Ðe aklãdɔ le fu ɖem na wòa? Mina míaƒo nu tso wo katã ŋu!

Ne èkpɔ ahuhɔ̃e me la, ɖe nètsi dzimaɖi le aŋɔ yeye ʋɛ aɖewo ta? Ɣeaɖewoɣi la, esiawo lolona eye wodzea vevesese gɔme. Esia nye kuxi na ame geɖe, vevietɔ le woƒe ɖevime. Gake mègatsi dzi o, menye wò ɖeka koe o, nɔnɔme sia nye esi bɔ ŋutɔ. Nuka tututue nye ʋuʋudedi siawo? Nukatae wowɔa nu? Nukae nàte ŋu awɔ tso wo ŋu? Mina míaƒo nu tso esia ŋu tso gɔmedzedzea me ke, bɔbɔe ŋutɔ, le mɔ si gɔme nàte ŋu ase nu.

Kpuie ko la, nukae nye aklãdɔ?

Aklã, alo si woyɔna le atikewɔwɔ me be ``Acne Vulgaris'', nye ŋutigbalẽ ƒe nɔnɔme si bɔ ŋutɔ si dzɔna ne nu vovovowo xe míaƒe ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋudedi suewo. Ne ʋuka siawo xe la, àte ŋu axɔ ɖa ɣiwo , ta ɣiwo, kple aŋɔ ƒomevi bubuwo. Zi geɖe la, ʋuʋudedi nyea ʋuʋudedi siwo yɔa ŋutigbalẽa me fũ, eye ɣeaɖewoɣi wosea veve, eye wodzena le ŋutigbalẽa ŋu.

Ðe aklã ƒomevi vovovowo lia?

Ẽ, le nyateƒe me la, aklã ƒomevi vovovowo li. Wo dometɔ aɖewo le sue ŋutɔ, gake ɖewo ate ŋu anye nya veviwo ŋutɔ. Mina míalé ŋku ɖe ƒomevi vevi aɖewo ŋu.

Aklã ƒomevi siawo katã ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò kakaɖedzi dzi. Cystic kple nodular acne vevietɔ ate ŋu ana abi nanɔ ame ŋu tegbee. Eyata ne ʋuʋudedi gã siwo le veve sem abe esiawo ene le ŋuwò la, anyo wu be nàkpɔ ɖɔkta kaba ale si nàte ŋui. Emegbe àte ŋu atia atike si sɔ na wò.

Amekae xɔa aklãdɔ? Aleke gbegbe wòbɔe?

Le nyateƒe me la, amesiame kloe xɔa aklã le eƒe agbemeɣeyiɣi aɖe me. Eyata menye wò ɖeka koe o. Enye ŋutigbalẽ ƒe dɔléle si bɔ wu le xexeame. Ebɔ vevietɔ le ƒewuiwo kple sɔhɛmenɔɣi, esime lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔwo le edzi yim. Gake aklã ate ŋu adzɔ le ame tsitsiwo hã gome. Ame tsitsiwo ƒe aklãdɔ bɔ ɖe nyɔnuwo koŋ me. Ne aklãdɔléle nɔ wò ƒomea, si nye dawò alo fofowò ŋu la, anɔ eme be àxɔe (domenyiŋusẽfianu).

Afikae aklãdɔ dzɔna le wu le ŋutilãa dzi?

Togbɔ be ami ƒe lãkusiwo le míaƒe ŋutilã ƒe afisiafi kloe hã la, wosɔ gbɔ wu le teƒe aɖewo. Aklãdɔ bɔ ɖe teƒe mawo wu.

• Mo
• Ŋgonu
• Akᴐta
• Abɔtawo
• Akɔta ƒe akpa si le etame

Nukawoe nye aklãdɔ ƒe dzesiwo?

Ne míeƒo nu tso aklãdɔ ŋu la, ate ŋu ato vovo. Mina míanya ƒomevi ɖesiaɖe. Mafia kplɔ̃ aɖe wò be esia gɔmesese nanɔ bɔbɔe na wò.

Enyo, azɔ mina míakpɔ nusitae ʋuʋudedi siawo dzɔna ɖa.

Nusi koŋ gbɔ aklãdɔ tsonae nye taɖa siwo le míaƒe ŋutigbalẽ me ƒe xexe. Taɖa siawo le abe mɔ̃ sue siwo me míaƒe taɖa le ene. Xexe dzɔna ne nuwo xe mɔ na mɔ̃ siawo. Bu eŋu abe tsi ƒe pɔmpi si me ɖi xɔ aƒe ɖo ene. Susu vevi etɔ̃ tae ɖa siawo xena ɖo:

