Was ist ein Psychologe? Lasst uns das ganz einfach erklären!

Manchmal plagen uns die verschiedensten Dinge, nicht wahr? Manche Probleme lassen sich nicht allein lösen. Dann brauchen wir die Hilfe eines Psychologen. Aber wer ist dieser Psychologe? Was genau macht er? Darüber sprechen wir heute.

Wer ist ein Psychologe?

Einfach ausgedrückt: Ein Psychologe ist jemand, der menschliches Verhalten, Denken und Fühlen eingehend erforscht hat. Er verfügt über einen Hochschulabschluss in diesem Fachgebiet. Die meisten Psychologen besitzen die professionelle Ausbildung und die klinischen Fähigkeiten, die für die Beurteilung und Behandlung Ihrer psychischen Gesundheit erforderlich sind.

Wie werden Sie behandelt? Hauptsächlich durch Gesprächstherapie (auch bekannt als Psychotherapie) und psychologische Gutachten und Tests. Sie helfen Ihnen, Ihre Lebensprobleme, Beziehungsprobleme und verschiedene psychische Erkrankungen besser und zufriedener zu bewältigen .

Wer ist also dieser „klinische Psychologe“?

Die klinische Psychologie ist ein spezieller Zweig der Psychologie. Klinische Psychologen verfügen über ein breites und tiefgehendes Wissen in der Psychologie und verwandten Gebieten.

Sie helfen Menschen jeden Alters, von Kleinkindern bis zu Erwachsenen, aus unterschiedlichen Kulturkreisen und sogar solchen mit schwerwiegenderen psychischen Erkrankungen . Klinische Psychologen verfügen über eine spezielle Ausbildung, um Einzelpersonen und Familien umfassende psychologische und verhaltensbezogene Betreuung anzubieten. Sie arbeiten typischerweise in folgenden Bereichen:

• Schulen
• Krankenhäuser und Kliniken
• Beratungszentren
• Gemeinschaftsorganisationen

Worin besteht der Unterschied zwischen einem Beratungspsychologen und einem klinischen Psychologen?

Obwohl diese beiden Berufe viele Gemeinsamkeiten aufweisen, gibt es auch einige Unterschiede. Der Hauptunterschied besteht darin, dass sich klinische Psychologen stärker auf die Psychopathologie konzentrieren. Vereinfacht gesagt, ist es die eingehende Untersuchung psychischer Erkrankungen und ihrer Natur.

Ein Beratungspsychologe hingegen hilft Menschen dabei, mit den emotionalen, sozialen und manchmal auch physischen Belastungen in ihrem Leben umzugehen und diese zu bewältigen.

Mit anderen Worten: Ein klinischer Psychologe behandelt komplexere oder schwerwiegendere psychische Probleme als ein Allgemeinpsychologe oder ein Beratungspsychologe. Einige Experten meinen jedoch, dass es nicht nötig sei, zwei verschiedene Berufsbezeichnungen zu verwenden, da die Arbeit sehr ähnlich sei.

Ist ein klinischer Psychologe ein Arzt?

Diese Frage stellen sich viele. Trotz des Wortes „klinisch“ im Namen ist ein klinischer Psychologe kein Arzt. Das bedeutet, dass er in der Regel keine Bluttests oder bildgebende Verfahren wie Röntgen oder MRT anordnen kann. Auch Medikamente darf er normalerweise nicht verschreiben.

Ein klinischer Psychologe besitzt einen Doktortitel – entweder einen PhD (Doktor der Philosophie) oder einen PsyD (Doktor der Psychologie) – aber keinen medizinischen Doktortitel (wie z. B. einen MD oder DO).

Worin besteht der Unterschied zwischen einem Psychologen und einem Psychiater?

Hier scheitern viele. Versuchen wir, es ganz einfach zu verstehen.

Ein Psychiater ist ein Arzt. Er kann psychische Erkrankungen diagnostizieren und behandeln. Vor allem aber kann ein Psychiater Medikamente verschreiben und andere medizinische Behandlungen durchführen (beispielsweise bestimmte spezialisierte Behandlungen).

