Ich verstehe, wie überwältigend eine Brustkrebsdiagnose sein muss. Gleichzeitig ist es völlig normal, Angst vor den Nebenwirkungen der Behandlungen zu haben und sich Sorgen zu machen. Aber keine Sorge, sich dessen bewusst zu sein, ist der beste Weg, diese Herausforderung zu meistern. Heute sprechen wir über diese Behandlungen und ihre möglichen Nebenwirkungen, so wie wir uns mit einer guten Freundin unterhalten würden.
Welche Behandlungen werden angewendet, um Krebszellen abzutöten?
Es gibt verschiedene Behandlungsformen, mit denen Brustkrebszellen ohne Operation abgetötet werden können. Ihr Arzt/Ihre Ärztin wird Ihnen gegebenenfalls eine oder mehrere dieser Methoden empfehlen.
- Chemotherapie: Dabei werden dem Körper Medikamente verabreicht, die Krebszellen zerstören.
- Strahlentherapie: Zerstörung von Krebszellen mithilfe hochenergetischer Strahlen.
- Hormontherapien: Blockierung von Hormonen, die das Wachstum von Krebszellen fördern.
- Immuntherapien: Sie stimulieren das körpereigene Immunsystem zur Bekämpfung von Krebszellen.
- Gezielte Therapien: Medikamente, die Krebszellen gezielt angreifen.
Obwohl diese Behandlungen Krebszellen abtöten, können sie manchmal auch gesunde Zellen im Körper schädigen. Das nennt man Nebenwirkungen. Wichtig ist aber, dass nicht jeder alle diese Nebenwirkungen hat. Außerdem gibt es wirksame Medikamente und Methoden, um viele dieser Nebenwirkungen zu lindern und zu kontrollieren.
Was sind die häufigsten Nebenwirkungen?
Diese Dinge können während der Behandlung auftreten. Lassen Sie uns jedes einzelne davon im Detail besprechen.
- Appetit
- Übelkeit und Erbrechen
- Gefühl extremer Müdigkeit und Schwäche
- Mundgeschwüre oder trockener Mund
- Veränderung des Geschmacks von Lebensmitteln
- Haarausfall
- Gewichtszunahme
- Vorzeitige Menopause
- Erhöhtes Infektionsrisiko
- Blutung
- Durchfall
Appetitlosigkeit
Behandlungen können den Appetit verringern. Manchmal schmeckt das Essen anders. Dadurch kann es schwierig sein, die benötigten Nährstoffe aufzunehmen. Aber es gibt Möglichkeiten, dem entgegenzuwirken.
- Statt drei großer Mahlzeiten am Tag sollten Sie mehrere kleine Mahlzeiten zu sich nehmen.
- Ergänzen Sie Ihre Mahlzeiten mit Nährstoffshakes.
- Nehmen Sie Ihre Hauptmahlzeit des Tages ein, wenn Sie am hungrigsten sind .
- Trinken Sie eine halbe Stunde vor oder nach den Mahlzeiten Wasser. Wenn Sie während des Essens Wasser trinken, fühlen Sie sich schneller satt.
- Bereiten Sie optisch ansprechende Mahlzeiten zu , indem Sie verschiedenfarbiges Gemüse und Obst hinzufügen .
- Fragen Sie Ihren Arzt und treiben Sie, wenn möglich, etwas Sport. Das kann Ihren Appetit steigern.
Übelkeit und Erbrechen
Chemotherapie und Bestrahlung können Übelkeit und Erbrechen verursachen. Dies kann unmittelbar nach der Behandlung oder einige Tage später auftreten. Wenn Sie Ihren Arzt darüber informieren, wird er Ihnen Medikamente zur Linderung der Beschwerden verschreiben.
Notieren Sie, wann Ihnen übel wird und nach welchen Mahlzeiten. So können Sie dieses Muster leichter erkennen und ihm vorbeugen.
- Meiden Sie ölige, saure Speisen und Zitrusfrüchte.
