Was passiert, wenn das Herz plötzlich aufhört zu schlagen (Herzstillstand)? – Lasst uns darüber sprechen.

Stellen Sie sich vor, Sie unterhalten sich mit Freunden oder gehen die Straße entlang, und plötzlich wird jemand bewusstlos. Sie kehren zu der Person zurück und sehen nach: Sie atmet nicht, ihr Puls schlägt nicht … sie scheint kalt zu sein. Was würden Sie denken, wenn Sie so etwas sähen? Genau das nennt man plötzlichen Herzstillstand . Es handelt sich um einen sehr ernsten, lebensbedrohlichen Zustand. Doch wenn wir gut informiert sind, können wir helfen, ein Leben zu retten. Deshalb wollen wir heute alles ganz einfach erklären.

Einfach ausgedrückt: Was ist ein Herzstillstand?

Ein Herzstillstand liegt vor, wenn das Herz plötzlich aufhört zu schlagen. Oder es schlägt so schnell und unregelmäßig, dass es das Blut nicht mehr ausreichend pumpen kann. Dies kann sehr plötzlich und ohne Vorwarnung geschehen, weshalb man es auch „plötzlichen Herzstillstand“ nennt. Stellen Sie sich vor: Das Herz ist der Motor unseres Körpers. Es pumpt sauerstoffreiches Blut durch den gesamten Körper. Dieser Sauerstoff ist für die Funktion aller Organe, wie Gehirn, Lunge und Nieren, unerlässlich. Bei einem Herzstillstand setzt der Motor plötzlich aus. Was passiert dann? Es fließt kein Blut mehr durch den Körper. Wird das Gehirn innerhalb weniger Minuten nicht mehr mit Sauerstoff versorgt, beginnt es zu schädigen, und schließlich kann der Tod eintreten. Eine durch einen Herzinfarkt verursachte Schädigung des Herzens kann jedoch mitunter zu einem Herzstillstand führen. Das bedeutet, dass ein Herzinfarkt eine Hauptursache für Herzstillstand sein kann.

Welche Symptome treten vor und während dieser Erkrankung auf?

Ein Herzstillstand tritt meist ohne Vorwarnung auf. Manche Menschen zeigen jedoch kurz vor dem Herzstillstand bestimmte Symptome. Es gibt auch einige spezifische Symptome, die bei einem Herzstillstand auftreten.

Warum passiert das? Was sind die Ursachen eines Herzstillstands?

Wie bereits erwähnt, handelt es sich hierbei um ein schwerwiegendes Problem im elektrischen System des Herzens. Unser Herz besitzt von Natur aus ein System, das elektrische Signale erzeugt. Diese Signale sind es, die den Herzschlag in einem schönen Rhythmus veranlassen. Wird dieses Signalsystem gestört, gerät der Herzrhythmus ins Wanken. Diese Herzrhythmen bezeichnen wir als Arrhythmien . Die Hauptursache eines Herzstillstands ist eine gefährliche Arrhythmie namens Kammerflimmern (V-Fib) . Dabei senden die Herzkammern (Ventrikel) extrem schnelle, chaotische elektrische Signale aus. Infolgedessen beginnt das Herz zu zittern, anstatt zu schlagen. Dieses zitternde Herz kann kein Blut pumpen. Die Folge ist ein Herzstillstand. Es gibt mehrere zugrunde liegende Ursachen, die zum Auftreten solcher gefährlicher Arrhythmien beitragen:

