Ne ɖɔkta gblɔ na wò be blanuiléle le ŋuwò la, biabia gã si kplɔe ɖo si vaa susu me na wòe nye ‘atike’. Ðewohĩ àvɔ̃ ŋutɔ le atike sia ŋu. "Ðe esia azu numame nama?", "Ðe esia ahe kuxi bubuwo vɛ nam?", "Ðe atike sia sɔ nam?", kple bubuawo, anya le du dzi le wò susu me. Le nyateƒe me la, esɔ ŋutɔ be míabu nusiawo ŋu. Egbea, mina míaƒo nu tso atike sia si tsia blanuiléle nu ŋu, eye míadi ŋuɖoɖo na biabia siwo katã le susu me na wò.
Nukatae wòxɔa ɣeyiɣi didi hafi mekpɔa atike nyuitɔ?
Esiae nye nu vevitɔ kekeake si gɔme wòle be míase gbã. Blanuiléle gblẽa nu le amesiame ŋu le mɔ vovovowo nu. Azɔ hã, ale si atikeawo wɔa dɔ nɛ la toa vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Abe alesi ko yiyi fiase me be yeatia awu ene la, exɔa ɣeyiɣi aɖe hafi nèkpɔa atike si sɔ na wò ŋutilã kple wò nɔnɔmea.
Bu eŋu kpɔ, ame aɖewo sena le wo ɖokui me be yewokpɔ gbɔdzɔe gã aɖe le atike gbãtɔ si wona wo me. Gake ame geɖe ya mewɔa esia o. Numekuku gã aɖe si wowɔ le United States ɖee fia be ame 30 le ame 100 siwo dzea atike nono gɔme la dome koe kpɔa gbɔdzɔe keŋkeŋ tso atike gbãtɔ zazã me. Esia fia be ahiã be ame akpa gãtɔ nawɔ dɔ kple woƒe ɖɔkta hena ɣeyiɣi aɖe hafi adi atike kple agbɔsɔsɔme si sɔ. Susu geɖewo tae wòle alea ɖo:
- Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubuwo: Ne dɔléle bubuwo le ŋuwò, abe dzidɔ, aklã, alo ayiku me kuxiwo ene la, ɖewohĩ blanuilélenutsitike aɖewo manɔ dedie na wò o.
- Atikewo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu: Ɣeaɖewoɣi la, atike si wona wò la mawɔ dɔ na wò o, alo agbɔsɔsɔ si woŋlɔ na wò la masɔ gbɔ o.
- Ɣeyiɣi: Ate ŋu axɔ kwasiɖa geɖe, ɖewohĩ vaseɖe ɣleti eve, hafi woate ŋu ase atike siawo ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi bliboa.
- Nugbegblẽ le ame ŋu: Ame aɖewo kpɔa nugbegblẽ le ame ŋu geɖe wu, si wɔnɛ be esesẽna be woayi atikewɔwɔ dzi.
Eyata, mègatsi dzi ne atike gbãtɔa mewɔ dɔ o. Ema sɔ. Wò ɖɔkta akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ egbɔkpɔnu nyuitɔ kekeake na wò.
Nukawoe nye blanuilélenutsitike siawo?
Kpuie ko la, esiawo nye atike siwo nana atike aɖewo (ahɔhɔ̃mekawo) ƒe dɔwɔwɔ le míaƒe ahɔhɔ̃ me da sɔ. Atike siawo ƒe dadasɔmasɔ nye nu vevitɔ si hea blanuiléle vɛ. Etɔxɛe la, atike siwo nye serotonin kple norepinephrine ye kpɔa gome le eme. Nusi atike siawo wɔnae nye be wokpena ɖe ame ŋu be atike siawo ƒe agbɔsɔsɔ si sɔ la nanɔ anyi.
Zi geɖe la, wokafua susumedɔdada alo aɖaŋuɖoɖo kpena ɖe atike siawo ŋu. Nusiwo dona tso eme kpɔa dzidzedze ŋutɔ ne wozã eve siawo ɖekae.
Nukawoe nye atike siawo?
