Nukae nye míaƒe ŋkuɖoɖonudzi? Nukatae míeŋlɔa nu aɖewo be?

Ðe nèŋlɔa nu ɖeka alo eve siwo le wò nuƒleƒewo be ɣeaɖewoɣia? Alo ɖe mète ŋu ɖo ŋku ame aɖe si nènya nyuie ƒe ŋkɔ dzi zi ɖeka oa? Ɣeaɖewoɣi la, èsrɔ̃ nu vevie hena dodokpɔ aɖe eye mète ŋu ɖo ŋku nyabiase gbalẽvia dzi o. Le nyateƒe me la, nuteƒekpɔkpɔ mawo bɔ ɖe mí katã me. Nusitae nye nusi wɔ nuku eye wòsesẽ vie si woyɔna be míaƒe ŋkuɖoɖonudzi. Eyata, mina míadi nu geɖe tso esia ŋu egbea.

Kpuie ko la, nukae nye ŋkuɖoɖonudzi?

Ŋkuɖodzi nye alesi míeɖoa ŋku nyatakaka siwo míesrɔ̃ kple esiwo me míeto dzi ne ehiã. Ele abe agbalẽdzraɖoƒe gã aɖe ene le míaƒe ta me. Le agbalẽdzraɖoƒe sia la, míeƒoa agbalẽwo (nyatakakawo) nu ƒu, míeɖoa wo ɖe ɖoɖo nu, eye emegbe ne míehiã wo la, míegakpɔa agbalẽ ma hexlẽnɛ ake. Míaƒe ahɔhɔ̃ ƒe akpa geɖe wɔa dɔ ɖekae tsɔ wɔa esia.

Ŋkuɖoɖo nu dzi le vevie na nusianu kloe le míaƒe agbe me. Bu eŋu kpɔ ko...

• Kpɔ kuxiwo gbɔ: Ðo nyabiase aɖe ŋu le dodokpɔ aɖe me.
• Ðoɖowɔwɔ: Ne èle mɔ si mènya o dzi zɔm la, ɖo ŋku mɔ si dzi nàto dzi, eye nàɖo ŋku mɔ si dzi nàto tso aƒeme ayi ɔfis dzi.
• Gbegbɔgblɔ kple dzeɖoɖo: Ðo ŋku ame aɖe ƒe ŋkɔ dzi, ɖo ŋku nyawo dzi eye nàƒo nu.
• Dedienɔnɔ: Ðo ŋku nane si gblẽ nu le mía ŋu va yi dzi (e.g., míaƒe asiwo fiã ɖe dzodoƒe dzodzoe dzi) eye nànɔ adzɔge tso nu mawo gbɔ.

Ne míele tsitsim la, ɖewohĩ míaƒe ŋkuɖoɖonudzi mawɔ dɔ nyuie abe tsã ene o. Enye tsitsi ƒe akpa si sɔ. Gake ɣeaɖewoɣi la, atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖewo ate ŋu agblẽ nu le míaƒe ahɔhɔ̃ ƒe akpa siwo do ƒome kple ŋkuɖoɖonudzi ŋu. Ne nyabiase alo dzimaɖitsitsi aɖe le asiwò ku ɖe wò ŋkuɖoɖonudzi ŋu la, anyo wu be nàƒo nu kple wò ɖɔkta .

Nukawoe nye míaƒe ŋkuɖoɖonudzi ƒomevi veviwo?

Míate ŋu ama míaƒe ŋkuɖoɖonudzi ɖe akpa vevi etɔ̃ me. Be wòase egɔme bɔbɔe la, mina míalé ŋku ɖe eŋu alea.

Mɔ siwo dzi nàto ana ŋkuɖoɖonudzi ɣeyiɣi kpui aɖe nanyo ɖe edzi vie

Míaƒe ŋkuɖoɖonudzi ɣeyiɣi kpui aɖe le abe VIP xɔdɔme ene. Ɣeyiɣi kpui aɖe koe míate ŋu anɔ afima. Gake míate ŋu azã ayemɔ suesuesuewo atsɔ adzi eƒe ŋutete kple ɣeyiɣi ɖe edzi vie.

