Vidzidzi Megbe Belélename: Nusi Dzɔna Ðe Wò Ŋutilã Kple Susu Dzi

Dzidzɔ si le vidzĩ tsɔtsɔ va aƒemee me ɖɔɖɔ sesẽ, alo? Amesiame ƒe susu le vidzĩ yeyea ŋu. Gake le esiawo katã dome la, aleke nèle sesem le ɖokuiwò me abe vidada yeye ene? Wò ŋutilã trɔ ŋutɔ le ɣleti enyi siwo va yi me, eye nèdo go kuxi siwo le vidzidzi hã me. Eyata, ɣeyiɣi sia le vidzidzi megbe, ‘vidzidzi megbe’ ɣeyiɣia, le vevie ŋutɔ na wò hayahaya kple hayahaya. Egbea, míaƒo nu tso ɣeyiɣi sia, nusi nàte ŋu anɔ sesem le ɖokuiwò me, kple alesi wòle be nàlé be na ɖokuiwò ŋu.

Nukae nye vidzidzi megbe ɣeyiɣi?

Kpuie ko la, vidzidzi megbe nye ɣeyiɣi si kplɔa vidzidzi ɖo. Zi geɖe la, wobunɛ be enye kwasiɖa ade va ɖo enyi gbãtɔwo. Eyae nye ɣeyiɣi si wòxɔna hafi wò ŋutilã trɔna yia alesi wònɔ do ŋgɔ na fufɔfɔ dzi. Gake le nyateƒe me la, dzesiwo kple tɔtrɔ siwo dona le ɣeyiɣi sia me ate ŋu adidi wu kwasiɖa enyi.

Bu tɔtrɔ gbogbo siwo me wò ŋutilã kple agbe ato zi ɖeka le ɣeyiɣi sia me ŋu kpɔ. Tɔtrɔawo dometɔ aɖewo nye ŋutilã me tɔ. Le kpɔɖeŋu me, wò nowo avuvu kple notsi eye wò vidzidɔ adze ʋu dodo gɔme. Bubuwo do ƒome kple tɔtrɔ gã siwo va le wò lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ me. Kpuie ko la, vidzidzi nye kuxi gã aɖe, le ŋutilã kple susu siaa gome. Ate ŋu ate ɖeɖi ame ŋu hã be woakpɔ vidzĩ yeye dzi ahatrɔ ɖe agbe yeye nɔnɔ ŋu le ɣeyiɣi sia me.

Eya ta, kpɔ nyuie ŋutɔ le ale si nèsena le ɖokuiwò me le vidzidzi megbe ŋu. Ne èse le ɖokuiwò me be nane mesɔ o la, mègahe ɖe megbe le egblɔ na wò ɖɔkta o. Esi nèdzi vi ta la, mefia be wò lãmesẽ mele vevie o. Ele be nàbu wò ɖiɖiɖeme kple lãmesẽ kpakple vidzĩa dzi kpɔkpɔ hã ŋu godoo.

Wò ɖɔkta awɔ vidzidzi megbe dodokpɔwo na wò ne èdzi viwòa vɔ. Kpɔ egbɔ be yeyi wo gbɔ. Afi siae woalé ŋku ɖe wò dɔyɔyɔ kple wò hayahaya ŋu le. Woate ŋu ade dzesi kuxi ɖesiaɖe si ado tso eme. Esia hã nye ɣeyiɣi nyui aɖe si me nàbia nya ɖesiaɖe si anɔ asiwò eye nàƒo nu tso alesi nèle sesem le ɖokuiwò me ŋu anukwaretɔe.

Aleke ɣeyiɣi si woatsɔ ahayae le?

Abe wò fufɔfɔ ene la, wò hayahaya ƒe ɣeyiɣia le etɔxɛ na wò. Ɣeyiɣi ɖeka aɖeke meli si sɔ na amewo katã o. Gake nu aɖewo li siwo katã nàte ŋu akpɔ mɔ na.

Le gaƒoƒo kple ŋkeke ʋɛ gbãtɔ siwo kplɔ viwòa dzidzi ɖo me la, àte ŋu akpɔe be:

• Vidzidɔ ƒe tete: Ele be wò vidzidɔa naɖiɖi ɖe eƒe lolome si sɔ gbɔ. Esia ate ŋu ana ʋu nado eye ʋu nado le nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me. Ɣeaɖewoɣi la, wò ɖɔkta ate ŋu asisi wò vidzidɔa ɖe wò ƒodo dzi be wòakpe ɖe eŋu wòatsi kabakaba.
• Lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ ƒe tɔtrɔ: Esia ate ŋu ahe nuwo abe dzoxɔxɔ, seselelãme ƒe tɔtrɔ, kple taɖuame vɛ.
• No ƒe ʋuʋu:Wò nowo le notsi wɔm. Ne mèle no nam o hã la, wò no ate ŋu avuvu eye wòase veve.
• Perineal soreness: Ne èdzi vi to vidzidɔ me kpɔ la, esɔ be nàse veve aɖe le teƒe si le vidzidɔ kple aɖuɖɔ (perineum) dome. Nyɔnu siwo ade 70% kpɔa aɖatsi aɖewo le teƒe sia le vidzidzi me. Le amesiwo wowɔ vidzidɔ (C-section) gome la, àte ŋu ase veve vevie le afisi wotsoe ŋu ŋkeke ʋɛ aɖewo.
• Tsi si sɔ gbɔ ɖe lãme na ame ƒe vuvu: Zi geɖe la, tsi si sɔ gbɔ wu si ƒoa ƒu ɖe fufɔfɔ me gbɔe esia tsona. Ele be abi sia naɖiɖi le kwasiɖa ɖeka me. Gake ne akɔtave alo gbɔgbɔ sesẽ kpe ɖe vuvua ŋu la, ate ŋu anye nane si nu sẽ wu ƒe dzesi.
• Ðeɖiteameŋu: Vidzidzi, vidzidzi, kple vidzĩ yeye dzi kpɔkpɔ ate ŋu ana ɖeɖi nate ŋuwò abe alesi mèse le ɖokuiwò me kpɔ o ene. Esɔ be ɖeɖi te ŋuwò ŋkeke alo kwasiɖa geɖe le vidzidzi megbe. Àte ŋu akpɔ gbɔdzɔe ne èdze agbagba be yeaɖi ɖe eme alesi nàte ŋui.

Vidzidzi megbe ɣeyiɣi ƒe akpa etɔ̃awo

Ðɔktawo ma ɣeyiɣi sia ɖe akpa vevi etɔ̃ me. Be nàse esia gɔme nyuie la, kpɔ kplɔ̃ si le ete.

Nukawoe nye ŋutilã me dzesi siwo bɔ?

Wò ŋutilã toa tɔtrɔ geɖe me le vidzidzi megbe. Esiawo dometɔ geɖe nye dzɔdzɔmetɔtrɔ siwo lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ hena vɛ.

• Vevesese kple vevesese le akɔta: Teƒe sia kekena le vidzidzi me, eyata ate ŋu avuvu eye wòave kwasiɖa ʋɛ aɖewo. Ne èbɔbɔ nɔ akɔtaɖonu dzi, tsɔ tsi fafɛ klɔ nu le nugododeƒe zazã vɔ megbe, kple dzadzɛnyenyetike si fa miamiamia zazã ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe vevesese sia dzi akpɔtɔ.
• Tsi si dona le vidzidɔ me: Ne èdzi vi vɔ (to vidzidɔ me gɔ̃ hã) la, àkpɔ ʋu si dona le vidzidɔ me. Woyɔa esia le atikewɔwɔ me be lochia . Edzea egɔme abe dzodzro viviti ene, emegbe vivivi la, etrɔna zua blɔ, eye mlɔeba wòdzudzɔna abe tsi si dona le eme si ƒe amadede nye aŋutiɖiɖi fafɛ ene. Dɔ sia katã ate ŋu axɔ abe kwasiɖa ade ene. Ðo ŋku edzi be le ɣeyiɣi sia me la, zã dzadzɛnyenyetikewo ko ɖe tampons teƒe.
• Vidzidɔ ƒe ʋuʋu: Wogayɔa vevesese si le ƒodo ƒe akpa si le anyime le ɣeyiɣi sia me be "vidzidzi megbe vevesesewo." Togbɔ be zi geɖe la, vevesesea nu fa le ŋkeke ʋɛ gbãtɔawo megbe hã la, ate ŋu asẽ wu ne wole no nam.
• No ƒe Ʋuʋu Kple No Vevesese: Kpɔ mɔ na no siwo vuvu eye wole veve sem ŋkeke ʋɛ aɖewo ya teti. Vidada siwo le no nam no ate ŋu ahiã no nana ŋuti aɖaŋuɖola ƒe kpekpeɖeŋu be wòakpe ɖe wo ŋu le vevesese ƒe nɔnɔmewo abe no ƒe gbagbã ene me.
• Fifia: Lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ trɔna ŋutɔ ne èdzi vi vɔ. Esia tae wòsɔ be woafi fi geɖe, vevietɔ le zã me. Ele be esia naɖiɖi le kwasiɖa ɖeka alo eve megbe.
• Miléle:Ebɔ be esesẽna na ame be wòato aɖuɖɔ me le vidzidzi megbe. Ne wodo aɖuɖɔtoe na wò be wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ la, ate ŋu ana wò dɔgbo ƒe ʋuʋu nagbɔdzɔ eye wòana wòasesẽ be nàto aɖuɖɔ me. Ɣeaɖewoɣi la, vɔvɔ̃ be ahiã be yeaɖe aɖuɖɔ hã ate ŋu ahe dɔmeɖui vɛ. Ðewohĩ wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu be nàno aɖuɖɔtoewo be wòakpe ɖe ŋuwò le esia me. Ʋusisidɔ hã bɔ le ɣeyiɣi sia me.
• Dɔyɔyɔ le vidzidɔ megbe: Ne wotsɔ C-section ƒo wò la, axɔ abe ŋkeke 10 ene hafi ŋutigbalẽa nahaya. Ememe lãgbalẽwo ate ŋu axɔ abe kwasiɖa 12 ene hafi woahaya keŋkeŋ. Ne tsi si le abe ʋuʋudedi ene do tso afisi wotsoe alo dzoxɔxɔ le eŋu la, esia ate ŋu anye dɔlékui ƒe dzesi. Nya esia nyuie.
• Taɖa ƒe vuvu: Taɖa ƒe vuvu hã bɔ ŋutɔ le ɣeyiɣi sia me le lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ ta.