Blanuiléle ƒe atike vevi vovovowo li. Ne ƒomevi ɖeka mewɔ dɔ o la, wò ɖɔkta ate ŋu ate ƒomevi bubu aɖe kpɔ. Mina míalé ŋku ɖe ƒomevi veviawo ŋu.
| Atike ƒomevi | Alesi wòwɔa dɔe kple alesi wògblɔe tsitotsito le nya bɔbɔewo me |
|---|---|
| Serotonin Gbugbɔgaxɔ Mɔxenu Tiatia (SSRI) . | Esiawoe nye esiwo wozãna wu egbea. Wodzia serotonin ƒe agbɔsɔsɔ ɖe ahɔhɔ̃a me ɖe edzi. Kpɔɖeŋuwo: Fluoxetine, Sertraline, Citalopram. Nusiwo wògblẽna zi geɖe: Aɖuɖɔtoe, dɔgbo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie, gbɔdɔdɔ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie, ɖeɖiteameŋu, taɖuame, alɔ̃madɔmadɔ, kpekpeme ƒe tɔtrɔ, taɖuame. Woate ŋu ato nusiawo me le gɔmedzedzea me, gake zi geɖe la, wo nu yina le ɣeyiɣi aɖe megbe. |
| Serotonin kple Norepinephrine ƒe Gbugbɔgaxɔ Mɔxenu (SNRIs) . | Esiawo dzia serotonin kple norepinephrine siaa ƒe agbɔsɔsɔ ɖe edzi. Kpɔɖeŋuwo: Venlafaxine, Duloxetine. Nusiwo wògblẽna le ame ŋu zi geɖe: Dɔgbo ƒe veve, alɔ̃madɔmadɔ, gbɔdɔdɔ ƒe kuxiwo, dzimaɖitsitsi, taɖuame, ɖeɖiteameŋu. |
| Blanuilélenutsitike siwo wozãna zi etɔ̃ (TCAs) . | Esiawo nye atike gbãtɔ siwo wozã na blanuiléle la dometɔ ɖeka. Womegazãa wo egbea o. Kpɔɖeŋuwo: Amitriptyline, Imipramine. Nusiwo wògblẽna le ame ŋu zi geɖe: nu me ƒuƒu, taɖuame, dɔgbo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie, ʋu ƒe sisi kple sukli ƒe agbɔsɔsɔ ƒe tɔtrɔ. |
| Monoamine Oxidase Mɔxenu (MAOIs) . | Esiawo hã nye atike siwo ŋu ŋusẽ le ŋutɔ siwo wozãna le gɔmedzedzea me. Gake ɖɔktawo ŋlɔa wo kple ŋuɖɔɖɔɖo ŋutɔ elabena woate ŋu ana nuɖuɖu aɖewo (abe cheese siwo tsi kple lã siwo wodzra ɖo ene) kple atike bubuwo nawɔ dɔ vevie . |
| Bubuwo (Atypical) ƒomeviwo | Atike siwo wɔa dɔ le mɔ bubuwo nu hã li, abe Bupropion, Mirtazapine, kple Trazodone ene. Le kpɔɖeŋu me, woŋlɔa Mirtazapine le zã me na amesiwo alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxi le elabena enaa alɔ̃ dɔm. Wosusu be gbɔdɔdɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu mesɔ gbɔ ɖe bupropion ŋu o. |
Nuxlɔ̃ame vevi aɖe: Blanuilélenutsitike aɖewo tsɔa nuxlɔ̃ame aɖe ɖe asi be woate ŋu ana ameɖokuiwuwu ƒe susuwo nadzi ɖe edzi vie , vevietɔ le ɖeviwo, ƒewuiviwo, kple sɔhɛ tsitsi siwo mexɔ ƒe 24 haɖe o gome.
Nukae wòle be mawɔ be dɔdamɔnua naɖe vi geɖe wu?
Menye atike nono ɖeɖeko koe sɔ gbɔ o. Wò nudzɔdzɔ hã le vevie ŋutɔ. Nu siwo nàte ŋu awɔ dometɔ aɖewoe nye esi.
Wɔ wò seselelãmewo ŋuti nuŋlɔɖigbalẽ.
Wɔ alesi nèsena le ɖokuiwò me kple alesi wò seselelãme trɔnae le ŋkekea me katã ƒe ŋkekenyuigbalẽ. Ne èlé ŋku ɖe eŋu zi ɖeka le kwasiɖa me la, wò ŋutɔ ànya ne wò nɔnɔmea le nyonyom ɖe edzi alo le gbegblẽm ɖe edzi. Ne kuxi aɖewo le ŋuwò la, àte ŋu atsɔe afia wò ɖɔkta ahaƒo nu tso eŋu.
