Ðe vevesese le wò akɔta titinaa? Mina míanya Sternum la nyuie!

Ðe nèsea veve, teteɖeanyi, alo tete ɖe wò akɔta titina ɣeaɖewoɣia? Ne míagblɔe tututu la, ƒu gbadza ma si le wò akɔta titinae. Ne vevesese sia va la, ame geɖe vɔ̃na be, "Dzidɔe nye esia?" Vɔvɔ̃ ma sɔ, gake menye akɔtavewo katãe nye dzidɔ o. Nu bubu geɖewo ate ŋu ahe vevesese vɛ le wò akɔta titina. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso ƒu vevi sia si le míaƒe akɔta titina, si nye akɔtaƒu, susu siwo ta wòate ŋu ave mí, kple nusiwo ŋu wòle be míanɔ ŋudzɔ ɖo ŋu.

Nukae nye Sternum sia? Efia akɔta ƒe titinaƒu.

Kpuie ko la, akɔtaƒu nye ƒu gbadza si le abe T ene si le wò akɔta titina, le ŋgɔgbe. Togbɔ be míeyɔnae hã be "sternum" le Sinhalagbe me hã la, ame akpa gãtɔ nyae be "no ƒe ƒu" le gbegbɔgblɔ si bɔ me.

Menye ƒu kakɛ aɖe koe esia nye o. Esia wɔa akpa vevi aɖe ŋutɔ.

Dɔ vevi siwo sternum wɔna

• Takpɔkpɔ nana: Akɔta, tsɔ kpe ɖe akɔtaƒu ŋu, ye nye akpoxɔnu vevitɔ si kpɔa míaƒe ŋutilã ƒe ŋutinu siwo sea veve wu eye wole vevie wu, abe dzi kple lãkusi ene, ta . Ekpɔa dɔgbo, nuɖuɖutome, kple ʋuka gãwo hã ta.
• Ðekawɔwɔ: Esia le abe míaƒe ƒunukpeƒewo ƒe titina ene. Míaƒe akɔtaƒu (clavicle) kple akɔta eve siwo le etame la do ƒome kple akɔtaƒu sia. Edoa ka kple lãmeka gbogbo aɖewo siwo le akɔta kple ƒodo si le etame hã.
• Kpekpeɖeŋunana gbɔgbɔ: Togbɔ be akɔta meʋãna tẽ o hã la, ƒunukpeƒetetedɔ si te ŋu trɔna bɔbɔe, si doa ka kple akɔtaƒuwo ɖe eŋu la na akɔta kekena hetsia vie ne míele gbɔgbɔm hele gbɔgbɔm.

Nukawoe nye akɔta ƒe akpa siwo le akɔta?

Ne míelé ŋku ɖe akɔta ƒe titinaƒu sia ŋu la, akpa vevi etɔ̃e le eme. Míate ŋu akpɔe le susu me abe yi si wotrɔ ɖe megbe ene.

1. Manubrium: Esiae nye akɔta ƒe akpa si keke wu eye wòsẽ wu, si le etame. Eɖi yi ƒe asibidɛ. Míaƒe kɔmeƒu eveawo kple akɔtaƒu gbãtɔa léna ɖe akpa sia ŋu.

2. Ŋutilã: Esiae nye akpa si le titina, si didi wu, eye wòle gbadzaa wu. Edze abe yi ƒe asike ene. Akɔtaƒu siwo tso akɔta etɔ̃lia va ɖo adrelia la léna ɖe akpa sia ŋu.

3. Xiphoid Dɔwɔna: Esiae nye akpa sue si le ɖaɖɛ si le akɔta ƒe gɔme. Edze abe yi ƒe nugbɔ ene. Ne míenye ɖekakpuiwo la, ƒunukpeƒetetedɔe nyea eƒe akpa gãtɔ. Ne míele tsitsim la, vivivi la, etrɔna zua ƒu (ewɔa calcified). Ame aɖewo ate ŋu ase le wo ɖokui me be akpa sia nye ƒuƒu sue aɖe ne woka asi eŋu.

Nukatae titina akɔtaƒu sia le veve sem? Susu vevi siwo tae

Enyo, fifia míeva ɖo akpa vevitɔ kekeake gbɔ. Susu geɖewo li siwo tae vevesese ate ŋu adzɔ le akɔta ƒe akpa si le akɔta. Wo dometɔ aɖewo do ƒome kple ƒu ŋutɔ, ɖewo do ƒome kple lãmeka, ƒunukpeƒe, alo ƒunukpeƒe siwo ƒo xlãe. Vevesese bubuwo tsoa kuxi siwo le ŋutinu bubu siwo le akɔta ŋu gbɔ, gake míesea wo le akɔta titina. Na míalé ŋku ɖe susu siawo ŋu le kplɔ̃ aɖe dzi.

Nukae nye dɔléle ɖesiaɖe ƒe dzesiwo?

Azɔ na míalé ŋku ɖe dzesi siwo nàte ŋu akpɔ le nɔnɔme siawo dometɔ ɖesiaɖe me ŋu. Esiawo nyanya hã akpe ɖe ŋuwò nàɖe wò nɔnɔmea me na wò ɖɔkta.

