Esi wò ɖɔkta gblɔ na wò be ehiã be woawɔ dɔ na wò le dɔgboa me la, ena atike aɖewo hã wò be nàtsɔ akɔ wò dɔgbowo ŋu (bowel prep), alo? Ðewohĩ èxɔ atikekui aɖe si woyɔna be SUTAB. Ne èkpɔ mɔfiame siawo la, vɔvɔ̃ ɖo ame aɖewo vie be, "Mate ŋu awɔ nusiawo nyuiea?" Gake susu aɖeke meli si ta míatsi dzi ɖo o. Le nyati sia me la, míaƒo nu tso alesi woazã SUTAB-tike siawo nyuie ahadzra ɖo dzidzedzetɔe ɖe dɔgbomekpɔkpɔ ŋu ŋu bɔbɔe ŋutɔ .
Nukatae Bowel Prep le vevie nenema gbegbe ɖo?
Kpɔe ɖa le susu me be èle wò ʋu kum kple yaƒoƒo ƒe ahuhɔ̃e ƒoɖi ŋutɔ. Àte ŋu akpɔ mɔa nyuiea? Ao, alo? Afɔkuwo ate ŋu adzɔ ŋutɔ. Nenema ke ne aɖuɖɔ le wò dɔgboa me la, ɖɔkta mate ŋu akpɔ eme nyuie o.
Taɖodzinu vevi siwo le dɔgbomekpɔkpɔ ŋu dometɔ ɖekae nye be woalé ŋku ɖe polyps, tsitsi suesuesue siwo le dɔgboa ƒe akpa si le eme, kple kansa lãmenugbagbeviwo ŋu. Ne womekɔ dɔgboa ŋu nyuie o la, nu suesuesue siwo le abe esiawo ene gɔ̃ hã ate ŋu age ɖe aɖuɖɔa me eye woabu. Ne edzɔ alea la, dɔdamɔnu bliboa mawɔ dɔ nenema gbegbe o. Ðewohĩ ahiã be nàgawɔ dɔa ake ɣeaɖeɣi.
Eyata ɖo ŋku edzi be nya ɣaɣla si ana woate ŋu akpɔ dɔgboa me akpɔ dzidzedzee nye dɔgbo me kɔklɔ dzidzedzetɔe si wowɔna abe alesi wogblɔe ene pɛpɛpɛ. Le ŋkeke si dzi kɔ la, wò dɔgbo me akɔ na ɖɔkta abe alesi mɔa dzi nakɔ le ŋkeke si dzi ŋdɔ ʋuna nyuie ene.
Nukae nye SUTAB?
Kpuie ko la, SUTAB nye atikekui si kɔa wò dɔgbo gã la ŋu. Dze siwo woyɔna be sodium sulfate, magnesium sulfate, kple potassium chloride le eme. Ne èno atikekui siawo la, dze siawo hea tsi tso wò ŋutilã me yia wò dɔgbowo me. Emegbe wotsɔa tsi yɔa dɔgboa me, aɖuɖɔa meɖena, eye woklɔnɛ kabakaba ŋutɔ eye wòklɔa eme keŋkeŋ. Esiae nye nuwɔna bɔbɔetɔ kekeake si dzɔna le esia me.
Zi geɖe la, atikekui ƒe aŋetu eve kple kplu si me dzidzenu kplu le na tsinono nɔa SUTAB ƒe agbaa me. Atikekui 12 ye le aŋetu ɖeka me. Ele be nàno atikekui siawo le agbɔsɔsɔ eve siwo woma me.
Nu vevitɔ kekeake siwo ŋu wòle be nàdzra ɖo hafi adze dodokpɔa gɔme
Nu vevitɔ kekeakee nye mɔfiame siwo wò ɖɔkta naa wò, gake nu ʋɛ aɖewo li siwo katã wòle be wòanɔ susu me na wò.
- Wɔ ɖe mɔfiameawo dzi pɛpɛpɛ: Wɔ ɖe mɔfiame siwo le agbalẽvi si nèxɔ me dzi pɛpɛpɛ abe alesi woŋlɔe ene. Mègatrɔ ɣeyiɣiawo alo nuɖuɖu kple nunono ŋuti mɔfiamewo o.