Psychologen hingegen besitzen einen Doktortitel (Dr. rer. nat. oder Dr. phil.). Sie verfügen über umfassende Erfahrung und Kenntnisse in der psychologischen Forschung oder klinischen Praxis. Psychologen behandeln psychische Erkrankungen vorwiegend durch Gesprächstherapie (Psychotherapie). Sie dürfen in der Regel keine Medikamente verschreiben.

Psychiater behandeln im Allgemeinen komplexere psychische Erkrankungen als Psychologen, insbesondere solche, die Medikamente oder andere medizinische Eingriffe erfordern .

Anders ausgedrückt: Psychologie ist die Wissenschaft vom menschlichen Geist, den Emotionen und dem Verhalten. Psychiatrie ist das medizinische Fachgebiet, das psychische Erkrankungen diagnostiziert und behandelt.

Worin besteht der Unterschied zwischen einem Psychologen und einem Berater?

Ein/e Berater/in (manchmal auch Therapeut/in genannt) ist jemand mit einem Masterabschluss in einem psychosozialen Bereich, wie beispielsweise Psychologie, Beratungspsychologie oder Ehe- und Familienberatung. Berater/innen sind qualifiziert, die psychische Gesundheit einer Person zu beurteilen und therapeutische Techniken wie die Gesprächstherapie anzuwenden.

Ein Psychologe besitzt jedoch einen Doktortitel (Dr. rer. nat. oder Dr. phil.) und verfügt über umfassendere und fundiertere Erfahrung in der psychologischen Forschung oder klinischen Praxis. Kurz gesagt: Die Ausbildung und Qualifikation eines Psychologen ist höher als die eines Beraters.

Was macht ein Psychologe?

Psychologen helfen einem sehr breiten Spektrum an Menschen.Sie können auch eine Vielzahl von Verhaltens- und psychischen Gesundheitsproblemen behandeln sowie bei alltäglichen Problemen und Beziehungsschwierigkeiten helfen.

Bedenken Sie Folgendes: Manche Menschen suchen einen Psychologen wegen langfristiger Probleme wie Depressionen, Angstzuständen oder geringem Selbstwertgefühl auf. Andere wiederum suchen Hilfe bei kurzfristigen Problemen. Beispielsweise haben sie Schwierigkeiten mit einem neuen Job oder mit einem Familienmitglied, Freund oder Angehörigen.

Psychologen sind häufig auch in die Betreuung von Menschen mit anderen körperlichen Erkrankungen eingebunden. Beispielsweise helfen sie Menschen mit Schlaflosigkeit, chronischen Schmerzen, Essstörungen oder chronischen Erkrankungen wie Diabetes oder Krebs , mit ihrer Erkrankung besser umzugehen und ein psychisch stabileres Leben zu führen .

Psychologen können eine Vielzahl von Tests und Beurteilungen durchführen. Diese können helfen, eine psychische Erkrankung zu diagnostizieren oder mehr darüber zu erfahren, wie eine Person denkt, fühlt und sich verhält. Bei diesen Tests können unter anderem folgende Aspekte untersucht werden:

• Intellektuelle Fähigkeiten.
• Kognitive Stärken und Schwächen (logisches Denken und Schlussfolgern).
• Berufliche Präferenzen (d. h. welche Art von Arbeit Ihnen gefällt und für die Sie geeignet sind - „Berufliche Präferenz“).
• Persönlichkeitsmerkmale.

Psychologen setzen verschiedene wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethoden ein, um das Leben ihrer Patienten zu verbessern. Am häufigsten wenden sie die Gesprächstherapie an (auch bekannt als „Therapie“ oder „Gesprächstherapie“). Dabei geht es darum, über Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen zu sprechen, diese zu verstehen und eine vertrauensvolle Beziehung zum Psychologen aufzubauen. Dies unterstützt Sie dabei, die notwendigen Veränderungen für Ihre positive Lebensentwicklung umzusetzen.