• Sebum: Esia nye ami ƒomevi aɖe si míaƒe ŋutigbalẽ wɔna le dzɔdzɔme nu be wòana ami nanɔ eme eye wòakpɔ eta. Gake ne wowɔe wògbɔ eme la, ate ŋu axe ʋukawo.
• Dɔlékuiwo: Dɔlékui suesuesuewo nɔa míaƒe ŋutigbalẽ dzi le dzɔdzɔme nu. Gake ne dɔlékui siawo lolo akpa la, woate ŋu age ɖe ʋukawo me eye woahe dɔlékuiwo vɛ, si ana woaxɔ aklã.
• Lãmenugbagbevi kukuwo: Míaƒe ŋutigbalẽ le eɖokui yeyem ɣesiaɣi. Esi wòle esia wɔm la, lãmenugbagbevi xoxo siwo ku la kɔna. Gake ɣeaɖewoɣi la, lãmenugbagbevi kuku siawo te ŋu gena ɖe ɖa ƒe ƒuƒuwo me le esi teƒe be woakɔ wo nyuie.

Ne nu siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema va ƒo ƒu eye taɖa aɖe xe la, nyaƒoɖeamenu si le eme la dzina ɖe edzi eye wòdzea vuvu. Esiae nye nusi míeyɔna be dɔdzẽ . Dzoxɔxɔ sia tae aɖuɖɔtoe aɖe le veve sem, biãna, eye wòvuvuna.

Nusiwo dzia aklãdɔ ɖe edzi alo doa dziku na ame (Triggers) .

Nu aɖewo ate ŋu ana aklãdɔ nadze zi geɖe, alo aklãdɔ si li xoxo la nagblẽ ɖe edzi.

• Awu sesẽwo dodo kple nuwo abe gakuku ene: Esiawo ɖea ŋutigbalẽa ƒe gbɔgbɔ ƒe ŋutete dzi kpɔtɔna, eye woate ŋu ana fifia kple ami naƒo ƒu eye wòaxe ʋukawo.
• Yame ƒe fafa: Fifia fũ ate ŋu ana aklãdɔ nadzi ɖe edzi.
• Nusiwo me ami le:Atike siwo me ami le, atike siwo wotsɔna ƒoa ɖae, kple atsyɔ̃ɖomi zazã.
• Nuteɖeamedzi: Ne míele nuteɖeamedzi me la, míaƒe ŋutilã wɔa lãmetsi si nye ``Cortisol.`` geɖe wu.Esia ateŋu adzi ami ƒe wɔwɔ ɖe ŋutigbalẽa me hã ɖe edzi.
• Atike aɖewo: Atike aɖewo ate ŋu ana aklã nadze ame dzi abe eƒe nugbegblẽ le ame ŋu ene.
• Aɖuɖɔtoewo ɖeɖe kple wo ƒoƒo: Esiae nye vodada gãtɔ kekeake si amewo wɔna. Ne èmimi alo ƒoe la, dɔlékui siwo le eme ate ŋu ayi ŋutigbalẽa me goglo wu, si ana wòaxɔ abi geɖe wu, eye mlɔeba wòana abi gã aɖe nanɔ eŋu.

Nukawoe nye aklãdɔdada ƒe atikewo?

Dzɔgbenyuietɔe la, atike nyui geɖewo li na aklãdɔ. Atikewɔwɔa nɔ te ɖe ƒe si nèxɔ, aklã ƒomevi si nèxɔ, kple alesi wòsẽe dzi. Anyo wu ɣesiaɣi eye anyo wu be nàbia ɖɔkta hafi ate esiawo kpɔ le ɖokuiwò si.

Woate ŋu ama atikewɔwɔ ɖe akpa vevi geɖe me.

Atike Siwo Wozãna Ðe Atikewo Ŋu

Esiawo nye atike siwo wotsɔna ƒoa ɖae, gelũhɛwo, alo atike siwo wotsɔna ƒoa ƒu ɖe ŋutigbalẽa ŋu tẽ le afisi aklãdɔ le.

• Benzoyl peroxide: Esiawo wua dɔlékui siwo le ŋutigbalẽa ƒe anyime.
• Salicylic acid: Esia ɖea ŋutigbalẽmenugbagbevi kukuwo ɖa eye wòxea mɔ na ʋumenugbagbeviɣiwo be woagaxe o.
• Retinoids: Esiawo nye atike siwo wotsɔ vitamin A. Wokpena ɖe ame ŋu be woaɖe ʋukawo me eye wokpɔa aklã yeyewo ƒe dzɔdzɔ dzi. Menye aklãdɔdamɔnu si wozãna ɖe aklã ŋu koe esiawo nye o, ke ele be woatsɔ wo asisi ɖe aklãa ƒe akpa bliboa ŋu.
• Dɔlékuiwutike siwo wozãna ɖe ŋutigbalẽ ŋu: Atikewo abe Clindamycin kple Erythromycin ene ɖua dɔlékui siwo le ŋutigbalẽa dzi dzi.

Atike Siwo Wonona

Ne aklãdɔ si sɔ alo sesẽ si dzi womate ŋu aɖu kple atike siwo wozãna ɖe lãme ɖeɖeko o le ŋuwò la, wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atike siwo woano na wò.

