Atike Siwo Zua Numame na ame: Ðe míenya mɔ̃ sia si me afɔku lea?

Èbu nusita nu aɖewo zua numame na amewo bɔbɔe alea gbegbe ŋu kpɔa? Ðewohĩ èkpɔ ame mawo tɔgbe ƒo xlã wò kpɔ. Egbea míele nu ƒom tso nusi tututu ‘nu siwo zua numame na ame’ siawo nye, alesi gbegbe afɔku le wo me, kple nenye be àte ŋu aɖe wo ɖa ŋu. Esia nye nyati vevi aɖe ŋutɔ, elabena woate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ame sia ame dzi, le ƒe ɖesiaɖe me.

Nukae nye "Nu siwo zua numame na ame" siawo?

Kpuie ko la, esiawo nye atikewo, atikewo, alo atike siwo zu numame na mí eye míate ŋu adzudzɔ wo zazã o. Ne míagblɔe tututu la, esia nye dɔléle si nɔa anyi didi . Eyae nye be togbɔ be ènya be nusiawo gblẽa nu le ye ŋu hã la, èyi edzi le wo dim. Ðeko wòle abe ɖe wole hehem ɖe magnet ŋu ene.

Azɔ, mina míalé ŋku ɖe nusiwo dze le hatsotso sia me ŋu. Ðewohĩ èse wo dometɔ aɖewo ŋkɔ kpɔ, eye ɖewo hã ate ŋu anye yeyewo vie:

• Ahanono : Eyata nya tɔxɛ aɖeke meli woagblɔ tso esia ŋu o.
• Caffeine : Ẽ, ẽ, caffeine si le tii kple kɔfi si míenona me hã le ƒuƒoƒo sia me. Gake ŋusẽkpɔɖeamedzia nɔ te ɖe agbɔsɔsɔme si wòakpɔ dzi.
• Cannabis/Marijuana : Esia hã nye nusi ŋu wole nu ƒom tsoe vevie fifia.
• Nusiwo nana ame ƒe susu nɔa nu ŋu : Kpɔɖeŋu aɖewoe nye Phencyclidine (PCP) kple Lysergic acid diethylamide (LSD). Esiawo ate ŋu ana nàkpɔ nu siwo màte ŋu akpɔ o alo ase nu siwo màte ŋu ase o.
• Atike siwo naa alɔ̃dɔdɔ, atike siwo naa ame ƒe dzi dzea eme kple atike siwo tsia dzimaɖi : Esia lɔ atikewo abe `(Benzodiazepines)` kple `(Barbiturates)` ɖe eme. Ne ɖɔkta ŋlɔe na wo gɔ̃ hã la, woate ŋu azu numame na ame ne wozã wo le mɔ gbegblẽ nu.
• Nusiwo wogbɔna : Nuwo abe nusiwo nana amadede ʋẽna lilili, aerosol-wu aɖewo, ya, kple nitrites ene. Afɔku le esiawo me ŋutɔ.
• Opioid siwo woŋlɔ na ame kple esiwo womeŋlɔ na o : Esia lɔ vevesesenutsitikewo abe `(Codeine)`, `(Oxycodone)`, kpakple atike si nye `(Heroin)` ɖe eme.
• Atike siwo woŋlɔ na ame kple esiwo womeŋlɔ na o si doa ŋusẽ ame : Esiawo dometɔ aɖewoe nye Adderall® (si me amphetamine/dextroamphetamine le), cocaine, kple methamphetamine (meth).
• Atama/Nicotine : Sigaretnono, elektrɔnik sigaret zazã (e-sigaret alo vaping) katã dze le hatsotso sia me.

Nya ‘nuawo’ ŋutɔ na eme kɔ ƒã be menye ‘tuwo’ ɖeɖeko koe esia nye o. Nu vovovo geɖewo li siwo ate ŋu azu numame na mí eye woade míaƒe lãmesẽ afɔku me evɔ míanya gɔ̃ hã o.

Nukawoe nye numame na ame wu? Nukatae wòle nenema?