Zu den häufig angewandten Behandlungsmethoden gehören:

• Kognitive Verhaltenstherapie (`Kognitive Verhaltenstherapie - KVT`)
• Dialektische Verhaltenstherapie (DBT)
• Interpersonelle Therapie
• Humanistische Therapie
• Psychodynamische Therapie

Diese Behandlungen eignen sich für Einzelpersonen, Paare oder Familien. Ihr Psychologe wird mit Ihnen gemeinsam die Behandlung auswählen, die Ihren Bedürfnissen und Zielen am besten entspricht .

Manche Menschen empfinden eine Kombination aus Gesprächstherapie und Medikamenten als optimal für ihre psychische Gesundheit. Sollte dies auch bei Ihnen der Fall sein, wird Ihr Psychologe gemeinsam mit Ihrem Hausarzt oder Psychiater einen umfassenden Behandlungsplan für Sie erstellen.

Kann ein Psychologe Medikamente verschreiben?

Das ist ebenfalls ein wichtiger Punkt. Psychologen in Sri Lanka dürfen in der Regel keine Medikamente verschreiben.

In einigen Ländern der Welt, beispielsweise in mehreren US-Bundesstaaten (wie New Mexico, Louisiana, Illinois, Iowa und Idaho), dürfen approbierte Psychologen mit einer zusätzlichen Spezialausbildung bestimmte Medikamente zur Behandlung von psychischen Erkrankungen wie Depressionen und Angstzuständen verschreiben. In Sri Lanka ist dies Psychologen derzeit jedoch nicht gestattet. Hierfür müssen Sie einen Psychiater aufsuchen.

Bei welchen Problemen kann man sich von einem Psychologen helfen lassen?

Ihr Psychologe kann eine Vielzahl psychischer und Verhaltensstörungen behandeln und Ihnen helfen, mit verschiedenen belastenden Lebensereignissen umzugehen. Diese Probleme können kurz- oder langfristig sein. Beispielsweise könnten Sie sich bei folgenden Problemen an einen Psychologen wenden:

• Alkoholabhängigkeit und andere Substanzkonsumstörungen.
• Wutprobleme.
• Angst.
• Verzerrtes Denken über den eigenen Körper (Körperdysmorphe Störung).
• Der Umgang mit einer neu diagnostizierten Krankheit oder das Leben mit einer chronischen Krankheit wie Diabetes oder Arthritis.
• Depression.
• Essstörungen (z. B. zu wenig oder zu viel essen).
• Familien- und Beziehungsprobleme (z. B. Probleme mit Eltern, Ehepartner, Kindern).
• Glücksspielsucht.
• Sammelstörung.
• Trauer und Verlust (`Grief and loss`) ist die Erfahrung des Todes eines geliebten Menschen oder des Verlusts von etwas Wertvollem.
• Probleme wie verminderte Leistungsfähigkeit und nachlassendes Interesse an der Arbeit oder an schulischen Aufgaben.
• Übergewicht und damit verbundene psychische Gesundheitsprobleme.
• Anhaltende Schmerzen ohne erkennbare körperliche Ursache.
• Die posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine psychische Störung, die nach einem schweren traumatischen Ereignis auftritt.
• Bei manchen Müttern tritt nach der Geburt eine Wochenbettdepression auf.
• Schlafstörungen.
• Stressmanagement.
• Mangelndes Selbstvertrauen, Schüchternheit.
• Phobien (abnorme Ängste vor verschiedenen Dingen oder Situationen).
• Hilfe beim Aufhören mit schlechten Gewohnheiten (z. B. häufiges Nägelkauen, Rauchen usw.).
• Konfrontation mit schweren traumatischen Erlebnissen (Trauma).

Auch wenn es manchmal schwerfällt, bei psychischen und Verhaltensproblemen Hilfe zu suchen, ist es unerlässlich. Psychische Erkrankungen sind weit verbreitet. Ihre seelische und emotionale Gesundheit ist genauso wichtig wie Ihre körperliche.

Wie wird man Psychologe?

