Eine der größten Freuden für frischgebackene Mütter ist das Stillen. Es schafft eine ganz besondere Bindung. Manchmal ist es aber nicht so einfach, wie man denkt, besonders wenn das Baby nicht richtig andockt. Keine Sorge, das kennen viele Mütter. Heute sprechen wir genauer über das sogenannte Stillen.
Was ist dieses Stillen-Anlegen?
Einfach ausgedrückt: Das Anlegen beschreibt, wie Ihr Baby Ihre Brustwarze erfasst, um zu saugen. Dabei verbindet sich der Mund Ihres Babys mit Ihrer Brustwarze und dem dunklen Bereich um diese herum (dem sogenannten Warzenhof). Dies ist wichtig für ein richtiges Anlegen, also für einen guten Saugreflex.
Aber denken Sie auch daran: Es gibt kein „perfektes Anlegen“. Das kann von Frau zu Frau und von Baby zu Baby unterschiedlich sein. Machen Sie sich also keine Sorgen und denken Sie nicht, dass Ihr Baby genauso anlegt wie alle anderen. Stillberaterinnen raten, eine Position zu finden, die für Sie und Ihr Baby bequem ist, und ein paar einfache Techniken anzuwenden, um Ihrem Baby das Anlegen zu erleichtern.
Manchmal kann es jedoch etwas schwieriger sein, das Baby an der Brust anzulegen, wenn es eine medizinische Besonderheit hat, wie zum Beispiel ein verkürztes Zungenbändchen. Außerdem ist jedes Baby anders. Was für die eine Mutter ganz einfach ist, kann für Sie schwierig sein. Das ist völlig normal, und Sie brauchen sich deswegen keine Vorwürfe zu machen. Am wichtigsten ist, dass Sie die Methode finden, die für Ihr Baby am besten funktioniert.
Wenn Sie Schwierigkeiten beim Anlegen Ihres Babys haben, geben Sie nicht auf. Zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Sprechen Sie mit einer Stillberaterin oder einer Stillmedizinerin. Diese Fachkräfte können Ihnen die nötigen Tipps für ein erfolgreiches Anlegen geben.
Welche Faktoren beeinflussen einen Milchstau?
Es gibt viele Faktoren, die beeinflussen, wie gut Ihr Baby an der Brust saugt. Schauen wir uns diese einmal genauer an:
- Die richtige Positionierung Ihres Babys an der Brust: Es ist sehr wichtig, dass das Baby richtig positioniert ist.
- Die Tiefe des Anlegens: Damit ist gemeint, wie viel von Ihrer Brust das Baby in den Mund nimmt.
- Entwicklungsstadium des Babys: Dinge wie beispielsweise, ob das Baby zu früh geboren wurde.
- Die Position von Mund und Kiefer des Babys: Manchmal spielt auch dies eine Rolle.
- Medizinische Zustände, die das Baby betreffen: Zum Beispiel Erkrankungen wie Reflux oder angeborene Erkrankungen wie ein verkürztes Zungenbändchen.
- Die Größe Ihrer Brüste und Brustwarzen.
- Ihre Milchmenge und Milchflussrate.
Weil dich all das betrifft, musst du an dich und das Baby denken.Seien Sie geduldig und freundlich. Normalerweise dockt Ihr Baby an und trinkt zufrieden. Sollte das nicht der Fall sein, ist das kein Grund zur Sorge. Es kommt häufig vor, dass Babys Schwierigkeiten beim Anlegen haben. Das ist nicht Ihre Schuld. Ein Arzt kann Ihnen helfen, die Ursache für die Probleme beim Anlegen zu finden und Ihnen Tipps geben, wie Sie diese beheben können.
Worin besteht der Unterschied zwischen einem guten und einem schlechten Griff?
Okay, schauen wir uns nun an, was ein guter und was ein schlechter Griff ist.
Merkmale eines guten Anlegens an die Brust
Hier sind einige Dinge, die Sie von einer guten Bruststraffung erwarten können:
- Ihr Baby erhält ausreichend Milch, um ein gesundes Körpergewicht zu halten.
- Es ist bequem für Sie und das Baby.
- Du spürst keinerlei Schmerzen. Das ist das Wichtigste.
Schlechtes Anlegen (flaches Anlegen) und Schmerzen an den Brustwarzen
Wunde Brustwarzen beim Stillen liegen oft an einem fehlerhaften Anlegen. Das bedeutet meist, dass Ihr Baby nur oberflächlich an der Brustwarze saugt. Ärzte bezeichnen dies als „oberflächliches Anlegen“ oder „flaches Anlegen“.
Stell dir vor, deine Freundin, sagen wir Nimali, hat Schwierigkeiten beim Stillen ihres Babys und klagt über wunde Brustwarzen. Meistens liegt das daran, dass das Baby nicht richtig an der Brustwarze saugt, also nicht richtig andockt.
Bei dieser Art des oberflächlichen Anlegens entstehen die Schmerzen, weil der Mund des Babys ungewöhnlichen Druck auf Ihre Brustwarze ausübt. Tatsächlich sollte der Mund des Babys nicht nur die Brustwarze, sondern auch etwa 2,5 bis 5 cm des umgebenden Warzenhofs asymmetrisch bedecken. „Asymmetrisch“ bedeutet, dass unten mehr vom Warzenhof im Mund des Babys liegen sollte als oben und die Brustwarze zum Gaumen hin ausgerichtet sein sollte. Achten Sie darauf, ob das Baby den Mund weit öffnet; dies hilft ihm, richtig anzudocken.
