Ðe míenya nu tso dzamezã si bɔ ŋu nyateƒea?

No me tsi si le dodom, ŋɔti me ʋuʋu, kple aɖuɖɔɖɔɖɔ ɣesiaɣi... Vuvɔ bubu. Esia nye nusi nènya nyuie, alo? Ɣeaɖewoɣi la, vuvɔ nɔa ŋuwò ɣesiaɣi, evɔ xɔ̃wò vevitɔ ya medzea dɔ kura o. Nukatae esia dzɔna ɖo? Nuka tututue nye vuvɔ? Mina míaƒo nu tso eŋu bɔbɔe.

Nuka tututue nye vuvɔ sia?

Kpuie ko la, dzamezã nye dɔléle si dɔlékui aɖe hena vɛ. Dɔlékui ƒomevi siwo wu 200 ye hea esia vɛ. Bu eŋu kpɔ ko, dɔlékuiwo ƒe ƒome nenie nye nusi gbɔ dzamezã sue aɖe tsona! Le esiawo dome la, esi nana míexɔa dzamezã zi geɖe wue nye esi woyɔna be rhinovirus . Dɔlékui siae hea dzamezã ƒe 50% lɔƒo vɛ.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, dɔlékuiwo abe coronavirus, respiratory syncytial virus, influenza, kple parainfluenza hã ate ŋu ahe dzesi siwo sɔ kple dzamezã si bɔ.

Esia bɔ ale gbegbe be ɖevi siwo mede suku o kple ame tsitsi siwo mete ŋu yia dɔme le dzamezã ta o ƒe xexlẽme sɔ gbɔ ŋutɔ le xexeame katã.

Aleke dzamezã gena ɖe míaƒe ŋutilã me?

Ame aɖe si ŋu dɔlékui sia le ye kakaa dzamezã. Le kpɔɖeŋu me, ne èka asi asiléƒe aɖe si le bɔs me si ŋu ame aɖe si ŋu dzamezã le ka asi, eye emegbe nètsɔ asi ma ka asi wò ŋɔti alo nu ŋu la, dɔlékuia ate ŋu age ɖe wò ŋutilã me ne èka asi nane si ame bubu zã, abe kɔmpiuta ƒe safui alo ʋɔtruti ene ŋu, eye emegbe nèka asi wò mo ŋu.

Ate ŋu akakae hã ne wogbɔ tsi suesuesue siwo dona ɖe yame ne amesi ŋu dɔlélea le le kɔdzi alo le aɖuɖɔ ƒom.

Dɔlélea dzea egɔme ne dɔlékuia lé eɖokui ɖe wò ŋɔti alo ŋɔti ƒe lãkusi ŋu. Emegbe míaƒe ŋutilã ƒe ametakpɔnu siwo nye dɔlélenutsiŋutete , dɔa woƒe asrafowo, siwo nye ʋumenugbagbevi ɣiwo, ɖa be woawɔ avu kple amedzidzela la. Ne dɔlékuia mexɔ wò kpɔ o la, aʋa gbãtɔa ado kpo nu, eye dɔlélenutsiŋutetea adze aʋakɔ bubu ɖoɖo ɖe aʋawɔwɔ me gɔme.

Nya si amesiame biana: Ðe tsidzadza hea vuvɔ vɛa?

Ao, nyakpakpa gã aɖee nye esia. Tsidzadza alo vuvɔ me nɔnɔ mehea vuvɔ vɛ tẽ o. Dɔlékui aɖe koe hea dzamezã vɛ. Gake ne ɖeɖi te ŋuwò ŋutɔ, le nuteɖeamedzi geɖe me, alo nulɔdɔwo le wò ŋɔti kple ŋɔti ŋu la, ke afɔku si le eme be dɔlékuia xɔxɔ le ŋuwò vie.

Dzesi siwo bɔ ɖe dzamezã me

Esiawoe nye dzesi siwo nèkpɔna zi geɖe ne dzamezã le ŋuwò. Gake ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu atɔtɔ nusiawo kple dzamezã ƒe dzesiwo. Na míakpɔ vovototo si le wo ame evea dome ɖa.

Nukatae ɖevi suewo xɔa dzamezã zi geɖe?

Èsusu be viwò suea le vuvɔ lém ɣesiaɣia? Ema sɔ. Le mama dedie nu la, ɖevi ate ŋu axɔ dzamezã abe zi 5-7 ene le ƒea me. Susu geɖewo tae ɖeviwo xɔa wo zi geɖe wu ame tsitsiwo ɖo:

• Kadodo kplikplikpli: Ðevi siwo le do ŋgɔ na suku alo ŋkeke ɖeka dzikpɔƒewo zãa ɣeyiɣi geɖe tsɔ nɔa kadodo kplikplikpli me kple ɖevi bubuwo ŋkeke bliboa, si wɔnɛ be dɔlékuia kakana bɔbɔe.
• Dzadzɛnyenye ƒe nɔnɔmewo: Ðeviwo metsia dzi abe ame tsitsiwo ene ɖe numamewo abe alesi wotsɔa abɔta tsyɔa nu nu, asikɔklɔ enuenu, kple asikaka ame bubuwo ƒe nuwo ŋu o ene ŋu abe ame tsitsiwo ene o.
• Dɔlélenutsiŋutete tutuɖo: Ame tsitsi ƒe ŋutilã do go dzamezã ƒe dɔlékui vovovowo le woƒe agbemeŋkekewo katã me eye wòtu dɔlélenutsiŋutete ɖo ɖe wo ŋu. Gake ɖeviwo ƒe dɔlélenutsiŋutete gakpɔtɔ le tɔtrɔm ɖe dɔlékui siawo ŋu, eyata dɔlékuiwo te ŋu xɔa wo bɔbɔe wu.

Ðe wòhiã be nàyi ɖɔkta gbɔa?

Zi geɖe la, dzamezã si bɔ la akɔ le eɖokui si le ŋkeke 7-10 me. Gbɔɖeme geɖe kple tsi dzodzoe nonoe nye nu nyuitɔ kekeake si nàwɔ. Gake ele vevie be nàkpɔ wò ƒomea ƒe ɖɔkta le nɔnɔme siwo gbɔna me:

• Ne dzesiawo xɔ wu ŋkeke 10: Aɖuɖɔtoe si bɔ menɔa anyi didi wu esia o. Ne ewɔe la, ate ŋu anye nu bubu aɖe.
• Asrã sesẽ: Ne asrãa kɔ wu 101.3°F (38.5°C).
• Yagbɔgbɔ sesẽ: Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe lãme le ʋuʋum alo gbɔgbɔ sesẽ na ye.
• Taɖuame sesẽ alo ŋɔti me veve: Ne vevesese sesẽ si wu alesi wòle be nàse veve.
• Sinus pain: Ne èse veve vevie eye nèle tetem ɖe ŋkuwo kple ŋgonu ƒe akpa si ƒo xlãe ŋu.

Ɣeaɖewoɣi la, ŋutilã si gbɔdzɔ le dzamezã ta ate ŋu axɔ dɔlékuiwo ƒe dɔléle. Esiawo ate ŋu agblẽ nu le lãkusi, lãkusi, alo to ŋu. Ne edzɔ alea la, wò ɖɔkta aŋlɔ dɔlékuiwutikewo na wò be woatsɔ awu dɔlékuiawo.