Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, als würde Sie jemand wie mit einem engen Gürtel um Brust oder Bauch drücken? Es ist, als würde Sie jemand fest umarmen, aber es ist keine liebevolle, tröstliche Umarmung, sondern eine schmerzhafte, einengende. Wir nennen das die „MS-Umarmung“. Auch wenn der Name harmlos klingt, handelt es sich dabei tatsächlich um ein schmerzhaftes und unangenehmes Symptom der Multiplen Sklerose (MS). Sprechen wir heute ganz einfach und verständlich darüber.
Was genau ist diese MS-Umarmung?
Vereinfacht gesagt, ist ein MS-bedingter Schmerz ein Engegefühl oder ein Schmerz im Brustkorb, Rippenbereich oder Bauch. Es fühlt sich nicht wie eine freundschaftliche Umarmung an, sondern eher so, als würde einen jemand sehr stark fest umarmen. Die Symptome können von Person zu Person unterschiedlich sein. Manchmal ist der Schmerz im gesamten Brustkorb spürbar, manchmal beschränkt er sich aber auch nur auf eine Körperseite.
Dieser Zustand ist medizinisch als Symptom bekannt, das unter die Kategorie „Dysästhesie“ fällt. Das heißt, es handelt sich um eine ungewöhnliche, unangenehme und schmerzhafte Empfindung, die auftritt, weil unser Nervensystem nicht richtig funktioniert.
| Das Wesen des Schmerzempfindens | Beschreibung |
|---|---|
| Stechender Schmerz | Es fühlt sich an wie ein stechender Messerstich. |
| Enge (eng) | Es fühlt sich an, als ob ein enger Gürtel um Ihre Taille gebunden wäre und Sie zurückhielte. |
| Langweilig/Kriechend | Ein seltsamer, unklarer Schmerz, als ob etwas unter der Haut kriecht. |
| Verbrennung | Ein brennendes Gefühl, als würde die Haut verbrennen. |
| Drücken | Es fühlt sich an, als würde jemand Ihre Brust fest zusammendrücken. |
| Wie ein Kribbeln im Halse | Es fühlt sich an wie ein Stechen, wie ein Kribbeln im Bein. |
Was geschieht in diesem Moment im Körper?
Stellen Sie sich unser Nervensystem wie ein System elektrischer Leitungen vor. Über diese Nerven werden Signale vom Gehirn in alle Körperteile geleitet. Bei Multipler Sklerose (MS) ist die Schutzhülle um diese Nervenfasern beschädigt. Das ist vergleichbar mit einer beschädigten Kunststoffisolierung eines Elektrokabels. Diese Schädigung nennen wir Demyelinisierung.
Wenn diese Schädigung die Nerven in Ihrer Wirbelsäule betrifft, verkrampfen sich die kleinen Muskeln zwischen Ihren Rippen (die sogenannten Zwischenrippenmuskeln) plötzlich. Es fühlt sich an, als würden Ihre Muskeln gleich zusammenbrechen. Diese plötzliche, unkontrollierte Muskelkontraktion verursacht die Schmerzen und das Spannungsgefühl, das Sie als „MS-Umarmung“ empfinden.
Wie lange kann diese Beschwerde andauern?
Dies ist von Person zu Person unterschiedlich. Bei manchen dauert es nur wenige Sekunden oder Minuten . Bei anderen kann dieses Unbehagen jedoch Stunden oder sogar Tage anhalten. Wie andere MS-Symptome kann es kommen und gehen und später wieder auftreten.
Ursachen und Auslöser von MS Hug
Wie der Name schon sagt, ist die Hauptursache der MS-Umarmung Multiple Sklerose (MS). MS ist eine Autoimmunerkrankung, das heißt, das körpereigene Immunsystem greift fälschlicherweise das Nervensystem an.
Man muss jedoch nicht an MS leiden, um dieses Engegefühl zu verspüren. Auch andere Erkrankungen, die eine Entzündung des Rückenmarks verursachen, wie beispielsweise die Transverse Myelitis, können solche Symptome hervorrufen.