- Statt sehr heiße oder sehr kalte Speisen zu essen, versuchen Sie , Speisen bei Zimmertemperatur zu verzehren .
- Bei Übelkeit sollten Sie milde, nicht scharfe Speisen wie Cracker, Gelee, Reis, Kartoffelpüree und Apfelmus zu sich nehmen.
- Vermeiden Sie Gerüche, die Ihnen beim Essen unangenehm sind.
Wenn Sie sich häufig übergeben müssen, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt informieren. Nach dem Erbrechen sollten Sie etwa eine Stunde lang nichts essen oder trinken. Beginnen Sie dann mit etwas Kleinem, zum Beispiel einem Eiswürfel, und führen Sie nach und nach feste Nahrung ein.
Ermüdung
Die Müdigkeit, die wir während einer Krebsbehandlung verspüren, unterscheidet sich von der Müdigkeit, die wir normalerweise nach einem Arbeitstag haben. Es ist eine anhaltende, unerträgliche Müdigkeit. Diese Müdigkeit kann ohne ersichtlichen Grund auftreten, selbst nach ausreichend Schlaf.
- Sorgen Sie für ausreichend Ruhe. Schlafen Sie mindestens sieben Stunden pro Nacht. Machen Sie tagsüber ein paar Nickerchen. Vermeiden Sie es jedoch, abends noch Kaffee oder Ähnliches zu trinken.
- Bewegung tut gut. Es mag seltsam klingen, aber schon ein kurzer Spaziergang kann Ihren Körper mit Energie versorgen. Je aktiver Sie sind, desto besser schlafen Sie nachts.
- Spare deine Energie für die Dinge, die dir wirklich wichtig sind. Bitte Familie und Freunde um Hilfe bei Hausarbeiten und Einkäufen.
- Essen Sie reichlich eisenreiche Lebensmittel (mageres Fleisch, Bohnen, dunkelgrünes Gemüse). Wenn Sie eine niedrige Anzahl roter Blutkörperchen haben (eine Erkrankung, die wir „Anämie“ nennen), wird Ihnen Ihr Arzt die notwendige Behandlung verschreiben.
Mund- und Rachengeschwüre
Manche Behandlungen können Schmerzen und Entzündungen im Mund- und Rachenraum (Mukositis) verursachen. In solchen Fällen sollten Sie Ihren Arzt oder Zahnarzt konsultieren.
- Essen Sie weiche, leicht verdauliche Lebensmittel (Eier, Makkaroni, gut gekochtes und püriertes Gemüse, Bananen).
- Schneide das Essen in kleine Stücke und iss es.
- Vermeiden Sie saure, scharfe, salzige und grobe Lebensmittel.
Lasst uns etwas über Haarausfall lernen.
Das ist etwas, was vielen Menschen unangenehm ist. Aber denken Sie daran: Nicht alle Behandlungen führen zu Haarausfall. Es kommt auf die Art der Behandlung und die Dosierung an.
- Chemotherapie:Dies ist der Hauptgrund für Haarausfall. Bei manchen Menschen wird das Haar dünner, während andere alle Haare verlieren, einschließlich Wimpern und Augenbrauen.
- Hormontherapie: Diese verursacht relativ geringen Haarausfall. Möglicherweise bemerken Sie eine leichte Ausdünnung der Haare im vorderen oder mittleren Bereich des Kopfes.
- Bestrahlung: Bei der Strahlentherapie werden nur die Haare im Behandlungsbereich entfernt. Wenn Sie beispielsweise eine Strahlentherapie der Brust erhalten, werden die Haare auf Ihrem Kopf nicht entfernt.
Die gute Nachricht ist: Die durch die Chemotherapie verlorenen Haare wachsen nach Behandlungsende wieder nach. In wenigen Monaten haben Sie Ihre Haare zurück. Die nachwachsenden Haare können etwas anders aussehen als vorher.