He ame siwo kpena ɖe ŋuwò la va te ɖe ŋuwò.
Esesẽ be ame ɖeka nato mɔzɔzɔ sia me. Ƒo nu kple srɔ̃wò/srɔ̃wò, ƒomea, xɔlɔ̃ veviwo, amesi dzi nèka ɖo tso esia ŋu. Amewo ƒe ƒuƒoƒo nyui aɖe ƒe amesinɔnɔ be woado alɔ wò nye ŋusẽ gã aɖe.
Wɔ ɖe atikewɔwɔa dzi pɛpɛpɛ.
No agbɔsɔsɔme si woŋlɔ na wò le ɣeyiɣi si woɖo ɖi na wò, abe alesi wò ɖɔkta gblɔe na wò ene. Mègadzo le wò atikewo zazã dzi o. Exɔa abe kwasiɖa 6-8 ene hafi atike siawo te ŋu wɔa dɔ bliboe. Eyata, mègatɔ afã, agblɔ be, "Megale dɔ wɔm haɖe o." Ne mèno atikeawo nyuie o la, ɖeko wòle abe ɖe mèle mɔnukpɔkpɔ nam be wòawɔ dɔ o ene.
Tu numame nyuiwo ɖo.
Na wòazu numame na wò be nàno wò atikewo le ɣeyiɣi ɖeka me gbesiagbe. Anɔ eme be womaŋlɔe be o ne ètsɔe kpe ɖe nuwɔna bubuwo ŋu, abe ŋdi nuɖuɖu alo hafi mlɔ anyi le zã me ene. Anyo hã be nàzã atikekuiɖaka kwasiɖa sia kwasiɖa be wò atikewo nanɔ eme.
Mègaŋe aɖaba ƒu eƒe nugbegblẽ le ame ŋu dzi o
Nusiwo wògblẽna le ame ŋu nye nu vevi aɖe si ta wodzudzɔa atikewo zazã ɖo. Ne kuxi aɖewo le fu ɖem na wò la, mègazi ɖoɖoe tso eŋu eye nàƒo nu kple wò ɖɔkta o. Ðewohĩ woate ŋu akpɔ mɔ aɖe si dzi woato aɖe wo dzi akpɔtɔ.
Ðo ŋku edzi be eƒe nugbegblẽ le ame ŋu akpa gãtɔ dzena le kwasiɖa ʋɛ gbãtɔ siwo me wodze atikeawo zazã gɔme, gake wo dzi ɖena kpɔtɔna vivivi ne ŋutilãa va le atikeawo zãm.
Mègadzudzɔ wò atikewo nono wò ɖɔkta ƒe mɔɖeɖe manɔmee o!
Esia le vevie ŋutɔ.Mègadzudzɔ wò atikewo nono le esi wò lãme sẽ ta ko o. Esia wɔwɔ ate ŋu ana wò blanuilélea nagado gã ɖe edzi eye wòana nàɖe asi le eŋu ƒe dzesiwo afia. Ne èse le ɖokuiwò me be ehiã be yeadzudzɔ yeƒe atikewo nono la, ƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta. Ate ŋu aɖe wò atikeawo nono dzi akpɔtɔ vivivi eye wòafia alesi nàwɔ adzudzɔ wò atikewo nono dedie wò.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Esɔ be nàdi ɣeyiɣi aɖe atsɔ adi atike kple agbɔsɔsɔme si sɔ na wò blanuilélea. Mègatsi dzi ɖe eŋu o.
- Exɔa kwasiɖa ʋɛ aɖewo hafi woate ŋu ase atikeawo ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi bliboa, eyata xɔ atikewɔwɔa dzi se eye nàyi edzi.
- Ðo dze kple wò ɖɔkta gaglãa tso nugbegblẽ le ame ŋu ɖesiaɖe si nàdo goe alo tɔtrɔ ɖesiaɖe si ava wò seselelãme ŋu.
- Ne èle atike nom na dɔléle bubu aɖe la, kpɔ egbɔ be yegblɔe na ɖɔkta si le wò blanuilélea dam.
- Mègadze atikewo zazã gɔme, atrɔ atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme, alo adzudzɔ nono wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee gbeɖe o.
- Menye wò ɖeka koe le mɔzɔzɔ sia me o. Ne wowɔ atike na wò nyuie eye wodo alɔ wò la, àte ŋu agakpɔ wò susu ƒe nyonyo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment