Ènya nu tso kalẽtɔ sue sia si le wò afɔkpodzi ŋua? Mina míaƒo nu tso Talus Ƒua ŋu!

Egbea míele nu ƒom tso ƒu sue aɖe si le míaƒe ŋutilã me si ɖewohĩ mèlé ŋku ɖe eŋu boo o, gake ele vevie ŋutɔ, vevie ŋutɔ. Ewɔa dɔ geɖe wu alesi nàsusui. Woyɔe be Talus Ƒu . Woyɔa esia ɣeaɖewoɣi be Astragalus Ƒu. Na míakpɔ nusi wònye, nusi wòwɔna ɖe míaƒe ŋutilã ŋu, kple alesi míate ŋu akpɔ kalẽtɔ sue sia dzi.

Nukae nye Talus Ƒu la? Afikae wòle?

Kpuie ko la, talus nye ƒu sue aɖe si le wò afɔkpodzi. Ne míagblɔe tututu la, enye afisi ƒu eve siwo le wò afɔ si le ete – ƒu gã si le kloa te (tibia alo shin bone) kple ƒu sue si te ɖe eŋu (fibula alo calf bone) – ƒoa ƒu ɖe wò afɔ ŋu le.

Bu eŋu kpɔ, le ƒu siwo le wò megbefɔ me dome la, exɔ evelia le afɔkpodzi ƒe ƒu (calcaneus) megbe. Ema fia be talus ye nye ƒu gãtɔ evelia. Gake togbɔ be "elolo" hã la, eƒe didime anɔ abe sentimeta eve ene ko, le ame tsitsi gɔ̃ hã gome. Ele sue, gake ewɔa dɔ geɖe!

Aleke talus ƒu la le?

Esia nye ƒu si ƒe nɔnɔme doa dzidzɔ na ame ŋutɔ. Woyɔe be sɔdola ƒe nɔnɔme. Eyae nye be, axa eve siwo le ete la keke vie, eye titina la kɔ abe to ene.

Nu tɔxɛtɔ kekeakee nye be wotsɔa ƒu falɛfalɛ aɖe si le abe goma ene si woyɔna be `cartilage` tsyɔ `talus` ƒu sia dzi. `Cartilage` sia le abe `shock absorber` si le ʋu me ene. Ewɔa dɔ hã abe ami si kpena ɖe ƒunukpeƒea ŋu wòƒua du nyuie ene. Esia tae míaƒe afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒea te ŋu ʋãna nyuie ŋutɔ, vevesese aɖeke manɔmee, eye wònɔa bɔbɔe.

Nu vevi bubue nye be, to vovo na ƒu bubu geɖe la, lãmeka aɖeke mele talus ƒu sia ŋu o.

Nukawoe nye talus ƒu ƒe akpawo?

Enyo be nànya nya siawo elabena ɖɔkta ate ŋu azã wo ne ele nane me ɖem na wò. Akpa vevi etɔ̃e le talus ƒua ŋu:

• Talus ta: Esiae do ƒome kple navicular bone si le afɔa ƒe megbe.
• Talus ƒe ŋutilã: Esiae nye ƒua ƒe akpa si le goglo eye wòle abe togbɛ ene. Woyɔnɛ ɣeaɖewoɣi be trochlea of ​​the talus. Esiae nye akpa si ƒoa ƒu ɖe afɔkpodzi kple afɔkpodzi ƒe ƒu siwo míeyɔ ɖe etame ŋu tsɔ wɔa afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒe.
• Talus kɔ: Esiae nye akpa si doa ka kple talus ƒe ta kple ŋutilã. Eƒoa xlãe vie yia anyime eye wòdzea ŋgɔ afɔa ƒe eme.

Ne ègbã wò talus bone (talus fracture) gbeɖeka la, wò ɖɔkta ate ŋu azã nya siawo atsɔ agblɔ afisi tututu abi la le na wò.

Nukae talus ƒu wɔna ɖe míaƒe ŋutilã ŋu? Nukae nye eƒe vevienyenye?

Ƒu sue sia wɔa dɔ gã aɖe ŋutɔ. Lé ŋku ɖe dɔ vevi si wòwɔna ŋu:

• Wò afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒe tutuɖo: Esiae nye nu vevitɔ kekeake. Ƒunukpeƒe siae nana nète ŋu ʋuʋua wò afɔ yia dzi kple anyime, zɔna, ƒua du, hetia kpo.
• Ekpena ɖe ŋuwò nèléa wò afɔ ƒe kpekpeme ɖe te: Bu eŋu kpɔ, afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒe, afisi talus ƒua le, ye nye teƒe vevitɔ si kpena ɖe ŋuwò nèléa wò afɔ bliboa ƒe kpekpeme ɖe te ne ètsi tre, le zɔzɔm, eye nèle du ƒum.
• Afɔa ʋuʋu yi dzi kple anyime: Ne menye esiae o la, míate ŋu azɔ gɔ̃ hã o, alo?
• Ekpena ɖe ŋuwò be nàda asɔ: Esia kpena ɖe ŋuwò be màdze anyi o to alesi wòkpena ɖe ŋuwò nèʋuʋua wò afɔ ƒe megbe tso axa ɖeka yi axa ke me.
• Wò afɔ ƒe akɔta ƒe akɔta nana wòali ke: Esia hã kpena ɖe ŋuwò be afɔa ƒe nɔnɔme si le goglo (aɖaka) la nanɔ teƒe si wòle.
• Lãmetsi siwo le afɔkpodzi, afɔkpodzi, kple afɔ me ƒe kpekpeɖeŋu: Lãmetsiwo nye ka sesẽ siwo ƒoa ƒuwo nu ƒu ɖekae. Talus ƒu kpena ɖe esia hã ŋu.

Èkpɔa, togbɔ be èle sue hã la, èle dɔ vevi aɖewo wɔm, alo?

Kuxi kawoe nye esiwo bɔ siwo ate ŋu ado mo ɖa le talus ƒua ŋu?

Abe ƒu bubuawo katã ene la, kuxi aɖewo ate ŋu anɔ talus ƒu hã ŋu. Na míakpɔ nusiwo wonye ɖa.

Mina míasrɔ̃ nu tso Talus Fractures ŋu

Le atikewɔwɔ me la, woyɔa ƒu si gbãna be `fracture`. `Talus` ƒu hã ateŋu agbã. Aleke wòdzɔnae?

• Afɔku: Ate ŋu anye nane abe anyidzedze tso kɔkɔƒe alo ʋufɔku ene.
• Ne èle kamedefefe wɔm: Ƒu sia ate ŋu agbã le kamedefefe aɖewo hã me, vevietɔ ne ètu afɔ edzi le mɔ gbegblẽ nu.

Dzesi kawoe nye ƒu gbagbã?

• Vevesese sesẽ: Teƒea ate ŋu anɔ veve sem ale gbegbe be màte ŋu aka asi eŋu gɔ̃ hã o.
• Vuvu: Afɔkpodzi ate ŋu avuvu ŋutɔ.
• Vevesese: Vevesesea dzina ɖe edzi ne èzi edzi.
• Azɔlizɔzɔ sesẽ: Ðewohĩ màte ŋu atsɔ wò afɔ aɖo anyigba gɔ̃ hã o.
• Abi alo amadede ƒe tɔtrɔ: Ŋutilã si le teƒe ma ate ŋu atrɔ azu blɔ alo aŋutiɖiɖi.
• Nuwɔametɔ alo dzedzeme si le abe ƒunukpeƒe ene: Ƒua ate ŋu adze abe ɖe wòdo go ene, abe ƒu si mesɔ o ene.

Vevietɔ wu: Ne èdze afɔku eye dzesi siawo le ŋuwò la, ele be nàyi xɔ si te ɖe ŋuwò si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ enumake godoo. Mègagblẽ ɣeyiɣi o.

Ƒumeŋuɖui kple Talus Ƒu

Ƒumeŋuɖui nye dɔléle si me ƒuwo gbɔdzɔna eye wogbãna bɔbɔe. Ele abe ati kakɛ aɖe si anyi ɖu ene. Ame geɖe menya be ƒumeŋuɖui le yewo ŋu o vaseɖe esime wogbã ƒu. Esia le alea elabena zi geɖe la, gotagome dzesi aɖeke medzena gaglãa o.

Nyɔnuwo kple amesiwo xɔ wu ƒe 50 le afɔku gã aɖe me be woaxɔ ƒumeŋuɖui. Anyo be nàƒo nu kple wò ɖɔkta tso ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ wɔwɔ ŋu. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya nɔnɔmea hafi ƒu aɖe nagbã. Ƒumeŋuɖui ate ŋu adze ƒu ɖesiaɖe dzi, si me talus hã le.

Nɔnɔme bubu aɖewo siwo gblẽa nu le talus ƒu ŋu

Tsɔ kpe ɖe vevi eve siawo ŋu la, nɔnɔme bubu aɖewo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe talus ƒua dzi:

• Afɔ kple afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒetetedɔ: Nɔnɔme si nana ƒunukpeƒewo vuvu hesea veve.
• Tarsal tunnel syndrome: Vevesese kple lãmetutudɔ si tsoa lãmeka aɖe si le afɔkpodzi ƒe tete me.
• Avascular necrosis alo osteonecrosis: Esia nye ɣeyiɣi si me ʋu si yia ƒua me dzi ɖe kpɔtɔ, si wɔnɛ be ƒu ƒe lãmenugbagbeviwo kuna. Anɔ eme be nɔnɔme sia ate ŋu agblẽ nu le talus ƒu ŋu wu elabena ʋu mesɔ gbɔ ɖe eme o.

Aleke woawɔ akpɔ talus ƒu ƒe lãmesẽ?

Dodokpɔ vevitɔ kekeake si woatsɔ akpɔ wò ƒuwo ƒe lãmesẽ, vevietɔ ne ƒumeŋuɖui ƒe afɔku le emee nye ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ . Wogayɔa esia be DEXA scan alo DXA scan. Esia zãa X-ray siwo mebɔ o tsɔ dzidzea alesi wò ƒuwo sesẽe kple alesi gbegbe wo bu le tsitsi me.

Ne èxɔ abi alo afɔku aɖe dzɔ la, ahiã be wò ɖɔkta alo amekola nawɔ nɔnɔmetatawo dodokpɔ abe esiawo ene:

• X-ray: Dodokpɔ si wowɔna koŋ be woatsɔ akpɔe ɖa be eƒe lãme gbã hã.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Esia le vevie ŋutɔ be woakpɔ nusiwo gblẽ le lãmeka falɛfalɛwo abe ƒunukpeƒewo kple lãkusiwo ene ŋu, ke menye ƒuwo ɖeɖeko o.
• CT scan: Esia kpena ɖe ame ŋu wòkpɔa alesi ƒu gbagbã sesẽe kple nenye be ƒua kakɛkakɛe la nyuie.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na talus ƒua?

Zi geɖe la, mehiã be woawɔ atike tɔxɛ aɖeke na wò talus ƒu o, negbe ɖe wòxɔ abi alo gbã, alo ne wokpɔ dɔléle aɖe abe ƒumeŋuɖui ene le ŋuwò.

Talus ƒe gbagbãdɔdada

Atikewɔwɔ na talus ƒe gbagbã nɔ te ɖe gbagbã ƒomevi kple nusi gbɔ wòtso dzi.

• Mɔmaɖemaɖeɖenuŋu:Zi geɖe la, wohiãa Paris (cast) ƒe aŋe alo aŋɔ be ƒua nagaʋuʋu o.
• Amekoko: Ɣeaɖewoɣi, vevietɔ ne ƒua gbã kakɛkakɛ eye wòʋu yi teƒe vovovowo la, ehiã be woawɔ dɔ na ame be ``woaɖo`` kakɛawo, woazã ka, pin, kple bubuawo atsɔ aɖɔ wo ɖo ɖe teƒe vovovowo. Ema ko hafi ƒua ahaya nyuie.

Talus ƒe gbagbã ate ŋu axɔ ɣeyiɣi didi hafi wòahaya elabena ʋu mesɔ gbɔ ɖe eme o wu ƒu bubu aɖewo. Anɔ eme hã be kuxiwo nado mo ɖa wu. Eyata ele vevie ŋutɔ be nàwɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi le atikewɔwɔ me.

Ƒumeŋuɖui ƒe Atikewɔwɔ

Wotsɔa kamedede, vitamin kple mineral kpeɖeŋutɔ, kple atike aɖewo daa ƒumeŋuɖui.

• Kamedede: Vevietɔ kamedede siwo tsɔa kpekpeme kple kamedede siwo doa ŋusẽ lãmekawo nyo na ƒuwo.
• Vitamin kple mineral: Calcium kple vitamin D le vevie na ƒuwo ƒe lãmesẽ.
• Atikewo: Atike aɖewo li siwo ɖea ƒu ƒe gbagbã dzi kpɔtɔna eye wodoa ŋusẽ ƒuwo.

Zi geɖe la, woate ŋu axe mɔ ɖe ƒumeŋuɖui nu ne wotsɔ kamedede nyui kple nunyiame kpeɖeŋutɔ ko. Wò ɖɔkta awɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si asɔ na wò.

Aleke míewɔna be míaƒe talus ƒu nanɔ lãmesẽ me?

Nuɖuɖu kple kamedede ƒe ɖoɖo nyui dzi wɔwɔ, kpakple wò ɖɔkta gbɔ yiyi be woado wò kpɔ edziedzi ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàna wò ƒuwo (kple wò ŋutilã bliboa) nanɔ lãmesẽ me. Ne èxɔ wu ƒe 50 alo ƒumeŋuɖui le wò ƒomea me la, ƒo nu kple wò ɖɔkta tso ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ wɔwɔ ŋu.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, nu sue siawo nenɔ susu me na wò be nàkpɔ ɖokuiwò ta tso afɔkuwo me:

• Do zikpuimeka ɣesiaɣi ne èle ʋu me.
• Ne èle kamedefefe wɔm alo le dɔ bubuwo wɔm la, do ametakpɔnu siwo sɔ.
• Na wò aƒe kple dɔwɔƒe nanɔ dzadzɛ to nusiwo ate ŋu ana nàdze anyi ahadze anyi, kple nusiwo ate ŋu ana nàkli nu la ɖeɖeɖa me.
• Ne èle asi lém ɖe nane si le dziƒo ŋu la, zã nane si sɔ, abe atrakpui ene. Mègalia zikpuiwo alo kplɔ̃wo dzi o.
• Wɔ ɖe nuɖuɖu si naa ƒu kple kamedede ƒe ɖoɖo si naa ƒu la dzi.
• Ne azɔlizɔzɔ sesẽ na wò alo le afɔku gã aɖe me be nàdze anyi la, mègakpe ŋu be yeazã atizɔti alo afɔti o.

Mlɔeba la, nusiwo dzi wòle be woaɖo ŋkui (Take-Home Message) .

Togbɔ be talus ƒe ƒu le sue hã la, ewɔa akpa vevi aɖe le míaƒe azɔlizɔzɔ, tsitretsitsi, kple ʋuʋu ƒe ŋutete me. Ne ƒu sia gbã la, ate ŋu axɔ ɣeyiɣi didi vie hafi wòahaya, eye kuxiwo ate ŋu ado mo ɖa.

Eyata ne ède dzesi vevesese, vuvu, alo nu bubu aɖe si mebɔ o le wò afɔkpodzi ŋu la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi o.Yi ɖɔkta gbɔ enumake. Ne afɔku aɖe dzɔ ɖe dziwò kpɔ la, kpɔ egbɔ be yeyi xɔ si me wowɔa dɔ kpata le enumake.

Ðo dze kple wò ɖɔkta tso afɔku si le wò ƒumeŋuɖui me ŋu. Bia mɔ siwo dzi nàto ana wò ƒuwo nasẽ ne èle tsitsim. Ðo ŋku edzi be asixɔxɔ le míaƒe ŋutilã ƒe akpa ɖesiaɖe ŋu, eyata enye míaƒe agbanɔamedzi be míalé be na wo katã.

` Talus ƒu, afɔkpodzi, gbagbã, ƒumeŋuɖui, afɔ ƒe lãmesẽ, afɔkpodzi ƒe vevesese, ƒu ƒe lãmesẽ