Numekukuwo ɖee fia be nu aɖewo zua numame na ame wu bubuwo. Esiawo dometɔ siwo ɖe dzesi wue nye:

• Ahasesẽ
• Cocaine si wotsɔna ƒoa ƒui
• Heroin si woyɔna be heroin
• Methamphetamine ƒe atike
• Nicotine ƒe dɔwɔwɔ

Ðo ŋku edzi be menye nusianue nye numame na ame sɔsɔe o. Alesi wòanya wɔ be ame aɖe nazu numame na nu aɖewo, alo woƒe "numame ƒe agbanɔamedzi" la toa vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Esia nɔ te ɖe nu geɖe dzi:

• Alesi nèzãnɛ: Le kpɔɖeŋu me, nusiwo wògblẽna le ame ŋu la toa vovo le alesi nènoe nu me, doe ɖe lãme na ame, alo gbɔgbɔe nu. Zi alesi wòge ɖe ʋukawo me kabakabae la, zi nenemae afɔku si le eme be wòazu numame na ame.
• Alesi wòɖoa ahɔhɔ̃a gbɔ kabakabae kple alesi wòdoa ŋusẽ ahɔhɔ̃a ƒe "vivisese teƒe" (teƒeɖoɖomɔ): Nu aɖewo yia ahɔhɔ̃a gbɔ tẽ eye wodzea atikewɔmɔnu aɖe gɔme si nana míekpɔa dzidzɔ eye míaƒe dzi dzea eme. Ele abe ‘afɔkpodzi’ vi aɖe na ahɔhɔ̃a ene. Ekpɔa ŋusẽ ɖe alesi wòtsoa ``ʋu-ahɔhɔ̃ ƒe mɔxenu'' hã dzi.
• Ɣeyiɣi si wòxɔna hafi nàse nusi atike la zazã gblẽna le ame ŋu: Zi alesi nèse nusiwo wògblẽna kabakaba la, zi nenemae wòanɔ bɔbɔe be nàgazãe ake.
• Esia ateŋu ahe ŋutilã ƒe "mɔɖeɖe ɖe nu ŋu" ƒe dzidziɖedzi kple/alo "asiɖeɖe le dɔ ŋu ƒe dzesiwo" ƒe dzidziɖedzi vɛ: míaƒo nu tso esia ŋu emegbe vie.

Nukae nye "Nu Siwo Dzi Wokpɔna"?

‘Atike siwo dzi wokpɔna’ nye atike alo atike siwo ate ŋu azã wo le mɔ gbegblẽ nu ŋutɔ eye woate ŋu axɔ Atikewo Zazã ƒe Dɔléle (SUD) . Womate ŋu aƒle esiawo le atikedzraƒe o.

Le kpɔɖeŋu me, le United States la, se sesẽwo li ku ɖe atike siwo dzi woŋlɔa atike na ƒe wɔwɔ kple wo mama ŋu. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye morphine (si nye vevesesenutsitike) kple methylphenidate (si nye vevesesenutsitike). Se meɖe mɔ hã be atike siwo dzi wokpɔna le atikedzraƒe o, abe methylenedioxymethamphetamine (MDMA) kple heroin ene, nanɔ ame si ahama wo.

Atike Vɔ̃ɖiwo Zazã Ŋuti Dɔwɔƒe (DEA) ma atike siawo siwo dzi wokpɔna ɖe hatsotso atɔ̃ me, alo "ɖoɖowɔɖiwo," siwo naa wokpɔa woƒe afɔku kple alesi gbegbe wohiã be woaɖu wo dzii.

