Migräne ohne Kopfschmerzen? Ist das eine stille Migräne? Lasst uns darüber reden!

Haben Sie schon einmal unterwegs gewesen oder einfach nur zu Hause gesessen und plötzlich bunte Lichter und Muster vor Ihren Augen gesehen? Ist es nach einer Weile wieder verschwunden? Vielleicht waren Sie etwas beunruhigt. Wenn ja, leiden Sie möglicherweise unter einer sogenannten „stillen Migräne“. In diesem Fall haben Sie zwar keine starken Kopfschmerzen, aber dennoch einige der anderen Migränesymptome. Auch wenn es beängstigend sein kann, ist es, wenn man die Ursache kennt, gut zu behandeln. Sprechen wir also genauer darüber.

Was ist stille Migräne?

Einfach ausgedrückt: Eine stille Migräne ist eine Migräne, die ohne Kopfschmerzen auftritt. Es können jedoch andere typische Migränesymptome auftreten, insbesondere Sinnesveränderungen, sogenannte Auren. Auren sind ungewöhnliche Veränderungen der Sinne, wie Sehen, Hören und Tasten. Stellen Sie sich vor, es ist wie Magie.

Manche nennen dies „Migräne ohne Kopfschmerzen“, „typische Aura ohne Kopfschmerzen“ oder „azephalgische Migräne“. Obwohl es viele Bezeichnungen gibt, meinen sie alle dasselbe. Schätzungsweise 5 % der Migränepatienten erleben diese stille Migräne. Selbst wenn Sie also keine Kopfschmerzen haben, kann sie Ihren Alltag und Ihr Leben beeinträchtigen. Deshalb ist es sehr wichtig, sich dessen bewusst zu sein.

Was sind die Symptome einer stummen Migräne?

Die Symptome einer stillen Migräne treten meist innerhalb weniger Minuten auf und können bis zu einer Stunde anhalten. Das häufigste Symptom sind Sehstörungen. Schauen wir uns diese Symptome genauer an.

Veränderungen des Sehvermögens treten zuerst auf.

Während einer stillen Migräne können Sie verschiedene Dinge bemerken. Zum Beispiel:

• Helles Licht: Es kann vorkommen, dass Sie plötzlich helles Licht sehen, das Ihre Augen blau erscheinen lässt, ähnlich wie wenn Sie von einer Taschenlampe getroffen werden.
• Wellenförmige oder zackige Linien: Es kann wie eine Wasserwelle aussehen oder wie zackige, unterbrochene Linien. Manche sagen, es sähe aus wie die Mauern einer Burg.
• Blinkende Punkte oder Funken: Möglicherweise sehen Sie kleine Punkte, die sich hierhin und dorthin bewegen, oder Dinge, die wie Funken oder Sterne funkeln.

Diese Sehstörungen beginnen meist in der Mitte des Gesichtsfelds und scheinen sich zu den Rändern auszubreiten. Manchmal können auch dunkle, unsichtbare Bereiche im Gesichtsfeld (Skotome) auftreten, die wie kleine schwarze Flecken aussehen.

Könnten noch andere Symptome auftreten?

Ja, neben Sehstörungen können auch verschiedene andere Symptome auftreten:

• Taubheitsgefühl oder Kribbeln (Parästhesie):Dies kann zu Taubheitsgefühl oder Kribbeln in einem Arm, Bein oder Gesicht führen. Das Taubheitsgefühl kann in einer Hand beginnen, sich den Arm hinauf ausbreiten und bis ins Gesicht, die Lippen oder die Zunge gelangen.
• Sprechschwierigkeiten (Aphasie): Sie haben möglicherweise das Gefühl, undeutlich zu sprechen, zu stottern oder Probleme zu haben, die Worte auszusprechen. Manche denken sogar, sie reden wie betrunken.
• Tinnitus: Sie hören möglicherweise ein ständiges „Klingeln“ in Ihren Ohren oder ein summendes Geräusch wie von Bienen.
• Schwindel: Ihnen kann schwindelig oder benommen sein. Möglicherweise haben Sie auch das Gefühl, dass sich alles um Sie herum dreht.

Wichtig: Einige dieser Symptome, wie Sprachstörungen, Taubheitsgefühl und Schwäche, können Symptomen schwerwiegenderer Erkrankungen wie einem Schlaganfall ähneln. Wenn Sie also plötzlich diese starken Symptome verspüren, ist es äußerst wichtig, sofort ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Zögern Sie nicht.

Gibt es Warnzeichen, bevor eine stille Migräne auftritt?

