Wir denken oft nur an Tränen, wenn wir starke Gefühle wie Traurigkeit oder Freude empfinden, nicht wahr? Aber wusstest du, dass sich selbst jetzt, während du dies emotionslos liest, Tränen in deinen Augen bilden, um sie zu schützen? Tränen entstehen nicht nur beim Weinen. Sie sind lebenswichtig für die Gesundheit unserer Augen. Heute wollen wir uns genauer mit diesen Tränen beschäftigen.
Einfach ausgedrückt: Was bedeuten diese Tränen?
Tränen sind eine klare, salzige Flüssigkeit, die von Drüsen im oberen Teil des Auges abgesondert wird. Sie bestehen hauptsächlich aus Wasser, Öl und Schleim . Die Leistung, die diese winzigen Tränen für unsere Augen erbringen, ist erstaunlich.
- Hält die Augen feucht: Tränenflüssigkeit hält die Oberfläche unserer Augen feucht und gesund. Dies bezeichnen wir als „Befeuchtung“ der Augen.
- Schützt die Augen: Tränen spülen Staub und Schmutz aus den Augen. Sie schützen die Augen auch vor Krankheitserregern wie Bakterien. Tränen sind besonders wichtig für den Schutz der Hornhaut , der transparenten Membran über dem Auge.
- Hilft bei klarem Sehen: Tränen helfen uns, klar zu sehen, indem sie das Licht von außen bündeln.
- Beruhigt die Gefühle: Nach einem heftigen Weinkrampf fühlt man sich erleichtert, nicht wahr? Das hat seinen Grund. Die Tränen, die wir beim Weinen vergießen, enthalten Neurotransmitter wie Acetylcholin . Diese helfen, den Geist zu beruhigen.
- Unsere Gefühle ausdrücken: Tränen helfen uns, wenn wir keine Worte haben, um unsere Gefühle, wie Traurigkeit oder Freude, einem anderen Menschen mitzuteilen.
Sie verstehen also, worauf ich hinauswill? Tränen sind nicht einfach nur da. Sie sind sehr wichtig für die Gesundheit unserer Augen. Wenn Ihre Augen ständig trocken sind oder Ihnen unwillkürlich die Tränen kommen, sollten Sie das nicht ignorieren. Am besten lassen Sie die Ursache von einem Augenarzt abklären.
Aus unseren Augen kommen drei Arten von Tränen.
Ja, du hast Recht. Auch wenn wir von Tränen sprechen, sind sie alle unterschiedlich. Wir haben nicht immer die gleichen Tränen. Unsere Augen produzieren drei Arten von Tränen, jede für einen bestimmten Zweck und zu einem bestimmten Zeitpunkt.
| Art des Risses | Was bewirkt es? (Was bewirkt es?) |
|---|---|
| Basaltränen | Das sind die Tränen, die sich ständig in unseren Augen befinden. Sie verbleiben permanent auf der Augenoberfläche, um das Auge feucht zu halten, es zu nähren und vor Staub zu schützen. Sie laufen nicht aus dem Auge ab. |
| Reflextränen | Stell dir vor, du schneidest eine Zwiebel. Dabei fließen Tränen aus deinen Augen wie Wasser. Wenn etwas Fremdes in deine Augen gelangt, wie Staub oder Rauch, spülen diese Tränen es weg. Sie enthalten sogar Antikörper, die Bakterien bekämpfen. |
| Emotionale Tränen | Das ist die Art von Tränen, die wir alle kennen. Sie entstehen, wenn wir starke Gefühle wie extreme Freude, Trauer oder Wut erleben. Wissenschaftlern zufolge helfen diese Tränen, Stresshormone aus dem Körper abzubauen. |
Tränen bestehen aus drei Schichten.
Eine Träne ist nicht einfach nur ein Wassertropfen. Sie ist wie eine dünne Membran. Diese Membran besteht aus drei Schichten. Alle drei arbeiten zusammen, um unsere Augen zu schützen.
1. Äußere Ölschicht
Diese Ölschicht sorgt für eine glatte Oberfläche des Tränenfilms. Deshalb können wir klar sehen. Außerdem verhindert sie, dass die darunterliegende Wasserschicht zu schnell verdunstet. Dadurch wird die Augentrockenheit reduziert.
2. Mittlere Wasserschicht
Dies ist der dickste und wichtigste Teil des Tränenfilms. Er spendet den Augen Feuchtigkeit, nährt das Augengewebe und schützt die Hornhaut vor Keimen.
3. Innere Schleimschicht
Diese klebrige Schicht sorgt dafür, dass die beiden darüber liegenden Schichten fest an der Augenoberfläche haften. Ohne sie würde sich der Tränenfilm nicht gleichmäßig über das Auge verteilen.