Tɔtrɔ siwo wose le wo ɖokui me le susu kple seselelãme gome

Le kwasiɖa kple ɣleti siwo kplɔ vidzĩ dzidzi ɖo me la, seselelãme ƒe tɔtrɔ geɖe ate ŋu agblẽ nu le wò susu, nuteɖeamedzi, kple ale si nèsena le ɖokuiwò me ɖe wò ŋutilã ŋu dzi.

• Vidzĩ ƒe blukɔ: Vidzĩ ƒe blukɔ nye vidzidzi megbe blanuiléle kple avifafa ƒe didi le nu suesuesuewo ta ƒe dzesi si bɔ. Togbɔ be seselelãme yeye siawo ate ŋu awɔ nuku na ame hã la, zi geɖe la, wo nu yina le kwasiɖa ʋɛ aɖewo megbe.
• Vidzidzi megbe blanuiléle: Esia nye blanuiléle ƒe nɔnɔme si hea blanuiléle si gbɔ eme kple mɔkpɔkpɔbuɖeame ƒe seselelãme siwo nɔa anyi kwasiɖa kple ɣleti geɖe le vidzidzi megbe. To vovo na vidzĩ ƒe blues la, esia medzona le eɖokui si o. Ate ŋu abia be woazã atike alo awɔ nuwɔna ŋuti dɔdamɔnu.
• Dzimaɖitsitsi le vidzidzi megbe: Esia nye dzimaɖitsitsi kple dzimaɖitsitsi si gbɔ eme ƒe seselelãme si dzɔna le vidzĩ dzidzi megbe. Ŋutilã me dzesiwo abe alɔ̃madɔmadɔ kple dzi si le du dzi hã ate ŋu akpe ɖe eŋu. Vidzidzi megbe blanuiléle kple dzimaɖitsitsi siaa ate ŋu adzɔ ɖekae.
• Kpekpeme dzi ɖeɖe kpɔtɔ kple ŋutilã ƒe nɔnɔme: Wò ŋutilã to tɔtrɔ geɖe me le fufɔfɔ kple vidzidzi me. Enye nusi sɔ be nàtsi dzi ɖe ŋutigbalẽ si le gbagbãm, wò kekeme, kple kpekpeme si sɔ gbɔ wu le wò akɔta alo ƒodo ŋu.

Kuxi siwo ate ŋu ado mo ɖa le ɣeyiɣi sia me

Lãmesẽnya aɖewo ate ŋu ado mo ɖa ne èdzi viwòa vɔ. Le kɔdzi la, atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒoa alé ŋku ɖe ŋuwò le nɔnɔme sesẽ siawo ŋu. Togbɔ be dzesi aɖewo sɔ hã la, bubuwo ate ŋu anye kuxi aɖe ƒe dzesi.

Nɔnɔme sesẽtɔ kekeake siwo ate ŋu ado mo ɖa le vidzidzi megbe la dometɔ aɖewoe nye:

• Ʋu si dona le vidzidzi megbe
• Vidzidzi megbe vidzidzi do ŋgɔ na vidzidzi
• Vein goglo ƒe ʋusɔgbɔdɔ (DVT) .
• Aklã me ʋu ƒe sisi
• Susu ƒe nɔnɔmewo abe vidzidzi megbe dziku alo vidzidzi megbe susu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie
• Sepsis - dɔlékui sesẽ aɖe si kaka ɖe ŋutilã bliboa me

Aleke nèléa be na ɖokuiwò ne èdzi vi vɔ?

