Ðe wò abɔwo kple afɔwo le ʋuʋum tsɔ kpe ɖe akɔta kple kɔ ƒe vevesese ŋua? Mina míasrɔ̃ nu tso Akɔta ƒe Ʋuʋudedi ŋu!

Ðe nèsea ʋuʋudedi ɣeaɖewoɣi si dzea egɔme tso wò akɔta eye wòzɔa mɔ yia wò afɔwo dzia? Ðe wò afɔwo tsia dzodzodzoe ne èzɔ mɔ kpui aɖea? Alo ɖe nèsena le ɖokuiwò me be yeƒe abɔwo tsia dzodzodzoe tsɔ kpe ɖe kɔ ƒe vevesese ŋua? Ðewohĩ àsusu be ŋutilã me kuxiwo koe esiawo nye, gake ɖewohĩ nusi gbɔ wòtsoe nye kuxi aɖe si le wò akɔta. Egbea míele nu ƒom tso Spinal Stenosis, si nye dɔléle aɖe si nana ame ƒe akɔta sea veve ŋu.

Nukae Nye Aklã ƒe Ʋuʋudedi?

Kpuie ko la, Aklã ƒe Ʋuʋudedi nye aklã ƒe mɔ, si nye teƒe si le abe mɔ̃ ene si me aklã ƒe ka kple lãmekawo toa míaƒe aklã me la ƒe tsitsi. Tsɔe be ne ɖi ƒo ɖe tsido me la, teƒe si tsi ate ŋu atso la dzi ɖena kpɔtɔna.

Ne teƒe sia va le kpuie la , lãmeka siwo le eme la tea mimi henɔa ƒoƒom. Ɣemaɣie míedzea dzesiwo abe vevesese kple lãmetutudɔ ene kpɔkpɔ gɔme. Zi geɖe la, nɔnɔme sia gblẽa nu le akɔta ƒe akpa vevi eve ŋu:

• Lumbar Spinal Stenosis: Edzɔna le akɔta atɔ̃ (L1-L5) siwo le míaƒe akɔta ƒe gɔme.
• Cervical Spinal Stenosis: Edzɔna le akɔta adre siwo le míaƒe kɔ me (C1-C7).

Ƒã ŋutɔ hafi nɔnɔme sia dzɔna le akɔta ƒe titina (Thoracic Spine).

Aleke gbegbee nɔnɔme sia bɔe?

Le nyateƒe me la, esia nye nɔnɔme si bɔ wu alesi nàsusui. Vevietɔ ne ame geɖe xɔ ƒe 50 la, tɔtrɔ aɖewo kple nuwɔametɔ aɖewo va nɔa woƒe akɔta. Aklã ƒe ʋuʋu nye tɔtrɔ bubu si bɔ si dzɔna ne ame tsi. Ame siwo xɔ wu ƒe 65 siwo wɔa dɔ na woƒe aklã la ƒe akpa gãtɔ tso nɔnɔme sia gbɔ.

Nukae nye Aklã ƒe Ʋuʋudedi ƒe dzesiwo?

Aklã ƒe ʋuʋu ƒe dzesiwo mesɔ na amesiame o. Enɔ te ɖe afisi lãmekaawo le le akɔta, kple alesi wote ɖe wo ŋui dzi. Ðewohĩ dzesi aɖeke madze ame aɖewo ŋu le gɔmedzedzea me o, togbɔ be woate ŋu akpɔ nɔnɔmea le X-ray dzi hã.

Na míakpɔ ale si nɔnɔmeawo trɔna le akpa vevi eveawo me ɖa.

Nukatae aklã ƒe ʋuʋu dzɔna?

Woate ŋu ama nusiwo gbɔ aklã ƒe ʋuʋu tsona ɖe hatsotso vevi eve me.

Nusiwo Gbɔ Woxɔ

Esiae nye nɔnɔme si bɔ wu. Edzɔna le vidzidzi megbe, zi geɖe le ƒe 50 xɔxɔ megbe, le "vuvu kple vuvu" si dzɔna le míaƒe akɔta ta.

