🤔 Was ist Mastitis?
Eine Mastitis ist eine Entzündung des Brustgewebes, die Schmerzen, Schwellungen und Rötungen verursachen kann. Sie tritt häufig bei stillenden Müttern auf und entsteht oft durch Probleme mit den Milchgängen oder Drüsen. Dies geschieht typischerweise bei einer wunden Brustwarze oder wenn Milch in einem Milchgang zurückbleibt und dieser verstopft ist. Sobald eine Verstopfung vorliegt, können Bakterien durch die Haut eindringen und sich in der in der Brust eingeschlossenen Milch vermehren.
🤒 Was sind die Symptome?
Möglicherweise bemerken Sie zunächst einen druckempfindlichen Knoten in Ihrer Brust. Im weiteren Verlauf können Schmerzen, Rötung, Schwellung und lokale Wärme auftreten. Zusätzlich zu diesen körperlichen Anzeichen können grippeähnliche Symptome wie Fieber, extreme Müdigkeit , allgemeine Schwäche und Gliederschmerzen auftreten.
😟 Welche Risiken bestehen?
Bei rechtzeitiger und angemessener Behandlung bessert sich eine Mastitis in der Regel innerhalb von 48 Stunden. Dennoch wird sie von Ärzten ernst genommen. Unbehandelt kann sie zu einem Brustabszess führen, einer Eiteransammlung, die gegebenenfalls ärztlich entleert oder in manchen Fällen operativ entfernt werden muss. Zusätzlich kann eine bakterielle Infektion manchmal eine sekundäre Pilzinfektion (Soor) auslösen, die häufig nach der Einnahme von Antibiotika auftritt. Soor verursacht starke, stechende Schmerzen, die sich oft während oder nach dem Stillen verschlimmern. Besteht der Verdacht auf einen Abszess, kann der Arzt eine Ultraschalluntersuchung durchführen, um die Diagnose zu bestätigen.
💊 Wie wird es behandelt?
- Antibiotika: Ihr Arzt/Ihre Ärztin kann Ihnen Antibiotika für 10 Tage verschreiben. Bitte informieren Sie ihn/sie, wenn Sie gegen Penicillin allergisch sind.
- Schmerzlinderung : Schmerzen und Fieber lassen sich mit rezeptfreien Medikamenten wie Paracetamol behandeln.
- Stillen fortsetzen: Es ist wichtig, die betroffene Brust weiterhin zu stillen oder Milch abzupumpen.
- Häufiges Stillen: Stillen Sie nach Bedarf, beginnend mit der betroffenen Seite, um sicherzustellen, dass die Brust richtig entleert wird.
- Anlegen und Positionierung: Überprüfen Sie, ob Ihr Baby richtig anliegt, und probieren Sie verschiedene Stillpositionen aus, um alle Bereiche der Brust zu reinigen.
- Warme Kompresse: Vor dem Stillen eine warme Kompresse auflegen oder warm duschen, um den Milchfluss anzuregen.
- Kühlung nach dem Füttern: Nach dem Füttern können Sie ein Kühlpack verwenden, um Beschwerden zu lindern.
- Kohlblätter: Manche empfinden Linderung, indem sie gekühlte Kohlblätter in ihren BH legen (optional).
- Sanfte Massage: Massieren Sie während des Stillens sanft die empfindlichen Bereiche in Richtung Ihrer Brustwarze .
- Manuelles Auspumpen: Falls erforderlich, pumpen Sie die Milch von Hand oder mit einer Pumpe aus, um sicherzustellen, dass die Brust vollständig entleert wird.
- Ruhe: Priorisieren Sie Ruhe und bitten Sie Ihre Familie um Hilfe bei den Hausarbeiten.
- Ernährung und Flüssigkeitszufuhr: Achten Sie auf eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung und trinken Sie ausreichend Flüssigkeit.
🛡️ Wie kann man dem vorbeugen?
