Ènya nu tso ƒu vevi sia si le asiwò ŋua? Mina míaƒo nu tso Ulna ŋu!

Hello! Efɔ̃a? Egbea míele nu ƒom tso ƒu vevi aɖe ŋutɔ le míaƒe ŋutilã me, kple esi míezãna ɣesiaɣi ŋu. Bu esi kpena ɖe ŋuwò be nàbɔbɔ wò alɔnu, aɖɔe ɖo, akɔ agba aɖe, aŋlɔ nu, aɖu nu... kple esiawo katã ŋu kpɔ. Emae nye Ulna la. Ðewohĩ èse ŋkɔ sia kpɔ. Na míakpɔ nusi Ulna sia nye, nusi wòwɔna, kple alesi wòana wòanɔ lãmesẽ me ɖa.

Nukae nye Ulna? Mina míakpɔe ɖa kpuie!

Kpuie ko la, ulna la didi wu le ƒu eve siwo le wò abɔta (si fia be akpa si tso wò abɔta va ɖo wò asibidɛ dzi). Ne míagblɔe tututu la, enye ƒu si le wò asibidɛ suea ƒe axadzi . Menye eya ɖeka koe wɔa dɔ o, xɔlɔ̃ bubu aɖe le esi, si nye radius. Ame eve siawo katã wɔa dɔ si le mía si la ƒe akpa gãtɔ.

Menye ƒu kakɛ aɖe koe ulna nye o. Menye ɖeko wòdoa alɔ míaƒe asi ƒe ʋuʋu ko o, ke ewɔa dɔ abe kpeɖeŋutɔ ene na lãmeka, lãkusi, lãkusi, kple ʋuka vevi geɖe hã . Abe ati ƒe ke ene la, edoa ŋusẽ nu bubuwo.

Bu eŋu kpɔ, ne èlé nane, ne ètrɔ wò abɔ, ne èbɔbɔ wò abɔta la, esiawo katã hiã ulna ƒe kpekpeɖeŋu. Eyata ne mewɔ dɔ nyuie o la, míaƒe gbesiagbedɔwo ate ŋu asesẽ ŋutɔ. Esia tae wòle vevie be míanya nu tso ƒu sia ŋu ɖo.

Dɔ vevi kawoe Ulna wɔna?

Na míakpɔ alesi ulna sia le vevie na míaƒe ŋutilã ɖa. Dɔ vevi aɖewoe nye esi:

• Kpekpeɖeŋu nana le asiʋuʋu me: Nu vevitɔe nye be wòakpe ɖe ŋuwò nàbɔbɔ wò abɔ kple asibidɛ, akeke, ahatrɔe. Bu ale si nètrɔ asi ne èʋu ʋɔtru aɖe ƒe gaƒoɖokui ŋu kpɔ. Esia tae ƒu eve siawo, siwo nye Ulna kple Radius, ƒe dɔwɔwɔ ɖekae le vevie ŋutɔ ɖo.
• Lãmetsiwo ƒe léle ɖe te: Lãmetsi siwo wu wuieve le míaƒe asi me kpe ɖe ulna ƒu ŋu. Lãmetsi siawo tae míete ŋu wɔa asi ƒe ʋuʋu vovovowo ɖo.
• Asi ƒe Liƒo: Ƒu sia kpena ɖe ame ŋu hã be asi, asibidɛ, kple asibidɛ ƒe akpa bliboa nali ke.
• Nusi kpena ɖe abɔta kple asibidɛ ƒe ʋuʋu ŋu: Ulna kpɔa gome le abɔta kple asibidɛ siaa ƒe ʋuʋu me tẽ.

Èkpɔa, togbɔ be edze abe ƒu sue aɖe ene hã la, ewɔa dɔ geɖe!

Afikae Ulna la le?

Míegblɔ xoxo be ulna la le wò abɔta . Ne míagblɔe tututu la, ne èlé wò asi ɖe anyi tẽ eye nètrɔe ɖe asibidɛ dzi la, ƒu didi si le axa si dzi asibidɛ suea le lae nye ulna. Le akpa kemɛ, le axa si dzi asibidɛa le la, ƒu si ƒe didime nye radius la le afima. Ame eve siawo le abe xɔlɔ̃ eve ene, wonye ɖeka tɔ.

Aleke Ulna la le? Mina míalé ŋku ɖe eŋu nyuie!