• Ƒuwo ƒe Tsitsi Wu: Ne míele tsitsim la, míaƒe ƒunukpeƒewo vuvuna, si woyɔna be Ƒumeŋuɖui. Ne ƒunukpeƒe siwo le akɔta la vuvu la, ŋutilãa wɔa nu yeye siwo le abe ƒu ene be woaxɔ ɖe wo teƒe. Míeyɔa ƒu ƒe ʋuʋudedi siawo be . Ƒu yeye siawo tsina yia teƒe si lãmekawo tona, si wɔnɛ be teƒea dzi ɖena kpɔtɔna.
• Bulging alo Herniated Disks: Disk si le abe jelly ene si le akɔtaƒu eve dome le akɔta ate ŋu avuvu, ado, eye wòate ɖe lãmekawo dzi.
• Lãmetsi Siwo Le Ƒom: Ne míele tsitsim la, lãkusi siwo le abe ka siwo léa akɔta ɖekae ene la te ŋu ƒoa ke eye wobɔbɔna yia eme, si wɔnɛ be teƒea dzi ɖena kpɔtɔna.
• Akɔta ƒe Gbagbã kple Nuveviwɔame: Ne ƒu aɖe si le akɔta gbã alo ge, abe afɔku aɖe ene la, teƒea ate ŋu atso.
• Aklã ƒe Ʋuʋudedi alo Dɔdzẽ: Ƒã ŋutɔ la, dɔléle sia ate ŋu atso dɔdzẽ siwo ƒo xlã aklãa hã gbɔ.

Nusiwo Gbɔ Wodzina

Esia mebɔ kura o. Efia be ne wodzi ame la, lãmeka siwo le woƒe aklã me ƒe mɔ xa nɔa kpuie wu alesi wòle dzɔdzɔmee. Esia ate ŋu atso domenyiŋusẽfianu ƒe nɔnɔmewo abe achondroplasia ene gbɔ.

Aleke ɖɔkta awɔ ake ɖe esia ŋu?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ kple dzesi siawo la, awɔ ɖe afɔɖeɖe siawo dzi.

1. Biabia tso dzesiawo ŋu: Gbã la, woabia wò nyuie tso alesi vevesesea le, ɣeyiɣi didi si wòxɔ, kple nusi na wògagblẽ ɖe edzi ŋu.

2. Ŋutilãmedodokpɔ: Emegbe woado wò kpɔ. Woabia tso asiwò be nàlé ŋku ɖe wò megbe, abɔbɔ ɖe ŋgɔ, ayi megbe, kple axadzi.

3. Nɔnɔmetatawo Dodokpɔwo: Emegbe woate ŋu abia tso asiwò be nàwɔ dodokpɔ geɖe atsɔ aɖo kpe esia dzi.

• X-ray: X-ray ate ŋu akpɔe ɖa be tɔtrɔ aɖewo le ƒuwo ŋu hã, nenye be disk la ƒe kɔkɔme dzi ɖe kpɔtɔ, eye ne ƒu ƒe aŋgbawo le wo ŋu hã.
• MRI Scan: Esiae nana nèkpɔa nuwo abe lãmekawo, diskwo, kple aklã ƒe ka ene nyuie ŋutɔ. Esiae kpena ɖe ŋuwò nènya afisi tututu womiã wo ɖo kple alesi gbegbe woƒo woe.
• CT Scan: Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu abia tso asiwò be nàwɔ CT Scan. Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu awɔ CT Myelogram kple tsi tɔxɛ aɖe (contrast dye) si wodo ɖe teƒea. Esia wɔnɛ be woate ŋu akpɔ lãmekawo nyuie wu.

Nukawoe nye atikewɔmɔnuawo?

Atikewɔwɔ Siwo Mewɔa Amekoko O

Dɔdamɔnu siawo ate ŋu aɖe vi na ame geɖe.

