Vidzĩwo ƒe Ku: Mina míaƒo nu tso nyati vevi sia ŋu

Ðevi nye nunɔamesi xɔasitɔ kekeake si le ƒome aɖe si. Ke hã, ɣeaɖewoɣi la, nublanuinya siwo womate ŋu asusu o dzɔna. Vevesese aɖeke meli si lolo wu ɖevi sue aɖe ƒe ku hafi woaɖu woƒe dzigbezã gbãtɔ gɔ̃ hã o. Esia nye nuteƒekpɔkpɔ si womate ŋu aɖɔ kple nya o, egbãa dzi na ame. Egbea míele nu ƒom tso nyati sia si me nyawo me kɔ ŋutɔ ŋu, si nye ' Vidzĩwo ƒe Ku '. Menye akɔntabubu dzro aɖe koe esia nye o, aɖatsi ŋutinya aɖe le megbe na xexlẽdzesi ɖesiaɖe. Menye vɔvɔ̃ alo nuxaxa koe míele nu ƒom tso esia ŋu o, ke boŋ be míase susu siwo tae nu mawo tɔgbe dzɔna la gɔme eye be míanya nusi míate ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe nublanuinya mawo tɔgbe nu le etsɔme.

Kpuie ko la, nukae nye Vidzĩwo ƒe Ku?

Le atikewɔwɔ me la, vidzĩwo ƒe ku fia vidzĩ ƒe ku le eƒe agbe ƒe ƒe gbãtɔ me, si fia be hafi wòaxɔ ɣleti 12. Nya bubu aɖe hã li si zɔna aduadu kple esia , si nye vidzĩ yeyewo ƒe ku . Efia vidzĩ ƒe ku le eƒe agbenɔƒe 28 gbãtɔwo me.

Ðɔktawo kple numekulawo zãa nya siawo tsɔ dia nusiwo gbɔ vidzĩwo ƒe ku tsona heƒoa nu tso mɔ siwo dzi woato axe mɔ ɖe wo nu ŋu. Gake le vidada alo vifofo si ƒe vi ku gome la, menye atikewɔnya dzro aɖe koe esia nye o. Enye wo ɖokui ƒe akpa aɖe ƒe bu. Enye vevesese gã aɖe si wɔnɛ be mète ŋu bua alesi nàwɔ ayi ŋgɔe ŋu o.

Le nyateƒe me la, esia menye nu nyui aɖeke si adzɔ o. Ele be woadzi vidzĩ ɖesiaɖe le lãmesẽ me eye dzɔgbenyui nanɔ esi be menye woƒe dzigbezã gbãtɔ kple evelia koe wòaɖu o, ke boŋ bubu geɖewo hã. Gake nu nenie ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe vidzĩ kple ƒome ƒe lãmesẽ dzi? Ɣeaɖewoɣi la, nanewo li siwo dzi míate ŋu aɖu o. Esia tae wòle vevie ŋutɔ be míanya esia eye míawɔ nusi tututu míate ŋu aɖu.

Nukawo koŋue nana vidzĩwo kuna?

Nusiwo gbɔ vidzĩwo kuna egbea to vovo na esiwo nɔ anyi tsã. Esi atikeŋutinunya va le ŋgɔ yim ta la, wote ŋu ɖu nu geɖe dzi. Fifia, vevietɔ le dukɔ deŋgɔwo me la, nu vevi geɖewo li siwo gblẽa nu le vidzĩwo ƒe ku ŋu.

Aleke nɔnɔmea nɔ tsã?

Do ŋgɔ sã na egbea, si nye abe ƒe 100 enye sia ene la, dɔléle siwo xɔa ame me koŋue na vidzĩwo kuna. Bu vidzĩ nenie aku le dɔlélewo abe aɖuɖɔtoe, aɖuɖɔtoe, kɔdzi, kple aklãdɔ ene ta ɣemaɣi ŋu kpɔ?

Gake esi dukɔa ƒe lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ va le ŋgɔ yim la, nɔnɔme sia trɔ kura.