Wichtig: Schmerzen an den Brustwarzen können neben falschem Anlegen auch andere Ursachen haben. Wenn Sie also Schmerzen haben, sollten Sie unbedingt ärztlichen Rat einholen.
Weitere Ursachen für Brustwarzenschmerzen
Neben einer fehlerhaften Anlegetechnik gibt es noch andere Ursachen für Schmerzen an den Brustwarzen:
- Vasospasmus: Verengung der Blutgefäße um die Brustwarze als Reaktion auf kalte Temperaturen.
- Brustwarzenbläschen: Sie erscheinen als kleine, weiße Bläschen.
- Dermatitis: Eine Allergie oder Entzündung der Haut um die Brustwarze herum.
- Verletzungen durch unsachgemäße Verwendung einer Milchpumpe: Wird die Pumpe nicht ordnungsgemäß verwendet, kann sie die Brustwarzen schädigen.
Sollten Sie während des Stillens Schmerzen verspüren, ignorieren Sie diese nicht und verschieben Sie das Stillen nicht.Suchen Sie einen Arzt auf. Er oder sie wird die Ursache feststellen und Ihnen sagen, was Sie tun müssen, um Linderung zu erfahren.
Wie legt man ein Baby richtig an die Brust an?
Der erste Schritt zu einem guten Anlegen ist , eine für Sie bequeme Stillposition zu finden. Welche Position für Sie am bequemsten ist, kann je nach Ihren Vorlieben, Ihrer Körperform und der Ihres Babys variieren.
Egal welche Position Sie wählen, es gibt einige allgemeine Grifftipps, die für jeden gelten:
- Das Baby sollte nah bei Ihnen sein. Ohren, Schultern und Hüfte sollten eine gerade Linie bilden. Es sollte gut gestützt sein, damit Sie es leicht an die Brust anlegen können (und nicht umgekehrt).
- Halten Sie Ihre Brust direkt hinter dem Warzenhof in einer C-Form, so als ob Sie Ihrem Baby ein Sandwich zum Essen hinhalten würden.
- Drehen Sie das Baby zu Ihrer Brustwarze.
- Berühren Sie sanft die Ober- und Unterlippe Ihres Babys mit Ihrer Brustwarze und richten Sie diese dabei auf seine Nase. Ihr Baby wird dadurch den Mund weit öffnen. Es sollte so aussehen, als würde es einen Mund öffnen.
- Wenn Ihr Baby den Mund weit geöffnet hat, legen Sie Ihre Brust hinein, sodass die Brustwarze zum Gaumen zeigt. Dadurch wird Ihr Baby angeregt, auch den Warzenhof (und nicht nur die Brustwarze) zu stimulieren. Das Kinn Ihres Babys sollte Ihre Brust berühren.
- Sobald Ihr Baby angelegt hat, lassen Sie die Brust nicht sofort los. Halten Sie sie etwa 20 Sekunden lang mit den Fingern fest. So hat Ihr Baby Zeit, selbstständig zu saugen. Dann können Sie loslassen.
Soll ich einen Brustwarzenschutz verwenden?
In den meisten Fällen lautet die Antwort „Nein“. Ein Stillhütchen ist ein Silikonhütchen, das über die Brustwarze gestülpt wird. Es hilft dem Baby, richtig anzudocken. Es ist jedoch nur eine vorübergehende Lösung und eignet sich nur für wenige Situationen.
Wenn Ihr Baby beispielsweise bisher nur mit der Flasche gefüttert wurde und noch nie direkt gestillt wurde, kann ein Stillhütchen ihm helfen, sich an das direkte Stillen zu gewöhnen. Ein weiteres Beispiel sind Hohlwarzen.
Wenn Sie einen Stillhütchen verwenden, sollten Sie gemeinsam mit einer Stillberaterin einen Plan entwickeln, um die Verwendung so schnell wie möglich einzustellen. Denn die fortgesetzte Verwendung eines Stillhütchens kann den Milchfluss verringern und die Milchmenge reduzieren.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Suchen Sie in diesen Fällen eine Stillberaterin auf:
- Wenn Sie beim Stillen Schmerzen haben.
- Wenn das Baby nicht richtig an der Brust andockt, ist es schwierig oder unmöglich, genügend Milch zu bekommen.
- Wenn das Baby beim Anlegen an die Brust drückt.
- Wenn Sie Fragen oder Bedenken zum Thema Stillen haben.
Ihr Arzt kann Ihnen bei allen auftretenden Problemen helfen. Stillen hat viele Vorteile für Sie und Ihr Baby. Lassen Sie sich also nicht entmutigen, wenn Ihr Baby nicht oder nicht so leicht an der Brust saugt wie erwartet. Das sind häufige Schwierigkeiten, mit denen viele Mütter konfrontiert sind. Mit etwas Unterstützung von einer medizinischen Fachkraft können Sie diese überwinden.
Zum Schluss noch ein paar Dinge, die Sie sich merken sollten (Kernaussage)
Beim Anlegen ist es wichtig zu wissen , dass es kein „perfektes Anlegen“ gibt. Was für Sie und Ihr Baby am besten funktioniert und sich am angenehmsten anfühlt, hängt von vielen Faktoren ab. Sie selbst können das am besten beurteilen.
Wenn Sie beim Stillen Schmerzen oder Unbehagen verspüren, sollten Sie das nicht als normal ansehen. Achten Sie in diesem Fall genauer auf das Anlegen Ihres Babys und prüfen Sie, ob Sie etwas ändern müssen. Ihr Arzt steht Ihnen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten!
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