer oralchirurgischen Operation unterziehen muss, ist mein Risiko für Komplikationen nach der Operation höher, insbesondere für Infektionen, da diese bei Menschen mit Diabetes häufiger auftreten.“

Wenn Sie durch Selbstmanagement Ihren Blutzuckerspiegel möglichst im Normbereich halten, sich engmaschig von Ihrem Arzt betreuen lassen und eine gute zahnärztliche Versorgung erhalten, ist das Risiko von Komplikationen nach einer Operation für Diabetiker genauso hoch wie für Nicht-Diabetiker. Machen Sie sich also keine unnötigen Sorgen. Am wichtigsten ist es, Ihren Diabetes gut zu kontrollieren und die Anweisungen Ihres Arztes zu befolgen.

Wichtigste Kernaussage

Okay, lassen Sie mich also einige der besprochenen Punkte zusammenfassen, die meiner Meinung nach für Sie wichtig sein werden:

• Wenn Sie Diabetes haben, müssen Sie unbedingt auf Ihre Mundgesundheit achten . Vergessen Sie das nicht.
• Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist der wichtigste Schritt zur Vorbeugung von Mundgesundheitsproblemen .
• Gehen Sie regelmäßig zur zahnärztlichen Kontrolle und befolgen Sie die Anweisungen des Arztes.
• Achten Sie unbedingt auf gute Mundhygiene (tägliches Zähneputzen und Zahnseide verwenden).
• Wenn Sie etwas Ungewöhnliches in Ihrem Mund bemerken (Schmerzen, Blutungen, Trockenheit, Wunden), suchen Sie unverzüglich einen Zahnarzt auf .
• Wenn Sie rauchen, versuchen Sie aufzuhören. Es ist sehr schädlich für Ihren Diabetes und Ihre Mundgesundheit.
• Wer seinen Diabetes gut einstellt, kann seine Mundgesundheit genauso gut erhalten wie jemand ohne Diabetes. Also nicht entmutigen lassen!

Ich glaube daher, dass Sie durch das Nachdenken über diese Dinge auch Ihrer Mundgesundheit mehr Aufmerksamkeit schenken werden, denn ein gesunder Mund ist die Grundlage für ein gesundes Leben.

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