• Ðoɖowɔɖi I: Esiawoe nye atike siwo ŋu woate ŋu azã le mɔ gbegblẽ nu ahazu numame na ame wu. Kpɔɖeŋuwo: `(Heroin)`, `(LSD)`, `(MDMA)` kple marijuana `(Marijuana)`. (Togbɔ be marijuana le se nu le Amerika-nutome aɖewo me hã la, egakpɔtɔ le hatsotso sia me le dziɖuɖua ƒe ɖoƒe.)
• Ðoɖowɔɖi II: Afɔku gã aɖe le esiawo hã me be woazã wo le mɔ gbegblẽ nu eye woazu numame na wo. Kpɔɖeŋuwo: `(Fentanyl)`, `(Morphine)`, `(Methamphetamine)` kple `(Oxycodone)`. Ele be ɖɔktawo nawɔ ɖe se sesẽwo dzi ne wole atike siawo ŋlɔm na amewo (e.g. womagade atike siawo me o).
• Ðoɖowɔɖi III: Atike siawo zazã ɖe mɔ gbegblẽ nu ƒe afɔkua le sue wu, gake afɔku aɖewo le wo zazã me. Kpɔɖeŋuwo: Benzphetamine, Ketamine, kple Anabolic steroids. Ɣeyiɣi ƒe seɖoƒe li na atike siawo hã na woƒe dodo (e.g., zi atɔ̃ koe woate ŋu ana wo le ɣleti ade ƒe ɣeyiɣi aɖe me).
• Ðoɖowɔɖi IV: Afɔku si le eme be wòazãe le mɔ gbegblẽ nu eye wòazu numame na ame la le sue wu ɖoɖowɔɖi etɔ̃ gbãtɔawo. Kpɔɖeŋuwo: `(Klonazepam)`, `(Diazepam)`, `(Lorazepam)`, `(Tramadol)` kple `(Triazolam)`. Ne wogatsɔ atike la na ake hã la, woléa ŋku ɖe eŋu nyuie.
• Ðoɖowɔɖi V: Esiawoe nye atike siwo me woate ŋu azã wo le mɔ gbegblẽ nu alo azu numame na ame boo o, gake menye esiwo me afɔku aɖeke mele o. Kpɔɖeŋuwo: Atike aɖewo siwo me `(Codeine)` le, atike siwo tsia aɖuɖɔtoetetedɔ nu siwo me `(Atropine/diphenoxylate)`, `(Pregabalin)` le. Ðɔktawo alé ŋku ɖe ŋuwò nyuie ne wole atike siawo zãm na wò.

Togbɔ be hatsotso sia mesɔ le Sri Lanka o hã la, ate ŋu ana míakpɔ alesi wòle be woakpɔ nu aɖewo dzii eye ele be woazã wo le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo te ko.

Nukae dzɔna ɖe ahɔhɔ̃ kple ŋutilã dzi ne míezã nu siawo?

Woyɔa nusi atike aɖe zazã kpɔna ɖe ame dzi enumake be "amumumu." Nu geɖewo ate ŋu adzɔ le afisia:

• Seselelãme ƒe tɔtrɔ: Kasia àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeƒe ta le fafam alo alɔ̃ le ye ƒom. Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be dzi le ye dzɔm vevie eye ŋusẽ le ye ŋu. Àte ŋu ase le ɖokuiwò me hã be yeke ɖi alo yeƒe susu nɔa nu ŋu ɣebubuɣiwo.
• Susumenuwo: Nusiwo mele afima ŋutɔŋutɔ o kpɔkpɔ alo wo sese.
• Tɔtrɔ siwo va le tamebubu kple nyametsotsowɔwɔ ƒe ŋutete me: ŋutetemanɔamesi be woatia nyui tso vɔ̃ dome, tɔtɔ le tamebubu me.
• Esesẽna be woawɔ nu ɖekae: Ewɔa nuku ne ele zɔzɔm, nuwo léle sesẽ.
• Nuɖuɖudzroame ƒe dzidziɖedzi alo eƒe ɖiɖi: Esia toa vovo le nusi wotsɔ wɔe nu.

Alesi tututu nèsena le ɖokuiwò me nɔ te ɖe nusi nèno, agbɔsɔsɔme si nèno, kple nenye be atike alo atike bubuwo nɔ wò lãmenugbagbeviwo me ɣemaɣi dzi.

Atike Vɔ̃ɖiwo Ƒe Asiɖeɖe le Wo Ŋu

Ne èzãa atike aɖe atraɖii eye nèzãnɛ enuenu la, ezu numame na wò ŋutilã. Ele abe nane si nèwɔna gbesiagbe ene. Emegbe ne èdzudzɔ ezazã zi ɖeka, alo ne eƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi ɖe wò ŋutilã dzi nu yi la, èdzea dzesi siwo medzea ame ŋu o gɔme. Woyɔa esia be "dɔléle nutsitsi ƒe dzesiwo" alo "nuɖuɖu dzi ɖeɖe kpɔtɔ ƒe dzesiwo."