Weitere Nebenwirkungen und deren Behandlung
Schauen wir uns nun einige weitere wichtige Nebenwirkungen an und was Sie darüber wissen sollten.
| Nebenwirkung | Was Sie wissen müssen |
|---|---|
| Gewichtszunahme | Manche Behandlungen können zu einer Gewichtszunahme führen. Sollten Sie Veränderungen bemerken, informieren Sie Ihren Arzt. Versuchen Sie nicht, Ihre Ernährung eigenständig umzustellen, da eine ausreichende Nährstoffversorgung während der Behandlung unerlässlich ist. |
| Infektionsrisiko | Die Behandlung kann die Anzahl der weißen Blutkörperchen (Zellen, die Infektionen bekämpfen) im Körper verringern. Vermeiden Sie daher 7–10 Tage nach der Chemotherapie überfüllte Orte und den Kontakt zu kranken Personen. Informieren Sie Ihren Arzt umgehend, wenn Symptome wie Fieber, Husten oder Halsschmerzen auftreten. |
| Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit (Unfruchtbarkeit) | Manche Behandlungen können Ihre Fruchtbarkeit vorübergehend oder dauerhaft beeinträchtigen. Wenn Sie in Zukunft Kinder haben möchten, sprechen Sie vor Behandlungsbeginn mit Ihrem Arzt darüber und besprechen Sie Möglichkeiten zum Erhalt Ihrer Fruchtbarkeit. |
| Gehirnnebel | Dies wird auch als „Chemo-Gehirn“ bezeichnet. Es können Symptome wie Vergesslichkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und die Unfähigkeit, sich Namen und Adressen zu merken, auftreten. Diese Beschwerden verschwinden in der Regel innerhalb von 6 bis 12 Monaten nach Behandlungsende. |
| Psychologische Auswirkungen | Mit einer Krebserkrankung zu leben, ist auch eine große psychische Belastung. Es ist normal, Gefühle wie Angst, Depression und Reizbarkeit zu verspüren. Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt und Ihrer Familie darüber. Suchen Sie gegebenenfalls psychologische Beratung. |
Wann sollte es als Notfall eingestuft werden?
Einige Nebenwirkungen können schwerwiegend sein. Sollten Sie eines der folgenden Symptome bemerken, kontaktieren Sie umgehend Ihren Arzt. Falls Sie ihn nicht erreichen können, begeben Sie sich unverzüglich in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses.
| Ein Symptom, das dringende Aufmerksamkeit erfordert |
|---|
| Fieber über 100,4 Grad Fahrenheit (38 Grad Celsius) oder ein Gefühl von Kälte und Fieber. |
| Neue Wunden, Flecken, eine geschwollene Zunge oder Zahnfleischbluten im Mund. |
| Trockenheit, Entzündungen, Kratzen oder ein „geschwollenes“ Gefühl im Hals. |
| Ein Husten, der gerade erst begonnen hat oder der nicht wieder verschwindet. |
| Veränderungen beim Wasserlassen (häufiger Harndrang, Brennen im Urin, Blut im Urin). |
| Schwere Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung oder Durchfall, die länger als zwei oder drei Tage anhalten. Blut im Stuhl. |
Denken Sie daran, Sie sind auf diesem Weg nicht allein. Ihr Ärzteteam, Ihre Familie und Ihre Freunde sind für Sie da. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alles, was Sie fühlen, egal wie unbedeutend es Ihnen auch erscheinen mag.
Kernaussage
- Nebenwirkungen treten bei der Behandlung von Brustkrebs häufig auf. Es ist wichtig, diese zu kennen, aber keine Angst davor zu haben.
- Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt über alle körperlichen oder seelischen Veränderungen, die Sie bemerken. Verschweigen Sie nichts.
- Es gibt Medikamente und einfache Möglichkeiten, viele Nebenwirkungen zu lindern, daher befolgen Sie die Anweisungen.
- Achten Sie auf Symptome, die dringende ärztliche Hilfe erfordern, wie Fieber, starkes Erbrechen und anhaltender Husten. Suchen Sie in solchen Fällen umgehend ärztlichen Rat.
- Gute Ernährung, ausreichend Ruhe und leichte Bewegung können Ihnen helfen, diese Zeit leichter zu überstehen.
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