• Dɔlékuiwutike siwo woano: Atikekuiwo abe `(Tetracycline)`, `(Minocycline)`, ` ( Doxycycline ) ` ɖua aklã si dɔlékuiwo hena vɛ dzi.
• Isotretinoin: Esia nye atike sesẽ aɖe ŋutɔ. Wonae na aklã ƒomevi siwo nu sẽ wu. Eɖea ami ƒe lãkusi siwo le ŋutigbalẽa me ƒe lolome dzi kpɔtɔna eye wòkpɔa ami ƒe dodo dzi. Ele vevie be woanɔ atikewɔlawo ƒe dzikpɔkpɔ te ne wole atike sia nom.
• Mɔxexeɖefufɔfɔnu: Le nyɔnu siwo ŋu aklãdɔ si do ƒome kple lãmetsiŋusẽ le gome la, fufɔfɔtike ƒomevi aɖewo ate ŋu akpe ɖe wo ŋu woaɖu aklãdɔ dzi.
• Lãmetsiŋusẽ ƒe atikewɔwɔ: Atikewo abe ``Spironolactone`` ene kpɔa lãmetsiŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ dzi eye wòɖea aklãdɔ dzi kpɔtɔna.

Atikewɔwɔ tɔxɛ bubuwo (Atikewɔwɔ Bubuwo) .

• Steroid-tikewo dodo:Woate ŋu ado ʋuʋudedi gã ŋutɔ siwo me vevesese le (nodules) ɖe teƒea tẽ be woaɖe abi kple vevesese dzi akpɔtɔ kaba.
• Laser: Wozãa laser-dɔdamɔnu kple kekeli-dɔdamɔnu tsɔ ɖea abi siwo aklãdɔ hena vɛ dzi kpɔtɔna.
• Atikewo ƒe lãgbalẽ: Wozãa atike tɔxɛ aɖe tsɔ ɖea ŋutigbalẽa ƒe akpa si le etame la ɖa blewu. Ŋutilã yeye si dona la klẽna wu eye wònɔa blɔ wu, eye abiwo dzi ɖena kpɔtɔna.

Nukawoe nye aƒeme atike aɖewo siwo woatsɔ aɖu aklãdɔ dzi?

Tsɔ kpe ɖe atikewɔwɔ ŋu la, ele vevie ŋutɔ be nàlé wò gbesiagbe ŋutigbalẽdzikpɔkpɔ ƒe ɖoɖoa me ɖe asi.

• Klɔ mo zi ɖeka ya teti gbesiagbe kple tsi fafɛ kple atike si wotsɔna klɔa mo fafɛ. Klɔ wò ŋutigbalẽ hã ne èwɔ nane si naa fifia, abe kamedede ene.
• Ƒo asa na atike siwo me nu sesẽwo abe aha, astringents, kple toners ene le. Esiawo ate ŋu ana ŋutigbalẽa naƒu eye wòana ami geɖe nado tso eme.
• Kpɔ egbɔ be yeɖe yeƒe atsyɔ̃ɖonuwo ɖa hafi mlɔ anyi le zã me.
• Ne èkɔ wò ŋutigbalẽ ŋu vɔ la, zã tsilénu si me ami mele o.
• Ƒo asa na asikaka wò mo ŋu enuenu. Dɔlékui siwo le míaƒe asiwo dzi ate ŋu age ɖe míaƒe mo.

Aklãdɔ kple susu ƒe lãmesẽ

Menye ŋutigbalẽ ƒe kuxi koe aklã nye o. Ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe míaƒe susu hã dzi. Aklãdɔ ate ŋu ana míase le mía ɖokui me be míaƒe dzedzeme menyo o, míagaka ɖe mía ɖokui dzi o, ana míavɔ̃ be míayi hadomewɔnawo me, eye wòana míaƒe nuteɖeamedzi nadzi ɖe edzi. Esia bɔ ŋutɔ. Ne wò hã nèsena le ɖokuiwò me nenema ke la, mègaɣlae ɖe ɖokuiwò dzi o. Ƒo nu tso eŋu na ame aɖe si dzi nèka ɖo, alo wò ɖɔkta. Ðo ŋku edzi be aklã nye nusi woate ŋu ada ahadae.

Ɣeyiɣi kae nye nyuitɔ kekeake si nàte ŋu ayi ɖɔkta gbɔ?

• Ne wò aƒeme atikewo meɖe wò aklã dzi kpɔtɔ o.
• Ne aklãa lolo ŋutɔ, le veve sem, eye wòwɔa ƒunukpeƒewo le ŋutigbalẽa te (cystic alo nodular acne).
• Ne aklã dze abi xɔxɔ gɔme.
• Ne aklãdɔ gblẽ nu le wò susu ƒe lãmesẽ ŋu.

Le nɔnɔme sia tɔgbe me la, ɖɔkta gbɔ yiyi, vevietɔ ŋutigbalẽŋutinunyala, ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàdze atikewɔwɔ nyuitɔ gɔme kaba.