• Tsi dzadzɛ nono nana .
• Notsi ƒe dɔlékuiwutikewo zazã .
• Atikewɔmɔnu ƒe ɖoɖowo dzi wɔwɔ dzidzedzetɔe .

Le nu mawo ta la, wote ŋu ɖe vidzĩ siwo kuna le dɔléle siwo xɔa ame me dzi kpɔtɔ ŋutɔ. Míaƒe Sri Lanka hã nye dukɔ si wɔ atikewɔmɔnu siawo dzidzedzetɔe ŋutɔ. Esi ƒome ƒe lãmesẽnyawo gbɔ kpɔlawo (Vixelawo) le míaƒe dukɔa me yia aƒewo me heléa ŋku ɖe esia ŋu ta la, vidzĩwo ƒe ku le míaƒe dukɔa me le sue ŋutɔ ne wotsɔe sɔ kple dukɔ bubu siwo le Anyiehe Asia. Ema nye dzidzedzekpɔkpɔ gã aɖe na mí.

Nukae wotsɔa IMR (Vidzĩwo ƒe Ku ƒe Agbɔsɔsɔ) dzidzea?

Ðewohĩ èse nya sia kpɔ. IMR tsi tre ɖi na Vidzĩwo ƒe Ku ƒe Agbɔsɔsɔme . Kpuie ko la, edzidzea vidzĩ siwo kuna hafi xɔa ƒe ɖeka ƒe xexlẽme le vi 1,000 ɖesiaɖe si wodzi agbagbee le nuto alo dukɔ aɖe me dome.

Numekulawo zãa nyatakaka siawo tsɔ dea dzesi nuto kple amewo ƒe agbɔsɔsɔ si hiã lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ wu, eye wowɔa ɖoɖo ɖe lãmesẽnyawo ŋuti ɖoɖowo kple ɖoɖo siwo woawɔ le etsɔme ŋu ɖe wo nu.

IMR la to vovo ŋutɔ le dukɔ siwo le xexeame dome. Le dukɔwo abe Japan kple Singapore ene me la, agbɔsɔsɔa le sue ŋutɔ (anɔ abe vidzĩ 2 le vidzĩ 1,000 ɖesiaɖe me ene). Gake le dukɔ dahe aɖewo me le Afrika la, agbɔsɔsɔa sɔ gbɔ ŋutɔ (wowu 70 le vidzĩ 1,000 ɖesiaɖe me). Esia ɖe alesi gbegbe vidzĩ ƒe agbenɔƒe toa vovo le afisi wodzii le kple nunɔamesi siwo le esi nu.

Ðe míate ŋu axe mɔ ɖe vidzĩwo ƒe ku siawo nua?

Esiae nye nyabiase vevitɔ kekeake. Ŋuɖoɖoae nye be, ẽ, anya wɔ. Menye vidzĩwo ƒe ku katãe woate ŋu axe mɔ na o. Vidzidzi ƒe kuxi aɖewo nye esiwo dzi míate ŋu aɖu o. Gake nu geɖe li míate ŋu awɔ atsɔ aɖe afɔkua dzi akpɔtɔ. Míate ŋu awɔ nusiawo be míaƒe mɔnukpɔkpɔ nadzi ɖe edzi be míafɔ fu si le lãmesẽ me kple vidzĩ si le lãmesẽ me.

1. Hafi Woafɔ Fu

• Kpɔ ɖɔkta: Ne èle ɖoɖo wɔm be yeadzi vi la, yi ɖɔkta gbɔ be wòalé ŋku ɖe wò lãmesẽ ŋu hafi nàfɔ fu. Ne dɔléle aɖewo le ŋuwò, abe suklidɔ alo ʋusɔgbɔdɔ ene la, ele vevie be nàɖu wo dzi hafi nàfɔ fu.
• Dze folic acid nono gɔme: Folic acid ƒe atikekuiwo nono ɣleti 3 ya teti hafi fɔ fu ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàxe mɔ ɖe ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie le vidzĩa ƒe lãmekawo me nu.