Nu vevitɔ kekeake si nàte ŋu awɔe nye be nàna ɣeyiɣi ɖokuiwò be nàɖi ɖe eme ahada gbe le ame ŋu. Ðewohĩ esia manɔ bɔbɔe abe alesi wòdze ene o. Gake ɖiɖiɖeme naa ɣeyiɣi si wò ŋutilã kple susu hiã be wòahaya. Bia kpekpeɖeŋu ne èhiãe. Ate ŋu anye amedzro siwo vaa dziwò ƒe xexlẽme dzi ɖeɖe kpɔtɔ, kpekpeɖeŋu biabia le vidzĩdzikpɔkpɔ me, alo kpekpeɖeŋu biabia le aƒemedɔwo alo nuɖaɖa me.

Tsɔ kpe ɖe ɖiɖiɖeme ŋu la, mɔ bubu aɖewo siwo dzi nàto alé be na ɖokuiwòe nye esi:

• Nunyiame: No tsi geɖe. Dze agbagba nàɖu nuɖuɖu siwo naa lãmesẽ abe protein siwo me ami mele o, atikutsetsewo, amagbewo, kple nuku blibowo ene. Tsi geɖe nono hã ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖe dɔmeɖui dzi akpɔtɔ.
• Beléle na vidzidɔa: Ne vidzidzi si sɔ la, anɔ eme be àse veve aɖe kwasiɖa ʋɛ aɖewo. Anɔ eme be wò ɖɔkta ana mɔfiame wò ku ɖe ale si nàlé be na nuto sia le aƒeme ŋu. Nuwo abe tsi fafɛ tsɔtsɔ klɔe (peri-tuku zazã) le nugododeƒe zazã vɔ megbe ene ate ŋu akpe ɖe ame ŋu.
• Kamedede dzi ɖeɖe kpɔtɔ: Togbɔ be àdi be yeatrɔ ava zu yeƒe lolome do ŋgɔ na fufɔfɔ kaba hã la, mègaƒu du ade kame o. Wò ɖɔkta agblɔ ɣeyiɣi si me kamedede le dedie na wò. Zi geɖe la, àte ŋu adze kamedede si mesẽ o, abe azɔlizɔzɔ ene, gɔme le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe le viwòa dzidzi vɔ megbe. Ðewohĩ ahiã be amesiwo woɖe vidzidɔ na la nalala vie. Ne ènya te ŋu dea kame ko la, dze egɔme blewu.
• Susu ƒe lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ ƒe kpekpeɖeŋu: Mègavɔ̃ be yeabia kpekpeɖeŋu o. Gbɔ dzi ɖi na wò seselelãmewo. Vidzidzi megbe ɣeyiɣia ate ŋu asesẽ. Ne èle nu xam, nu te ɖe dziwò, alo nètsi dzimaɖi la, ƒo nu kple xɔ̃wò, wò zɔhɛ, alo wò ɖɔkta. Nu geɖewo li siwo akpe ɖe ŋuwò.

Ɣekaɣie wòhiã be nàƒo nu kple ɖɔktaa?

Dzesi aɖewo ate ŋu anye kuxi sesẽ aɖe ƒe dzesi. Mègaŋe aɖaba ƒu wò dzesiwo dzi alo ŋu nakpe wò be nàƒo nu tso wo ŋu o. Lé ŋku ɖe dzesi siwo gbɔna ŋu vevietɔ. Ne esiawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le ŋuwò la, ƒo nu kple wò ɖɔkta enumake.

Vidzidzi megbe ɣeyiɣia nye ɣeyiɣi si me wotrɔna ɖe nɔnɔmewo ŋu hetrɔna. Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be ye ɖeka koe alo yemedzra ɖo o elabena wometsɔa ɖeke le eme na wò abe alesi nèkpɔe le fufɔɣi ene o. Ðo ŋku edzi be menye wò ɖeka koe o! Èle tɔtrɔ geɖe me tom le ŋutilã kple seselelãme me esi nèle tɔtrɔm ɖe agbenɔnɔ kple vidzĩ yeye ŋu.

Dzesi aɖewo sɔ, gake bubuwo ate ŋu anye kuxi bubu ƒe dzesi. Dɔmenyonyo na ɖokuiwò, lé be na wò nyonyo alesi nàte ŋui, eye nàbia kpekpeɖeŋu ne èhiãe. Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe lãme sẽ hã la, ele vevie ŋutɔ be nàde atikewɔƒe ƒe ɣeyiɣi siwo katã wò ɖɔkta naa wò.