Costochondritis ƒe dɔléle

• Vevesese sesẽ aɖe si ƒoa ame le akɔta ƒe titina alo eƒe akpa eveawo.
• Vevesesea nu sẽna ɖe edzi ne ègbɔ ya sesĩe, kɔ akɔta, ƒo aɖuɖɔ, alo nèʋuʋu wò akɔta vie gɔ̃ hã.
• Ne èzi wò asibidɛ ɖe teƒe si nèle veve sem le la , evea wò ŋutɔ .
• Ɣeaɖewoɣi la, vevesese sia ate ŋu akaka ɖe abɔwo kple abɔta hã.

Akɔta ƒe Gbagbã

• Vevesese sesẽ si nɔ anyi tso esime afɔkua dzɔ.
• Vevesesea nu sẽna ɖe edzi ne wole gbɔgbɔm alo le kɔdzim.
• Vuvu kple abi (amadede ƒe tɔtrɔ blɔ) le teƒe si vevesesea le.
• Yagbɔgbɔ sesẽ.

Acid ƒe Gbɔdzɔgbɔdzɔ

• Dzobibi le akɔta titina (dzimeve) . Abe ɖe wòle dzo dam ene.
• Zi geɖe la, esia dzina ɖe edzi le nuɖuɖu vɔ megbe kpuie alo ne mlɔ anyi be yeadɔ alɔ̃.
• Vivi si le nu me alo nuɖuɖu si trɔna vaa ŋɔti me .
• Aɖuɖɔɖɔɖɔ enuenu.

Lãmetsiwo ƒe Teteɖeanyi

• Vevesese si dzina ɖe edzi ne wotrɔ akɔta, kɔ alɔ ɖe dzi, alo le dɔ ɖesiaɖe wɔm.
• Vevesese dzi ɖena kpɔtɔna ne wogbɔ ɖe eme.
• Vevesesese le ɖokuiwò me ne èsẽ wò akɔta ƒe lãmekawo.

Nukawoe nye vevesese sia ƒe atikewo?

Atikewɔwɔ ƒe tiatia nɔ te ɖe nusi gbɔ wò vevesese tso dzi. Esia tae wòle vevie be woayi ɖɔkta gbɔ be woakpɔ dɔlélea nyuie . Ðɔktaa ado wò kpɔ eye ne ehiã la, abia be woawɔ dodokpɔwo abe X-ray alo ECG ene atsɔ anya nusi gbɔ wòtso.

• Le costochondritis kple lãmekawo ƒe tete gome: Zi geɖe la, ɖiɖiɖeme nye atike nyuitɔ kekeake. Woate ŋu akafu vevesesenutsitikewo (e.g., NSAIDs) kple dzoxɔxɔ tsɔtsɔ de teƒe si vevesesea le.
• Le akɔta ƒe gbagbã gome: Atikewɔwɔ toa vovo le alesi wògbãe nu. Le gbagbã suesuesuewo gome la, gbɔɖeme kple vevesesenutsitikewo sɔ gbɔ. Gake le lãmekawo ƒe gbagbã sesẽ gome la, ate ŋu ahiã be woawɔ dɔ nɛ.
• Le acid reflux gome: Wona agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ (e.g., nuɖuɖu siwo me nu ʋeʋĩwo le, siwo me ami le dzi ɖeɖe kpɔtɔ, mlɔ anyi le nuɖuɖu vɔ megbe) kple atike siwo kpɔa dɔgbo me acid dzi (antacids, PPIs) naa.
• Le dɔlékuiwo gome: Ne dɔlékuiwo ƒe dɔléle abe aklãdɔ ene la, wonaa dɔlékuiwutikewo.

Ðe esia nye dzidɔa? Aleke nèwɔ nya vovototo si le wo dome?

Esiae nye nyabiase gãtɔ kekeake si le amesiame si. Vovototo aɖewo le vevesese si do ƒome kple akɔta kple vevesese si dona le dzidɔ me dome.

Esiawoe nye dzidɔ ƒe dzesi siwo bɔ wu:

• Vevesese alo nyaƒoɖeamenu si womate ŋu ado dzi atsɔ le akɔta titina o, abe ɖe wole eƒom, le etum, alo le mɔ̃ me ene .
• Vevesese sia ate ŋu akaka ɖe miame, abɔta, kɔ, aɖu, alo akɔta .
• Yagbɔgbɔ sesẽ kple ʋuʋudedi.
• Fifia si gbɔ eme (fifia fafɛ).
• Sese le eɖokui me be yeƒe lãme le ʋuʋum, yeƒe lãme le ʋuʋum , eye yeƒe ta le ʋuʋum.

To vovo na esia la, le nɔnɔme abe ``costochondritis`` ene me la, vevesesea dzena ne ètsɔ asibidɛ te teƒe si le veve sem la (si medzɔna le dzidɔ me o), eye vevesesea trɔna ne èʋuʋu wò ŋutilã eye nègbɔ ya.

Ɣekaɣie wòle be míayi ɖɔkta gbɔ godoo?

Ne nu siwo gbɔna la dometɔ aɖe do mo ɖa la, kpɔ egbɔ be yebia atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo.

• Ne vevesesea dzɔ le afɔku aɖe megbe.
• Ne vevesesea le dzidzim ɖe edzi gbesiagbe.
• Ne dzesiwo abe gbɔgbɔ sesẽ, fifia fũ, kple taɖuame kpe ɖe vevesesea ŋu (yi ETU enumake).
• Ne ʋu si le dodom alo ʋu si le dodom kpe ɖe vevesesea ŋu.
• Ne vevesesea nu meɖiɖi le vevesesenutsitikewo nono edziedzi gɔ̃ hã megbe o.