• Herzinfarkt: Schäden am Herzen nach einem Herzinfarkt können das elektrische System stören.
• Koronare Herzkrankheit ( KHK ): Verengung oder Verschluss der Arterien, die das Herz mit Blut versorgen.
• Kardiomyopathie: Verdickung oder Schwächung des Herzmuskels aufgrund verschiedener Ursachen.
• Herzinsuffizienz: Das Herz ist nicht in der Lage, genügend Blut in den Körper zu pumpen.
• Angeborene Herzfehler: Probleme mit der Struktur des Herzens, die von Geburt an vorhanden sind .
• Genetische Erkrankungen wie das Long-QT-Syndrom (LQTS) und das Brugada-Syndrom: Dies sind Erbkrankheiten, die die elektrische Aktivität des Herzens beeinträchtigen.
• Intensive körperliche Anstrengung oder ein schwerer Unfall: Diese können einen starken Blutverlust oder einen Abfall des Sauerstoffgehalts im Körper verursachen.
• Drogenkonsum: Konsum von Drogen wie Kokain.
• Bestimmte Medikamente: Einige Medikamente, die gegen andere Krankheiten eingenommen werden, können diesen Zustand ebenfalls beeinflussen.
• Nierenerkrankung: Große Veränderungen des Salzspiegels, beispielsweise von Kalium und Magnesium, im Körper.

Was tun wir, wenn jemand einen Herzstillstand erleidet? Wie können wir ein Leben retten?

Das ist der wichtigste Punkt. Ein Herzstillstand ist ein medizinischer Notfall. Jede Sekunde zählt. Mit jeder Minute, die die Behandlung verzögert wird, sinkt die Überlebenschance um etwa 10 %. Schon nach 5 Minuten kann es zu Hirnschäden kommen. 1.1. Rufen Sie sofort 1990 (Suvaseriya) an: Rufen Sie als Erstes den Rettungsdienst. Geben Sie Ihren genauen Standort an und weisen Sie deutlich darauf hin, dass die Person bewusstlos ist und nicht atmet. 2. Beginnen Sie mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung ( HLW): Warten Sie nicht auf den Rettungswagen. Beginnen Sie, wenn möglich, mit der HLW. Einfach ausgedrückt: Bei der HLW drücken wir mit den Händen auf den Brustkorb, anstatt das Herz zu betätigen, um das Blut zum Gehirn und den anderen Organen zu pumpen. Wenn Sie nicht wissen, wie man HLW durchführt, führen Sie zumindest schnelle und tiefe Herzdruckmassagen in der Mitte des Brustkorbs durch (nur Herzdruckmassage). Führen Sie diese etwa 100-120 Mal pro Minute durch. 3. Suchen Sie einen AED (Automatisierten Externen Defibrillator) : Ein AED ist ein handliches Gerät, das einen Elektroschock abgeben und die normale elektrische Aktivität des Herzens wiederherstellen kann. Diese Geräte sind an öffentlichen Orten wie Flughäfen und großen Einkaufszentren verfügbar. Wenn Sie einen AED finden, befolgen Sie die Anweisungen auf dem Gerät. Sie müssen lediglich eine Elektrode auf den Brustkorb auflegen. Das Gerät überprüft dann den Herzrhythmus und entscheidet, ob ein Elektroschock abgegeben werden soll. Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) und ein AED sind die beste Möglichkeit, Leben zu retten. Sobald der Rettungsdienst eintrifft, wird der Patient zur weiteren Behandlung in die Notaufnahme des Krankenhauses gebracht.

Welchen Herausforderungen müssen Sie sich stellen, nachdem Sie einen Herzstillstand überlebt haben?

Die Rettung eines Lebens nach einem Herzstillstand ist das einzig Großartige, was passieren kann. Doch es ist erst der Anfang eines langen Genesungsprozesses. Die größte Herausforderung sind die Schäden, die je nach Dauer des Sauerstoffmangels im Gehirn entstehen können.

• Hirnschäden: Schon wenige Minuten ohne Sauerstoff können zu dauerhaften Schäden an Gehirnzellen führen. Dies kann Funktionen wie Gedächtnis, Denkvermögen und die Kontrolle von Bewegungen beeinträchtigen. Manche Menschen leiden unter Sprachstörungen (Dysarthrie) und Schluckbeschwerden (Dysphagie).
• Körperliche Schwächen: Häufig treten Muskelschwäche, Gehschwierigkeiten und Müdigkeit auf.
• Psychische Probleme: Nach einer solch schrecklichen Erfahrung können psychische Probleme wie Angstzustände, Depressionen und posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) auftreten.