• Chunking: Nuwɔna si nye nyatakakawo mama ɖe akpa suewo me ahaɖo ŋku wo dzi. Le kpɔɖeŋu me, ele bɔbɔe be woaɖo ŋku ʋu ƒe xexlẽdzesi dzi be "WP CAR-5834" le akpa eve me wu be "WPCAR5834" le akpa ɖeka me. Woɖoa ŋku telefon xexlẽdzesi aɖe gɔ̃ hã dzi le akpa vovovowo me, abe 077-1234567 ene.
• Dzadzraɖo: Nyatakakawo gbugbɔgagblɔ zi gbɔ zi geɖe. Abe ha aɖe ƒe nyawo tsɔtsɔ ƒu gbe be woalé wo ɖe susu me ene. Esia sɔ kple "Akɔɖu, sukli, lãgbalẽ..." gbugbɔgagblɔ le susu me esime nèle zɔzɔm yina fiasea me.

Esi míezãa ŋkuɖodzinu sia si nɔa anyi ɣeyiɣi kpui aɖe tsɔ ɖoa ​​nyatakakawo ɖe ɖoɖo nu hezãa wo ta la, numekula aɖewo hã yɔnɛ be "ŋkuɖodzinu si wɔa dɔ."

Ŋkuɖodzinu si nɔa anyi didi hã ƒomevi aɖewo li.

Akpa vevi eve hã le ŋkuɖoɖonudzi ɣeyiɣi didi dzi:

1. Ŋkuɖodzinyawo Gbɔgblɔ alo Nyawo Gbɔgblɔ Gã: Esia dzraa nuwo abe nyateƒenyawo, nudzɔdzɔwo, kple teƒewo ene ɖo. Míeɖoa ŋku nyatakaka siawo dzi le nyanya me. Kpɔɖeŋu: Ðo ŋku edzi be Sri Lanka xɔ ɖokuisinɔnɔ le ƒe 1948 me.

2. Ŋkuɖodzi si menye gbeƒãɖeɖe alo si wogblɔ le mɔ si me kɔ/dɔwɔwɔ nu:Esia dzraa nuwo abe aɖaŋu kple numame siwo míesrɔ̃ ene ɖo. Míezãa esiawo le nyanya me alo le manyamanya me. Kpɔɖeŋuwo: gasɔdodo, tsiƒuƒu, ʋukuku. Ne míewɔ nusiawo la, míebua afɔɖeɖe ɖesiaɖe ŋu o, ɖeko wòdzɔna le eɖokui si.

Aleke wowɔa ŋkuɖodzinu? Afɔɖeɖe 4 siwo le ɖoɖo sia me

Wowɔa ŋkuɖodzinu ɖesiaɖe eye wozãnɛ le afɔɖeɖe vevi ene me. Ðeko wòle abe ɖe nèɖe foto le wò fon dzi, dzrae ɖo, eye nègakpɔe ake emegbe ene.

Be nuwɔna sia katã nate ŋu adzɔ la, lãmekawo ( neurons ), ahɔhɔ̃mekawo , kple ahɔhɔ̃a ƒe akpa vovovowo wɔa dɔ ɖekae hewɔa dɔ ɖekae.

Ahɔhɔ̃a ƒe akpa kae kpɔa ŋusẽ ɖe ŋkuɖoɖonudzi dzi?

Míaƒe ahɔhɔ̃ ƒe akpa aɖe si woyɔna be hippocampus koŋue dzɔna le ŋkuɖodzinuwo me . Esia le míaƒe tomekawo megbe, le míaƒe ahɔhɔ̃a ƒe gogloƒe ke. Hippocampi eve le mía si, ɖeka le míaƒe ta ƒe akpa ɖesiaɖe. Esiawo hã kpena ɖe mía ŋu míegaɖoa ŋku nu dzi.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ahɔhɔ̃a ƒe akpa bubuwo kpena ɖe ame ŋu wòɖoa ŋku nu dzi:

• Ŋkuɖodzinu si nɔa anyi didi: Basal ganglia, cerebellum, neocortex, kple amygdala.
• Ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe ŋkuɖoɖonudzi: Prefrontal cortex.
• Sidzenuwo ƒe ŋkuɖoɖonudzi: Sidzenuwo ƒe lãkusi, parietal lobe, kple temporal lobe.

Nukawoe nye ŋkuɖoɖonudzi ƒe kuxiwo?

Dɔléle siwo gblẽa nu le ahɔhɔ̃a ƒe akpa siwo ɖɔa ŋkuɖoɖonudzi ɖo ŋu ate ŋu ahe ŋkuɖoɖonudzi ƒe kuxiwo vɛ. Esiawo ate ŋu ahe dzesi bubuwo vɛ tsɔ kpe ɖe ŋkuɖoɖonudzi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ŋu.

