Ðe dɔléle geɖe le ŋuwòa? Mina míaƒo nu tso comorbidities siawo ŋu!

Ɣeaɖewoɣi la, míeyia ɖɔkta gbɔ le dɔléle ɖeka aɖe ta. Gake ɖɔkta la abia wò be, "Ðe dɔléle bubuwo abe ʋusɔgbɔdɔ, suklidɔ, ʋumemi ene le ŋuwòa?" Nukatae nèbiaa nya ma? Elabena ne dɔléle bubu ɖeka alo esi wu nenema kpe ɖe dɔléle ɖeka ŋu la, ekpɔa ŋusẽ ɖe atike si nèxɔna dzi tẽ. Le atikewɔwɔ me la, dɔléle bubuwo ƒe anyinɔnɔ kpe ɖe dɔléle vevi ɖeka ŋue nye nusi míeyɔna be comorbidities . Mègavɔ̃ ne èse nya sia o, egɔmesese anye kpekpeɖeŋu gã aɖe na wò le nyametsotso wɔwɔ le wò lãmesẽ ŋu me.

Nuka tututue nye comorbidities?

Kpuie ko la, ‘Comorbidity’ nye atikewɔwɔ me nɔnɔme bubu ɖeka alo esi wu nenema ƒe anyinɔnɔ le ɣeyiɣi ɖeka me tsɔ kpe ɖe wò dɔléle gbãtɔ si nèkpɔ ŋu .

Be míase esia gɔme la, mina míatsɔ kpɔɖeŋu aɖe awɔ esiae. Tsɔe be èlolo vie, si fia be èlolo akpa. Fifia ne èyi ɖɔkta gbɔ la, egblɔna na wò be nàzɔ vie gbesiagbe eye nàde kame. Gake ne klo le veve sem na wò, si fia ƒunukpeƒetetedɔ ya ɖe? Ekema azɔlizɔzɔ sesẽna na wò ŋutɔ, alo? Vevesesea ate ŋu adzi ɖe edzi gɔ̃ hã.

Fifia, ne ɖɔktaa va nya nu tso klo ƒe kuxi sia ŋu la, le esi teƒe be wòagblɔ na wò be nàzɔ la, anɔ eme be agblɔ na wò be nàwɔ nane si menye agba na klowo o, abe tsi me aerobics ene. Le afisia la, togbɔ be wò kuxi vevitɔe nye ‘lolo akpa’ hã la, klo ƒe kuxi si kpɔ ŋusẽ ɖe alesi nèdaae dzie nye ‘Comorbidity’.

Kpɔɖeŋu bubue nye ʋusɔgbɔdɔ, alo ʋusɔgbɔdɔ. Ame geɖe siwo ŋu dɔléle bubuwo le, abe dzidɔ kple aɖuɖɔtoedɔ ene hã ate ŋu axɔ ʋusɔgbɔdɔ. Eyata ne wò ɖɔkta ŋlɔ atike na wò na wò ʋusɔgbɔdɔ la, atia atike si matsi tre ɖe atike siwo zãm nèle na wò dɔléle bubuwo ŋu o eye eƒe nugbegblẽ le ame ŋu ʋɛ aɖewo koe.

Vovototo kae le ‘dɔléle vevitɔ’ kple ‘dɔléle evelia’ dome?

Esia adze nu sesẽ vie, gake le nyateƒe me la, ele bɔbɔe ŋutɔ. ‘Dɔléle gbãtɔ si wokpɔna’ ate ŋu ato vovo le nusi míele atike wɔm na ɣemaɣi nu.

Tsɔe be ayikudɔ si nɔa anyi didi, ʋusɔgbɔdɔ, kple suklidɔ ƒomevi evelia le ŋuwò.

• Ne èyi ayikuŋutinunyala gbɔ la, wò dɔléle vevitɔe nye ayikudɔ. Ebua ʋusɔgbɔdɔ kple suklidɔ be wonye nɔnɔme bubuwo, alo `dɔléle siwo kpe ɖe eŋu.` Togbɔ be edaa wò ayikuwo hã la, eléa be na nɔnɔme eve bubuawo hã ŋutɔ.
• Gake ne èyi ɖɔkta (Endocrinologist) gbɔ be wòada suklidɔ la, akpɔe be wò dɔléle vevitɔe nye suklidɔ. Emegbe ayikudɔ kple ʋu ƒe sisi va zua `comorbidities`.

