Vaginal ƒe Ʋuʋudedi | Esia megakpe ŋu na wò o, mina míaƒo nu tso eŋu!

Ebɔ be nyɔnu geɖe, vevietɔ le vidzidzi vɔ megbe alo ne wole tsitsim la, woƒe ƒodo ƒe akpa si le anyime la mevona o eye woƒe kpekpeme le kpekpem. Ɣeaɖewoɣi la, ewɔna nam abe "nane abe bɔl ene ɖiɖi" alo "Mesena le ɖokuinye me abe ɖe menɔ anyi ɖe bɔl dzi ene." Togbɔ be ŋu kpea ame geɖe be yewoaƒo nu tso vevesese sia tɔgbe ŋu hã la, nɔnɔme sia nye esi woate ŋu aɖe le atikewɔwɔ me. Egbea míele nu ƒom tso nɔnɔme sia si woyɔna be vaginal prolapse ŋu.

Kpuie ko la, nukae nye nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe gege?

Bu eŋu kpɔ, le míaƒe ƒodo ƒe akpa si le anyime, si fia be le akɔta ƒe akpa si le akɔta la, ŋutinu vevi geɖewo le eme. Nuwo abe vidzidɔ, nyɔnu ƒe vidzidɔ, tsinyegoe, dɔgbo. Lãmetsi kple lãkusi sesẽ aɖee léa ŋutinu siawo katã ɖe woƒe teƒe siwo sɔ. Míeyɔa esia be akɔta ƒe anyigba. Ele abe nane kɔkɔ tso akɔtakpoxɔnu te ene, lãmeka sia léa míaƒe ŋutinuwo ɖe teƒe si wole.

Le ɣeyiɣi aɖe megbe, vevietɔ le nusiwo abe vidzidzi, tsitsi, kple kpekpeme kɔkɔ ta la, akɔta ƒe lãmeka siawo ate ŋu agbɔdzɔ vivivi. Emegbe, ŋusẽ si woatsɔ alé ŋutinuwo ɖe teƒea mesɔ gbɔ o, eye ŋutinuawo tea ŋeŋe hedzea anyi. Esiae nye nusi míeyɔna be ``prolapse,'' alo 'dropping.''

Vidzidɔ ƒe gege nye ne nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe akpa si le etame gbɔdzɔ eye wòɖiɖi tso eƒe nɔnɔme si sɔ me yi ɖe nyɔnu ƒe vidzidɔa me. Ɣeaɖewoɣi la, esia ate ŋu anye nusi gblẽ vie ko. Le nɔnɔme sesẽwo me la, nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe lãkusi ate ŋu agbã ale gbegbe be wòadze.

Ðe gbegblẽ siawo ate ŋu adzɔ ɖe wo nɔewo yomea?

Ẽ, ʋuʋudedi ƒomevi vovovowo li le afisi wòdzɔna le kple ŋutinu si le ɖiɖim nu. Elabena ne akɔta ƒe anyigba gbɔdzɔ la, menye ŋutinu ɖeka koe ate ŋu agblẽ o, ke ate ŋu agblẽ nu le ŋutinu geɖe ŋu.

Nukae nye nɔnɔme sia ƒe dzesiwo?

Ɣeaɖewoɣi la, ne èdze anyi vie la, ɖewohĩ màde dzesi dzesi aɖeke o. Ðewohĩ ne ɖɔkta do wò kpɔ ko hafi woake ɖe eŋu. Gake ame geɖe ate ŋu akpɔ dzesi siwo gbɔna la dometɔ ɖeka alo esi wu nenema.

• Seselelãme be ƒodo ƒe akpa si le anyime la le kpekpem, yeyɔ fũ, alo le veve sem . Maseɖeamedzi sia ate ŋu adzi ɖe edzi ne ŋkekea le yiyim, le tsitretsitsi ɣeyiɣi didi, nu kpekpewo kɔkɔ, alo kɔdzidede megbe.
• Akɔtave .
• Sese le eɖokui me be nane le abe ƒunukpeƒetetedɔ alo bɔl ene le nyɔnu ƒe vidzidɔa me.
• Sese le eɖokui me be "nane le dodom tso nyɔnu ƒe vidzidɔ me."
• Aɖuɖɔtoetetedɔ nye aɖuɖɔtoe ƒe gege le eɖokui si ne wole akɔta, le nu kom, alo le aɖuɖɔ ƒom.
• Aɖuɖɔtoe me dɔlélewo xɔxɔ enuenu .
• Aɖuɖɔtoe ɖeɖe sesẽ .
• Vevesese alo vevesese le gbɔdɔdɔ me.
• Nusiwo abe tampon ene dede nyɔnu ƒe vidzidɔ me sesẽ.

Nukatae esia le dzɔdzɔm? Nukawoe nye susu vevi siwo tae?

Susu geɖe li siwo tae akɔta ƒe lãmeka siwo ŋu míeƒo nu tsoe va yi ate ŋu agbɔdzɔ ɖo.

