Lasst uns über vorzeitigen Samenerguss sprechen. Du bist nicht allein.

Sind Sie oder Ihr Partner besorgt oder frustriert, weil Sie vorzeitig ejakulieren? Sie sind nicht allein. Viele Männer weltweit erleben dies irgendwann. Es ist ein sehr häufiges Problem. Doch vielen ist es peinlich oder sie haben Angst, darüber zu sprechen. Deshalb wollen wir heute offen und ehrlich darüber reden. Es ist ein Problem, das man verstehen und gut behandeln kann.

Einfach ausgedrückt: Was ist vorzeitiger Samenerguss?

Vorzeitiger Samenerguss, medizinisch als „vorzeitiger Samenerguss“ oder „PE“ bezeichnet, ist der unkontrollierte Samenerguss beim Geschlechtsverkehr, deutlich früher als vom Betroffenen oder seinem Partner gewünscht. Dies kann vor oder während des Geschlechtsverkehrs geschehen.

Dies kann zu einer verminderten sexuellen Zufriedenheit beider Partner führen. Es kann auch Gefühle von Traurigkeit, Angst und Scham hervorrufen. Dies lässt sich in zwei Arten unterteilen:

• Lebenslange PE: Dies bedeutet, dass das Problem seit Ihren ersten sexuellen Erfahrungen besteht.
• Erworbene vorzeitige Ejakulation: Dies bedeutet, dass Sie zuvor in der Lage waren, normalen Geschlechtsverkehr zu haben, dieses Problem aber seit einiger Zeit in Ihrem Leben besteht.

Was bedeutet „schnell“ eigentlich?

Ärzte sagen oft, dass ein Samenerguss innerhalb einer Minute nach Beginn des Geschlechtsverkehrs auf vorzeitigen Samenerguss hindeuten könnte. Dies lässt sich jedoch nicht allein anhand der Zeit beurteilen. Entscheidend ist, ob es für Sie und Ihren Partner/Ihre Partnerin ein Problem darstellt oder Anlass zur Sorge gibt.

Warum geschieht das? Was sind die Gründe?

Dafür gibt es keine einzelne Ursache. Meistens handelt es sich um eine Kombination aus einem oder mehreren psychischen und physischen Faktoren.

Psychologische Ursachen

Häufig ist die Ursache der vorzeitigen Ejakulation psychologischer Natur.

• Leistungsangst: Der Stress, der durch Gedanken wie „Werde ich meinen Partner zufriedenstellen?“, „Werde ich das nicht gut genug machen?“ entsteht. Diese Gefühle sind weit verbreitet, insbesondere in neuen Beziehungen und beim Sex nach langer Zeit.
• Stress: Stress, der beispielsweise durch Probleme im Beruf, in der Familie oder durch finanzielle Schwierigkeiten verursacht wird, kann sich direkt auf Ihr Sexualleben auswirken.
• Beziehungsprobleme: Dazu gehören beispielsweise Unvereinbarkeit mit dem Partner, Wut und negative sexuelle Erfahrungen in der Vergangenheit.
• Depression: Dinge wie Depressionen und Schuldgefühle können zu einer Abnahme des sexuellen Interesses und der sexuellen Kontrolle führen.
• Geringes Selbstwertgefühl: Mangelndes Vertrauen in den eigenen Körper und die eigenen Fähigkeiten.

Physikalische und chemische Ursachen

Manchmal kann eine vorzeitige Ejakulation durch bestimmte körperliche Zustände verursacht werden.

• Erektile Dysfunktion: Wenn der Penis nicht richtig erigiert, kann der Drang zum Samenerguss entstehen, bevor die Erektion wieder abklingt.
• Hormonelle Probleme: Ungleichgewichte der Hormone, die die Sexualfunktion beeinträchtigen. Zum Beispiel Veränderungen des Oxytocin-, des luteinisierenden Hormons (LH), des Prolaktins und des Schilddrüsen-stimulierenden Hormons (TSH).
• Botenstoffe im Gehirn: Verminderte Konzentrationen von Botenstoffen im Gehirn wie Serotonin oder Dopamin, die das sexuelle Verlangen und die Erregung beeinflussen.
• Überempfindlicher Penis: Bei manchen Menschen sind die Nervenenden im Penis sehr empfindlich, was dazu führen kann, dass sie bereits bei minimaler Stimulation schnell zum Orgasmus kommen.
• Entzündete Prostata: Schwellung oder Infektion der Prostata.

Welche Komplikationen können aufgrund dieser Erkrankung auftreten?

Glücklicherweise ist vorzeitiger Samenerguss körperlich nicht schädlich, kann aber einen großen Einfluss auf Ihre psychische Gesundheit und Ihre Beziehung haben.

• Sie könnten sich schämen und Schuldgefühle Ihnen gegenüber empfinden.
• Sie denken vielleicht: „Ich bin unfähig, meinen Partner zufrieden zu stellen.“
• Deshalb könnten die Nähe und die Liebe zwischen den beiden abnehmen.
• Sie könnten in Versuchung geraten, Geschlechtsverkehr zu vermeiden.
• Frustration und Stress können sogar zu Erkrankungen wie Depressionen führen.