Es gibt bestimmte Dinge, die eine MS-Umarmung auslösen können. Wir nennen diese „Trigger“. Die wichtigsten Trigger sind:
- Schwerer Stress
- Körperliche Erschöpfung und Müdigkeit
- Plötzliche Temperaturänderungen (insbesondere extreme Hitze)
- Das Tragen von Kleidung, die am Bauch und an der Brust eng anliegt.
- Entwicklung einer Krankheit wie Fieber oder einer anderen Infektion
Diese Auslöser sind nicht bei jedem gleich. Was bei Ihnen Beschwerden auslöst, muss bei anderen keine Auswirkungen haben. Deshalb ist es wichtig, Ihre individuellen Auslöser zu identifizieren.
Wie soll man mit dieser Situation umgehen?
Es gibt kein Allheilmittel gegen MS-bedingte Beschwerden. Allerdings können Sie einiges versuchen, um diese Beschwerden zu lindern. Möglicherweise müssen Sie verschiedene Methoden ausprobieren, bis Sie die für Sie passende gefunden haben.
| Verfahren | Was zu tun |
|---|---|
| Auslöser vermeiden | Tragen Sie lockere, nicht enge Kleidung. Reduzieren Sie Stress. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf. |
| Bewegung des Körpers | Machen Sie Dinge wie langsames Gehen, Dehnübungen usw. Möglicherweise finden Sie Linderung, indem Sie aufrecht sitzen oder sich hinlegen. |
| Heiß oder kalt braten | Legen Sie eine Wärmflasche oder einen Eisbeutel auf die schmerzende Stelle. Manche Menschen empfinden Wärme als wohltuend, andere Kälte. |
| Medikamente nur nach ärztlicher Anweisung | Bei starken Schmerzen sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Er oder sie kann Ihnen Schmerzmittel, Muskelrelaxantien oder spezielle Medikamente gegen Nervenschmerzen verschreiben. |
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen? (Das ist sehr wichtig!)
Das ist der wichtigste Punkt. Die Brustschmerzen, die Sie durch den MS Hug verspüren, können den Symptomen einer ernsten Erkrankung, wie beispielsweise einem Herzinfarkt, ähneln.
Wenn Sie also plötzlich und ohne ersichtlichen Grund Brustschmerzen und Atembeschwerden verspüren, gehen Sie nicht einfach von einem MS-bedingten Hug aus. Es könnte sich um einen Herzinfarkt, eine Gallenblasenerkrankung oder etwas Ernsteres handeln. Suchen Sie umgehend einen Arzt auf oder begeben Sie sich in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses.
Ein Arzt kann Sie untersuchen und die genaue Ursache dieser Schmerzen feststellen . Dies dient Ihrer Sicherheit.
Kernaussage
- Eine MS-Umarmung ist keine liebevolle Umarmung, sondern ein schmerzhaftes Engegefühl in der Brust oder im Bauch, das durch MS verursacht wird.
- Dies wird durch eine plötzliche Kontraktion der Muskeln zwischen den Rippen aufgrund einer Nervenschädigung verursacht.
- Faktoren wie Stress, Überanstrengung, enge Kleidung und Temperaturschwankungen können diese Beschwerden verschlimmern. Identifizieren Sie die Auslöser und vermeiden Sie sie.
- Schon einfache Dinge wie das Tragen lockerer Kleidung, langsames Dehnen des Körpers und die Anwendung von Wärme-/Kältekompressen können helfen.
- Am wichtigsten: Bei plötzlich auftretenden, unerklärlichen Brustschmerzen und Atemnot sollten Sie nicht automatisch von MS ausgehen und sofort die Notaufnahme eines Krankenhauses aufsuchen . Es könnte sich um eine ernste Erkrankung wie einen Herzinfarkt handeln. Sprechen Sie in diesem Fall immer mit Ihrem Arzt.
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