Dzesi siwo bɔ ɖe asiɖeɖe le eŋu me dometɔ aɖewoe nye esi:

• Zitɔtɔ
• Vuvɔ ƒe seselelãme (Chills) .
• Dɔmetɔtrɔ
• Alɔ̃dɔdɔ sesẽ
• Lãmetsiwo ƒe vevesese
• Aɖuɖɔtoe kple ʋuʋudedi
• Dɔgbo ƒe ʋuʋu
• Fifia ƒe ʋuʋu

Alesi asiɖeɖe le eŋu ƒe dzesi siawo ƒe sesẽme nɔ te ɖe nusi nèzãna kple alesi gbegbe wò ŋutilã va zu numame nɛ dzi (mɔɖeɖe ɖe nu ŋu). Nu aɖewo, abe opioid ene, ate ŋu ahe asiɖeɖe le eŋu ƒe dzesi siwo nu sẽ ale gbegbe be àdi be yeagazã wo ake atsɔ aɖe vevesesea ɖa. Esia tae atike muamewo zazã ƒe dɔléle dada ate ŋu asesẽ ŋutɔ ɣeaɖewoɣi ɖo.

Ŋusẽ si wòkpɔna ɖe ahɔhɔ̃a dzi

Nu siawo siwo zua numame na ame la kpɔa ŋusẽ ɖe "vivisese center" si le wò ahɔhɔ̃ me dzi tẽ. Bu eŋu kpɔ, mí katã míedi le nugbagbewo me be míase le mía ɖokui me be dzi nadzɔ mí eye míaƒe dzi nadze eme. Zi geɖe la, míekpɔa dzidzɔ sia tso nu nyui siwo le lãmesẽ me gbɔ. Ne èzã ɣeyiɣi ɖe ame aɖe si nèlɔ̃ ŋu, alo ne èɖu nu vivi aɖe la, wò ŋutilã wɔa atike aɖe si woyɔna be dopamine . Dopamine siae nana míekpɔa dzidzɔ eye míaƒe dzi dzea eme. Eyata ele abe tsatsam ene - seselelãme nyuiwo sua asiwò, eyata èdi be yeawɔ nu mawo zi gbɔ zi geɖe.

Ènya nusi dzɔna ne èno atike siawo siwo zua numame na wòa? Kasia wò ahɔhɔ̃ wɔa dopamine gbogbo aɖe. Esia fia be ewɔa vivisese geɖe le mɔ si wowɔ nu. Dopamine ƒe agbɔsɔsɔ sia si sɔ ate ŋu ana tɔtrɔ siwo agblẽ nu le ŋuwò nava wò tamesusuwo, seselelãmewo, kple nuwɔnawo me. Esia fia be anɔ eme be àti vivisese si wowɔ si nèkpɔna tso nu siawo me la yome wu vivisese si nèkpɔna tso nu mawo siwo naa lãmesẽ me.

Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, nu siawo trɔa wò ahɔhɔ̃ ƒe dɔwɔwɔ. Ekema, mègakpɔa dzidzɔ abe alesi nèɖunɛ tsã ene o. Esia fia be ètu "mɔɖeɖe ɖe nu ŋu" ɖo ɖe nusi le eme ŋu. Emegbe, ele be nàzã atike la geɖe wu be nàkpɔ dzidzɔ ma ke. Esia ate ŋu ana woazãe geɖe wu, woano atike siwo me afɔku le, alo woatsaka nu vovovowo. Esia ate ŋu ahe nɔnɔme siwo ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me abe "agbɔsɔsɔ si gbɔ eme" ene vɛ.

Vovototo kae le eŋudɔwɔwɔ ko kple numame na ame dome?

‘Atikewo Zazã’ (atikevɔ̃ɖizazã) kple ‘zazã ɖe mɔ gbegblẽ nu’ (atikevɔ̃ɖizazã ɖe mɔ gbegblẽ nu) ko to vovo tso nɔnɔme si nɔa anyi didi, si nye numame si hea Atike Vɔ̃ɖiwo Zazã ƒe Dɔléle (SUD) vɛ gbɔ . Ame ateŋu azã nane ɣeaɖewoɣi, gake ema mena wozu ``SUD'' o.