Warum schmecken Tränen salzig?
Es ist ganz einfach. Schweiß, Speichel und Tränen enthalten von Natur aus Salze. Diese nennen wir Elektrolyte . Salz-Ionen wie Natrium, Kalium und Kalzium verleihen den Tränen ihren salzigen Geschmack.
Häufige Erkrankungen im Zusammenhang mit Tränen
Manchmal kann die Tränenproduktion abnehmen, zunehmen oder die Tränenkanäle können verstopfen, was zu verschiedenen Erkrankungen führen kann.
| Zustand | Was sind die Symptome? |
|---|---|
| Trockene Augen | Es fühlt sich an, als ob Sand oder Dornen in den Augen stecken. Die Augen sind entzündet, rot und man sieht schlecht bei Licht. |
| Verstopfter Tränenkanal | Die Augen tränen stark, es kommt zu Verkrustungen an den Augen und den Augenlidern. Auch die Augenpartie kann gerötet und geschwollen sein. |
| Epiphora | Die Augen tränen weiter, auch wenn man weder weint noch lacht. Dies kann ein Anzeichen für eine Augeninfektion oder verstopfte Tränenkanäle sein. |
| Dakryozystitis | Es handelt sich um eine Infektion des Tränensacks, in dem die Tränenflüssigkeit gespeichert wird. Zu den Symptomen gehören Augenschmerzen, Schwellungen und Rötungen um das Auge herum. |
Möglichkeiten zur Überprüfung der Augengesundheit
Wenn Sie diese Symptome haben, wird ein Arzt Ihre Augen untersuchen. Hier sind einige der häufig durchgeführten Tests.
- Spaltlampenuntersuchung: Dabei handelt es sich um ein spezielles Mikroskop, mit dem man direkt in die Augen schauen kann. So kann der Arzt feststellen, wie viel Tränenflüssigkeit Ihre Augen produzieren und wie der Zustand des Tränenfilms ist.
- Schirmer-Test:Dabei legt man ein kleines Stück Papier für einige Minuten auf den Rand des unteren Augenlids. Die Menge der produzierten Tränen lässt sich daran ablesen, wie nass das Papier wird.
- Tränenfilmaufreißzeit-Test (TBUT-Test): Dieser Test misst, wie schnell Ihre Tränen verdunsten. Ein spezieller Farbstoff wird auf das Auge aufgetragen und der Tränenfilm anschließend mikroskopisch untersucht, um seine Stabilität zu bestimmen.
Wie bleiben die Augen feucht und gesund?
Es gibt ein paar einfache Dinge, die wir tun können, um unsere Augen gesund zu erhalten.
- Schützen Sie Ihre Augen vor starkem Wind: Wenn Sie häufig starkem Wind ausgesetzt sind, kann das Tragen einer Sonnenbrille helfen, trockene Augen zu reduzieren.
- Vermeiden Sie Zigarettenrauch: Zigarettenrauch ist sehr schädlich für die Augen und kann zu trockenen Augen führen.
- Gönnen Sie Ihren Augen eine Pause und denken Sie daran zu blinzeln: Wenn wir lange auf den Computer oder das Handy starren, blinzeln wir seltener. Dadurch trocknen unsere Augen schnell aus. Machen Sie deshalb mindestens einmal pro halbe Stunde eine kurze Pause und schauen Sie in die Ferne. Blinzeln Sie dabei regelmäßig.
- Verwenden Sie künstliche Tränen: Diese Augentropfen, die rezeptfrei in der Apotheke erhältlich sind, können helfen, Ihre Augen feucht zu halten. Wenn Sie sie jedoch weiterhin verwenden möchten, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin sprechen .
- Pflegen Sie Ihre Augenlider: Tränken Sie ein sauberes Tuch in warmem Wasser, schließen Sie die Augen und legen Sie es für eine Weile auf Ihre Lider. Diese warme Kompresse regt die Talgdrüsen in Ihren Augenlidern an und trägt so zur Verbesserung der Tränenqualität bei.
Kernaussage
- Tränen sind nicht nur etwas, das beim Weinen herauskommt. Sie sind wie ein Schutzschild, der unsere Augen ständig mit Schutz, Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgt.
- Unsere Augen produzieren verschiedene Arten von Tränen für unterschiedliche Bedürfnisse.
- Wenn Sie anhaltendes Brennen, Trockenheit oder tränende Augen haben, ignorieren Sie dies nicht.
- Wenn Sie diese Symptome haben, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, insbesondere einen Augenarzt. Es könnte sich um eine behandelbare Erkrankung handeln.
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