Nɔnɔme siwo bɔ siwo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ŋkuɖoɖonudzi dzi dometɔ aɖewoe nye:

• Alzheimer ’s dɔléle kple tagbɔdɔléle bubuwo.
• Ahɔhɔ̃ me dɔdzẽ .
• Teteɖeanyi .
• Susu ƒe nuwɔametɔnyenye .
• Alɔ̃madɔmadɔ .
• Nuteɖeamedzi .
• Gbagbãdᴐ .
• Thyroid ƒe nɔnɔmewo .
• Ta ƒe abi vevie ( Traumatic brain injury ).

Nukatae míeŋlɔa nu aɖewo be?

Míele nu yeyewo srɔ̃m ɣesiaɣi eye nuteƒekpɔkpɔ yeyewo le mía si. Míaƒe ahɔhɔ̃ menye hard drive si dzraa nusianu ɖo o. Ke boŋ ahɔhɔ̃a tiaa ŋkuɖodzinu vevitɔwo eye wòléa wo me ɖe asi eye wòtsɔa esiwo mele vevie boo o la ƒua gbe. Emae nye ahɔhɔ̃a ƒe dɔwɔwɔ nyuie.

Ke hã, nu siwo dzi míate ŋu aɖu o hã ate ŋu atso ŋkuɖoɖonudzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ gbɔ. Le kpɔɖeŋu me, dɔléle alo afɔkuwo ate ŋu agblẽ nu le ahɔhɔ̃a ƒe akpa siwo wɔa ŋkuɖodzinu ŋu.

Azɔ hã, alɔ̃madɔmadɔ, nuteɖeamedzi, kple nudzɔdzɔ dziŋɔwoEsia ate ŋu ana wòasesẽ be míabu tame nyuie ahaɖo ŋku nuwo dzi. Ɣeaɖewoɣi la, ahɔhɔ̃a ŋutɔ xea mɔ na ŋkuɖodzinya siwo gblẽa nu le ame ŋu, siwo me vevesese le be wòakpɔ mía ta tso wo me.

Ne èse le ɖokuiwò me be yele nu geɖe ŋlɔm be wu alesi wònɔna ɖaa, si fia be èle nu geɖe ŋlɔm be wu alesi nèle ŋku ɖom edzi la, yi ɖɔkta gbɔ enumake hena aɖaŋuɖoɖo .

Míaƒe agbemenuteƒekpɔkpɔwo trɔa asi le mía ŋu. Míele nu srɔ̃m tso nuteƒekpɔkpɔ mawo me ɣesiaɣi. Tso ŋkuɖoɖo edzi be màgaka asi nane si le dzo dam ŋu o, va ɖo ŋkuɖoɖo gli siwo le wò xɔ me ƒe amadede dzi le ɖevime dzi, va ɖo ŋkuɖoɖo nu etɔ̃ siwo wòle be nàtsɔ tso fiasea me dzi dzi la, míaƒe ŋkuɖoɖonudzi le dɔ wɔm ɣesiaɣi.

Ɣeaɖewoɣi la, míeɖoa ŋku ame aɖe ƒe ŋkɔ dzi, ɣebubuɣiwo la, míeŋlɔa nyabiase aɖe ƒe ŋuɖoɖo be le dodokpɔ aɖe me. Edoa dziku ŋutɔ ne míaƒe ŋkuɖoɖonudzi mewɔa dɔ nyuie o. Gake amegbetɔwoe míenye, eye míaƒe ahɔhɔ̃ mewɔa ɖoɖo ɖe ŋkuɖodzinuwo ŋu hexɔa wo nyuie 100% ɣesiaɣi o.

Ne ètsi dzi ɖe wò ŋkuɖoɖonudzi ŋu la, nuwo abe alɔ̃dɔdɔ nyuie kple nuteɖeamedzi dzi ɖeɖe kpɔtɔ ene ate ŋu akpe ɖe ŋuwò be wò ŋkuɖoɖonudzi nanyo ɖe edzi vaseɖe afi aɖe. Gake ɣeaɖewoɣi la, aƒeme atikewo ɖeɖe mesɔ gbɔ o. Eyata ne ŋkuɖoɖonudzi ƒe kuxiwo le fu ɖem na wò la, mègahe ɖe megbe le nuƒoƒo kple ɖɔkta me o.