Gake, menye amesiamee kpɔa mɔnukpɔkpɔ ma o. Ɣeaɖewoɣi la, ne èzãe vodadatɔe zi eve alo etɔ̃ hã la, wò ŋutilã ate ŋu azu numame nɛ (mɔɖeɖe ɖe nu ŋu) eye ate ŋu ava zu numame na wò. Ema fia be àte ŋu age ɖe mɔ̃ sia me bɔbɔe wu alesi nèsusui.

Nu vevitɔe nye be atike muamewo zazã ƒe dɔléle nye dɔléle si woate ŋu ada. Ne èle klalo la, atikewɔwɔ, aɖaŋuɖoɖo, kple atike aɖewo li siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ dɔléle sia si nɔa anyi didi gbɔ.

Aleke wòle be míakpɔ esia gbɔ le gbesiagbegbenɔnɔ me?

Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo ŋlɔa atike aɖewo na amewo be woatsɔ akpe ɖe vevesese sesẽ ŋu le amekoko vɔ megbe alo be woatsɔ akpɔ dɔléle aɖe si nɔa anyi didi gbɔ. Atike aɖewo hã li siwo wozãna le aƒeme (e.g., atike si wotsɔna ƒua gbe be woatsɔ akɔ keyboard ŋu). Esiawo nye nusiwo hiã.

Gake atike siawo zazã ɖe mɔ gbegblẽ nu hã bɔ. Eyata ele vevie be nànya atike siwo wò ɖɔkta ŋlɔ na wò alo atike siwo le asiwò le aƒeme la nyuie. Da wo ɖe teƒe si le dedie eye nàzã wo abe alesi wogblɔe ene ko .

Ne èsusu be ye alo ame aɖe si nèlɔ̃ ate ŋu anɔ afɔku me be yeava zu numame na ye la, mègahe ɖe megbe le nuƒoƒo kple ɖɔkta me o . Wole afima be yewoakpe ɖe ŋuwò ɣesiaɣi si nèle klalo. Mègavɔ̃ o, mègakpe ŋu o. Esia ate ŋu adzɔ ɖe amesiame dzi, eye kpekpeɖeŋu li na esia.

Mlɔeba la, nu ʋɛ aɖewo siwo dzi wòle be nàɖo ŋkui (Take-Home Message) .

Eyata, le nusiwo me míedzro me la, ɖewohĩ èkpɔ alesi gbegbe atike siawo siwo zu numame na ame la sesẽe, kple alesi wòle vevie be nànya woe.

• Numame menye gbɔdzɔgbɔdzɔ o, ke boŋ dɔlélee: ate ŋu adze ame sia ame dzi. Eyata menyo be woaɖe ame aɖeke ɖe aga o.
• Alesi atike ɖesiaɖe ate ŋu azu numame na ame la to vovo: nu aɖewo ate ŋu azu numame na ame kabakaba wu alesi míesusui.
• Atike siwo woŋlɔ na wò gɔ̃ hã ate ŋu anye afɔku ne womezã wo nyuie o: Wɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi ɣesiaɣi.
• Wò ahɔhɔ̃ tua mɔɖeɖe ɖe nu siawo ŋu ɖo: ema fia be èhiã wo geɖe wu le ɣeyiɣi aɖe megbe. Esia nye afɔku.
• Asiɖeɖe le eŋu ate ŋu asesẽ: Esia tae wotea ame geɖe kpɔ be woagazãe ake ɖo.
• Kpekpeɖeŋu li! Ne kuxi sia le fu ɖem na wò alo ame aɖe si nènya la, ɖɔktawo kple aɖaŋuɖolawo li siwo akpe ɖe ŋuwò. Mègakpe fu wò ɖeka o.

Nuƒoƒo tso esia ŋu ate ŋu asesẽ. Gake, be nànɔ ŋudzɔe nye afɔɖeɖe gbãtɔ. Ele be wò kple wò ƒomea miaƒo nu tso esia ŋu eye mianɔ ŋudzɔ. Ema ko hafi míate ŋu aƒo asa na mɔ̃ siawo ahanɔ agbe si me lãmesẽ le. Ne nya bubu aɖewo gale asiwò la, mègavɔ̃ be yeabia ɖɔkta o.

` Numame, atike vɔ̃ɖiwo, ahanono, nicotine, atike muamewo zazã ƒe kuxi, susu ƒe lãmesẽ, dopamine