- Dzudzɔ nuɖuɖu sesẽwo ɖuɖu: keŋkeŋ ŋkeke si do ŋgɔ na dodokpɔa.Màte ŋu aɖu nuɖuɖu sesẽ aɖeke o. Tsi siwo me kɔ koe woɖe mɔ na wò be nàno. Míaƒo nu tso ema ŋu tsitotsito vie.
- Na wò atike kaba: Xɔ wò SUTAB atike le atikedzraƒe ŋkeke atɔ̃ ya teti do ŋgɔ na dodokpɔa eye nàdzrae ɖo ɖe aƒeme. Mègalala vaseɖe aɖabaƒoƒo mamlɛtɔ dzi o.
Nyanyanana etɔxɛe le ʋuɖoɖo ŋu
Esia nye nusi ame geɖe ŋlɔna be, gake ele vevie ŋutɔ . Dɔgbomekpɔkpɔ bia be woana ame ƒe dzi nadze eme, alo ne míagblɔe kpuie ko la, wòana nàmu aha vie eye nàdɔ alɔ̃. Eyata:
- Ele be ame tsitsi (ʋukula) si tsɔa agbanɔamedzi nanɔ asiwò ne èva dodokpɔa wɔƒe.
- Ele be ame ma nanɔ kɔdzi tso esime woxɔ wò ɖe kɔdzi vaseɖe esime wowu dodokpɔa nu eye woɖe asi le ŋuwò le kɔdzi.
- Le dodokpɔa megbe la , màte ŋu aku ʋu le ɖokuiwò si le susu aɖeke ta o. Ema fia be mele be nàdo ʋu, gasɔ, ʋukuku, alo gasɔ gɔ̃ hã o. Ele be nàƒo asa na ʋukuku gbemagbe.
- Womaɖe mɔ na wò be wò ɖeka nàyi aƒeme o. Eyata èhiã ame aɖe si akplɔ wò ayi aƒeme godoo.
Ƒo nu tso atike si zãm nèle ŋu na wò ɖɔkta!
Esia hã le vevie ŋutɔ. Ðewohĩ ahiã be nàdzudzɔ atike aɖewo siwo nènona gbesiagbe ŋkeke ʋɛ aɖewo hafi dodokpɔ sia wɔwɔ alo ahiã be woatrɔ atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme. Ele be nàƒo nu tso esia ŋu kple wò ɖɔkta godoo .
| Atike ƒomevi | Nusi woawɔ |
|---|---|
| Ʋu ƒe ʋuʋu ƒe atikewo Le kpɔɖeŋu me: Clopidogrel (Plavix®), Warfarin (Coumadin®), Apixaban (Eliquis®). | Ðo dze kple wò ɖɔkta tso atike siawo ŋu kwasiɖa eve ya teti do ŋgɔ na dodokpɔa. Woate ŋu abia tso asiwò be nàdzudzɔ wo nono ŋkeke ʋɛ aɖewo. |
| Insulin kple suklidɔtikewo | Kpɔ egbɔ be yebia aɖaŋuɖoɖo tso ɖɔkta si ŋlɔ atike sia na wò. Mègano suklidɔtikewo le zãtitina megbe le ŋkeke si dzi woawɔ dodokpɔa o. Ne èno insulin la, woate ŋu abia tso asiwò be nàno agbɔsɔsɔ si wozãna ɖaa ƒe afã ŋkeke si do ŋgɔ na dodokpɔa. Gake la,Bia ɖɔktaa ɣesiaɣi. |
| Atike si wozãna tsɔ ɖea kpekpeme dzi kpɔtɔna le kpɔɖeŋu me, Semaglutide (Ozempic®, Wegovy®), Liraglutide (Victoza®, Saxenda®) ƒe ƒuƒoƒo. | Ðewohĩ ahiã hã be woadzudzɔ atike siawo zazã ŋkeke ʋɛ aɖewo alo kwasiɖa ɖeka do ŋgɔ. Kpɔ ɖɔkta si ŋlɔ wo na wò. |
| Iron-tikekuiwo | Dzudzɔ iron-tikewo nono kwasiɖa ɖeka do ŋgɔ na dodokpɔa. Iron-tikewo ate ŋu ana wò aɖuɖɔ nazu yibɔ eye wòalé ɖe wò dɔgbo ŋu. |
Zi geɖe la, woɖea mɔ ɖe atikewo abe aspirin, dɔlékuiwutikewo, alo aɖuɖɔtoemetikewo ene ŋu ne wotsɔ tsi nono le ŋdi si woawɔ dodokpɔa. Gake anyo wu be nàgblɔ atike siwo katã zãm nèle la na wò ɖɔkta.