• Nusiwo nàte ŋu awɔ le aƒeme:
• Dzoxɔxɔ: Dzoxɔxɔ, abe tsi dzodzoe ƒe aŋetu ene, dede teƒe si le veve sem la, ate ŋu ana lãmekawo naɖe dzi ɖi eye wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ.
• Cold compress: Ɣeaɖewoɣi la, ne vuvu le eŋu la, asɔ be woatsɔ tsikpe si wotsɔna ƒoa tsikpee asisi ɖe eŋu.
• Kamedede: Esia nye nusi ŋu wòle be nàbia wò ɖɔkta alo kamededeŋutinunyala tso eŋu godoo. Kamedede si sɔ ate ŋu ado ŋusẽ lãmeka siwo ƒo xlã wò akɔta eye wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ.

• Atikewɔwɔ ƒe atikewɔwɔ:
• Atikewo: Anɔ eme be wò ɖɔkta aŋlɔ vevesesenutsitikewo kple atike siwo wua dɔdzẽ (NSAID) na wò. Ate ŋu aŋlɔ atike siwo ku ɖe lãmekawo ƒe vevesese koŋ ŋu hã (e.g., Gabapentin).
• Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ: Esia le vevie ŋutɔ. Lãmesẽdɔdala aɖe afia kamedede siwo ado ŋusẽ wò akɔta, ana nàte ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu geɖe wu, eye wòafia alesi nàzɔ le mɔ si aɖe lãmekawo ƒe teteɖeanyi dzi akpɔtɔ gɔ̃ hã wò.
• Steroid Dodo: Ne vevesesea kple vuvua nu sẽ la, wò ɖɔkta ate ŋu atso nya me be yeado atike ɖe teƒe si lãmekaa ƒo ɖo. Esia ate ŋu ana gbɔdzɔe ame hena ɣeyiɣi aɖe.

Amekoko

Wowɔa amekokoa be woatsɔ aɖe lãmekaa ƒe nyaƒoɖeamenu dzi akpɔtɔ. Laminectomy nye amekoko ƒomevi aɖe si bɔ. Ebia be woaɖe ƒu aɖe si le mɔ xem na lãmeka la ɖa eye woawɔ teƒe aɖe. Ɣeaɖewoɣi la, ne akɔta meli ke o la, woate ŋu awɔ dɔ na aklã be woatsɔ aƒo akɔtaƒu eve nu ƒu ɖekae.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe nɔnɔme sia nua?

Manya wɔ be woaxe mɔ ɖe esia nu keŋkeŋ o elabena womate ŋu atɔ te tsitsi o. Gake ne míewɔ ɖe numame aɖewo dzi be míaƒe akɔta nanɔ lãmesẽ me la, míate ŋu aɖe afɔku si le esia dzɔdzɔ me dzi akpɔtɔ eye míaɖu nɔnɔmea ƒe gbegblẽ dzi.

• Ƒo nuɖuɖu si naa lãmesẽ . Ðu nuɖuɖu siwo me calcium sɔ gbɔ ɖo be wòado ŋusẽ ƒuwo.
• Na wò kpekpeme nanɔ lãmesẽ me . Ne èle lolom ɖe edzi la, wò akɔta ƒe nyaƒoɖeamenu dzina ɖe edzi.
• Ƒo asa na atamanono.
• Lé nɔnɔme nyuitɔ me ɖe asi. Na wò akɔta nanɔ dzɔdzɔe ne èbɔbɔ nɔ anyi hele kpekpemewo kɔm.
• De kame edziedzi. Kamedede siwo doa ŋusẽ wò akɔta kple lãmeka veviwo le vevie ŋutɔ.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne èkpɔ dzesi yeyewo abe akɔta alo kɔ ƒe vevesese, wò abɔ alo afɔwo ƒe ʋuʋu, gbɔdzɔgbɔdzɔ, alo wò aɖuɖɔ alo aɖuɖɔ dzi ɖuɖu sesẽna , mègaŋe aɖaba ƒu edzi eye nàkpɔ ɖɔkta enumake o. Esiawo ate ŋu anye nɔnɔme sesẽ aɖe ƒe dzesiwo.

Ne èle atike wɔm na wò xoxo, gake vevesesea mele tsitsim o la, ƒo nu tso ema hã ŋu na wò ɖɔkta. Emegbe ate ŋu atso nya me le atikewɔmɔnu bubuwo ŋu.