Hat Ihr Kind Verstopfung? (Verstopfung bei Kleinkindern) Keine Sorge, lass uns darüber sprechen!

Hat Ihr Kind seit ein paar Tagen keinen Stuhlgang? Hat es Schwierigkeiten? Fühlt sich sein Bauch etwas angespannt an? Oder weint es beim Stuhlgang? Verstopfung ist ein häufiges Problem, mit dem viele Eltern kleiner Kinder konfrontiert sind und das beunruhigend sein kann. Doch meistens ist es harmlos. Oft lässt sie sich mit einfachen Maßnahmen zu Hause beheben. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Ursachen, was Sie selbst tun können und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Was ist Verstopfung bei Kleinkindern?

Vereinfacht gesagt, liegt Verstopfung vor, wenn der Stuhlgang Ihres Babys unregelmäßig ist. Nicht alle Babys sind gleich: Manche haben etwa zweimal täglich Stuhlgang, andere nur jeden zweiten Tag. Wenn Ihr Baby jedoch weniger als zweimal pro Woche Stuhlgang hat und dieser sehr hart, trocken, klumpig und schwer auszuscheiden ist oder wenn Schmerzen auftreten, spricht man von Verstopfung.

Bedenken Sie, dass dies bei kleinen Kindern sehr häufig vorkommt. Meistens dauert es nicht lange. Es ist sehr selten, dass es ein Symptom einer anderen zugrunde liegenden Erkrankung ist. Bewahren Sie also zunächst Ruhe.

Woran kann ich sicher erkennen, ob mein Kind Verstopfung hat?

Kleine Kinder verstehen nicht, wie sie sagen sollen: „Mama, ich habe Probleme mit dem Stuhlgang.“ Deshalb müssen wir genau auf ihr Verhalten und ihre Symptome achten. Hier sind einige Anzeichen dafür, dass Ihr Kind möglicherweise Verstopfung hat.

Was verursacht Verstopfung bei Kleinkindern?

Dafür gibt es mehrere Gründe. Lassen Sie uns diese in zwei Teile aufschlüsseln.

Einbehaltung ist die Hauptursache!

Dies ist die häufigste Ursache für Verstopfung bei Kleinkindern. Stellen Sie sich vor: Ihr Kind spielt ausgelassen. Obwohl es dringend Stuhlgang hat, ist es zu faul, mit dem Spielen aufzuhören und auf die Toilette zu gehen. Also hält es den Stuhlgang zurück. Dadurch entzieht der Körper dem Stuhl im Dickdarm mehr Wasser. Der Stuhl wird dadurch härter und trockener. Am nächsten Tag, wenn es versucht, Stuhlgang zu haben, verspürt es Schmerzen. Aus Angst vor diesen Schmerzen vermeidet das Kind den nächsten Stuhlgang. So entsteht ein Teufelskreis.

Es kann noch andere Gründe geben, warum ein Kind nicht so Stuhlgang hat:

• Sauberkeitserziehung: Manche Kinder haben Angst vor der Toilette und wollen sich nicht daran gewöhnen. Deshalb kann es trotz des Drucks passieren, dass sie keinen Stuhlgang haben.
• Angst vor Schmerzen: Sie erinnern sich an die Schmerzen, die Sie am Vortag beim Stuhlgang verspürt haben, und fürchten sich davor, dieselben Schmerzen erneut zu erleben.
• Sich dem Wandel stellen:Dies kann auch durch den Stress verursacht werden, der mit dem Beginn einer neuen Schule, einem Wechsel des häuslichen Umfelds oder Reisen einhergeht.
• Abneigung gegen die Benutzung öffentlicher Toiletten: Manche Kinder benutzen ungern eine Toilette außerhalb des Hauses, insbesondere keine öffentliche Toilette.

Weitere mögliche Ursachen

• Ernährung: Eine ballaststoffarme Ernährung ist eine Hauptursache. Verstopfung kann auftreten, wenn man zu viele stärkehaltige Lebensmittel wie Brot, Reis und Nudeln und zu wenig Gemüse, Obst und grünes Blattgemüse isst.
• Mangelnde Flüssigkeitszufuhr: Wenn man tagsüber nicht genügend Wasser trinkt, kann dies ebenfalls zu hartem Stuhl führen.
• Bestimmte Medikamente: Bestimmte Medikamente gegen Husten, Erkältungen und Eisenpräparate können als Nebenwirkung auch Verstopfung verursachen.
• Andere Erkrankungen: In sehr seltenen Fällen kann Verstopfung ein Symptom einer anderen Erkrankung sein. Beispiele hierfür sind Morbus Hirschsprung, Zöliakie, Schilddrüsenunterfunktion oder Diabetes. Solche Fälle sind jedoch sehr selten.

Wie findet ein Arzt das heraus?

Wenn Sie mit Ihrem Kind zum Arzt gehen, wird dieser Ihnen als Erstes einige Fragen stellen.

• Wie ist das Stuhlgangmuster des Kindes?
• Was essen und trinken Sie?
• Hat das Toilettentraining begonnen?
• Nehmen Sie Medikamente gegen eine andere Krankheit ein?

Anschließend untersucht der Arzt das Kind. Dabei tastet er insbesondere den Bauch ab und achtet auf Schwellungen, Druckempfindlichkeit oder Knoten. Manchmal wird auch der Enddarm untersucht, um festzustellen, ob Risse oder andere Probleme vorliegen.

In den meisten Fällen lässt sich Verstopfung durch diesen Test bestätigen. Spezielle Tests sind selten erforderlich. Nur bei Verdacht auf eine andere Erkrankung kann Ihr Arzt Ihnen einige der folgenden Tests empfehlen:

• Abdomenröntgen: Um festzustellen, wie viel Stuhl im Darm feststeckt.
• Blutuntersuchungen: Untersuchung auf andere Infektionen oder Krankheiten.
• Stuhltest: Untersuchung auf Blut oder Infektionen im Stuhl.
• Rektumbiopsie: Dabei wird eine sehr kleine Gewebeprobe aus dem Rektum entnommen und untersucht. Dies geschieht nur bei Verdacht auf eine Erkrankung wie beispielsweise Morbus Hirschsprung.

Was kann passieren, wenn dies ignoriert wird?

Verstopfung ist in der Regel vorübergehend, aber wenn sie anhält und unbehandelt bleibt, kann sie zu Komplikationen führen.

• Kotstauung: Eine harte, feste Stuhlmasse, die sich im Darm und Enddarm festsetzt. Diese kann für das Kind zu groß sein, um sie selbstständig auszuscheiden.
• Enkopresis: Der unwillkürliche Stuhlgang in die Unterwäsche. Ursache ist das Austreten von Flüssigkeit aus dem Bereich um einen eingeschlossenen Stuhlklumpen.
• Analfissuren: Ein feiner Riss in der Haut des Afters, verursacht durch harten Stuhl. Dies kann Schmerzen und Blutungen verursachen.
• Rektumprolaps: Ein Vorfall eines Teils des Rektums aufgrund anhaltenden Pressens beim Stuhlgang.
• Hämorrhoiden: Geschwollene Venen um den After.

Wie kann man Verstopfung behandeln und vorbeugen?

Das Beste daran ist, dass es oft mit einfachen Änderungen, die man zu Hause vornehmen kann, in den Griff bekommen wird.

Dinge, die man zu Hause tun kann

1. Ernährungsumstellung:

• Geben Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel . Früchte wie Papaya, Mango, Avocado, Bananen (vollreif) und Orangen.
• Gemüse wie Spinat, Bohnen, Karotten, Süßkartoffeln und Kürbis.
• Getreide und Hülsenfrüchte wie Linsen, Hafer, Erbsen und grüne Bohnen.
• Wenn Sie Brot servieren, bieten Sie doch statt Weißbrot etwas wie Brot aus Atta-Mehl oder Kurakkan-Brot an.

2. Mehr Flüssigkeit verabreichen:

• Wasser ist am besten. Ermutigen Sie Ihr Kind, über den Tag verteilt kleine Mengen Wasser zu trinken.
• Frischer Fruchtsaft (mit weniger Zucker) ist geeignet. Pflaumensaft ist besonders gut gegen Verstopfung. Es empfiehlt sich jedoch, vor der Gabe von Fruchtsaft an Ihr Kind Ihren Arzt zu konsultieren.

3. Eine Toilettenroutine einführen:

• Setzen Sie Ihr Kind täglich nach der Hauptmahlzeit (Frühstück oder Abendessen) für etwa 5–10 Minuten auf die Toilette oder den Töpfchenstuhl. Da der Stuhlgang nach dem Essen natürlicherweise häufiger wird, ist dies der beste Zeitpunkt, um ihn anzuregen.
• Zwingen Sie das Kind nicht. Lassen Sie es in dieser Zeit ein Buch lesen oder ein Lied singen. Gestalten Sie es spielerisch.
• Wenn Ihr Kind auf die Toilette geht, loben Sie es ausgiebig. Eine kleine Belohnung (wie ein Aufkleber) ist ebenfalls ein guter Anreiz.

4. Vorübergehende Unterbrechung des Toilettentrainings:

• Wenn während des Toilettentrainings Ihres Kindes Verstopfung aufgetreten ist, verzichten Sie für einige Tage auf die Verwendung von Windeln. Sobald die Verstopfung behoben ist, können Sie das Toilettentraining wieder aufnehmen.

Lebensmittel, die bei Verstopfung reduziert werden sollten

Manche Lebensmittel können Verstopfung verschlimmern, daher ist es ratsam, diese Lebensmittel an Tagen, an denen Ihr Kind unter Verstopfung leidet, etwas einzuschränken.

Wenn Sie Medikamente einnehmen...

Wenn sich die Verstopfung durch Hausmittel nicht bessert, kann Ihr Arzt Ihnen folgende Medikamente empfehlen:

• Stuhlweichmacher: Medikamente, die die Wasseraufnahme im Stuhl erhöhen und ihn dadurch weicher machen.
• Abführmittel: Medikamente, die den Stuhlgang anregen.
• Glycerin-Zäpfchen: Eine kleine Kapsel mit einem Arzneimittel, die in den Enddarm eingeführt wird.
• Einläufe: Ein flüssiges Medikament wird durch den Enddarm eingeführt. Diese werden nur in Notfällen angewendet.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn sich der Zustand Ihres Kindes durch Hausmittel verbessert, besteht kein Grund zur Sorge. In den folgenden Fällen sollten Sie jedoch unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Es kann für Eltern sehr belastend sein, ihr Kind unter Verstopfung leiden zu sehen. Doch denken Sie daran: Meist handelt es sich um einen vorübergehenden Zustand. Mit Geduld, Liebe und der richtigen Ernährung sowie gesunden Gewohnheiten lässt sich Verstopfung vollständig vermeiden.