Konzentrieren Sie sich darauf, einen Milchstau zu vermeiden.und rissigen Brustwarzen vorzubeugen. Achten Sie darauf, dass Ihre Brüste bei jedem Stillen gut entleert werden. Gründe für unzureichenden Milchfluss können zu viel Milch, zu seltenes Stillen, falsches Anlegen, eine ungünstige Stillposition, Stress, Nährstoffmangel oder enge Kleidung/BHs sein, die das Brustgewebe einengen. Stillen Sie immer nach Bedarf. Wenn Ihr Baby beim Stillen schläft, wecken Sie es zum Stillen, falls Ihre Brüste prall sind. Es wird außerdem empfohlen, den Koffeinkonsum zu reduzieren und auf das Rauchen zu verzichten.
Merke: Wärme fördert den Abfluss von Flüssigkeiten, Kälte kann zur Schmerzlinderung beitragen.
Hinweis: Sofern Ihnen Ihr Arzt nichts anderes rät, können Sie das Stillen an der betroffenen Brust bedenkenlos fortsetzen.
❓ Häufig gestellte Fragen (FAQ) – Mastitis
Woran merke ich, ob ich eine Mastitis habe?
Sie können einen druckempfindlichen, harten Knoten in der Brust ertasten, gefolgt von Schmerzen, Rötung und Schwellung. Systemische Symptome wie Fieber, Gliederschmerzen und Müdigkeit sind häufig und ähneln oft einer schweren Grippe.
Sollte ich mit dem Stillen aufhören, wenn ich eine Mastitis habe?
Nein, stillen Sie nicht weiter. Stillen ist entscheidend, um die Verstopfung zu lösen. Lassen Sie sich immer von Ihrem Arzt individuell beraten.
Was kann ich zu Hause tun, um zu helfen?
Verwenden Sie vor dem Stillen warme Kompressen, um den Milchfluss anzuregen, und anschließend kalte Kompressen, um Schwellungen zu reduzieren. Nehmen Sie die empfohlenen Schmerzmittel ein und achten Sie darauf, die Brust häufig zu entleeren.
Ist Stillen sicher für mein Baby?
Ja, es ist völlig unbedenklich, Ihr Baby auch bei einer Mastitis zu stillen.
Wie kann ich einer Mastitis vorbeugen?
Vermeiden Sie längere Stillpausen, achten Sie auf ein gutes Anlegen, beugen Sie wunden Brustwarzen vor und pflegen Sie einen gesunden, stressarmen Lebensstil.
Wie lange sollte ich eine Selbstbehandlung versuchen, bevor ich einen Arzt aufsuche?
Wenn sich Ihre Symptome innerhalb von 24 Stunden nicht deutlich bessern, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.
Sind Antibiotika immer notwendig?
Nicht immer, aber sie werden häufig verschrieben, wenn die Infektion hartnäckig oder schwerwiegend ist. Befolgen Sie immer die Empfehlung Ihres Arztes.
Ist Mastitis ansteckend?
Nein, Mastitis ist nicht ansteckend.
Besteht ein Zusammenhang zwischen Mastitis und Brustkrebs?
Nein, Mastitis verursacht keinen Krebs. Sollten Sie jedoch anhaltende Veränderungen an Ihrem Brustgewebe feststellen, lassen Sie diese immer von einem Arzt untersuchen.
Kann ich auf Säuglingsnahrung umsteigen, während ich eine Mastitis habe?
Plötzliches Abstillen kann den Milchstau verschlimmern und zu weiteren Komplikationen führen. Weiterstillen ist der beste Weg zur Genesung.
Was sind die Risikofaktoren?
– Vorgeschichte mit Mastitis
– Rissige oder beschädigte Brustwarzen
– Ineffektive Stilltechnik
– Schlechtes Anlegen des Babys
– Plötzliche Reduzierung der Fütterungshäufigkeit
– Hoher Stress oder Erschöpfung
– Das Tragen von eng anliegenden BHs
Sollten Sie weitere Fragen haben, wenden Sie sich bitte an Ihre örtliche Hebamme oder Stillberaterin. Sie sind für Sie da. 😊👍