Aus diesen Gründen ist es sehr wichtig, eine Lösung für dieses Problem zu finden , anstatt im Stillen zu leiden.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen? Wie wird die Diagnose gestellt?

Wenn vorzeitiger Samenerguss für Sie ein anhaltendes Problem darstellt, Sie belastet und Ihre Beziehung beeinträchtigt, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Am besten wenden Sie sich an einen Urologen, einen Facharzt für solche Erkrankungen.

Es ist verständlich, wenn es einem unangenehm ist, mit einem Arzt über so etwas zu sprechen. Aber denken Sie daran: Das sind sehr häufige Fragen an Ärzte. Sie verurteilen Sie nicht. Ihr einziges Ziel ist es, Ihnen zu helfen.

Der Arzt könnte Ihnen Fragen wie diese stellen:

• Seit wann besteht dieses Problem?
• Wann geschieht das?
• Wie häufig kommt das vor? Passiert es jedes Mal?
• Hatten Sie dieses Problem mit all Ihren Partnern?
• Erfolgt die Ejakulation bei der Masturbation so schnell?
• Haben Sie Probleme, eine Erektion aufrechtzuerhalten (erektile Dysfunktion)?

Auch wenn diese Fragen etwas persönlich sind, ist es sehr wichtig, dass Sie sie ehrlich beantworten. Dies hilft Ihrem Arzt, die Ursache Ihrer Beschwerden zu finden und die richtige Behandlung zu erhalten. In der Regel sind dafür keine umfangreichen Laboruntersuchungen erforderlich. Sollte Ihr Arzt jedoch eine andere Erkrankung vermuten, kann er Blut- oder Urinuntersuchungen anordnen.

Welche Behandlungsmethoden gibt es?

Es gibt verschiedene Behandlungsmethoden. Welche am besten geeignet ist, hängt von der Ursache ab. Manchmal sind die Ergebnisse sogar noch besser, wenn mehrere Behandlungsmethoden kombiniert werden.

1. Verhaltenstherapie

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie lernen können, Ihren Körper und Ihre Emotionen ohne Medikamente zu kontrollieren. Sie können diese Übungen allein oder mit der Hilfe eines Partners durchführen.

2. Beratung

Wenn Ihr Problem vorwiegend psychischer Natur ist, wie beispielsweise Leistungsangst, Stress oder Depressionen, kann Ihnen ein Besuch bei einem Psychiater, Psychologen oder Sexualtherapeuten sehr helfen. Diese Fachleute können Ihnen helfen, Ihre Probleme zu verstehen und damit umzugehen.

3. Medikamente

In einigen Fällen kann der Arzt Medikamente verschreiben.

• Antidepressiva:Eine der Nebenwirkungen dieser Medikamente ist verzögerter Samenerguss. Daher verschreiben Ärzte diese Medikamente zur Behandlung von vorzeitigem Samenerguss (PE) auch „off-label“, also für einen anderen als den zugelassenen Zweck. Beispiele hierfür sind Medikamente aus der Gruppe der selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) wie Fluoxetin, Paroxetin und Sertralin. Diese sollten unbedingt nur nach ärztlicher Anweisung eingenommen werden.
• Betäubende Cremes und Sprays: Diese werden auf die Eichel aufgetragen, um die Empfindlichkeit zu verringern und den Samenerguss hinauszuzögern. Die Anwendung sollte 10–30 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr erfolgen. Um jedoch ein Taubheitsgefühl im Genitalbereich Ihres Partners/Ihrer Partnerin zu vermeiden, sollten Sie den Penis vor dem Geschlechtsverkehr gründlich waschen.
• Medikamente gegen Erektionsstörungen: Medikamente wie Sildenafil (Viagra®) und Tadalafil (Cialis®) können für Menschen mit Erektionsstörungen (PE) hilfreich sein.

Weitere Fragen, die Sie möglicherweise haben

Hilft die Verwendung eines Kondoms dabei?

Ja. Die Empfindlichkeit des Penis nimmt bei der Verwendung eines Kondoms etwas ab. Dadurch kann der Samenerguss verzögert werden. Es gibt auch etwas dickere Kondome oder spezielle Kondome, die eigens zur Verzögerung des Samenergusses entwickelt wurden.

Sind Erektionsstörungen und vorzeitiger Samenerguss (PE) dasselbe?

Ja. Verwechseln Sie das nicht. Erektile Dysfunktion bezeichnet die Unfähigkeit, eine für den Geschlechtsverkehr ausreichende Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Vorzeitiger Samenerguss ist der vorzeitige Samenerguss, selbst bei vollständig erigiertem Penis. Wie bereits erwähnt, kann jedoch ein Zusammenhang zwischen diesen beiden Zuständen bestehen.

Kann Alkoholkonsum den Samenerguss verzögern?

Es stimmt, dass manche Menschen beim Alkoholkonsum einen verzögerten Orgasmus erleben. Dies ist jedoch keine empfohlene Behandlungsmethode. Langfristiger Alkoholkonsum kann zu vielen anderen Gesundheitsproblemen führen, darunter auch sexuelle Funktionsstörungen.