Ulna nye ƒu didi ɖeka, gake eƒe akpa vovovowo. Abe alesi xɔdɔme, nuɖaƒe, kple xɔdɔmewo le aƒe me ene. Ðɔktawo zãa akpa siawo ƒe ŋkɔ tsɔ gblɔa afisi tututu nèle veve sem le alo afisi ƒu aɖe gbã le.

Ulna ƒu ƒe akpa si le etame keke vie, afisi wòdo ƒome kple ƒu si le míaƒe abɔta (si woyɔna be humerus) le. Titina ƒe akpaa didi wu eye eƒe nɔnɔme le ƒoƒom vie. Eƒe nugbɔ si le ete la le kpuie wu, afisi wòdo ƒome kple asibidɛa le. Zi geɖe la, ulna la didi vie wu eƒe didime.

Mina míagalé ŋku ɖe akpa siawo ŋu vie:

Ulna ƒe akpa si te ɖe eŋu

Esiae nye akpa si wɔa wò abɔta. Afi siae ƒu sesẽ si nèsena le ɖokuiwò me ne ètsɔ wò asi da ɖe wò abɔta megbe la le.

• Olecranon: Esiae nye ŋkɔ si wotsɔ na ƒu si le abɔta ƒe megbe. Esiae nye nusi nèsena le ɖokuiwò me ne ètsɔ wò abɔta da ɖe kplɔ̃ dzi.
• Trochlear notch: Esia le abe gaƒoɖokui ene. Ekpena ɖe ame ŋu wòdoa ka kple abɔta ƒe ƒu (Humerus).
• Coronoid ƒe dɔwɔwɔ: Esia hã nye akpa aɖe si kpena ɖe ame ŋu be abɔta ƒe ƒunukpeƒea nɔa te.
• Radial notch: Teƒe sue aɖe si radius la do ƒome kple ƒu bubu.
• Ulnar tuberosity: Kpe sue aɖe si me lãmekawo léna ɖo.

Esiawo aɖi nya sesẽ aɖe vie, gake ɖɔkta ate ŋu azã nya siawo ne ele nu ƒom tso kuxi aɖe si le wò abɔta ŋu.

Ulna ƒe asike

Esiae nye ulna ƒe akpa si didi wu. Enaa nɔnɔme kple ŋusẽ nɔa abɔta.

Ulna ƒe akpa si le didiƒe

Akpa sia wɔa dɔ abe wò asibidɛ ƒe ƒunukpeƒe ƒe akpa aɖe ene.

• Styloid ƒe dɔwɔwɔ: Ède dzesi ƒu ƒe ƒoƒo si le goglo vie le wò asibidɛ, le wò asibidɛ suea ƒe axadzi kpɔa? Aleae woyɔnɛ. Ɣeaɖewoɣi la, wogayɔa nuwuwu sia si le ete be "ulnar ta."

Eyata ne ègbã wò ulna gbeɖeka la, ɖɔktaa azã ŋkɔ siawo dometɔ ɖeka atsɔ agblɔ afisi wògblẽ le.

Aleke gbegbee ulna la loloe?

Ulna nye ƒu diditɔ evelia le wò asi me. Enye ƒu diditɔ kekeake siwo le wò ŋutilã me hã dometɔ ɖeka. Ulna tsitsi le mama dedie nu didi abe sentimeta 11 ene . Ema ƒe didime anɔ abe dziɖula sue aɖe ene.

Nukawoe nye dɔléle kple dɔléle siwo bɔ siwo gblẽa nu le Ulna ŋu?

Abe ƒu bubu ɖesiaɖe ene la, ulna ate ŋu ahe kuxi vovovowo vɛ. Na míalé ŋku ɖe nɔnɔme siwo bɔ wu dometɔ aɖewo ŋu.

Ulna ƒe gbagbãƒewo

Esiae nye kuxi si bɔ wu. "Gãgbã" gɔmee nye ƒu gbagbã ko. Nusiwo ate ŋu ana ulna nagbã dometɔ aɖewoe nye esi:

• Kamedefefewo me afɔkuwo: Ne èdze anyi esime nèle kriket alo bɔl ƒom.
• Nusiwo gblẽ le eŋu:Ne èdze anyi heƒo asi le aƒeme, alo nèdze anyi tso atrakpui aɖe dzi.
• Ʋufɔkuwo: Le esi wòdze asi dzi le ʋufɔku me ta.

