Ètsi dzi ɖe Vidzidɔ ƒe Geɖe Ŋua? Mina míaƒo nu tso eŋu bɔbɔe

Ðe nèsena le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be yeƒe ƒodo ƒe akpa si le anyime, vevietɔ le nyɔnu ƒe vidzidɔ me, le agba alo nyaƒoɖeamenu aɖe? Ðe nèsena le ɖokuiwò me hã be nane le ɖiɖim ɖe emea, alo abe bɔl aɖe tsi ɖe eme enea? Le nyateƒe me la, esia nye nɔnɔme si me nyɔnu geɖe tona, vevietɔ le vidzidzi vɔ megbe kple ne wole tsitsim, gake ekpea ŋu vie be woaƒo nu tso eŋu le hadome. Míeyɔa esia be Vidzidɔ ƒe Ʋuʋu. Eya ta mègavɔ̃ alo ŋu nakpe wò o. Egbea míaƒo nu tso esia ŋu bɔbɔe ŋutɔ, le mɔ si gɔme nàte ŋu ase nu.

Kpuie ko la, nukae nye vidzidɔ si mu?

Tsɔe be wò akɔta nye ɖɔ si lé wò ŋutinu veviwo, abe wò vidzidɔ, tsinyegoe, kple dɔgbo ene, ɖe wo nɔƒe. Woyɔa ɖɔ sesẽ sia be akɔta ƒe lãmekawo kple lãkusiwo.

Gake le susu vovovowo ta, vevietɔ vidzidzi kple tsitsi ta la, lãmeka kple lãkusi siawo gbɔdzɔna vivivi hekekena. Emegbe kpekpeɖeŋu si vidzidɔ si wolé ɖe edzi tsã la megasɔ gbɔ o, eye vivivi la, edzea nyɔnyrɔ ɖe anyi, si fia be, yia nyɔnu ƒe vidzidɔ me, kple nuheŋusẽ. Esiae míeyɔna be vidzidɔ si ge.

Alesi esia nu sẽe ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Le ame aɖewo gome la, vidzidɔa ate ŋu agbã vie ko, gake le nɔnɔme sesẽwo me la, vidzidɔa ate ŋu ado le vidzidɔa me keŋkeŋ.

Afɔ kawoe vidzidɔa ƒe gege ɖe lãme na ame?

Wò ɖɔkta ate ŋu azã hatsotso aɖe atsɔ anya alesi gbegbe nɔnɔme sia keke tae. Mina míalé ŋku ɖe eŋu ale be wòase egɔme bɔbɔe na wò.

Amekae ate ŋu axɔ nɔnɔme sia wu? Nukawoe gbɔ wòtsona?

Togbɔ be nyɔnu ɖesiaɖe ate ŋu axɔ vidzidɔ si mu hã la, wo dometɔ aɖewo le afɔku me wu. Na míalé ŋku ɖe nu vevi siwo gbɔ wòtso ŋu.

• Vidzidzi: Afɔku sia lolo wu, vevietɔ na nyɔnu siwo dzi vi siwo wu ɖeka to vidzidzi to vidzidɔ me . Ne vidzĩa ƒe kpekpeme wu kilogram 4 (pound 9), si nye vidzĩ gã aɖe la, nusiwo gblẽna le akɔta ƒe lãmekawo ŋu la lolona wu.
• Dzinukpɔkpɔ: Dzinukpɔkpɔ nye ɣeyiɣi si me wò dzinukpɔkpɔ nu tsona ɣleti sia ɣleti. Le ɣeyiɣi sia me la, lãmetsi si nye estrogen si ŋutilãa wɔna dzi ɖena kpɔtɔna. Lãmetsi sia si nye estrogen ye kpena ɖe lãmeka siwo le míaƒe ŋutilã me, siwo dome akɔta ƒe lãmekawo hã le, ŋu wòsẽna. Eyata ne estrogen ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖe kpɔtɔ la, lãmekawo gbɔdzɔna eye vidzidɔa te ŋu gena bɔbɔe.
• Tsitsi: Ne míele tsitsim la, ŋutilãa ƒe lãmekawo ƒe ŋusẽ dzi ɖena kpɔtɔna le dzɔdzɔme nu. Esia bɔ ɖe akɔta ƒe lãmekawo hã me.
• Lolo akpa: Ne ame ƒe kpekpeme le dzidzim ɖe edzi la, kpekpeme si sɔ gbɔ wu la dea nyaƒoɖeamenu si nɔa akɔta ƒe lãmekawo dzi ɣesiaɣi, si ate ŋu ana woagbɔdzɔ.
• Kɔdzidede atraɖii: Ne èkɔa kɔdzi sesĩe eye nèyia edzi le atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖe abe asrã ene ta la, ɣesiaɣi si nèkɔa akɔta la, enaa wò ƒodo ƒe akpa si le anyime la tea ŋu. Esia hã nana lãmekawo gbɔdzɔna.
• Aɖuɖɔtoe si Nɔa Anyi Didi: Ne wole agbagba dzem ɣesiaɣi be yeaɖe aɖuɖɔ la, enaa akɔta ƒe lãmekawo tea ɖeɖi ame ŋu ŋutɔ.
• Nu kpekpewo kɔklɔ: Nu kpekpewo abe gazewo kple gas-gowo ene kɔklɔ enuenu, kpakple kɔklɔ madzemadzee hã ate ŋu awɔ akpa aɖe le esia me.
• Amekoko si wowɔ va yi: Lãmetsiwo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ hã ate ŋu ado mo ɖa le amekoko si wowɔ va yi le akɔta ƒe akpa si le akɔta la ta.
• Domenyiŋusẽfianu: Ne dɔléle sia nɔ dawò alo mamawò ŋu la, ke àte ŋu aɖo afɔku me.

Dzesi kawoe nàte ŋu akpɔ?

Ne wò vidzidɔa ge vie ko la, ɖewohĩ màde dzesi dzesi aɖeke o. Gake ne wò vidzidɔa le ɖiɖim vivivi la, edzea tete ɖe ŋutinu siwo ƒo xlãe, abe tsinyegoe kple dɔgbo ene, dzi. Ɣemaɣie dzesi siawo dzena.

Zi geɖe la, dzesi siawo ate ŋu agblẽ ɖe edzi ne ètsi tre ɣeyiɣi didi, zɔ azɔli, kɔ, alo aɖuɖɔ, elabena nuheŋusẽ dea nyaƒoɖeamenu geɖe wu ɖe akɔta ƒe lãmekawo dzi.

Vidzidɔa koe yia anyimea?

Ao, ne akɔta ƒe lãmeka siwo ŋu míeƒo nu tsoe va yi la gbɔdzɔ la, menye vidzidɔa koe ate ŋu adze anyi o, ke ŋutinu bubu siwo te ɖe eŋu hã ate ŋu adze anyi.

• Cystocele: Tsinyegoea ɖiɖina yia nyɔnu ƒe vidzidɔa me.
• Rectocele: Aɖuɖɔtoe ƒe dodo ɖe nyɔnu ƒe vidzidɔ me.
• Enterocele: Dɔgbo suea ƒe akpa aɖe si dona ɖe nyɔnu ƒe vidzidɔ me.

Aleke ɖɔkta awɔ ake ɖe esia ŋu?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, abia nya wò tso wò dzesiwo ŋu. Emegbe, woawɔ akɔta dodokpɔ. Ðɔktaa azã speculum atsɔ ado wò vidzidɔ kple vidzidɔ kpɔ. Be nàkpɔ alesi gbegbe wò vidzidɔa le anyime la, woate ŋu abia tso asiwò be nàkɔ akɔta alo awɔ ƒodo ƒe kamedede. Esia ana nàkpɔ alesi wò lãmekawo gbɔdzɔe nyuie.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?

Nu nyuitɔ kekeakee nye be atikewɔmɔnu nyuiwo li na esia. Wò ɖɔkta atso nya me le atikewɔwɔ si sɔ na wò wu ŋu le alesi wò dɔlélea nu sẽe, wò ƒexɔxɔ, wò lãmesẽ bliboa, kple nenye be èɖoe be yeadzi vi le etsɔme nu.

Woate ŋu ama atikewɔwɔ ɖe akpa vevi eve me.

1. Tiatia Siwo Menye Amekoko O

• Kamedede: Nu nyuitɔ kekeake si le bɔbɔe wu na esiae nye Kegel kamededewo . Esia doa ŋusẽ wò akɔta ƒe lãmekawo. Le amesi ƒe vidzidɔ ge vie gome la, kamedede siawo ko gɔ̃ hã ate ŋu akpe ɖe eŋu.
• Aleke woawɔe? Abe ɖe nèle agbagba dzem be yeatɔ te aɖuɖɔtoe ƒe didi ene la, do lãmeka siwo ƒo xlã wò vidzidɔ kple aɖuɖɔ me sesĩe. Lée ɖe asi sɛkɛnd 5-10, emegbe nàɖe dzi ɖi keŋkeŋ. Gbugbɔ wɔ esia abe zi 10 ene ɖe wo nɔewo yome. Anyo wu ne àte ŋu awɔ esia zi etɔ̃ alo ene gbesiagbe. Àte ŋu awɔ esia ne èbɔbɔ nɔ anyi, nèle tsitrenu, alo ɣesiaɣi.
• Vaginal Pessary: ​​Esia nye mɔ̃ si le abe asigɛ alo donut ene si wotsɔ rababa alo plastic wɔ. Wò ɖɔkta atia lolome si sɔ na wò eye wòade wò vidzidɔ me be wòalé wò vidzidɔa ɖe te. Ele be woakɔ eŋu edziedzi eye woaɖee ɖa hafi adɔ kple ame.
• Agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ:
• Kpekpeme dzi ɖuɖu: Wò kpekpeme dzi ɖuɖu ate ŋu aɖe nyaƒoɖeamenu si le wò akɔta ƒe lãmekawo dzi akpɔtɔ.
• Nuɖuɖu ɖoɖo:Ne dɔmeɖui le ŋuwò la, tsɔ amagbewo, atikutsetsewo, kple amagbe siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo kpe ɖe wò nuɖuɖu ŋu. No tsi geɖe le ŋkekea me katã. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe ʋuʋudedi dzi akpɔtɔ.

2. Amekoko ƒe Tiatiawɔblɔɖe

Ne dɔlélea nu sẽ alo atikewɔwɔ bubuwo medze edzi o la, ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu be woawɔ dɔ nɛ.

• Vidzidɔ ɖeɖe ɖa: Amekoko vevitɔ si wowɔna na vidzidɔ si le anyime enye be woaɖe vidzidɔa ɖa keŋkeŋ. Woate ŋu awɔ esia to nyɔnu ƒe vidzidɔ me alo to lãɖeɖe le ƒodo me. Ke hã, esia nye amekoko gã aɖe. Le amekoko sia megbe la, màgate ŋu adzi vi ake o. Eyata ne èle ɖoɖo wɔm be yeadzi vi le etsɔme la, ele be nàdzro nya sia me kple wò ɖɔkta.
• Vidzidɔ ƒe ʋuʋu: Esia bia be woagbugbɔ vidzidɔ si ge la ayi afisi wònɔ tsã eye woatsɔe abla ɖe lãkusi sesẽ siwo ƒo xlãe ŋu alo woazã nane abe lãgbalẽ si wotsɔ asi wɔe ene.

Nukae míate ŋu awɔ atsɔ aɖe afɔku sia dzi akpɔtɔ?

Nu aɖewo, abe vidzidzi kple tsitsi ene, la, míate ŋu aɖu wo dzi o. Gake nu geɖe li míate ŋu awɔ atsɔ aɖe nɔnɔme siawo ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ.

• Wɔ Kegel kamededewo edziedzi. Anyo wu be nàdze esia wɔwɔ gɔme le fufɔɣi.
• Lé lolo si sɔ me ɖe asi.
• Ƒo asa na dɔmeɖui. No tsi geɖe eye nàɖu nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo.
• Ƒo asa na atamanono. Kɔdzidede atraɖii si atamanono hena vɛ gblẽa nu le akɔta ƒe lãmekawo ŋu.
• Wɔ ɖe aɖaŋu nyuitɔ dzi ne èle kpekpemewo kɔm. Na wò akɔta nanɔ dzɔdzɔe eye nàbɔbɔ wò klowo ne èle kpekpemewo kɔm. Mègahe zi ɖeka o.