• Vidzidzi:Nusi koŋ gbɔ wòtsonae nye vidzidzi to vidzidɔ me, vevietɔ. Vi geɖe dzidzi, vidzidzi didi, alo vidzĩ si ƒe kpekpeme wu kilogram 9 dzia afɔkua ɖe edzi.
• Dzinukpɔkpɔ: Ne dzinukpɔkpɔ nu tso la, lãmetsi si nye estrogen si ŋutilãa wɔna dzi ɖena kpɔtɔna. Lãmetsi sia si nye estrogen le vevie ŋutɔ be wòana akɔta ƒe lãmekawo nasẽ ŋu. Eyata ne estrogen ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖe kpɔtɔ la, lãmeka siawo ate ŋu agbɔdzɔ.
• Amekoko: Nyɔnu siwo woɖe vidzidɔa le la le afɔku me be woƒe vidzidɔ nadze anyi.
• Tsitsi: Afɔku si le nɔnɔme sia me dzina ɖe edzi ne lãmekawo gbɔdzɔna le dzɔdzɔme nu ne ame tsi.
• Nu kpekpewo kɔklɔ enuenu: Nu kpekpewo kɔklɔ enuenu (abe tsigoewo, gas-gowo ene) ate ŋu ana akɔta ƒe anyigba nanɔ anyi ɖaa eye wòana lãmekawo nagbɔdzɔ.
• Nu bubu siwo gbɔ wòtsona: Lolo akpa, teteɖeanyi enuenu le dɔmeɖui ta, kple kɔdzidede atraɖii si dɔlélewo abe asrã ene hena vɛ hã ate ŋu ana akɔta nate ɖe akɔta eye wòahe nɔnɔme sia vɛ.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?

Esia dada nɔ te ɖe nu geɖe dzi, siwo dometɔ aɖewoe nye ƒe si nèxɔ, alesi dɔlélea nu sẽe, wò lãmesẽ bliboa, kple nenye be èɖoe be yeadzi vi alo yeadɔ kple ame le etsɔme. Eyata ele vevie be nàƒo nu tso esia ŋu na wò ɖɔkta gaglãa.

Woate ŋu ama atikewɔwɔ ɖe akpa vevi eve me.

1. Atikewɔwɔ siwo menye amekoko o

Zi geɖe la, esiawoe nye atike gbãtɔ siwo wozãna ne dɔlélea mesẽ akpa o.

• Kegel kamededewo: Esiae nye vevitɔ kekeake eye wòle bɔbɔe wu. Esia doa ŋusẽ akɔta ƒe lãmekawo. Kpe lãmeka siwo ƒo xlã vidzidɔa kple aɖuɖɔtoea sesĩe abe ɖe nèle aɖuɖɔ ƒe sisi nu tsim ene , lée ɖe asi sɛkɛnd ʋɛ aɖewo, eye nàɖe dzi ɖi vivivi. Àte ŋu awɔ esia zi geɖe gbesiagbe, anɔ abe zi 10 ene le ɣeyiɣi ɖeka me. Àte ŋu awɔ kamedede sia le afisiafi, ɣesiaɣi.
• Vaginal pessary: ​​Esia nye mɔ̃ sue aɖe si le abe asigɛ ene si wotsɔ rababa alo plastic wɔ. Ðɔkta atia lolome si sɔ na wò eye wòade wò vidzidɔ me. Enaa kpekpeɖeŋu wò vidzinuwo ƒe akpa si le ete eye wònana wokɔna ɖe dzi. Ele be woakɔ eŋu edziedzi eye woaɖee ɖa hafi adɔ kple ame.

2. Amekoko ƒe atikewɔwɔwo

Ne dɔlélea nu sẽ alo atikewɔwɔ bubuwo medze edzi o la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu be nàwɔ dɔ na wò.

• Vaginal vault suspension: Amekoko sia bia be woatsɔ nyɔnu ƒe vidzidɔ si woɖiɖi la abla ɖe lãkusi sesẽ siwo le akɔta la me eye emegbe woagakɔe ɖe dzi ake.
• Sacrocolpopexy ƒe dɔléle:Esia bia be woazã lãgbalẽ si wotsɔ asi wɔe atsɔ akɔ nyɔnu ƒe vidzidɔa ɖe dzi ahatsɔe abla ɖe ƒu si le anyime wu le akɔta la ŋu. Zi geɖe la, wowɔa esia to dɔgbo me to lãɖeɖe sue geɖe siwo woɖe ɖe ƒodoa me dzi.
• Colpocleisis: Esia bia be woatsɔ aŋe atɔ nyɔnu ƒe vidzidɔa. Afɔku si le amekoko sia megbe be wòagadze anyi ake la le sue ŋutɔ. Gake màte ŋu adɔ kple ame to nyɔnu ƒe vidzidɔ me le amekoko sia megbe o . Eyata ele be nàƒo nu kple wò ɖɔkta hafi atso nya me le esia ŋu.

Nukae míate ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe nɔnɔme sia nu?

Togbɔ be womate ŋu axe mɔ nɛ keŋkeŋ o hã la, nu geɖe li míate ŋu awɔ atsɔ aɖe afɔkua dzi akpɔtɔ.

• Wɔ Kegel kamededewo edziedzi.
• Kpekpeme si sɔ me léle ɖe asi .
• Ƒo asa na atamanono (atamanono ate ŋu ana ame nakɔ akɔta eye wòana ame ƒe nyaƒoɖeamenu nadzi ɖe edzi le akɔta).
• Zã nɔnɔme nyuitɔ ne èle kpekpemewo kɔm . Na wò akɔta nanɔ dzɔdzɔe eye nàbɔbɔ wò klowo ne èle kpekpemewo kɔm. Mègatrɔ kpekpemewo ahakɔ wo ɖe dzi zi ɖeka o.
• Ðu nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo eye nàno tsi geɖe be nàxe mɔ ɖe dɔmeɖui nu.