Psychologe zu werden ist kein einfacher Weg. Es erfordert viel Engagement und Zeit. Typischerweise müssen Sie folgende Schritte durchlaufen:

• Zunächst benötigen Sie einen vierjährigen Hochschulabschluss (Bachelor-Abschluss) von einer Universität.
• Anschließend ist ein vier- bis sechsjähriges Aufbaustudium (Graduiertenstudium) erforderlich. Dieses führt zum Doktortitel – also einem Doktortitel (PhD – Doctor of Philosophy) im Bereich Psychologie oder einem Doktortitel (PsyD – Doctor of Psychology).
• Während Ihres Aufbaustudiums müssen Sie ein einjähriges Vollzeitpraktikum absolvieren.
• Darüber hinaus müssen Sie eine Prüfung auf nationaler Ebene sowie weitere Prüfungen gemäß den Gesetzen und Vorschriften des Landes/Bundesstaates bestehen, in dem Sie tätig sein möchten.

In vielen Ländern müssen Psychologen vor der Approbation etwa ein Jahr lang unter der Aufsicht eines qualifizierten Psychologen praktische Erfahrung sammeln. Viele absolvieren anschließend ein Postdoktorandenstipendium, um sich in ihrem gewählten psychologischen Fachgebiet zu spezialisieren.

Approbierte Psychologen müssen sich über neue Entwicklungen in ihrem Fachgebiet, neue Forschungsergebnisse und neue Behandlungsmethoden auf dem Laufenden halten. Deshalb nehmen sie während ihrer gesamten beruflichen Laufbahn jährlich an Fortbildungsveranstaltungen teil – also an Seminaren, Forschungsprojekten und zusätzlichen Kursen.

Wie lange dauert es, um Psychologe zu werden?

In der Regel dauert es acht bis zwölf Jahre oder länger, bis man die Approbation als Psychologe erhält. Dies hängt davon ab, wie schnell man sein Bachelor- oder Doktorstudium abschließt. Die Dauer kann variieren, da zusätzlich ein Vollzeitpraktikum (wie bereits erwähnt) und gegebenenfalls ein weiteres Jahr betreuter Berufspraxis erforderlich sind, abhängig vom angestrebten Tätigkeitsbereich.

Welche Teilgebiete gibt es in der Psychologie?

Die Psychologie ist ein sehr breites Fachgebiet. Sie umfasst auch viele Spezialisierungen. Psychologen können also einen bestimmten Bereich eingehender studieren und darin Experten werden. Einige Beispiele hierfür sind:

• Kinderpsychologie – Über die geistige Entwicklung und Probleme von Kindern.
• Klinische Psychologie – die Diagnose und Behandlung psychischer Erkrankungen.
• Beratungspsychologie – Menschen dabei helfen, mit Problemen und Stress im Leben umzugehen.
• Hirnforschung und kognitive Psychologie – darüber, wie Menschen denken, lernen und sich erinnern.
• Entwicklungspsychologie – Es geht darum, wie sich Menschen im Laufe ihres Lebens verändern.
• Experimentelle Psychologie – Die Erforschung psychologischer Konzepte durch Forschung.
• Forensische Psychologie und Psychologie im öffentlichen Dienst – Die Anwendung der Psychologie auf Recht und Kriminalität.
• Gesundheitspsychologie – Wie die psychische Gesundheit die körperliche Gesundheit beeinflusst.
• Rehabilitationspsychologie – Menschen mit Behinderungen oder Krankheiten bei ihrer Genesung unterstützen.
• Sport- und Leistungspsychologie – Hilfe zur Verbesserung der Leistung von Sportlern und anderen.

Zum Schluss sollten Sie sich Folgendes merken.

Es mag schwerfallen, psychische Probleme, Stress oder emotionale Belastungen einzugestehen und um Hilfe zu bitten. Doch genau das ist wichtig für Ihr seelisches Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude. Ein Psychologe kann Ihnen helfen, die Hindernisse zu verstehen, die Sie an einem erfüllten und gesunden Leben hindern, und Ihnen die Kraft geben, diese zu überwinden und sich ihnen zu stellen.

Sie sind Experten auf ihrem Gebiet. Sie kennen die neuesten Forschungsergebnisse und Behandlungsmethoden, die Ihnen helfen können. Ihr Psychologe wird gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Behandlungsplan entwickeln. Scheuen Sie sich also nicht, sprechen Sie über Ihre Sorgen und bitten Sie um Hilfe. Sie sind nicht allein.

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