Haben Sie auch Atembeschwerden? Lassen Sie uns über diese Erkrankung namens Dyspnoe in einfachen Worten sprechen!

Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, kurzatmig zu sein, ein Engegefühl in der Brust zu verspüren oder Schwierigkeiten beim Atmen zu haben? Medizinisch spricht man in diesem Zusammenhang von Atemnot oder Dyspnoe . Umgangssprachlich wird es auch einfach als „Kurzatmigkeit“ bezeichnet. Es ist normal, bei starker körperlicher Anstrengung, beim Treppensteigen oder bei einer Erkältung kurzatmig zu sein. Tritt dieses Gefühl jedoch häufig oder sogar in Ruhe auf, kann dies ein Anzeichen für ein gesundheitliches Problem sein.

Was ist Dyspnoe? Lassen Sie uns das einfach erklären.

Dyspnoe ist, einfach ausgedrückt, der medizinische Fachbegriff für Atembeschwerden. Sie ist keine Krankheit, sondern ein Symptom, genau wie Fieber. Fieber ist keine Krankheit, sondern ein Symptom einer Infektion oder einer anderen Erkrankung. Genauso verhält es sich mit der Dyspnoe.

Sie können dies auf unterschiedliche Weise empfinden:

• Atemnot (Luftnot).
• Ein Gefühl von Enge und Druck in der Brust.
• Das Atmen fällt mir schwerer als sonst.
• Nicht tief durchatmen zu können.

Zwei weitere Wörter im Zusammenhang mit Atemnot

Ihr Arzt verwendet möglicherweise diese Begriffe, deshalb wollen wir uns auch ein wenig damit auseinandersetzen.

• Paroxysmale nächtliche Dyspnoe (PND): Dies ist eine eher ungewöhnliche Erkrankung. Dabei wacht man ein bis zwei Stunden nach dem Einschlafen plötzlich mit Atembeschwerden auf.
• Seufzende Atemnot: Dies ist das wiederholte tiefe Einatmen (Seufzen), um die Atemnot zu lindern.

Es gibt zwei Hauptursachen für Atembeschwerden

Atemnot lässt sich anhand des Zeitpunkts ihres Auftretens und ihrer Dauer in zwei Haupttypen unterteilen. Auch die Ursachen können unterschiedlich sein. Betrachten wir es einmal genauer, um es besser zu verstehen.

Warum haben wir Atembeschwerden? Was sind die Ursachen?

Stellen Sie sich Herz und Lunge wie zwei beste Freunde vor, die zusammenarbeiten. Die Lunge reichert das Blut mit Sauerstoff an, das Herz pumpt dieses sauerstoffreiche Blut durch den Körper, und die Lunge transportiert außerdem Kohlendioxid zurück in den Körper und atmet es aus.

Wenn also eine Funktionsstörung des Herzens oder der Lunge vorliegt, kann es zu einem Sauerstoffmangel im Blut oder einem Anstieg des Kohlendioxids kommen. Daraufhin erhält das Gehirn das Signal: „Die Atmung reicht nicht aus, atme tiefer.“ Dann verspüren wir Atembeschwerden.

Die Hauptursachen sind Lungen- und Herzerkrankungen. Betrachten wir sie einzeln.

Ursachen im Zusammenhang mit der Lunge und dem Atmungssystem

• Asthma
• Allergien
• COPD (häufig bei Rauchern)
• Infektionen der Atemwege (z. B. Bronchitis, COVID-19, Lungenentzündung)
• Pleuraerguss oder -entzündung (Pleuritis)
• Flüssigkeitsansammlung in der Lunge (Lungenödem) oder Vernarbung (Fibrose)
• Lungenkrebs
• Pulmonale Hypertonie
• Tuberkulose
• Lungenkollaps / Pneumothorax
• Lungenembolie
• Ersticken

Herz- und blutbedingte Ursachen

• Anämie – Dies bedeutet eine Verminderung der roten Blutkörperchen im Blut.
• Herzinsuffizienz
• Herzmuskelerkrankungen (Kardiomyopathie)
• Herzrhythmusstörungen
• Entzündung des Herzens (z. B. Endokarditis, Perikarditis)

Andere Gründe

• Angstzustände: Dies ist eine sehr häufige Ursache.
• Adipositas: Body-Mass-Index (BMI) größer als 30.
• Bewegungsmangel: Wenn man sich nicht bewegt, werden die Muskeln schwach und man leidet selbst bei kleinen Aufgaben unter Atemnot.
• Bestimmte Medikamente: Dies kann auch durch einige cholesterinsenkende Medikamente (Statine) und einige blutdrucksenkende Medikamente (Betablocker) verursacht werden.
• Etwas brechen, zum Beispiel eine Rippe.
• Schlafapnoe: Eine Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafs aussetzt.

Wie kann der Arzt die Ursache dafür herausfinden?

Wenn Sie über Atemnot klagen, wird der Arzt Sie zunächst untersuchen. Er wird Ihre Lunge mit einem Stethoskop abhören, Ihren Blutdruck messen und den Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut mit einem kleinen Clip an Ihrem Finger (einem Pulsoximeter) messen.

Darüber hinaus können Tests wie diese durchgeführt werden, um die genaue Ursache zu ermitteln:

• Röntgenaufnahme oder CT-Scan des Brustkorbs: Zur Überprüfung auf mögliche Probleme mit der Lunge.
• Blutuntersuchungen: Untersuchung auf Anämie oder andere Infektionen.
• Lungenfunktionstests: Sie messen, wie gut Sie ein- und ausatmen können.
• Kardiopulmonale Belastungsuntersuchung: Ein Test, der misst, wie Herz und Lunge arbeiten, während Sie auf einem Laufband gehen und Sport treiben.

Wann sollte man sofort ärztlichen Rat einholen?

Atembeschwerden können manchmal ein Anzeichen für eine ernste Erkrankung sein. Wenn Sie eines oder mehrere der folgenden Symptome haben, begeben Sie sich unverzüglich in die nächstgelegene Notaufnahme.

Wie kann man diese Erkrankung behandeln und ihr vorbeugen?

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache Ihrer Atemnot. Ihr Arzt wird die Ursache feststellen und die passende Behandlung verschreiben. Im Allgemeinen können Ihnen folgende Maßnahmen helfen, sich besser zu fühlen.

• Bewegung: Regelmäßige Bewegung stärkt Herz und Lunge, sodass diese nicht so stark beansprucht werden.
• Atemübungen: Ihr Arzt kann Ihnen geeignete Atemübungen und -techniken beibringen, um Ihren Geist zu beruhigen.
• Medikamente: Bei Erkrankungen wie Asthma und COPD können Inhalatoren (Bronchodilatatoren) verschrieben werden.
• Sauerstofftherapie: Bei sehr niedrigem Sauerstoffgehalt im Blut kann Ihnen Ihr Arzt externen Sauerstoff verschreiben.
• Verzichten Sie auf das Rauchen: Das sollten Sie unbedingt tun.
• Ein gesundes Gewicht halten.
• Vermeiden Sie das Einatmen von Substanzen, die die Lunge reizen, wie Staub und Rauch.

Kurzatmigkeit sollte man nicht ignorieren. Wenn Sie häufig darunter leiden, sprechen Sie am besten mit Ihrem Hausarzt. Manchmal kann schon eine kleine Veränderung Ihre Lebensqualität deutlich verbessern.