2. Le Fufɔɣi

• Mègadzo le atikewɔƒea le susu aɖeke ta o: Dɔdaƒe siwo wowɔna do ŋgɔ na vidzidzi ƒe ɖoɖo le míaƒe dukɔa me sẽ ŋutɔ. De atikewɔƒeawo le ŋkeke siwo woɖo ɖi dzi abe alesi vixela kple ɖɔkta si le mia gbɔ na mɔfiamewo ene. To mɔ sia dzi la, àte ŋu anɔ ŋudzɔ ɖe mia kple viwòa ƒe lãmesẽ ŋu ɣesiaɣi.
• Ƒo nuɖuɖu si naa lãmesẽ: Ƒo nuɖuɖu si me nunyiame le, si da sɔ. Dzudzɔ atamanono kple ahanono keŋkeŋ. Mègano atike aɖeke ne mèbia wò ɖɔkta o.
• Nya nu tso afɔku ƒe dzesiwo ŋu: Ne èse le ɖokuiwò me be viwòa ƒe ʋuʋu le blewu, ne ʋu alo tsi le dodom tso eƒe vidzidɔ me, ne ta le vevem vevie alo wò ŋku megakpɔa nu nyuie o la, yi kɔdzi enumake. Esiawo ate ŋu anye nɔnɔme si me afɔku le ƒe dzesiwo.

3. Le Vidzidzi megbe

• Alɔ̃dɔdɔ Dedie: Esiae nye nu vevitɔ kekeake si ana woaxe mɔ ɖe SIDS nu .
• Na viwòa mlɔ eƒe akɔta ɣesiaɣi. Mèganɔ woƒe axadzi alo dɔme gbeɖe o.
• Na vidzĩa ƒe mlɔƒe (abadzivɔ alo abadzivɔ) nanɔ ƒuƒlu . Ðeko nàtsɔ avɔ ɣi aɖe aɖo mattress la tame. Mègatsɔ aklala, avɔ, alo fefenu falɛfalɛwo ade eme o. Esiawo ate ŋu agbɔ ya vidzĩa.
• Mègana viwòa naxɔ dzo akpa o. Na xɔa nanɔ dzoxɔxɔ si sɔ me.
• Anyo wu be nàtsɔ viwòa mlɔ xɔ ɖeka me kple wò, gake le teƒe si le vovo, si le dedie (si mlɔa anyi ɖekae alo abadzivɔ).
• No nana viwòa: Ne anya wɔ la, na no viwòa ɖeɖeko le ɣleti 6 gbãtɔawo me. No nana vidzĩa doa ŋusẽ eƒe dɔlélenutsiŋutete eye wòkpɔa ame ta tso dɔlékuiwo me.
• Atikewo dodo ɖe game dzi: Le Dukɔa ƒe Dɔlékuiwutikewo ƒe Ðoɖowɔha ƒe nya nu la, na atike siwo katã viwòa hiã la ɖe game dzi.
• Dedienɔnɔ le ʋumɔzɔzɔwo me: Ɣesiaɣi si nèkplɔ viwòa yi ʋu me la, zã ʋuzikpui si sɔ na viwòa. Dee eme nyuie. Vidzĩ tsɔtsɔ ɖe akɔta nye afɔku gã aɖe.

Ne ènya ame aɖe si le vi ƒe ku ƒe vevesese me tom, le esi teƒe be nàbu fɔe la, ke nye xɔlɔ̃ nyui si ɖoa to wo hegblɔa woƒe vevesesea na wo. Azɔ hã, ne vidada funɔe nènye alo nèle mɔ kpɔm na vidzĩ la, mègake ɖi naneke o. Bia wò ɖɔkta alo ƒomea ƒe lãmesẽdɔwɔla tso nyabiase alo nusiwo ŋu nètsi dzi ɖo ŋu. Wole afima be yewoakpe ɖe ŋuwò.