Ne ƒu aɖe gbã la, eƒe dzesiwo ate ŋu anye:

• Vevesese sesẽ
• Ʋuʋudedi aɖe
• Dɔmetɔtrɔ
• Asiwɔwɔ ɖe ame dzi ƒe ŋutete manɔamesi le mɔ si sɔ nu
• Abi alo ŋutigbalẽ ƒe amadede ƒe tɔtrɔ
• Asi ƒe ƒuƒu alo nɔnɔme ƒe tɔtrɔ si mebɔ o

Vevietɔ: Ne èdze afɔku eye dzesi siawo dometɔ aɖe dze ŋuwò la, ele be nàyi kɔdzi ƒe xɔ si me wokpɔa dɔnɔwo gbɔ kpata le enumake . Ele vevie ŋutɔ be woada ƒu si gbã kaba.

Ƒumeŋuɖui ƒe dɔléle

Esia nye kuxi si to vovo vie. Ƒumeŋuɖui nye dɔléle si me ƒuwo gbɔdzɔna eye wogbãna bɔbɔe . Zi geɖe la, dzesi aɖeke menɔa eŋu le gɔmedzedzea me o. Esia tae ame geɖe menya be ƒumeŋuɖui le yewo ŋu o vaseɖe esime ƒu aɖe gbã.

Nyɔnuwo kple amesiwo xɔ wu ƒe 65 le afɔku gã aɖe me be woaxɔ dɔléle sia. Anyo be nàƒo nu kple wò ɖɔkta eye nàdo ƒu ƒe kpekpeme kpɔ, ale be nàte ŋu ade dzesi esia hafi ƒu aɖe nagbã.

Nɔnɔme bubuwo

Tsɔ kpe ɖe esia ŋu la, .

• Ƒumeŋuɖui: Nɔnɔme si nana ƒunukpeƒewo xɔa abi eye wosea veve.
• Ulnar wrist pain: Vevesese le asibidɛ ƒe akpa si nye ulna.
• Ulnar nerve entrapment: Lãmetsi aɖe si te ɖe ulna ŋu ƒe gege ɖe eme ate ŋu ana asi natsi eye wòase veve. Eɖi ʋuʋudedi si dzɔna ne èƒo wò "ƒu si doa dzidzɔ na ame," gake ne eyi edzi la, nɔnɔme sia ate ŋu adzɔ.

Dodokpɔ kawoe wowɔna tsɔ doa ulna la kpɔna?

Ðɔktawo wɔa dodokpɔ vovovowo tsɔ léa ŋku ɖe wò ulna ƒe lãmesẽ ŋu.

• Ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ: Wogayɔnae be ``DEXA scan'' alo ``DXA scan'', esia zãa X-ray siwo mebɔ o tsɔ dzidzea alesi wò ƒuwo sesẽe. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya ne ƒu ƒe ŋusẽ dzi le ɖeɖem kpɔtɔ ne èle tsitsim.
• X-ray: Esiae nye dodokpɔ si wowɔna zi geɖe be woakpɔe ɖa be ƒu aɖe gbã hã.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Wozãa esia tsɔ dia nusiwo gblẽ le menye ƒuwo ɖeɖeko ŋu o, ke boŋ ɖe lãkusi falɛfalɛ siwo ƒo xlã wo (abe lãmekawo kple lãkusiwo ene) hã ŋu.
• CT scan: Esia ate ŋu awɔ ƒuwo kple lãmenugbagbevi siwo ƒo xlãe ƒe nɔnɔmetata tsitotsito hã.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na Ulna zi geɖe?

Zi geɖe la, mehiã be woawɔ atike na wò ulna o negbe ɖe woxɔ abi, abe ƒu si gbã ene, alo ne nɔnɔme aɖe abe ƒumeŋuɖui ene le ŋuwò.

Ulna ƒe gbagbã ƒe atikewɔwɔ

Dɔdamɔnua toa vovo le alesi wogbã ƒua kple afisi wogbãe le nu.

• Mɔxexeɖedɔléle nu: Woate ŋu azã aŋe alo aŋɔ si wotsɔ Paris (POP) ƒoe atsɔ axe mɔ na alɔnu. Esia kpena ɖe ame ŋu be ƒu gbagbãawo nɔa wo nɔƒe eye wònana wohayana nyuie.
• Amekoko: Ɣeaɖewoɣi, vevietɔ ne ƒua gbã kakɛ geɖe, gbã to ŋutigbalẽa me, alo mesɔ nyuie o la, ate ŋu ahiã be woawɔ dɔ na ame be woatsɔ ka, agbalẽvi, kple bubuawo aɖɔ ƒua ɖo.

Le atikewɔwɔ vɔ megbe la, ate ŋu ahiã be woawɔ kamedede be ŋusẽ nagaɖo asia ŋu eye wòaʋuʋui nyuie.

Ƒumeŋuɖui ƒe Atikewɔwɔ

Atikewɔwɔa dometɔ aɖewoe nye kamedede, vitamin kple mineral kpeɖeŋutɔ (vevietɔ calcium kple vitamin D), kple atike aɖewo. Wò ɖɔkta awɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si asɔ na wò.

Aleke nàwɔ ana wò ulna nanɔ lãmesẽ me?

Ele vevie ŋutɔ be míaƒe ƒuwo nasẽ. Nu aɖewo siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwòe nye esi:

• Nuɖuɖu nyui: Ƒo nuɖuɖu siwo me calcium kple vitamin D sɔ gbɔ ɖo (notsi, cheese, yogurt, amagbe damawo, tɔmelã).
• Kamedede edziedzi: Kamedede abe azɔlizɔzɔ, duƒuƒu, kple kpekpeme kɔkɔ ene doa ŋusẽ ƒuwo.
• Atikewɔwɔ me dodokpɔwo: Kpɔ wò ɖɔkta edziedzi be woado wò kpɔ. Ne èxɔ wu ƒe 50 alo ƒumeŋuɖui le wò ƒomea me la, ƒo nu kple wò ɖɔkta tso ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ ŋu.
• Wɔ ɖe dedienɔnɔ ŋuti ɖoɖowo dzi:
• Do zikpuimeka ɣesiaɣi ne èle ʋuwo me.
• Do dedienɔnɔdɔwɔnu siwo sɔ ne èle kamedefefe wɔm alo le nu bubu siwo me afɔku le wɔm.
• Na wò aƒe kple dɔwɔƒe nanɔ dzadzɛ to nusiwo ate ŋu ana nàdze anyi ahadze anyi la ɖeɖeɖa me.
• Ne èle nane fɔm tso dziƒo la, zã nane abe atrakpui si wotu nyuie ene tsɔ wu be nàli zikpuiwo alo kplɔ̃wo.
• Ne azɔlizɔzɔ sesẽ alo afɔku gã aɖe le eme be nàdze anyi la, zã atizɔti alo afɔti .

Vovototo kae le Ulna kple Radius ƒuwo dome?

Abe alesi míegblɔe va yi ene la, ulna kple radius siaa nye ƒu siwo le abɔta. Ne ƒu eve siawo ƒo ƒu na asi kple asibidɛ wɔa dɔ nyuie.

• Ulna: Esia didi vie wu radius la. Enɔa asibidɛ suea ƒe axadzi.
• Radius: Esia le ulna ƒe akpa si tsi tre ɖe eŋu, si fia be ele asibidɛ ƒe akpa si tsi tre ɖe eŋu.

Ame eve siawo ƒe nɔnɔme kple alesi wodo ƒome kple wo nɔewoe nye nusi na míete ŋu ʋãa míaƒe asibidɛwo kple asiwo nyuie alea gbegbe. Esesẽna be ɖeka nawɔ dɔ evelia manɔmee. Wo ame evea siaa le vevie sɔsɔe.

Mlɔeba la, nu siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui

Eyata, fifia èse alesi gbegbe ulna ƒu si ŋu míeƒo nu tsoe egbea le vevie na wò asi kple asibidɛ ƒe ʋuʋu nyuie la gɔme. Zi geɖe la, ne nane dzɔ ɖe ƒu sia dzi ko hafi wòle be míabu eŋu.

Ðo ŋku edzi be ele vevie be nàlé be na wò ƒuwo ƒe lãmesẽ. Ðo dze kple wò ɖɔkta tso afɔku si le wò ƒumeŋuɖui me ŋu, vevietɔ ne èle tsitsim. Azɔ hã, srɔ̃ nu tso mɔ siwo dzi nàto ana wò ƒuwo nasẽ ŋu. Esiawo katã akpe ɖe ŋuwò nànɔ agbe si me lãmesẽ le!

Ne nya aɖe le asiwò la, mègavɔ̃ gbeɖe be yeabia ɖɔkta o. Neva eme be mí katã míanɔ lãmesẽ me!

` Ulna, abɔtaƒu, asiƒu, gbagbã, ƒumeŋuɖui, abɔtaƒu, asiveve