Mɔnu aɖe si woatsɔ akpɔ dzia ta le no me dɔdzẽ ƒe keklẽŋusẽdɔdamɔnu (Deep Inspiration Breath Hold - DIBH) .

Ðe wokpɔ no me dɔdzẽ le ŋuwò eye wowɔ ɖoɖo be woawɔ keklẽŋusẽdɔdamɔnu na wòa? Ekema ɖewohĩ àtsi dzi vie be, ‘Ðe dɔdamɔnu sia agblẽ nu le nye ŋutilã ƒe ŋutinu bubuwo, vevietɔ nye dzi ŋua?’ Esia nye vɔvɔ̃ si me susu le ŋutɔ. Nyabiase sia le ame geɖe ƒe susu me. Gake nya nyuiae nye be egbea, le atikewɔwɔ ŋuti dzɔdzɔmeŋutinunya deŋgɔwo ta la, mɔ siwo wɔa dɔ nyuie ŋutɔ li siwo dzi woato aɖe afɔku mawo dzi akpɔtɔ. Egbea míele nu ƒom tso mɔ̃ɖaŋununya si le vevie ŋutɔ, si le bɔbɔe alea ŋu.

Nukae Nye Gbɔgbɔ Deto ƒe Nuléle (DIBH)?

Togbɔ be ŋkɔa ɖi nya sesẽ vie hã la, ewɔwɔ le bɔbɔe ŋutɔ. DIBH (Deep Inspiration Breath Hold) fia ko be nàgbɔ ya sesĩe, ayɔ wò lãkusiwo me, eye nàlé gbɔgbɔ ma ɖe asi hena ɣeyiɣi kpui aɖe, abe sɛkɛnd 20 ene.

Bu nusi dzɔna le míaƒe ŋutilã me ne míegbɔ ya sesĩe alea ŋu kpɔ. Lãmetsi gã aɖe si le abe dome ene la le míaƒe lãkusi te. Míeyɔa esia be diaphragm . Ne míegbɔ ya la, lãmeka sia ɖiɖina ɖe anyi. Nusi dzɔna enye be dzi si le míaƒe akɔta la ɖiɖina ɖe anyi vie eye wòdzona le akɔta ƒe gli ŋu. Ne míagblɔe tututu la, dzia ƒe nɔƒe trɔna vie. Nuwɔna bɔbɔe siae nye míaƒe ŋutinyaa ƒe kalẽtɔ.

Nukatae wozãa DIBH le no me dɔdzẽ dada me?

Ne wokpɔ no me dɔdzẽ le ŋuwò vɔ la, wò ɖɔkta awɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si anyo na wò. Esia anɔ te ɖe nu geɖe dzi, siwo dometɔ aɖewoe nye kansa la ƒe ƒomevi, eƒe lolome, kple eƒe kaka.

Kekeli ƒe atikewɔwɔ nye no me dɔdzẽ dada vevi aɖe. Ezãa X-ray siwo ŋu ŋusẽ geɖe le tsɔ tɔa ŋku kansa lãmenugbagbeviwo ko hetsrɔ̃a wo esime wòɖea nusiwo gblẽ le lãmenugbagbevi siwo le lãmesẽ ŋu dzi kpɔtɔna. Zi geɖe la, wowɔa atike sia na no me lãkusi si susɔ la le no ƒe lãkusi ɖeɖe vɔ megbe.

Gake kuxi sue aɖe le afisia. Vevietɔ ne wole keklẽŋusẽdɔdamɔnu nam amesi ŋu no me dɔdzẽ le le miame , esi míaƒe dzi le miame ta la, mɔnukpɔkpɔ li be keklẽŋusẽ ma ƒe ɖe adze dzia hã dzi.

Míezãa DIBH mɔ̃ɖaŋununya tsɔ kpɔa dzia ta tso afɔku ma me.

Kpuie ko la, keklẽŋusẽa yia wò akɔta le ɣeyiɣi kpui ma, si nye abe sɛkɛnd 20 ene, me ne èlé wò gbɔgbɔ ɖe te. Ne ègbɔ ya sesĩe eye nèlée ɖe asi abe alesi megblɔe va yi ene la, dzia dzona le akɔta ƒe gli ŋu. Ema fia be dzia dzona le keklẽŋusẽ ƒe ‘afɔku ƒe teƒe’ gbɔ . Esia ate ŋu aɖe keklẽŋusẽ si dona le dzia me dzi akpɔtɔ ŋutɔ.

Woate ŋu ase esia gɔme nyuie wu tso kplɔ̃ si le ete la dzi.

Aleke mawɔ adzra ɖo ɖe esia ŋu? Ðe mate ŋu ana heheea?

Fifia ɖewohĩ èle eŋu bum be, ‘Oo, mate ŋu alé nye gbɔgbɔ ɖe te sɛkɛnd 20 tẽ.’ Mègatsi dzi ɖe ema ŋu o. Woana hehe wò nyuie na esia. Esia menye nusi wòle be wò ɖeka nawɔ o.

Dɔwɔnu tɔxɛ siwo ŋu wotrɔ asi le na esia wɔwɔ le keklẽŋusẽdɔdaƒewo. Hafi woadze atikewɔwɔ gɔme la, woana mɔnukpɔkpɔ wò be nàzã dɔwɔnu sia atsɔ asrɔ̃ gbɔgbɔ deto. Woafia ɣeyiɣi didi si nàlé gbɔgbɔ ɖe te kple alesi nàwɔe nyuie.

Kamedede le aƒeme le vevie ŋutɔ.

Nu nyuitɔ si nàte ŋu awɔe nye be nàwɔ esia le aƒeme gbesiagbe, hafi wò atikewɔwɔ nadze egɔme gɔ̃ hã.

• Nɔ anyi ɖe teƒe si tomefafa le.
• Gbugbɔ gbɔgbɔ nyuie be wòayɔ wò lãkusiwo me.
• Emegbe dze agbagba nàlé gbɔgbɔ ma ɖe asi ɣeyiɣi didi si nàte ŋui evɔ màgbɔ ya o.
• Wɔ esia zi geɖe gbesiagbe.

Esia ana wò lãkusi ƒe ŋutete nadzi ɖe edzi eye wòana nàte ŋu awɔ esia vevesese alo vɔvɔ̃ aɖeke manɔmee le atikewɔwɔ me. Numekukuwo ɖee fia gɔ̃ hã be ɖoɖo sia wɔwɔ le aƒeme ate ŋu akpɔ dzidzedze ŋutɔ.

Ne èdi be yeanya nu geɖe tso esia ŋu la, mègahe naneke ɖe megbe o. Bia ɖɔkta si le dɔ wɔm na wò.Alo bia radiographers/therapists be woagblɔ nyatakaka tsitotsito. Woanyo dɔme na wò ŋutɔ ne woaɖo wò biabiawo katã ŋu eye woaɖe wò vɔvɔ̃wo dzi akpɔtɔ.