Manchmal tritt eine stille Migräne plötzlich und ohne Vorwarnung auf. Bei manchen Menschen verläuft sie jedoch, ähnlich wie eine Migräne mit Kopfschmerzen, in mehreren Phasen . Warnzeichen zeigen sich in einer ersten Phase , dem sogenannten Prodrom. Diese Phase kann etwa 24 Stunden vor der Aura beginnen. Zu den Symptomen, die während des Prodroms auftreten können, gehören:

• Reizbarkeit: Sich auch dann ärgern, wenn man allein ist, und sich über Kleinigkeiten aufregen.
• Niedergeschlagenheit: Sie fühlen sich möglicherweise traurig und frustriert.
• Müdigkeit: Sich erschöpft fühlen, egal wie viel Schlaf man bekommt.
• Gähnen: Einfach häufiges Gähnen.
• Häufigeres Wasserlassen als üblich: Man muss öfter auf die Toilette.
• Schlafstörungen: Nicht einschlafen können oder zu früh aufwachen.
• Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel: Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel .
• Übelkeit: Das Gefühl, sich übergeben zu müssen.
• Erhöhte Licht- oder Geräuschempfindlichkeit: Selbst geringe Licht- oder Geräuschmengen sind schwer zu tolerieren.
• Konzentrations-, Lese- oder Sprechschwierigkeiten: Unfähig, sich auf irgendetwas zu konzentrieren, unfähig, ein Buch zu lesen.
• Nackenschmerzen oder -steifheit: Der Nacken fühlt sich steif an und lässt sich nicht heben.
• Hyperaktivität: Kann nicht stillsitzen, ist ständig unruhig.

Die Aura ist die zweite Phase einer Migräne. Danach folgt die Postdromalphase. Nicht jeder, der an stiller Migräne leidet, erlebt diese Phase. Die Postdromalphase ähnelt einem Migräne-Kater. Das heißt, selbst nachdem die Migräne abgeklungen ist, fühlt man sich niedergeschlagen und müde, wie nach zu viel Alkohol.

Was verursacht stille Migräne?

Die genaue Ursache wird noch erforscht. Wissenschaftler gehen jedoch davon aus, dass die mit Migräne einhergehende Aura mit einem Gehirnprozess namens „kortikale Ausbreitungsdepression“ (CSD) zusammenhängt. Vereinfacht gesagt, handelt es sich dabei um eine Phase, in der Zellen an der Oberfläche des Gehirns (Großhirnrinde) plötzlich überaktiv werden und dann für eine gewisse Zeit inaktiv bleiben. Dieser Prozess breitet sich wellenartig im Gehirn aus. Man kann es sich wie die Wellen vorstellen, die entstehen, wenn man einen Stein ins Wasser wirft. Es wurden auch einige genetische Mutationen gefunden, die diese Erkrankung beeinflussen.

Darüber hinaus ist bekannt, dass bestimmte Auslöser das Risiko für stille Migräne erhöhen. Wie reguläre Migräne können auch stille Migräneanfälle durch diese Auslöser beeinflusst werden:

• Emotionaler Stress: Oftmals stauen sich Stress, Wut und Traurigkeit unbemerkt an und können uns belasten. Dies kann beispielsweise auftreten, wenn wir ein größeres Problem nicht lösen können.
• Hormonelle Veränderungen: Dieser Zustand kann insbesondere bei Frauen während ihres Menstruationszyklus, während der Schwangerschaft oder während der Menopause beobachtet werden.
• Veränderungen Ihres Schlafverhaltens: Schlafmangel, spätes Aufbleiben oder zu viel Schlaf können sich ebenfalls auswirken. Auch eine Veränderung Ihres Schlafrhythmus ist nicht gut.
• Wetterveränderungen: Manche Menschen erleben dies, wenn sich das Wetter plötzlich ändert, beispielsweise wenn sich die Temperatur oder der Luftdruck ändert.
• Einwirkung von hellem Licht, lauten Geräuschen oder starken Gerüchen: Ein plötzliches helles Licht, ein lautes Geräusch oder starke Gerüche wie beispielsweise bestimmte Parfums oder Rauch können dies verursachen.

Können stille Migräne Komplikationen verursachen?

Studien haben gezeigt, dass Menschen mit stiller Migräne ein leicht erhöhtes Risiko für eine sogenannte transitorische ischämische Attacke (TIA) haben. Eine TIA ist im Grunde ein „Mini-Schlaganfall“. Dabei wird die Blutversorgung des Gehirns vorübergehend unterbrochen. Es ist daher gut, dies zu wissen.

Wie erkennt man eine stille Migräne?

Ein Arzt diagnostiziert eine stille Migräne, indem er Ihre Symptome aufmerksam anhört und eine körperliche Untersuchung durchführt. Gegebenenfalls sind auch neurologische Untersuchungen erforderlich.Sie können dies tun, um andere Erkrankungen auszuschließen, die diese Symptome verursachen könnten. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise Fragen stellen wie:

• Beschreiben Sie, was Sie während des Erlebnisses gesehen haben. Möglicherweise werden Sie auch gebeten, eine Zeichnung von dem anzufertigen, woran Sie sich erinnern.
• Wann begannen die Symptome und wie lange bestehen sie schon?
• Wie häufig treten diese spezifischen Symptome bei Ihnen auf?

Ihre Antworten auf diese Fragen helfen dem Arzt festzustellen, ob es sich um eine stille Migräne oder etwas anderes handelt.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für stille Migräne?