Èse egɔmea? ‘Dɔléle vevitɔ’ ate ŋu ato vovo le atikewɔla bibi la kple nɔnɔme si me míele atike wɔm na ɣemaɣi nu.

Aleke dɔléle geɖe ƒe amesinɔnɔ kpɔa ŋusẽ ɖe lãmesẽ dzii?

Dɔléle geɖe siwo nɔa anyi didi ƒe amesinɔnɔ ate ŋu agblẽ nu le ŋuwò le mɔ vovovowo nu.

• Ŋutilã kple susu me nuteɖeamedzi: Dɔléle geɖe ƒe amedzidzedze ɖekae ate ŋu ahe nuteɖeamedzi, vevesese, kple ŋusẽkpɔkpɔ ɖe ŋutilã kple susu dzi wu dɔléle ɖeka ɖeɖe.
• Atikewɔwɔ sesẽ: Esiae nye nu vevitɔ kekeake. Bu eŋu kpɔ ne atike si wona ɖe dɔléle aɖe ta menyo na dɔléle bubu oa? Alo ne atike eve siwo wona ɖe dɔléle eve ta ƒo ƒu he kuxiwo vɛa? Eyata ele vevie ŋutɔ be nàna wò ɖɔkta nanya nu tso atike ɖesiaɖe si nàno ŋu.
• Hiahiã na eŋutinunyala bibi geɖe: Ðewohĩ ahiã be nàkpɔ eŋutinunyala bibi geɖe. Le kpɔɖeŋu me, dzidɔŋutinunyala, aɖudɔdala, kple suklidɔŋutinunyala. Ele vevie be wo katã nawɔ dɔ abe ƒuƒoƒo ene be woana atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo nyuitɔ kekeake wò.
• Kɔdziyiyi: Numekukuwo ɖee fia be amesi ŋu dɔléle bubu geɖe le ate ŋu anɔ kɔdzi ɣeyiɣi didi wu eye kuxiwo ate ŋu ado mo ɖa.

Nukawoe nye dɔléle siwo kpe ɖe eŋu siwo bɔ wu?

Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖewo ate ŋu ahe nɔnɔme bubuwo vɛ. Esia mefia be amesiame si ŋu dɔléle ma le hã axɔ nɔnɔme bubu siawo o, gake ele vevie be nànyae.

Ɣeaɖewoɣi la, dɔléle siawo dzɔna ɖekae elabena afɔku siwo le wo si la sɔ. Le kpɔɖeŋu me, ʋusɔgbɔdɔ kple suklidɔ siaa dzia dzidɔ kple ayikudɔléle ƒe afɔkua ɖe edzi. Gake ɣeaɖewoɣi la, dɔléleawo te ŋu nɔa anyi ɖekae evɔ kadodo si dze ƒã alea manɔmee.

Eyata nukae wòle be mawɔ tso esia ŋu?

Ne nya siawo (`Comorbidity`, `Multimorbidity`) dze na wò sesẽ na wò la, mègabu eŋu fũu akpa o. Nu vevitɔe nye be míagasrɔ̃ nya siawo o.

Gblɔ dɔléle bubu ɖesiaɖe si le ŋuwò kple atike siwo zãm nèle la na ɖɔkta ɖesiaɖe si nàkpɔ. Ðewohĩ èle Ayurveda-tikewo, vitaminwo, alo kpeɖeŋutɔ bubuwo nom. Gblɔ nusiawo katã na wò ɖɔkta. Mègaɣla naneke o. Ema ko hafi wò ɖɔkta ate ŋu ana atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si le dedie wu eye wònyo wu la wò .

Nye gomekpɔla veviedonula le wò lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ ŋuti nyametsotsowo me. Bia nyawo, na ɖikeke ɖesiaɖe si le mewò la me nakɔ. Wò gomenɔamesi kple wò agbanɔamedzie wònye.