Rehabilitationsmaßnahmen wie Physiotherapie, Ergotherapie und Logopädie sind für die Genesung von dieser Erkrankung sehr wichtig. Auch die Unterstützung der Familie ist unerlässlich.

Gibt es Möglichkeiten, sich vor dieser gefährlichen Situation zu schützen?

Ja, es gibt Maßnahmen, die wir ergreifen können, um einen Herzstillstand zu verhindern. Am wichtigsten ist es, die Risikofaktoren zu kontrollieren, die ihn auslösen.

Medizinische Eingriffe

Wenn Ihr Arzt feststellt, dass bei Ihnen ein hohes Risiko für einen Herzstillstand besteht, kann er Ihnen bestimmte Tests und Behandlungen empfehlen.

• Tests:Untersuchungen wie EKG, Echokardiogramm und Herzkatheteruntersuchung können Herzprobleme aufdecken.
• Behandlung:
• ICD (Implantierbarer Kardioverter-Defibrillator): Dies ist ein kleines Gerät, das unter die Haut in der Nähe des Herzens implantiert wird. Tritt eine gefährliche Herzrhythmusstörung auf, gibt dieses Gerät automatisch einen elektrischen Schock ab, um den Herzrhythmus wiederherzustellen.
• Medikamente: Medikamente wie beispielsweise Betablocker, die den Herzrhythmus kontrollieren.
• Chirurgischer Eingriff: Operation zur Öffnung verstopfter Blutgefäße, wie z. B. Angioplastie oder Koronararterien-Bypass-Operation (CABG).

Lebensstiländerungen

Diese Dinge sind für uns alle wichtig, nicht nur für die Risikogruppen.

Was zu tun	Beschreibung
Herzgesunde Lebensmittel	Ernähren Sie sich salz-, zucker- und ölarm und reich an Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten.
Regelmäßige Bewegung	Treiben Sie an den meisten Tagen der Woche mindestens 30 Minuten lang Sport, zum Beispiel Spazierengehen, Joggen oder Radfahren.
Rauchen vermeiden	Rauchen ist sehr schädlich für das Herz. Wenn Sie rauchen, unternehmen Sie noch heute etwas, um damit aufzuhören.
Management chronischer Erkrankungen	Wenn Sie an Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes oder hohem Cholesterinspiegel leiden, sollten Sie diese gemäß den Anweisungen Ihres Arztes gut kontrollieren.

Dinge, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten

Wenn bei Ihnen oder einem Familienmitglied Herzerkrankungen vorkommen oder Sie diesbezüglich Bedenken haben, scheuen Sie sich nicht, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Sie können beispielsweise folgende Fragen stellen:

• Besteht für mich die Gefahr eines Herzstillstands?
• Ist meine Familie auch gefährdet? Müssen wir einen Gentest machen?
• Welche Änderungen muss ich in meinem Lebensstil vornehmen?
• Werde ich ein Gerät wie einen ICD benötigen?
• Gibt es eine Möglichkeit, den Umgang mit Herz-Lungen-Wiederbelebung und AED zu erlernen?

Kernaussage

• Ein Herzstillstand liegt vor, wenn das Herz aufgrund einer Störung des elektrischen Reizleitungssystems aufhört zu schlagen. Er unterscheidet sich von einem Herzinfarkt und ist ein akuter, lebensbedrohlicher Notfall.
• Bei einem Herzstillstand verliert der Betroffene plötzlich das Bewusstsein, atmet nicht mehr und hat keinen Puls mehr.
• Um ein Leben zu retten, müssen Sie sofort handeln. Wählen Sie zuerst den Notruf (112). Beginnen Sie dann mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW), bis der Rettungswagen eintrifft. Verwenden Sie anschließend, falls vorhanden, einen Defibrillator (AED).
• Das Erlernen der Herz-Lungen-Wiederbelebung ist sehr wichtig. Es könnte das Leben Ihres Angehörigen oder einer anderen Person retten.
• Das Risiko eines Herzstillstands kann durch einen herzgesunden Lebensstil und die gute Behandlung bestehender Erkrankungen verringert werden.

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