Die beste Methode zur Behandlung stiller Migräne besteht darin, die Auslöser zu identifizieren. Ihr Arzt/Ihre Ärztin wird Sie möglicherweise bitten, ein Tagebuch zu führen, in dem Sie festhalten, was Sie getan und erlebt haben, bevor die Warnzeichen einer stillen Migräne auftraten. Zum Beispiel:

• Was hast du gegessen?
• Was hast du zu diesem Zeitpunkt gemacht?
• Haben Sie sich gestresst gefühlt?

Wenn Sie solche Dinge bemerken, werden Sie verstehen, was die Ursache dafür ist.

Die Behandlung einer stillen Migräne in der Prodromalphase kann die Dauer der Aura und anderer Symptome verkürzen. Beispielsweise kann die Einnahme von Schmerzmitteln bei den ersten Anzeichen einer Aura Übelkeit, Licht- und Geräuschempfindlichkeit lindern. Forscher untersuchen zudem verschiedene Medikamente, die stillen Migräneanfällen vorbeugen könnten.

Was können Sie erwarten, wenn Sie an stiller Migräne leiden?

Es gibt keine Heilung für stille Migräne. Wenn Sie jedoch die Auslöser kennen, können Sie Ihre Symptome besser kontrollieren und verhindern, dass sie Ihren Alltag beeinträchtigen. Keine Sorge, Sie können lernen, damit zu leben.

Lässt sich stille Migräne verhindern?

Eine stille Migräne lässt sich nicht vollständig verhindern. Es gibt jedoch einige Maßnahmen, die helfen können, die Symptome während der Prodromalphase zu lindern:

• Machen Sie eine Pause: Setzen Sie sich in einen ruhigen, dunklen Raum und legen Sie sich eine Weile hin. So vermeiden Sie äußere Reize wie Licht und Lärm. Entspannung und Ruhe reduzieren Stress. Dieser kann wiederum eine stille Migräne auslösen.
• Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr: In der Prodromalphase müssen Sie möglicherweise häufig Wasser lassen. Trinken Sie daher ausreichend. Versuchen Sie, mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag zu trinken.
• Mahlzeiten nicht auslassen:Wenn Ihnen übel ist, versuchen Sie, lieber mehrere kleine Mahlzeiten als große auf einmal zu essen. Vermeiden Sie aber Lebensmittel, die Migräne auslösen.
• Nackenschmerzen lindern: Bei Nackenschmerzen oder -steifheit kann ein Heizkissen helfen. Alternativ kann man eine Wärmflasche in ein Tuch wickeln.

Wann sollte ich meinen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn:

• Wenn Sie häufig unter stillen Migräneanfällen leiden.
• Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern. Dies umfasst sowohl die Symptome der Prodromalphase als auch die Aura, die bei einer stillen Migräne auftritt.

Wann sollte ich die Notaufnahme aufsuchen ?

Wir haben bereits erwähnt, dass einige Symptome einer stillen Migräne denen eines Schlaganfalls ähneln können . Wenn Sie also Symptome wie Sprachschwierigkeiten, Taubheitsgefühle oder Schwäche verspüren, die stärker ausgeprägt sind als bei einer normalen stillen Migräne, begeben Sie sich umgehend in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses. Zögern Sie nicht, denn es könnte lebensrettend sein.

Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie fahren Auto und sehen plötzlich ein helles Licht oder Ähnliches auf der Straße vor Ihnen. Sie blinzeln, aber es ist immer noch da. Sie fahren rechts ran, und nach einer Weile normalisiert sich Ihre Sicht wieder. Wenn Ihnen das schon einmal passiert ist, leiden Sie wahrscheinlich unter einer stillen Migräne.

Stille Migräne ist eine Migräneform, die keine Kopfschmerzen verursacht. Sie ist zwar nicht lebensbedrohlich, kann aber beunruhigend sein und den Alltag beeinträchtigen. Wenn Sie Sehstörungen oder andere der genannten Symptome bemerken, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin sprechen. Er oder sie kann Ihnen Tipps geben, wie Sie die Symptome Ihrer stillen Migräne lindern und deren Auswirkungen auf Ihr Leben reduzieren können.

Die wichtigsten Dinge, die Sie sich merken sollten (Kernaussage)

Okay, hier sind also einige Dinge, die Sie sich aus unserem Gespräch merken sollten:

• Eine stille Migräne ist eine Migräne ohne Kopfschmerzen, aber es können andere Symptome wie eine „Aura“ auftreten.
• Die häufigsten Symptome sind Sehstörungen, Taubheitsgefühle und Sprachschwierigkeiten .
• Einige Symptome ähneln denen eines Schlaganfalls. Suchen Sie daher sofort einen Arzt auf, wenn Sie schwere Symptome verspüren.
• Versuche herauszufinden, was deine Auslöser sind. Das Führen eines Tagebuchs kann dabei sehr hilfreich sein.
• Versuchen Sie, die Symptome bereits im Prodromalstadium zu lindern. Trinken Sie viel Flüssigkeit und ruhen Sie sich aus.
• Hab keine Angst!Diese Erkrankung ist behandelbar. Sprechen Sie mit einem Arzt und befolgen Sie dessen Rat.

Ich hoffe, diese Informationen sind hilfreich. Bleiben Sie gesund!

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