Dzadzraɖo afɔɖeɖe ɖesiaɖe: Na míakpɔ nusi wòle be míawɔ fifia ɖa
Ŋkeke etɔ̃ do ŋgɔ na dɔgbomekpɔkpɔ
Ele be nàɖɔ ŋu ɖo le nuɖuɖu siwo nèɖuna tso fifia dzi. Dzudzɔ nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo ɖuɖu . Esi nusiawo xɔa ɣeyiɣi didi hafi woɖuna ta la, woate ŋu anɔ dɔgboa me.
Nuɖuɖu siwo wòle be woadzudzɔ eɖuɖu ƒe ŋkɔwo:
- Popcorn ƒe nuɖuɖu
- Gbewo, Nutsetsewo
- Nukuwo (abe flax, sunflower, quinoa ene) .
- Abolo si me nuku geɖe le
- Salad kple amagbe ƒuƒuwo
- Atikutsetse yeyewo kple esiwo woƒu
Gbesigbe do ŋgɔ na dɔgbomekpɔkpɔ
Ŋkeke siae nye ŋkeke vevitɔ kekeake.
Màte ŋu aɖu nuɖuɖu sesẽ aɖeke le ŋkeke sia dzi o. ‘Tsi siwo me kɔ’ koe woɖe mɔ na wò be nàno.
Àte ŋu ano tsi siawo siwo me kɔ vaseɖe gaƒoƒo etɔ̃ hafi dodokpɔa nadze egɔme. Le ema megbe la, ele be nàdzudzɔ tsinono.
| ✅ Nu nyui siwo woano | ❌ Nu siwo menyo be woano o |
|---|---|
| Tsi | Notsi kple notsi siwo wotsɔ notsi wɔe |
| Mɔli si me kɔ (lã alo amagbe kakɛ aɖeke mele eme o) . | Nunono siwo ƒe amadede nye aŋutiɖiɖi, dzĩ, alo aŋutiɖiɖi |
| Te, kɔfi (si me notsi alo kreme mele o) . | Atikutsetse me tsi (kple kakɛwo) . |
| Akɔɖu detsiƒonu, weintsetse ɣi detsiƒonu (si me kɔ) . | Ahasesẽ |
| Jelly (dzẽ, menye aŋutiɖiɖi o) . | Smoothies kple Shakes ƒe nuɖuɖuwo |
Nukae nye ‘tsi si me kɔ’? Ɖagbuie. Ne ète ŋu kpɔa nu to tsia me yia glass la ƒe akpa kemɛ la, ke tsi si me kɔ ye wònye. Ƒo asa na aha siwo ƒe amadede nye dzĩ, aŋutiɖiɖi, alo aŋutiɖiɖi elabena amadede mawo ate ŋu anɔ dɔgboa me eye woadze abe ʋu ene.
Alesi woano SUTAB ƒe atikekuiwo nyuie
Azɔ na míakpɔ alesi woano atike la ɖa. Ɣeyiɣiawo ate ŋu ato vovo le mɔfiame siwo nèxɔ nu, gake esiae nye mɔnu si wozãna le mɔ gbadza nu.
Dodokpɔ gbãtɔ: Anɔ abe ga 6:00 PM ene le ŋkeke si do ŋgɔ na dodokpɔa
1. Afɔɖeɖe 1: De tsi fafɛ kplu si nèxɔ la me vaseɖe fli si wode dzesii le edzi (anɔ abe ounces 16 ene).
2. Afɔɖeɖe 2: Ʋu atike ƒe aŋetu gbãtɔ. Mi atikekui 12 la ɖekaɖeka, eye nàno tsi ɖeka. Ne esesẽ na wò be nàmi wo katã zi ɖeka la, mimi wo vivivi.
3. Afɔɖeɖe 3: Ne ènya no atikekui 12-awo katã vɔ la, no tsi si susɔ le kplua me la katã.
Afɔɖeɖe siwo kplɔe ɖo:
- Le gaƒoƒo ɖeka megbe: Gade tsi (ounces 16) kplu ma ke me ake eye nànoe le miniti 30 me.
- Le gaƒoƒo afã megbe: Tsɔ tsi kplu bubu (ounces 16) wu enu.
Dodokpɔ evelia: Gaƒoƒo 6 hafi dodokpɔa nadze egɔme
- Fifia nusi nàwɔ koe nye be nàno atike ƒe aŋetu evelia eye nàgbugbɔ afɔɖeɖe 1, 2, kple 3 siwo le etame la awɔ. No atikekui 12 la le mɔ ma ke nu pɛpɛpɛ, eye emegbe nàno tsi kplu eve le ɣeyiɣi si nèɖo ɖi dzi.
Ahiã be nàyi tsileƒe le atike sia nono vɔ megbe kpuie. Esia sɔ. Aɖuɖɔa aɖiɖi eye wò dɔgbowo adze ʋuʋu gɔme. Eyata kpɔ egbɔ be yeate ŋu age ɖe tsileƒea bɔbɔe le ɣeyiɣi sia me.
Ðe biabia siawo hã le asiwòa? (Nyabiase Siwo Wobiaa Ame Enuenu)
1. Nukae wòle be mawɔ ne dɔmeɖui le ŋunye?
Ne ènye amesi ƒe dɔgbo le zi geɖe la, gblɔe na wò ɖɔkta do ŋgɔ. Ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàno aɖuɖɔtoemetike bubu ŋkeke ʋɛ aɖewo hafi adze SUTAB gɔme.
2. Nye dɔgbo dzadzraɖo mekpɔ dzidzedze zi mamlɛtɔ o. Nukae wòle be mawɔ?
Kpɔ egbɔ be yegblɔ esia hã na yeƒe ɖɔkta. Ana mɔfiame tɔxɛwo alo atike bubu aɖe wò.
3. Esesẽna nam be mano tsi gbogbo aɖe zi ɖeka.
Ne nenemae la, dze wò atikewo nono gɔme gaƒoƒo eve alo etɔ̃ do ŋgɔ. To mɔ sia dzi la, àte ŋu axɔ ɣeyiɣi geɖe wu no tsi.
4. Wowɔ dɔ nam be nye lãme nasẽ. Ðe wòhiã be mano atike siawo katãa?
Ɛ̃. Dɔgbo ƒe dɔwɔwɔ na ame trɔa dɔgbo alo dɔgbo suea. Dɔgboa ƒe didime metrɔna o. Eyata ele be nàno atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme bliboa. Gake àhiã ɣeyiɣi geɖe wu hafi ate ŋu ano atikeawo.
5. Mele ʋumenugbagbeviɣidɔ wɔm.
Ele be nàƒo nu kple wò ayikuŋutinunyala eye nàxɔ aɖaŋuɖoɖo tɔxɛ tso egbɔ hafi awɔ ɖoɖo ɖe wò dodokpɔa ŋu.
6. Nukae adzɔ ne nyemete ŋu wu atikeawo katã nu o?
Ne mèno atike bliboa o la, wò dɔgbowo makɔ nyuie o. Ne edzɔ alea la, ahiã be woate fli ɖe dodokpɔa me ahagbugbɔe awɔ le ŋkeke bubu dzi. Eyata dze agbagba ɖesiaɖe nàno atike bliboa.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Wò dɔgbomekpɔkpɔ ƒe dzidzedzekpɔkpɔ nɔ te ɖe alesi nèkɔ wò dɔgbo ŋu nyuie dzi (dɔgbo ƒe dzadzraɖo).
- Wɔ ɖe ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi pɛpɛpɛ. Kpɔ nyuie vevietɔ le ɣeyiɣi si nàɖu nu, ano nu, ahano wò atikewo ŋu.
- Kpɔ egbɔ be yena yeƒe ɖɔkta nanya nu tso atike bubu ɖesiaɖe si zãm nèle ŋu (vevietɔ ʋumenugbagbeviɣitikewo, suklidɔ, kple iron-tikewo).
- Ƒo asa na nuɖuɖu sesẽwo keŋkeŋ ŋkeke si do ŋgɔ na dodokpɔa. Tsi siwo me kɔ siwo ŋu woɖe mɔ ɖo la koe no.
- Kpɔ egbɔ be yena ame tsitsi aɖe si tsɔ agbanɔamedzia natsɔ ʋu ayi aƒeme le dodokpɔa megbe. Ƒo asa na ʋukuku gbemagbe.
- Ne nyabiase alo dzimaɖitsitsi aɖewo le asiwò ku ɖe ɖoɖo sia ŋu la, mègahe ɖe megbe le wò ɖɔkta biabia me o.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee